A megfelelő szájhigiénia lehetővé teszi a fogakkal és az ínyekkel kapcsolatos problémák kockázatának csökkentését. A szájüreg rendszeres karbantartásának fontosságát nehéz túlbecsülni. Ebben a cikkben megtanulja, hogyan kell ezt helyesen csinálni, milyen gondozási eljárásokat és a leggyakrabban használt szájhigiénés termékeket.
Tartalom
Szájápolás
Az emberi evolúció folyamatában a fogak „megtanultak”, hogy ellenálljanak a nehéz terheléseknek. De még ez még ma sem elég.
A rossz ökológia, az ivóvíz alacsony minőségű és egyéb problémái hátrányosan befolyásolják a fogzománc állapotát. Nevezetesen, ez a fogak fő védelmezője a betegségek és a pusztításoktól.
A magas színvonalú fogászati \u200b\u200bellátás a napi fogmosásban és a fogorvoshoz tartozó időszakos látogatásban rejlik.
Megfelelő szájhigiénia:
• Kefe és fogkrémmel gondoskodjon a fogakról. Naponta kétszer;
• A fogak megtisztítása az élelmiszerektől és a plakkmaradványoktól közvetlenül a fogyasztás után;
• A szájüreg és a szakmai ellátás rendszeres ellenőrzése a fogorvos irodájában.
A szájüreg megfelelő higiéniájának egyik fontos alkotóeleme a fogkefe. De nemcsak rendszeresen meg kell mosnia a fogait, hanem jól kell tennie.
A fogkefét 45 fokos szögben kell tartani a fog felületéhez. Ezenkívül a fogkefét a fog felülete mentén kell helyesen mozgatni. Az alsó sort alulról felfelé tisztítják, a felső pedig fordítva. Vagyis a fogkefe mozgásának az ínyről a fog felületére kell lennie.
A fogakat a következő sorrendben fogják megtisztítani: Először meg kell tisztítani őket kívülről, majd a belső részre, és befejezni a fog rágófelületén a tisztítást.
Fontos: Minden fog esetében legalább tíz mozgást kell sétálnia kefével.
A száj fogak a leggyengébbek, ezért a fogmosásukat nagyobb figyelmet kell fordítani.
A fogakmosáskor figyelnie kell a nyelvre. Ezen felül masszíroznia kell az ínyeket. Reggel használja a pasztát fehérítő hatással, és este a fogkrémet a gyógyító gyógynövényekre.
Minden étkezés után, különösen az, amely édes ételeket tartalmaz, meg kell tisztítani a cukormaradványok száját. Erre a célra használhat egy rágó rugalmas sávot. De ne tartsa sokáig a szájban. Tíz perc elég lesz elég.
A fogak megtisztításához az elakadt ételdaraboktól egy speciális fogszálat találtak ki. Használható az étkezés utáni szájüreg gondozására is.
Szájhigiénés termékek
A szájhigiénia alapja a fogak megtisztítása az élelmiszer -maradványoktól. Erre a célra használják őket:
• fogkrém;
• fogkefe;
• fogselyem;
• fogpiszkáló;
• A szájüreg öblítése.
Annak érdekében, hogy gondosan ápolja a fogait, ki kell választani a megfelelő eszközöket az ilyen gondozáshoz. Különös figyelmet kell fordítani a fogkefe és a tészta megválasztására. A kefét a merevség mértéke választja ki. Ha fél attól, hogy megsérül a fogait, ha helytelen fogkefét választ, akkor jobb, ha kapcsolatba lép egy fogorvossal. A szakember a fogak vizsgálata alapján választja ki ezt a higiéniai témát. Ugyanez vonatkozik a fogkrémre.
Fontos: Az ilyen higiénia eszközeinek kiválasztását a fogorvossal együtt lehet a legjobban elvégezni.
Ultrahangos fogakkefe
A közelmúltban a fogak ultrahangos eljárása nagyon népszerű. Ennek a higiénikus eljárásnak a felhasználásával megtisztíthatja a sötét plakk fogait. Egy ilyen plakkot a kávé, a tea és a dohányzás használata okozhat. De még azoknak az embereknek is, akik nem bántalmazzák ezt, a fogak az idő múlásával elsötétülhetnek.
Sajnos a sötét plakk nemcsak a fogak megjelenésének romlásának oka, hanem a tatár kialakulásának kikötőjének is.
Védheti magát ettől a problémától a fogak ultrahangos mosásának segítségével. A plakk és a fogkövet ultrahanggal történő eltávolítása manapság a leghatékonyabb eljárás a fogmosáshoz. Bármely modern fogászati \u200b\u200birodában van egy ultrahangos Skeler, amellyel ez az eljárás elmúlik.
A plakk és a fogkő eltávolítása egy ilyen eszköz segítségével fájdalommentes eljárás. A fogakra ható ultrahangos rezgés segítségével nemcsak a szem számára látható lerakódások, hanem azokat is, amelyeket még speciális eszközök segítségével sem lehet észlelni.
Fontos: Az ultrahangos harcok nemcsak a betétekkel és a tartárral, hanem a testre káros baktériumokat is elpusztítják.
Az ultrahangos kefével a fog zománca egyáltalán nem sérült meg. Sőt, a lerakódások megtisztításával a fogzománc jobban felszívja a fogkrémből és az ételből származó tápanyagokat.
A szájüreg kezelése
Sajnos nem mindig lehetséges a szájüreg egészségét csak gondozás és megelőzés segítségével elérni. Néha a kezeléshez kell fordulnia. A fogakkal és az ínyekkel kapcsolatos problémák az öröklődés, a különféle gyógyszerek használata, a fűszeres ételek, az alkohol és a különféle fertőző betegségek kialakulása miatt jelentkezhetnek.
A szájüreg betegségét a következők osztályozzák:
• fertőző és gyulladásos;
• vírusos;
• Gomba.
A szájüregben a fertőző és gyulladásos folyamatok a következők: Faringitisz (a torok nyálkahártyájának gyulladása), glossitis (a nyelv gyulladása), az ínygyulladás (ínygyulladás) és a sztomatitisz (a nyálkahártya gyulladásának a nyálkahártya gyulladása az orális üregben). Ezeknek a problémáknak a tüneteivel a szakemberek képzett segítséget kell kapniuk.
A szájüreg vírusos betegségei között szerepel Herpesz és papillómák. Teljesen lehetetlen megszabadulni ezekről a problémáktól. Terápiás módszerekkel kiküszöbölhető ezen betegségek megnyilvánulása.
FONTOS: A szájüreg gombás betegségei Candidiasishoz vezethetnek.
A szájüreg candidiasis
A szájüreg egy olyan betegség, amelyet az élesztő -szerű gombák - szaprofiták okoznak. Ennek eredményeként egy fehér plakk jelenik meg a szájüreg és a nyelv nyálkahártya membránján. Egy ilyen plakk általában nem okoz fájdalmat. De ha nem lehet időben azonosítani, és nem kezdheti el kezelni, akkor a Candidiasis más szervekre „felnőhet”.
A szájüreg nem megfelelő táplálkozás, az immunrendszer csökkenése, a káros munkakörülmények stb. A szájüreg candidiasis kezelése különféle gyógyszerekkel történik. A legnépszerűbbek a gombaellenes gyógyszerek, mint a nystatin vagy a levorin.
Caries megelőzés
A caries a fogak kemény szöveteinek lassan progresszív patológiás folyamata. A Latin Karies -ből történő lefordítása „bomlás”. Sok szakértő úgy gondolja, hogy a fogaknak a modern társadalom csapása melletti caries -je. Úgy gondolják, hogy ennek a betegségnek a fejlődését a modern étrend és az alacsony ökológia befolyásolja.
Ma úgy gondolják, hogy a caries fejlődését befolyásoló legrosszabb tényezők:
• nem megfelelően kiegyensúlyozott étrend;
• káros vegyületek jelenléte ivóvízben;
• Társadalmi és éghajlati viszonyok.
A caries fejlődésének csökkentése érdekében megfelelő étkezést, tiszta vizet kell használni az iváshoz és a szájüreg rendszeres gondozásához.
Fontos: A caries gyakran az étkezés közötti túlzott édességek fogyasztása okozhatja.
A fogakon lévő cukor maradványai zománcuk megsemmisítéséhez vezetnek.
A caries megakadályozása érdekében étkezés után meg kell mosni a fogakat, kemény gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztani (fogakkal rendelkeznek, amelyek megtisztítják a hatást), és növeljék a fluortartalmú termékek fogyasztását. A Poftor egy ásványi anyag, amely hatékony fegyver a caries ellen.
Szakmai szájhigiénés
A szakmai szájhigiénia a speciális intézményekben végrehajtott fogak és ínyek gondozására irányuló intézkedések komplexuma. Ezt az eljárást fogorvosok-parodontológusok vagy fogorvosok-higienisták hajtják végre.
A szájüreg szakmai higiénia végrehajtásának kezdeti fellebbezésével a szakemberek számára megvizsgálják és meghatározzák a fogakkal és az ínyekkel kapcsolatos problémák rendelkezésre állását. Ezután a fogorvos kidolgozza az azonosított problémák megoldásával kapcsolatos intézkedéseket.
A szájüreg szakmai higiéniája magában foglalja a következőket:
• Képzés a fogak megfelelő gondozásában;
• Higiéniai termékek kiválasztása;
• A fogak tisztítása a betétektől.
És egyéb események.
Annak érdekében, hogy a fogak egészségesek és gyönyörűek maradjanak, rendszeresen fel kell látogatnia a fogászati \u200b\u200birodát. A szóbeli üreg szakmai ellenőrzése segít a legtöbb probléma azonosításában a korai szakaszban. Ami nagymértékben egyszerűsíti döntését.
Egészségesnek lenni!
Videó: Professzionális szájhigiénia
- Mikor, milyen korban kell elkezdenie a gyermek fogainakmosását: fogorvosok tippei.
- Hogyan lehetne támogatni a fogakat fehéren: szabályok, tippek a fogorvosok számára a fehér fogakhoz
- A legjobb fogkrémek, amelyek eltávolítják a követ: minősítés.
- Az egészséges fog fáj: okok. Miért fáj az egészséges bölcsesség fog, amikor a kezelés után nyomja meg?
- Megéri -e, és hogyan kell kezelni a bölcsesség fogát: tippeket, áttekintéseket, szövődményeket
- Hogyan lehet enyhíteni a fogak érzékenységét otthon?
- Fájdalom az ideg, a fog eltávolítása után: okok, kezelés.
- Hány felnőtt foga a szájban - anatómia
- Hogyan erősítsük meg az ínyt, ha a fogak megdöbbentő periodontális betegséggel, ínygyulladással, periodontitissel?
- Duzzadt arc a fogkivonás után, mit kell tenni?
- Hold naptár a fogkezeléshez: Táblázat.
- Helytelen harapás felnőtteknél. Hogyan lehet összehangolni a fogait?
- Gum -gyulladás: jelek és okok, gyógyszerek és népi gyógyszerek, megelőzés
- Fehér fogak. Hogyan kell fehéríteni a fogait otthon?
- Hogyan lehet eltávolítani a fogakat? Hogyan lehet otthon eltávolítani a plakkot?
- Mik a furnérok? Winirs a fogakon: Előnyök és hátrányok, fotók előtt és utána
- Foltok, a fogak kávéfoltja, hogyan kell fehéríteni? Hogyan lehet kávét inni, hogy a fogak ne váljanak sárgá?
Legalább egyszer megtette a szájüreget? Mindent akarok, és nem tudok összejönni.
Nyáron tettem, tetszett. Meg tudom mondani, hol tettem, a klinika nagyon jó. Dr. Razumenko klinikája erről hallott? A Krasnobogatyrskaya -n a Metro Preobrazhenskaya téren található. Ott kezeltem a fogaimat, később pedig a szájüreg higiéniáját végeztem, és nagyon elégedett voltam! Nagyon kompetens szakemberek, a legújabb felszerelés és az elegáns árak.
Valeria, nagyon köszönöm az ajánlást. Hosszú ideig olvastam a hozzászólását, de a tanácsot arra használtam, hogy csak a múlt hónapban vegye fel a kapcsolatot a klinikával. Valójában Dr. Razumenko klinikája mindenki dicséretet érdemel, a szakemberek dolgoznak. Még a konzultáción is sikerült meglátogatnom a főorvosot, tanácsot adott nekem a kezelésről. Most ajánlom ezt a klinikát a barátaimnak is!