Milyen gyakran kell otthon cserélnie az ágyneműt?

Ebben a témában az ágynemű megváltoztatásának megfelelő idejéről fogunk beszélni.

Ritkán gondolunk erre a kérdésre, megváltoztatva az ágyneműt, mivel ez számunkra kényelmes. Szintén szerepet játszik, mivel hozzászoktak ehhez a családban. De mindkét kritérium nem adja meg a helyes választ. De a vászonváltozás gyakorisága nemcsak egészségünket, állapotunkat és hangulatunkat, hanem életünk egyéb szempontjait is befolyásolja. Ezért ebben a témában első pillantásra ilyen jelentéktelenséget fogunk felvetni, de egy rendkívül fontos kérdés:

Milyen gyakran cserélje az ágyneműt otthon?

Mindannyian elégedettek, miután éjjel zuhanyoztak vagy fürdöttünk, egy tiszta ágyban feküdj le. Végül is többször észrevettük, hogy különösen az illata van, és a gondolatok pozitívan jönnek. Ezenkívül a friss ágynemű aromája hozzájárul a jó álmokkal való gyors elalváshoz. És ami a legfontosabb - a tiszta ágyban lévő álom rendkívül erős, és reggel pihenett és vidám!

Ebből a következtetés egyszerű - minél gyakrabban változik az ágynemű, annál hasznosabb az államunk és az egészség szempontjából!

Miért kell időben megváltoztatnia az ágyneműt, vagy mi a veszélye a korai váltásnak?

• De az életünk gyorsított ritmusa, a munkahelyi foglalkoztatás és a pénzügyi kérdés sajnos ritkán ad lehetőséget arra, hogy figyelemmel kísérjük az ágy tisztaságát és naponta megváltoztassuk. Ezért érdemes korlátozni magát az ajánlásokra - Tegye ezt 7-10 nap után.
• Különösen akkor, ha ez egy házassági ágy, amelyet kettőre osztanak, vagy egy gyermekágyra. Végül is az ágy ideális inkubátor mindenféle vírusok, baktériumok és más mikroorganizmusok.És a fehérneműnkre való tenyésztés és tenyésztés, még napi fürdés esetén sem kerülhetjük el őket.
• Az ágyban felhalmozódott káros mikroorganizmusok áthatolnak a test pórusaiba, és Képes különféle betegségeket okozni.És állandó belélegzésükkel a nyálkahártya irritálódik, az immunitás gátlása, az allergia és még az asztma is kialakulhat. És még azt sem fogjuk kitalálni, hogy ennek oka csak az elavult fehérnemű.
  • A piszkos ágy neurodermatitist és ekcémát okozhat, és a rhinitis krónikus formáihoz és a felső légúti egyéb betegségekhez is vezethet.
• Az egészségünk leggyakoribb ellensége, az ágyunkban élve - Ez egy ágy (vászon) kullancs.Ezek olyan kicsi mikroorganizmusok, hogy szabad szemmel nem láthatók, de olyan koncentrációval rendelkeznek, és olyan gyorsan szoroznak, hogy képesek ártani egészségünkre.
  • Egy gramm por legfeljebb száz ilyen mikroorganizmust tartalmaz. Különleges szívópoharak vannak, amelyek miatt lehetetlen törölni vagy porolni őket. Minden felnőttet naponta kb. Húszszor legyőznek - nevezetesen Életük termékei erős allergéné válnak egy személy számára.
  • Nagyon nehéz megszabadulni tőlük, sőt a vászon és a speciális termékekkel történő bútorfeldolgozás nem garantált eredményt ad, de az ágynemű gyakori megváltoztatásával jelentősen csökkentheti az összegét, egészen a teljesítésig.

• Ezenkívül az alvó készletünkön, a szövet textúrákban megtalálja:
  • növény pollen, ha virágok vannak a házban;
  • penész, amely gyakran a baktériumok következménye;
  • háziállatok jelenlétében van gyapjú, és talán még férgek is;
  • valamint a bőr keratinizált részei, és nem csak a tiéd;
  • izzad;
  • ugyanaz az arc- vagy kézkrém, amely csak az összes kompozíció keverését aktiválja.
• A párnát nem kevésbé veszélyesnek tekintik. Még időszerűen is A párnahuzatok cseréjenem képes megfelelően megvédeni a kullancs, a por és a keratinizált alkatrészek ellen. És adjon hozzá természetes hajat vagy lehetséges korpát.
  • Ezért évente legalább egyszer kell vigyázni őket, vagyis a mosás és a nagy minőségű szárítás. A párnának erre szüksége van, amelyet az anyagban elolvashat egy tollpárnára. - Hogyan lehet mosni egy párnát egy tollból?
  • By the way, ha reggel a hajmosáshoz szokta, akkor a párnahuzatot 2-3 naponként meg kell változtatni. És ne felejtsük el, hogy nemcsak a kozmetika elemei maradnak rajta, amelynek mikroszkopikus részecskéi még alaposan mosás, hanem hajápolási termékek is maradnak.

Mennyi időbe telik az ágynemű helyes megváltoztatása?

FONTOS: Az ágykészlet optimális frekvenciája gyakoriságnak tekinthető - hetente egyszer nyáron és télen 2 hetente egyszer. De ebben az esetben figyelemmel kell kísérni a pizsamák időben történő megváltozását, azaz hetente egyszer.

1. Kis gyerekek és betegek betegek Allergiák, asztma vagy bármilyen krónikus betegség, az ágyat 2-3 naponként gyakrabban kell megváltoztatni.
2. Ha egy gyermek vagy felnőtt fertőző gyulladás, Például influenza vagy bárányhimlő, majd a készlet megváltoztatását minden nap el kell hajtani!
3. Óvodások vagy általános iskolás diákok Kicsit ritkábban - 1 alkalommal 10 napon belül változhat. Meg kell jegyezni, hogy nem szennyezik annyira.
4. De itt vannak tinédzserek A hormonális szerkezetátalakítás és a továbbfejlesztett faggyúmirigyek miatt - hetente kétszer kell változnia.
5. Újszülötthetente egyszer cserélheti a vászonot. De aztán a tetején lefedett pelenkát gondosan ellenőrizni kell, és a legkisebb regurgitációval vagy szennyezéssel azonnal el kell távolítani. Addig, amíg naponta 2-4-szer változtatja meg. Még ha tiszta is, változtassa meg minden nap. Végül is a csecsemő még nem alakult ki kellően immunitást.

Kis ajánlások

• A mosást legalább 60 ° C -os vízhőmérsékleten kell végezni, tanácsos a gépen vagy a nyitott napon szárítani a forró levegőt, ha az időjárás megengedi.
• De az egyes vászonfajtáknak megvannak a saját mosási szabályai, amelyekről a cikkben elolvashat "Hogyan kell helyesen mosni az ágyneműt."
• Természetesen az ajánlások követése érdekében legalább 2-3 ágyneművel kell rendelkeznie. Az ágynemű vásárlásakor csak a természetes anyagokat preferálja, amelyek közül a legjobbat hagyományosan lennek, pamutnak és szaténnak tekintik. Végül is ezek az anyagok a leghigiénikusabbak, kellemesek az érintéshez és tartósok, ellenállnak akár 300 vagy több mosásnak.

Videó: Milyen gyakran cserélje ki az ágyneműt?