Szoptatás A -tól Y -ig. Elkészítés és a szoptatás kezdete. Szoptatott ápolói anya gondozása

A szoptatás minden finomsága. Felkészülés, az első napok, a lehetséges nehézségek és a laktáció helyreállításának lehetősége.

Izgalmas és zavaró a csecsemőre való várakozás. Különösen a problémák merülnek fel a terhesség utolsó trimeszterében. Gyakran, a csecsemő születése előtt, otthon javításokat végeznek, egy új családtag számára hálószobát vagy zónát osztanak ki, és sok szükséges dolgot megvásárolnak.

A mell előkészítése a szoptatáshoz terhesség alatt

De az esetek összes ciklusában napi fél órát kell kiosztani a szoptatásra való felkészüléshez. Sok beszélgetés folyik a szoptatásról, és nem mindegyik aranyos és kellemes. Egyes anyák emlékeztetnek egy tragikus kifejezéssel, sok problémával és fájdalommal, valamint a tej gyors eltűnésével.

Szeretne etetni, hogy örömet nyújtson mind a csecsemőnek, mind az anyának? Szeretné kizárólag a tejjével etetni a babát, és maximalizálni a tej „kiégésének” kockázatát? Akkor az első dolog, hogy alaposan felkészüljön!

Sokkal jobb, ha a terhesség második trimeszterében elkezdi felkészülni a szoptatásra.

A gyakorlatok célja: a szoptatás pozitív hangzásának, valamint a napi tesztekhez még mindig gyengéd mellbimbók készítése.

Ne feledje, hogy az előkészítetlen mellek repedések, gyulladás, ideiglenes exkommunikáció, és ezt követően a mesterséges táplálkozássá történő lefordítás kockázata.

A legfontosabb dolog a pozitív hozzáállás. Attól a pillanattól kezdve, amikor látta az áhított két csíkot a teszt során, és amíg úgy dönt, hogy kiszorítja a csecsemőt a mellkasából, meg kell figyelnie a nyugalmat. Tegye el az összes problémát, konfliktust, élethelyzetet. Nagyon nehéz ezt megtanulni, de megéri.

• Kezdje a meditációval
• iratkozzon fel a jógára
• hallgassa meg a nyugodt és kellemes zenét, és gondolkodjon a gyönyörűen

Most a mellbimbók előkészítéséről. Kicsit meg kell törölniük, és elveszítik az érzékenység egy részét. Ennek csak három gyakorlata van:

• Ez egy len vagy gofriszövet szárnyát igénybe veszi (a konyhai törülközőket gyakran ebből az anyagból varrták). Este, meleg zuhany után, egy percig aktívan dörzsölni a mellbimbókat durva ruhával. Eleinte kellemetlen lesz, de az idő múlásával a mellkas megszokja a táplálkozás kezdetén, minimalizálja a folyamat fájdalmát
• Reggel zuhanyozás után vegyen be egy darab jégt, és gyorsan törölje le az Areol -ot jéggel. Fontos megérteni, hogy a cél az, hogy megszilárduljon, és ne álljon fel. Egy mellbimbó számára legfeljebb 4-5 másodpercre
• Az utolsó gyakorlat akkor kezdődik, ha az előbbi nem okoz kellemetlenséget. Sima mozgással melegítse a mellkasát. A felmelegedés után óvatosan nyújtsa ki és nyomja meg az areola -t. Görgessen a mellbimbót jobbra/balra. Gyakorlat, hogy legfeljebb egy percet végezzen

Ha kérdései vagy erős kellemetlensége van, forduljon orvosához. Összegezve: a legfontosabb ajánlás: viseljen melltartót.

A mellkas a terhesség és a laktáció alatt növekszik, öntjük és a vászon támogatása nélkül egyszerűen leereszkedik. A méret eltűnik, és leereszkedő mellkasod lesz. Ezenkívül a támogató fehérnemű viselésének megtagadása gyakran emlőbetegségekhez vezet.

• Az első kolosztrum néhány nappal a szülés előtt kiemelkedhet, de ha ez nem történik meg, akkor ne aggódjon. Kicsit később jelennek meg
• Ha előzetesen visszahúzta a mellbimbókat, készletezze a speciális átfedéseket, és olvassa el a videó anyagokat is, hogyan kezdje el az etetést a mellkas alakjával. Ne hallgassa meg a kísérteties embereket, köztük néhány orvos, akik sietnek, hogy diszfunkcionálisként kommentálják a helyzetet, és igazolják, hogy a szoptatás nem az Ön számára.
• Körülbelül száz -két évvel ezelőtt minden nő egyedül táplálta a gyermeket, és még azt sem gyanította, hogy a mellbimbó alakja jelzi a táplálkozás megtagadását

Videó: Problémás mellbimbók

A szoptatás első napjai: Hogyan lehet megakadályozni a hibákat

És akkor eljött a pillanat - született a baba! Kérd meg a szülésznőt, hogy tegye a csecsemőt a mellkasra, és kövesse a baba ajkát egy mellbimbóval. A gyermek reflexiósan elfogja a mellkasát. Ne várjon hosszú és aktív szopást. A gyerek éppen az életében a legnehezebb utat tette, és nagyon fáradt volt. És Ön és a kolosztrum kialakulásának természetes mechanizmusának ugyanaz a kapcsolata, majd a tej, egy érintkezéstől indul.

Ne feledje az aranyszabályt - a kereslet táplálkozása. Az órák kényelmesek lehetnek, de sok kellemetlenséget okoz a gyermek számára. Az anya mellének szükségessége nemcsak az ételek áramlása, hanem a védelem és a kényelem érzése is. Segítsen a babájának, hogy extra könnyek nélkül fogadja el.

• A korai napokban a táplálkozást még nem igazították, és az igény szerinti alkalmazás segíti a testet megérteni, hogy mennyi tejet kell előállítani, és mikor. Ha a kolosztrum több, mint a gyermek megeszi a maradványokat, akkor meg kell vonulnia. A stagnáló folyamatok megkeményednek, hőmérsékleten és a tej „kiégetésével” vannak tele
• A szülési kórházban egy kolosztrum érkezik és néhány napos tej után. A folyamat mindig érzékeny, néha nagyon fájdalmas érzések kíséretében. Független süllyedéssel hamis érzés merülhet fel, hogy a mellkas teljesen kifejezhető, ha csak gyorsan nyugodtan hagyják
• Ezért határozottan javasoljuk, hogy kérjen segítséget a szülésznőtől, és ugyanakkor elsajátítsa a megfelelő technikát

A korai napokban a lányok több kárt okozhatnak, mint az előnyöket, csak néhány hét múlva hasznosak lehetnek.

Hogyan kell használni a molesztált tejet

Semmiképpen. A gyermeknek kizárólag a mellkasból kell kapnia tejet. Amint megérti, hogy eleget tudsz elérni, és nem szopni - a szoptatás véget ér.

Kifejez és inni egy kanálból vagy palackból, mivel abbahagyja a szopást, és ha a gyermek nem szop, akkor a tej megszűnik. Egy ördögi kör mesterséges táplálkozáshoz vezet. Kis tej a csecsemő táplálására.

Ha a csecsemő még nem két hét, akkor az egyetlen megoldás csak a mellkasra gyakorolható. Az anya étrendjében, alacsony zsíros húslevesekben, sok folyadéknak, édes teának kell lennie.

A gyermeket erővel nem lehet elvenni. Ez repedésekhez, harapásokhoz és morzsák könnyéhez vezet. Várja meg, amíg a baba elengedi.

Összegezve - a mellkas meleg és nincs huzat. Nincs tapasztalat. Leggyakrabban a tej eltűnik a fiatal anya túlzott érzelmi képessége miatt. Ne feledje - a természetes folyamat etetése, ugyanúgy, mint a légzés.

Miért fáj a mellkas az etetés után?

A szülés után nehéz idő érkezik a mellkas számára. Egy új folyamat kezdődik belsejében - a tejet állítják elő. Kívülről, néhány óránként a baba aktívan dolgozik, bányászik a tejet. Még az előkészített mellek is árthatnak az etetés után, felkészületlenek: fáj, az areola gyulladt, repedések és ínyek jelentkezhetnek.

Az etetés előtt és után a mellkasot meg kell mosni. Ha fájdalom, égés, sérülések fordulnak elő, mossa le a mellkasát etetés után, lágy ruhával nedvesítse meg, és kezelje a dexpanthenollal.

A tej etetés után a mellkasban marad. Mit kell tenni?

Mint korábban említettük, az etetés elején a test több tejet termel, mint egy gyermek enni. A maradványokat kifejezni kell. De fanatizmus nélkül. Minél többet táplálsz és fejeznek ki, annál több érkezik.

• Kissé csökkentse az elfogyasztott folyadék mennyiségét, amíg a folyamat nem rendeződik
• Az egyik etetés egy mell. Sikítanak. Ha a csecsemő a mellkasára felhordta, többször megsimogatta az ajkát, és elaludt, és hagyta a teljes mellkasát, ne rohanjon kifejezni. Hagyja el legközelebb
• Kényelmes melltartó az ápoló anyák számára. Séta és még egy álom is vászon nélkül - a tej kockázatának kockázata
• Ha a mellkas megszilárdul, és milyen hőmérséklet rosszabb, akkor a felhalmozás szükségszerűen. Lépjen be teljesen az egyik mellét, a másodikban hagyjon egy kicsit, hogy táplálja a babát, amikor felébred

Az anyatej expresszálására vonatkozó szabályok

• A tej csak a maradékok expressziója, vagy a mellkas hőmérsékletének és edzésének megemelésekor. Kiegészítő eszköz kifejezése a folyadék és az étrend mennyiségének beállításához a folyamat rendezéséhez
• A tejet ártalmatlanítják, csak azokban az esetekben hagyhatják el, amikor az anyának el kell mennie
• Ha nincs elég tej, akkor azt is stimulálhatja a kifejezéssel
• A súrlódás, a szorítás, a popok ellenjavallt. A videóanyagok jelenléte nagymértékben megkönnyíti a technológiai mestereket, de ha lehetséges, ezt a képességet a szülési kórházban tapasztalt szakemberek felügyelete alatt állítsa be

Videó: A tej kézi kifejezése

Hogyan tárolhatjuk a tejet kifejezés után? (link a webhelyen található cikkhez)

Miért tűnik el a tej, és hogyan lehet visszaállítani az etetést?

A tej kialakulása, bár természetes, de nagyon szeszélyes folyamat. Sok tényezőtől függ:

• Ideges túlfeszültség. Az élet drasztikusan megváltozik, a rokonok felboríthatnak, a szülés nem tökéletes, a hormonok tombolnak. Mindezen háttéren teljesen lehet túllépni. Emlékszel a jógára és a meditációra a cikk elején? Most már jobban szükségük van rájuk, mint valaha. Nyugodt anya - nyugodt gyerek
• A drogok használata. Mielőtt bármilyen gyógyszert iszik, forduljon orvosához
• A tej stagnálása. A megelőző kifejezés megoldja a problémát
• Nem megfelelő táplálkozás. A tej mennyisége és zsírtartalma közvetlenül az étrendtől és a folyadéktól függ
• Rossz alvás. Az anyának legalább 8 órát kell aludnia. Ne legyen ideje éjjel - menj délután. A baba elaludt, menj lefeküdni és te
• Egy üveg és egy mellbimbó. Igen, igen, ellazítják a babát, nem akar dolgozni anyja melleivel. És a mellkas szopásának hiánya ahhoz a tényhez vezet, hogy a test megszűnik a tej előállításához

Ezenkívül a táplálkozás folyamatában vannak olyan napok, amikor a tej természetesen csökken. Leggyakrabban a helyzet akkor merül fel, amikor a csecsemő havonta, fél évig és az évhez közelebb fordul.

Ilyen esetekben meg kell erősítenie az étrendet, és több folyadékot kell inni. Vigyen fel egy éhes babát a mellkasára (úgy, hogy aktívan feloldja a mellkasát, stimulálja a tej hullámát), és csak akkor adjon kiegészítő ételeket. Ha palackot használ, a mellbimbónak egy apró lyukkal kell szorosan lennie.

Szaporító táplálkozás

Ismételten megismételjük - az anya étrendjének kiegyensúlyozottnak és változatosnak kell lennie. Az anyukának fehérjékkel, szénhidrátokkal, zsírokkal és természetesen ásványi anyagokkal kell rendelkezniük.

Csak egy kis listát adunk a szükséges termékekről: csirke -brigák vagy nyúl, sült zöldségek és gyümölcsök, gyógynövények (kivéve a petrezselymet), a tejet és a tejtermékeket, szárított barackot, szilárdokat, dióféléket.

Az etetés során a kávé és az alkoholos italok, a tartósítószerekkel és színezékekkel rendelkező ételek ellenjavallt, a gázképző termékek 4-5 hónapos etetés után (káposzta, bab, így tovább) adhatók be. A vörös termékeket illetően minden egyéni. Valaki bevezeti a kórházba, hat hónap után valaki. Nagyon függ a termékek toleranciájától a szülők és a gyermek rokonai által. Hogyan lehet növelni a laktációt?

Mindenekelőtt a pozitív hozzáállás és bizalom a táplálás kedvező folytatódásában.

Kis mennyiségű tej: óránként egyszer igyon egy pohár vizet vagy édes zöld teát. Jelenleg a gyógyszertárban sok por és tea van a szoptatás fokozására. A tej zsírtartalmának növelése: A helyzet javul, ha több hús, diófélék, zsíros túró bevezetése az étrendbe.

Kiváló recept érkezett a nagymamáinktól: egy fekete retek finom reszelőre reszeltek és egyenlő részekben keveredtek a mézzel.

Hő exkommunikáció: Mikor és hogyan (link a cikkhez)

Szoptató anya szoptatási tanácsai

Ne feledje, hogy a szoptatás időtartama a pihenéstől, a táplálkozástól és a jóléttől függ. Ebben az időszakban nem szégyenteljes, ha a rokonokat segítséget kérnek a csecsemő és a takarítás gondozásában.

A gyengeség fájdalmának jelenlétében a rossz egészség - az orvos keresése kötelező.

A gyermek nevelésének első hónapjai néha nagyon nehézek. Beszélj erről a házastársával. Gondoljon együtt, ahogy pihenhet: sétál a friss levegőben, a parkokba és a bevásárlóközpontokba utazik. Valamint önmagának a hírhedt gondozása. Ne félj csak egy órán keresztül elhagyni a rokonok számára a babát, és vigyázzon magára. Egy új fodrász, egy kozmetológus és még manikűr utazása minden negatív és problémát eldob, messze tőled! A boldog anya boldog család!

Videó: Újszülött szoptatása