Mit kell tudnia, mielőtt terhes nőket szül? Viselkedés, gyakorlatok és légzési torna terhes nők számára a szülés előtt

Minden olyan nőt, aki a csecsemő születését várja, számos intézkedéssel kell végrehajtani, hogy felkészüljön erre a folyamatra. A cikk feltárja az alapvető tippeket és ajánlásokat, hogy gondoskodjon magának, és felkészüljön a gyermek sikeres születésére.

Fotó egy leesett hasról terhes nőknél a szülés előtt

Minden olyan nő, aki a helyzetben van, a lehető legtöbb információt akarja tudni arról az állapotról, amelyben hamarosan lesz. Egy háború előtti állapotról, a szülés és a kb. a csecsemő születésének folyamata a fénybe.

Erre a kitartáshoz szükséges hogy ellenálljon a tárgyalásoknak, biztonságosan szülni És túlélje a lehető legkevesebb fájdalmat. A szülés Harbingers egyfajta „jele” a gyermek hamarosan születésének, amely azt jelzi, hogy egy nőnek ideje kórházba menni.

A "közeli" születések egyik legszembetűnőbb jele - az alsó gyomor- Ennek oka az, hogy a magzat (gyermek) már „felkészül” a születésre, és magának a legkényelmesebb pozíciót foglalja el. Ezért van egy nő hasa tolerálja a következő átalakulásokat.

Ha korábban a méhben lévő gyermek feje elfoglalta a hasi régiót, akkor a szülés előtt a csecsemő még leesik a medencébe. Ez a magzat helyes helyzete a szülés előtt.

Meglepő módon a has elmulasztása után egy nő kis változásokat érezhet érzéseiben. Különösen könnyebb lesz lélegezni, „elhagyhatja” a gyomorégést. A test belső szervei sokkal „szabadabbak” válnak, elfoglalják természetes helyzetüket.

Egy terhes nő állapota és viselkedése a szülés előtt

A nő viselkedéséről és állapotáról beszélve a születés előtt, érdemes megjegyezni, hogy mindez függ az ember egyéni jellemzőitől és milyen születésről.

Alapvető szenzációk:

• Nehézség a gyomorban. Vannak, akik ezt az állapotot hívják "Kő gyomor." Magyarázza el ezt a állapotot nagyon egyszerű - a falak (izom) méh nagyon feszültek és szó szerint megkeményednek. Ezért érezheti a gyomrot, nem lágy állapotot, hanem szilárd állapotot érezhet.
• Az ürítés vágya- A szülés egy olyan folyamat, amelyet a természetből átgondoltak. Megpróbálta egy gyermek születését kényelmesnek és probléma nélkül. Ez az oka annak, hogy egy nő erőteljes és gyakori sürgetést érezhet a WC -re. Az üres bél szükségszerűség egy gyermek születésekor.
• Fájdalom a hát alsó részén. Az ilyen érzések sokkal korábban jelentkeznek, mint a hasi fájdalom. Egy ilyen fájdalom nagyon hasonló ahhoz, amelyet egy nő érez, amikor elkezdett étkezni, vagy amikor „megfázhat”, vagy visszahúzhatja. Ilyen fájdalmak merülnek fel, és általában nem tűnnek el, hanem csak az intenzitásukat változtatják meg.
• Túlzott érzelmi képesség Ugyancsak sajátos a nőkre is, egy állam előtti állapotban. A test fiziológiai és hormonális szinten változásokat szenved, ezért egy nő gyakran nem képes ellenőrizni érzelmeit.

Hogyan indul el a parafa és a víz szivárog a terhes nőknél a szülés előtt?

Parafa - Ez egy nyálkahártya -sárga színű, vér keverékével, amely a nyakban lévő méhteret takarja, megakadályozva a baktériumokat és a mikrobákat, amelyek károsíthatják a magzatot. A parafa a terhesség elején fordul elő, és önállóan „távozik” közvetlenül a születés előtt.

Fontos: Bizonyos esetekben a figyelmes orvos önállóan „provokálja” a parafát a hulladékba, és az ujjához ragaszkodik. Erre szükség van, hogy a születés teljes mértékben kezdjen. Ez akkor történik, amikor a parafa nem tud hosszú ideig elmozdulni. Ez a nő egyéni jellemzőitől és az első születéstől függ.

Hogyan lehet észrevenni egy parafa? Csak óvatosan vigyázzon magára, miközben WC -be megy. Nézze meg a WC -t, ellenőrizze a lábát, a bugyit és a lábakat. A parafa nagyon kicsi lehet, és mérete hasonló lehet a gombhoz. Ezenkívül egyáltalán nem szükséges egy vér keveréke. Teljesen átlátható lehet.

Fontos: Miután a parafa távozott, a test jelet ad a testnek: „Itt az ideje a szülésre”. Ez az oka annak, hogy a következő tünet lehet az eltűnt vizek és a hasi fájdalom.

Hogyan harcolsz a terhes nőkkel a szülés előtt?

A parafa (vagy azt megelőzően) után a korrupció bekövetkezik Az első harcok. Általános szabály, hogy az első összehúzódások nagyon toleránsak. Hasonlóak egy kis fájdalomhoz, a gyomrot a hát alsó részén átszúrják, és olyan élesen szabadulnak fel, mint a megjelenő.

Attól a pillanattól kezdve, amikor észreveszi a felmerülő és „távozó” fájdalmakat. Azt egy számlán kell tartani. Órán kell egy órát. Hasznos lesznek az Ön számára, hogy figyelembe vegyék az idő intervallumát az utolsó és a következő fájdalom között.

A szülés előtt az intervallum nagyon kicsi lesz (2-3 perc), de maguk a fájdalmak nagyon intenzívek és elviselhetetlenek. Szinte lehetetlen enyhíteni az állapotot. Csak annyit tehet, hogy kiválasztja magának a legkényelmesebb pozíciót, és masszázsmozgásokkal dörzsölje az alsó háttámlát (a legjobb, ha erről megkérdezi egy szeretett embert).

Hogyan lehet eltávolítani a félelmeket a terhes nők szülése előtt?

Azok a nők, akik először szülnek, gyakran nagyon félnek a közelgő fájdalomtól és maga a folyamattól. De minél erősebb a félelem, annál nehezebb a nő pihenni és gyorsabbá, könnyebbé, könnyebbé, könnyebbé tétele. Ahogyan a gyakorlat azt mutatja, a nők, akik újra szülnek, magabiztosabbak önmagukban és könnyen tolerálják az egész folyamatot.

Mit lehet tenni annak érdekében, hogy ne féljünk szülni:

• Előzetes megfigyelés egy dokumentumfilmről, hogy milyen a természetes születés történik.
• Master lélegző gimnasztika, amelynek célja a medence részének pihenése.
• Egyetért a partnerségekben (anyával vagy férjével). Az őslakos segítséget nyújt minden nehézség átadásában, masszázsot, vizet hozni és támogatni.
• Keresse meg előre, és vállalja a szülésben az orvossal. Ha többet kommunikál az orvosával, ne habozzon feltenni neki kérdéseket és segítséget kérni.

Terhes étel a szülés előtt: dátumok

A dátumok használata a terhesség alatt gyakran ellentmondásos kérdés, attól függően, hogy ennek az ételnek a női teste toleranciája van -e. A dátumok egyedisége Az a tény, hogy gazdag vitamin- és ásványi összetételük képes biztosítani közvetlen hatás a test izmainak.

Egyszerűen fogalmazva: a dátumok nyomelemei képesek stimulálni és csökkenteni magának a méh izmainak. Ez a szolgáltatás nagyon hasznos a szülés során. A szülés előtti nők gyakran a dátumokat, hogy elősegítsék az első szülés túlélését. Ezenkívül a szénhidrátok gazdag kínálata „erőt” ad a nehéz folyamatnak.

Torna és gyakorlatok a terhes nők számára a szülés előtt

Nem titok, hogy a terhes nők számára számos bizonyos fizikai gyakorlat segíti őket az állapotuk enyhítésében, a testtel való harmóniát és a gyermek születésének folyamatát könnyebben túléli. Az ilyen gimnasztika (mind a szokásos, mind a légzés) segít enyhíteni a fájdalmat és konfigurálni a testet a gyermek enyhe születéséhez.

Fontos: Mielőtt a torna- és fizikai gyakorlatokat választaná magának, egy terhes nőnek konzultáljon orvosával arról, hogy képes -e egyáltalán megtenni őket.

Ima a terhes nőknek a szülés előtt

Minden nő megpróbálja a szülés előtt a sikeres és a virágzó születések maximális lehetőségeinek és erőfeszítéseinek aktiválása. Megfelelő táplálkozást, fizikai gyakorlatokat, masszázst, relaxációt, légzést és még az erkölcsi környezetet is használnak.

A pszichológusok ezt megjegyzik az imák segítenek egy nőnek megnyugodni, végezzen bármilyen próbát, és nyugodtan élje túl a gyermek születésének folyamatát. Az ima kiválasztásakor feltétlenül figyelembe kell vennie az egyéni jellemzőit (egészségét, a baba egészségét, a szülés típusa és így tovább). Hangosan imádkozhatsz magadhoz. Érezd minden szót mondott szót, és higgy az említettben.

Férje imádkozik egy terhes feleségért a szülés előtt

Kérje meg szeretett emberét, hogy vegyen részt a folyamatában nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is. Ő, mint te, imádkozhat a virágzó szülésekért, valamint az anya és a gyermek egészségéért. Ehhez válasszon egy megfelelő imát magának, vagy kérje meg, hogy imádkozzon a saját szavaival.

Fontos: Mint egy férj, minden ismerős és közeli emberek, rokonok, barátok imádkozhatnak rólad.

Hogyan lehet borotválni a szülés előtt?

Az inguinalis részből származó szőreltávolítás előfeltétel a szülés előtt. Ez nemcsak maga a szülés folyamatát megkönnyíti, hanem higiénikus kötelezettség is. A helyzet az, hogy a szeméremszőr tartalmazhat mikrobákat és baktériumokat, amelyek vizeletével, ürülékkel, ürítéssel és így tovább esnek rájuk.

Fontos: A haj hiánya csak akkor segíti a csecsemőt, amikor születik, ne „megragadjon” egy baktériumot, és ne beteg legyen.

Minden nő önmagában elsajátíthatja az inguinalis rész nagyon összetett borotválkozási technikáját, vagy megkérdezheti szeretett férjét. A nagy gyomor nagyon megnehezíti a gyorsan és biztonságosan (vágások nélkül). Mindazonáltal, ha sikeres pozíciót vesz fel, és tükörrel „kar”, akkor sikerrel jár.

A legjobb dolog borotválkozás fekszik egy meleg fürdőszobában. A tükröt bal kezével kell tartani, és a borotva van. "Peeping" Az oldalán lévő tükörben borotvával mozoghat. Ha kényelmetlen a tükörbe nézni, a bal kezével úgy érzi, hogy a bőr bőrét, és csak akkor „menjen át” a pengén. A tükör segít ellenőrizni az eljárás „végeredményét”.

FONTOS: A feltétlenül minden hajat el kell távolítani, kezdve a szemhéjak részével, és a haj vége az anális lyukba növekszik.

Miért előállíthatják a pápaverint vagy a drotaverint a terhes nők szülése előtt?

Ezek a gyógyszerek egymás analógjai. Csak egy illetékes ügyvédi orvos írhatja fel őket terhes nőnek. Ezt óvatosan végzik, mivel az eszközök kellemetlen következményeket és allergiás reakciókat okozhatnak, amelyek a szülés előtt nem kívánatosak.

Meghosszabbítja a gyógyszert annak érdekében, hogy egy nőt biztosítson kis fájdalomcsillapító és antispazmodikus hatás. Leggyakrabban ezt a gyógyszert az eredeti nők számára írják elő, nehéz elviselni a folyamatot. Ezenkívül a gyógyszer a szülésben lévő nők számára szükséges, amelyeknek problémái vannak a pajzsmirigy, a máj vagy a vesékkel.

Szüksége van csak egy tanulóra terhes nők számára a szülés előtt?

Nagyon gyakran a nőket a közismert kábítószer-no-shpa írja elő maga a születés előtt. Ezt tablettákban vagy csepp használatával végezzük. Szükség van egy gyógyszerre, hogy maximalizálja a nő méhszervénnyel rendelkező izmait- Ez hozzájárul a nyaki pihenéshez, annak könnyű és természetes közzétételéhez, a virágzó és a puha szüléshez.

Fontos: Maga a No-Shpa antispazmodikus (azaz „kiküszöböli a görcsöket”). Ezen felül kicsi fájdalomcsillapítókkal rendelkezik.

Egyszerűen fogalmazva: a no-shpa segít:

• Gyorsabb és könnyebben kinyitható a nyakon
• Csökkentse a felmerülő összehúzódások intenzitását, erősségét és gyakoriságát.
• Csökkenti a szülés során a hüvelyben lévő nőben a szöveti repedés lehetőségét.
• A nyaki nyugodt szövetek segítenek a gyermeknek könnyedén és óvatosan mozogni.

Fontos: Csak a kezelőorvos írhatja fel a gyógyszert, ezt nem szabad önállóan megtenni, mivel nemkívánatos következményekkel járhat.

Szüksége van -e Phenazepamnak terhes nőkre a szülés előtt?

Fenoszepam - Veszélyes gyógyszer a terhes nők számára a korai terhesség alatt. Gyorsan függőséget okoz, és kellemetlen következményeket okozhat a magzat számára. Ennek ellenére a doktor magának a Phenazepamnak és az analógjainak mind a szülés előtt felírhatja, ha a betegnek számos neurológiai vagy élettani problémája van (például alkoholmeneti intoxikáció).

Miért vannak gyertyák a terhes nők számára a szülés előtt?

Az orvosok számos gyógyszert írnak elő kúpok (gyertyák) formájában a nők számára, ha magzati túllépésük van. A túlfeszítés a 42 hetes terhességi életkor. A túlterhelés árthat mind a szülésben lévő nő, mind a gyermek, aki számos betegség vagy hipoxia előfordulhat.

A gyertyákat vezetik be annak érdekében, hogy „javítsák” a méhizom orgona aktivitását, és elősegítsék a szülés időben, gyorsan, problémák nélkül és csak természetesen. Csak a kezelőorvos írhatja fel a gyertyák megjelenését és csak figyelmes felügyelete alatt.

Videó: "A szülés kikötője"