A teljes energia teljes energiájának biztosítása érdekében sokan zabliszt főznek reggelire. Néha megmarad. Ezután megvizsgáljuk, mit kell elkészíteni a finom zabkás zabliszt maradványaiból.
Tartalom
- Mit lehet készíteni a zabliszt maradványaiból?
- Hogyan főzzünk sütiket zabliszt maradványokból?
- Palacsinta zabliszt maradványokból
- Hogyan készítsünk egy rakliszt -maradékból álló rakottat?
- Mit kell főzni a zabliszt zablisztétől a maradékokból - nyakkendő
- Zabliszt maradványok rétei
- Édes sütemény zabliszt maradványokból
- Muffin zabliszt maradványokból
- Puding zabliszt maradványokból
- Szelet a zabkás, sonka és növényzet maradványaiból
- Videó: Mit főzzünk a zabliszt maradványaiból?
A szokásos formában zabliszt zabkása nem okoz étvágyat. És ha reggelit készített az egész család számára, de néhány háztartás megtagadta ezt az ételt, és a zabkása hűtőszekrényben van, akkor valószínűtlen, hogy bárki már meg akarja használni. Ezért készíthet más finom ételeket zabliszt maradékokból.
Mit lehet készíteni a zabliszt maradványaiból?
Tápláló, finom ételek jönnek ki a zablisztből. Érdekes, hogy az ilyen receptek nem így vannak és nehézek a főzési folyamatban. És élvezhetik az ízléseik használatakor.
Fontoljuk, mit főzzünk a zabliszt maradványaiból. Sőt, az ételek listája hatalmas. Még mindig függ a képzeletétől, a kedvenc preferenciáitól.
Az ételek listája:
- Otthoni palacsinta - Az egyik leggyakoribb és legegyszerűbb étel. Készíthetők különféle összetevőkkel, mint édes és sós.
- Lábas - Főzheti őket zöldségekkel, hússal, túróval és más alkatrészekkel.
- Zabliszt sütik - sütnek a sütőben, különösen ízletes zucket -ekkel vagy bogyókkal.
- Szelet, húsgombóc - Főtt zabkása és darált húst vagy zöldségeket készíthet.
- desszertek - A tésztához a zabkása hozzáadódik, nagyon finomnak bizonyul.
FONTOS:Tekintettel arra, hogy a gabonamaradványokkal történő sütés során más összetevőket adhat hozzá, amelyek sok hasznos tulajdonsággal, például túróval, dióval, mazsolával rendelkezzenek - az étel hasznosabb lesz.
Hogyan főzzünk sütiket zabliszt maradványokból?
Sokan szeretnek zabliszt enni reggelire, kielégítő, sok hasznos anyaggal telített. De néha szeretnék kipróbálni valami ízletes és szokatlan dolgot. Nem mindennapi étel. De kijavíthatja a helyzetet, ha sok zabkást készített, és ez megmaradt. Készíthet sütiket zabliszt maradékokból. Az íz javítása érdekében nem akadályozza meg a tésztát, hogy szárított sárgabarack, szárított gyümölcsöket, mazsolát adjon hozzá.
Alkatrészek:
- Zabkáskák maradványai - 225 g
- Mazsola - 35 g
- Tojás - 1 pc.
- Cukor - 55 g
- Vaj - 55 g
- Liszt - 225 g
- Sütőpor - 15 g
Folyamat:
- Jobb, ha kis csontok nélkül választunk mazsolát. Meg kell mosni, tegyen egy tartályba, majd öntsön enyhén meleg vizet. A folyadéknak lefednie kell a kiemeléseket.
- Helyezze a tojást egy másik tartályba, majd őrölje meg cukorral, majd adjon hozzá vajat, és verte mindent egy turmixgéppel.
- De ezt követően már bemutathatja a zablisztet, mindent összekeverhet, amíg sima nem lesz.
- A tömeget ismét vérezni kell, és fokozatosan öntsük oda a lisztet, és egy sütőpor után, ezután a tészta homogéné váljon.
- A tésztának finom és kissé ragadós állagúnak kell lennie, nem kívánatos, ha sok lisztet adunk hozzá. És a végén győződjön meg arról, hogy a tészta mazsolával együtt. Duzzadni fog, miután a vízbe szorul. És még korábban is, hogyan lehet beavatkozni a tömegbe, feltétlenül szárítsa meg.
- Fedje le a lapot speciális pékségpapírral. És tegye a tetejét egy kanál sütivel.
Melegítse a sütőt 190 fokos hőmérsékletre. Amikor a sütő felmelegszik, akkor tegye oda a sütiket. Süssük addig, amíg a sütik meg nem változtatják a színt, amíg aranysárga nem lesz.
Palacsinta zabliszt maradványokból
Ebédre vagy reggelire főzhet palacsintát zabliszt maradványokból. Sőt, ha nem tudja, hogyan kell használni a zabliszt, amit nem akar enni. A recept összetétele megváltoztatható: növelje az összetevők mennyiségét vagy csökkentse. Adjon hozzá más összetevőket. Ezenkívül a palacsinta sózott, édes - a preferenciáktól függően.
Alkatrészek:
- Zabkáskák maradványai - 165 g
- Búzaliszt - 45 g
- Sütőpor - 7 g
- Lenten olaj - 45 ml
- Apple - 1 PC.
- Tojás - 1 pc.
Folyamat:
- Helyezze a zabkást egy zománcozott tartályba, mossa le az egyik almát, és cserélhető körtre is. Törölje le ezt a gyümölcsöt száraz szalvétával, vegye le a bőrt, vegye le a középső részet, őrölje meg egy reszel.
- Miután áthelyezheti a gyümölcspürét zablisztbe.
- Adjunk hozzá csirke tojást a tésztához.
- Kombinálja a lisztet pékségporral. Javasoljuk, hogy használat előtt szitáljuk.
- Öntsük a lisztet a tömegbe zablisztmel, és egyenletesen keverjük össze a kompozíciót. A tészta vastag, ha nem, akkor adjon hozzá lisztet.
- Süssük a palacsintát egy előmelegített serpenyőben. Amikor egy kéreg alakul ki, eltávolíthatja a palacsintát a serpenyőből.
Tálaljuk őket lekvárral vagy lekvárral, vagy tejföllel.
Hogyan készítsünk egy rakliszt -maradékból álló rakottat?
A zabkása egy gyorsan elrontó termék. Ezért a receptekben való felhasználás előtt ellenőrizze, hogy friss -e. Tehát az élelmiszer -mérgezés elkerülése érdekében ellenőrizze, hogy a zabkása csúszós -e, az aromája romlott -e.
Hogyan készítsünk egy rakottat a zabliszt zabkása maradványaiból:
Alkatrészek:
- Túró darabok nélkül - 345 g
- Tojás - 1 pc.
- A zabliszt maradványai - 195
- Tej - 35 ml
- Cukor - 75 g
- Vanillin
Folyamat:
- A kisgyermekek nem mindig lelkesen esznek zabkást, de ebédre főzhetők ilyen tokszerollal. Ez nem csak ízletes, hanem szívélyes, egészséges is. Vegye figyelembe, hogy a zabkást nem szabad túl vastagnak, nem túl ritkán választani.
- Egy külön tartályban dörzsölje meg a túrós sajtot, hogy az darabok nélkül legyen. Haladjon oda a cukor-homokban, adjon hozzá vanillint az aromához.
- A korbácsoláshoz jobb, ha keverő vagy turmixgépet használ, tehát a tömeg homogén lesz.
- Melegítse a sütőt 185 fokos hőmérsékleten, kenje meg a sütőedényt olajjal. Ezután öntse bele a rakott raktát, és küldje el a sütőbe. Elegendő a folyamathoz kb. 35 percig. Meghatározhatja az edény készségét egy képződött kéreggel.
Hogyan lehet főzni egy csúnya rakott zabliszt maradékokból?
Alkatrészek:
- Hagyma - 1 pc.
- Cukkini - 1 pc.
- Tojás - 1 pc.
- Zabkáskák maradványai - 425 g
- Sajt - 75 g
- Bors, só
- Lenten olaj - 55 ml
Folyamat:
- Hámozza meg a hagymát, öblítse le, majd finoman vágja le, süssük egy serpenyőben sovány olajban.
- Hámozza meg és öblítse le a cukkinit, majd reszelje egy külön salátabálba, nagy linkeken.
- Öntsük a sült hagymát, a tojást, a zabkást, a borsot a zöldségbe, keverjük össze minden után, só.
- A sajtot is reszelni kell, két részre osztva. Öntsön egy részet a tömegbe zabkásaval, keverje össze.
- Öntsük az űrlapot növényi olajjal, mozgassa a tömeget a sütéshez.
- Ossza el egyenletesen a sajt második részét a rakott felületén.
A sütőt 185 fokos hőmérsékleten kell melegíteni, kb. 35 percig sütni a rakott sütőt. Díszítse a terméket bogyókkal (fagylalt vagy friss), tejszínnel önthetjük vagy túrós krémmel díszíthetők.
Mit kell főzni a zabliszt zablisztétől a maradékokból - nyakkendő
Aki szereti a zabliszt, bármilyen ételt készíthet ebből a termékből. A kötés elkészítése a zabkáskák maradványaiból, és nagyon ízletes nem lesz nehéz.
Étvágygerjesztő címkék gombával
Alkatrészek:
- Gombák - 225 g
- Zabkáskák maradványai - 450 g
- Hagyma - 1 pc.
- Bors, só
- Fokhagyma - 1 pc.
- Tészta paradicsomból - 55 g
- Keksz
- Lenten olaj - 55 ml
Folyamat:
- Tisztítsa meg a hagymát, majd vágja le, süsse lente -olajban finoman apróra vágott gombákkal.
- Győződjön meg arról, hogy a serpenyőben a serpenyőbe ne temessék el a tömeget, a serpenyőbe.
- Keverje össze a zabkást pörköléssel, paradicsompasztával, napzóval, borssal.
Készítse el a címkéket, majd merítse őket kekszbe. Süssük őket egy serpenyőben.
FONTOS: Nagyon ízletes címkék jönnek ki, ha tejföllel vagy joghurtmártással öntik őket, díszítsük gyógynövényekkel. És az edény részét képező alkatrészek mindent biztosíthatnak az emberi test számára, ami a tiszta munkájához szükséges.
Zabliszt maradványok rétei
Finom húsgombócokat főzhet zabliszt maradványokból hús nélkül. Szeretni fogják a vegetáriánusokat és a húsokat. Ez csak a darált húsra van szüksége, amire zablisztre van szükség, amelyet a vízen főztek.
Alkatrészek:
- A zabkáskák maradványai - 300 gramm
- Burgonya - 225 g
- Hagyma - 1 pc.
- Fokhagyma - 2 fog.
- Búzaliszt - 85 g
- Fűszerek, só, keksz kekszet.
Folyamat:
- Hámozza meg a burgonyát, öblítse le, forralja fel.
- Hámozza meg a hagymát. Csiszold, süssük, hogy aranyszínű legyen a sovány olajban.
- Adjon hozzá fokhagymát, hagymát egy serpenyőből, sótól, borsból, fűszerektől, ízlés szerint ízlés szerint.
- Amikor a burgonyát főzzük, engedje le a vizet, őrölje be egy püré egy keverővel. Adj egy kicsit. Keverje össze a burgonyát zablisztmel, adjon hozzá egy kis lisztet, keverje össze a kapott tömeget. A tészta kijön, a húsgombóc jön ki belőle.
- Egy serpenyőben melegítse a sovány olajat. A darált húsból tekerje le a kívánt lágy formát.
- Ezután pánik, őrölt kekszet használva.
Még mindig meg kell sütni őket mindkét oldalon. Tálalhatja az edényt rizzsel, burgonyával, tésztával. Az íz javítása érdekében készülj fel a mártásra. Ugyanazon húsgombócok után, és néhány percig a fedél alatt felteheti a sírba.
Édes sütemény zabliszt maradványokból
Főzhet egy nagyon ízletes édes süteményt zabliszt maradékokból. Ha egy csésze forró teát inni egy ilyen tortával, csak egy csodálatos vállalkozás.
Alkatrészek:
- Tojás - 1 pc.
- Búzaliszt - 55 g
- Cukor - 35 g
- Zabliszt - 425 g
Folyamat:
- Helyezze a zabkást külön tartályba, vezesse oda az egyik tojást, mindent keverjen.
- Ezután adjon hozzá egy kis búza lisztet, hogy ez ne legyen nagyon vastag tészta.
- Keverjen össze mindent, amíg sima a cukorral.
- Ezután öntse a tömeget egy gyönyörű kenésű növényi olajba.
- Melegítse a sütőt körülbelül 195 fokos hőmérsékleten. Süss egy tortát. Körülbelül 45 percig sütési idő.
Díszítse az edényt fényes bogyókkal.
Muffin zabliszt maradványokból
A zabliszt maradványai hasznosak lehetnek a muffinok főzéséhez. Minden bizonnyal megeszik az összes családtagját. Sőt, a receptük egyszerű.
Hogyan lehet főzni a muffina zabliszt a maradékokból?
- Liszt - 275 g
- Sütőpor - 10 g
- Só - 5 g
- Cukor - 25 g
- A zabkás maradványai - 255 g
- Tej - 125 g
- Tojás - 1 pc.
- Lenten olaj - 75 g
- Bogyók - 125 g
Folyamat:
- Kombinálja a lisztet, a sütőport, a sót és a cukrot. Keverje össze az összes ömlesztett terméket egyenletesen.
- A zabkást és a tejet külön kell keverni. Ezután adjuk hozzá a tojást és az olajat.
- Most fokozatosan korbácsolva a zabkást és a tejet, a tojást, a vajat, adjon hozzá lisztet más laza összetevőkkel ehhez a tömeghez. A tétel végén adjon hozzá bogyókat vagy zuccats -t.
Jobb, ha a muffinokat szilikon formában sütjük. A sütési hőmérsékletnek körülbelül 190 foknak kell lennie, a sütési idő körülbelül 35 perc.
Puding zabliszt maradványokból
Hogyan főzzünk a zablóról a maradékokból:
Alkatrészek:
- A zabliszt maradványai - 75 g
- Citrusfélék - 14 g
- Liszt - 25 g
- Tej - 75 ml
- Tojás - 1 pc.
- Apple - 20 g
- Mazsola - 15 g
- Vaj - 15 g
Folyamat:
- A mazsolát vízben kell áztatni, hogy megduzzadjon. Eközben vágja az almát részekre, keverje össze a tojássárgáját liszttel, tejjel.
- Verje meg a fehérjét egy külön tartályban, majd adjon hozzá egy ritka zabliszt, és verje be.
- Ezután keverje össze mindent egy turmixgéppel.
- Készítse elő az űrlapot, vajjal kenje meg vajjal, töltse fel tömegesen, melegítse a sütőt 190 fokra. Süssük a pudingot kb. 35 percig.
Szelet a zabkás, sonka és növényzet maradványaiból
Ha valami kielégítő és ízletes ebédre szeretne, készítsen zabliszt a maradékokból warfat szeletek.
Recept:
Alkatrészek:
- Friss zöldek - 15 g
- Só - 3 g
- Fűszerek hústermékekhez
- Keksz
- Sajt - 65 g
- Különböző sonka - 75 g
- Zabkáskák maradványai - 275 g
- Tojás - 1 pc.
- Lenten olaj - 55 ml
- Fokhagyma - 1 pc.
- Bors, fűszerek ízlés szerint.
Folyamat:
- Vágja a tiszta gyógynövényeket gyönyörű kis részekbe. Javasoljuk, hogy a sonkát és a sajtot kockákra vágja.
- Készítse elő a darált húst - keverje össze a zabliszt tojásokkal, fűszerekkel, sóval, zöldekkel, fokhagymával, borssal.
- Ugyanazokat a szeleteket képezve. Helyezze a sajtot és a sonkát, és merítse a tetejét zsemlemorzsaba.
- Öntsön sovány olajat a serpenyőbe. Helyezze a kályhát, amikor a serpenyő felmelegszik, süssük a szeletet.
Tálaljuk őket bármelyik köretekkel. Ez a recept az Ön belátása szerint megváltoztatható, és nemcsak a zabkása, hanem a darált hússal is elkészíthető, a preferenciáitól függően.