Kako smršavjeti s kupkom s biljem, a ne samo. Jednostavni i pristupačni recepti.
Sadržaj
- Terapeutske kupke za mršavljenje. Najučinkovitije kupke za mršavljenje
- Kako se okupati za mršavljenje? Pravila za kupke
- Kada se ne može okupati za mršavljenje?
- Kako smršavjeti, ležati u kupaonici? Put za lijene
- Kako kupke djeluju za mršavljenje? Utjecaj na kožu i višak težine
- Koje su kupke za mršavljenje?
- Kupka s terpentinom
- Kupka s senfom
- Kupka Kleopatra
- Kuha meda s ginsengom
- Hollywood Bath
- Kupka s laticama Linden
- Kupka igala
- Istinski "španjolski ogrtač"
- Truing "Francuski kurtizani"
- Kupke sa sodom i soli: razne mogućnosti za mršavljenje
- Najbolji recepti kombija za mršavljenje iz bilja
- Princip pripreme kupanja za mršavljenje s esencijalnim uljima
Terapeutske kupke za mršavljenje. Najučinkovitije kupke za mršavljenje
Naše se želje uvijek ne podudaraju s mogućnostima. Želja za mršavljenjem zahtijeva određene fizičke, moralne i materijalne troškove. Kako se optimalno i učinkovito riješiti nepotrebnih nabora na tijelu. Bez nepotrebnih napora i troškova, savjeti će reći savjet formuliran u ovom članku.
Prijem kupanja ugodan je opuštajući postupak.
Kombinirati korisno s ugodnim. Preporučuje se postići najveći željeni rezultat bez štete vašem tijelu: preporučuje se:
Kako se okupati za mršavljenje? Pravila za kupke
- Kupke sjede
- Temperatura kuhanog sastava nije veća od 38 stupnjeva
- Trajanje postupka je od 20 do 30 minuta
- Jesti sat vremena prije kupke i ne prije sat vremena nakon
- U slučaju vrtoglavice, povećanje otkucaja srca, mučnina, zaustaviti postupak
- Držite sesiju od jedanaest do petnaest puta zaredom
Kada se ne može okupati za mršavljenje?
- U prisutnosti kardiovaskularnih bolesti
- Tijekom menstruacije
- S povećanom tjelesnom temperaturom
- U prisutnosti bilo koje vrste tumora
- S varikoznim venama
- S hipertenzijom
- Tijekom trudnoće
Da bi se poboljšao učinak: - Da bismo uklonili masno zaštitni film s kože, prije nego što se kupimo, operumo se pod tušem sapunom ili gelom
- Nakon postupka, ne brišemo, stavljamo topli ogrtač. Idemo u krevet
- U vrijeme spavanja, rad sagorijevanja masti nastavlja se uz pomoć komponenti koje su bile prisutne u kupaonici
Kako smršavjeti, ležati u kupaonici? Put za lijene
Stoga želim smršavjeti, ali uvijek će biti gomila „ali“ da uložim određene napore i konačno smršavim. Idealna opcija za najljepše je izgubiti kilograme laganja. Jedino što treba učiniti je odabrati unaprijed i kupiti potreban sastojak za pripremu kupke za mršavljenje.
Kako kupke djeluju za mršavljenje? Utjecaj na kožu i višak težine
Djelovanje kupki na proces gubitka kilograma ovisi o komponentama kupke koje su uključene u sastav. Općenito je načelo da se pora i krvne žile šire. Proces razmjene u tijelu i proces cirkulacije krvi poboljšava se. Zbog kojih se višak vlage uklanjaju razni toksini i zagađenje iz tijela.
Prolazi s oteklina, prekomjerna težina. Koža je poravnana. Ružni celulitni tuberkuli na koži tijekom upotrebe su prirodno izglađeni. Nakon prvog prijema, gubitak težine je od dva do tri kilograma. Naknadne sesije donose gubitak težine od oko petsto šest stotina grama.
Koje su kupke za mršavljenje?
Da bi se postigao učinkovit rezultat, preporučuje se mijenjati sastav komponenti dnevno. Preporučljivo je koristiti u kombinaciji s omotom. Načelo prihvaćanja kupki sličan je sastav.
Jedna od opcija 12 dnevno integriranog pristupa gubitku kilograma:
Prvi dan
Kupka s terpentinom
- Ne preporučuje se bijela terpentinska emulzija s povećanim tlakom za upotrebu
- Žuta smjesa terpentina ne koristi se pri niskom tlaku
- Mješovite kupke normaliziraju pritisak
- Da bismo pripremili kupku za mršavljenje, uzimamo 10 ml jedne od emulzija ili 5 ml bijele i žute
Drugi dan
Kupka s senfom
- Pripremljeno brzinom od 100-150 grama senfa u prahu za 200 litara vode
Treći dan
Kupka Kleopatra
- otopite 100 grama meda u litri vrućeg mlijeka
- ulijte u kupku
- pre -mix 200 grama soli s pola čaše guste vrhnja
- utrljajte tijelo rezultirajućim pilingom
- stavite šaku zobene pahuljice u platno vrećicu, stavite u kupanje
- nakon kupke, trljamo se s ovom sastavom
- operite nakon pet minuta
Četverodnevni
Kuha meda s ginsengom
- Ulijte kipuću vodu preko 5 vreća čaja ginsengom
- Dodajte 200 grama rastopljenog meda
Peti dan
Hollywood Bath
- Pomiješajte pileće jaje s žličicom vanilije i gel pretučenim na pjenu
Šesti dan
Kupka s laticama Linden
- 150 grama cvjetova Linden ulijeva dvije litre kipuće vode
- donosimo do vrenja
- stavite na toplo mjesto i inzistirajte na sat vremena
Sedmi dan
Kupka iz Brana: - uzimamo 2 litre vrućeg mlijeka
- ulijte kilogram mekinja
- dodajte 25 grama meda
Osmi dan
Kupka igala
- 50-70 grama crnogoričnog ekstrakta izliva kipuću vodu
- otopi se u pravoj količini vode da se okupa
Deveti dan
Istinski "španjolski ogrtač"
- uzimamo pamučni lim
- 2 žlice cvjetova lize ulijte litru kipuće vode
- inzistiramo na oko sat vremena
- filtar
- umočite list u otopinu 10 minuta
- omotavamo plahte
- završavamo pokrivačem
- odmarajući potpuno hlađenje omota
Deseti dan
Kupka vitamina: - swerge iz bilo kojeg citrusnog voća stisne u kadu
Jedanaesti dan - Ponovite kadu Kleopatra
Bogojavljenje
Truing "Francuski kurtizani"
- prije toga, crijeva treba očistiti
- svakih pola sata pijemo pola čaše vruće vode s žličicom octa od limuna ili jabuke. Samo šest čaša
- otopite litru jabučnog octa u litri tople vode
- pustite list u otopinu
- napravimo omot
- završavamo toplom pokrivačem
- držite dok osjećaj topline ne nestane
Kupke sa sodom i soli: razne mogućnosti za mršavljenje
Jedna od najpopularnijih i povoljnijih mogućnosti mršavljenja smatra se soda i soli otopljenom u kadi s vodom. Ovaj je postupak dobio dodatnu popularnost ne samo za učinak gubitka kilograma, već i za druge pozitivne rezultate:
- Pomaže u čišćenju limfnih čvorova
- Eliminira alergije, iritaciju na koži
- Regenerira mršavu kožu formiranu kao rezultat gubitka kilograma
- Omekšava otvrdnu kožu na petama i laktovima
- Prikazuje seborrhea
- Liječi gljivične bolesti
- Je učinkovit asistent za liječenje ekcema
- Uklanja prekomjerno ekscitaciju, iskustva i stres
- Eliminira oticanje
- Ubrzava cirkulaciju krvi u venama
Kupke od sodovo-soli za mršavljenje
- Ulijte malo tople vode
- Dodajte tristo pedeset grama obične sode i pet stotina grama bilo koje soli
- Otopite sastojke
- Dodajte pravu količinu vode
- Uživamo u dvadeset minuta
Da bismo dodali anti -celulitni učinak, pripremamo se: - Soda 200 grafikona
- 350 grama morske soli
- Eterična ulja grejpa, narančaste, limun dovoljno 2-5 kapi dovoljno
- Uživamo u 15-20 minuta
Kupke s ukrasima biljaka za mršavljenje: Koje će bilje pomoći da smršavite?
- Pored željenog gubitka kilograma, zapanjujući efekt zacjeljivanja i anti -odliki
- Čak i u drevnom Egiptu, svećenice su te recepte držale u tajnim skrovištima. Naše su bake imale svoje tajne pripreme recepata, koji se uspješno koriste u naprednom svijetu kozmetologije
- Informacije o postojanju aktivnog učinka biljaka na masne stanice do danas ne postoje. Trgovina - biološki aktivne tvari. U njihovom sastavu ima mnogo vitamina, minerala i drugih korisnih tvari
- Aktivne komponente biljaka imaju koristan učinak na kožu, jačajući je i njegujući. Ubrzanje limfnog procesa, zasićenost kisikom i tonika cirkulacijskog sustava
- Kao rezultat zagrijavanja kože vodom zasićenim elementima u tragovima, mali znakovi celulita nestaju. Koža se povlači i poravnava
Optimalno pogodno za kupke doprinoseći gubitku kilograma trave:
- rusa
- kamilica
- kopriva
- tatarski
- st. John's Wort
- lipa
- ružmarin
- odoljen
Da biste pripremili kombi za mršavljenje, možete koristiti mješavinu različitih biljaka:
- u jednakim proporcijama uzimamo 200 grama bilo kojeg od gore navedenih biljaka
- ulijte litru tople vode
- inzistiramo na 15 minuta
- filtar
- Šaljemo u pripremljenu kupku
- kupujemo 20 minuta, prije spavanja
Najbolji recepti kombija za mršavljenje iz bilja
Iz infuzije korijena guski rezanci:
- uzimamo 50 grama tla korijena guske gole
- ulijte jednu litru kuhane vode s jednom litrom kuhane vode
- inzistiramo na 20 minuta
- tomatizirajte na laganoj vatri još 10 minuta
- inzistirajte na 40 minuta
- filtrirana infuzija dodaje se u kadu napunjenu vodom
- prihvaćamo prije spavanja
Dodatni terapeutski učinak ima kupku za gubitak kilograma od dekocije guske cinquefoil s hormonalnom promjenom povezane s dobi, hipotiroidni gujter.
Iz tla korijena Valerijana:
- 30 grama pripremljenog korijena Valerijana ispunjeno je litrom kipuće vode
- inzistiranje na sat vremena
- kuhamo 20 minuta
- inzistiramo na 5 minuta
- filtar
- Šaljemo u pripremljenu kupku
- ne treba više od 15 minuta prije spavanja
Pozitivan učinak kupke pripremljena iz trave valerijanskih korijena ima tijekom impotencije, nesanice, tirotoksikoze, reumatizma i patološke menopauze.
Iz korijena cinquefoil -a uspravnog:
- pripremite 60 grama tla korijena ometane uspravne
- dodajte 1 litru kuhane vode
- kuhajte oko 20 minuta
- inzistiramo na 10 minuta
- dodajte unaprijed očišćenu infuziju u pripremljenu vodu pripremljenu za postupak
- prihvaćamo postupak tijekom dana
- nakon postupka opuštamo se u krevetu u roku od 60 minuta
Promiče ozdravljenje diterijskog i hipotireoidnog guta, kršenje hormonskih promjena povezanih s dobi, nervozno uzbuđenje.
Kupke s esencijalnim uljima za mršavljenje. Prednosti citrusnih ulja za mršavljenje
Esencijalna ulja, kao i sve prethodne komponente, koje su dio kupaonice namijenjenih gubitku težine, ne doprinose raspadanju masti. Ali savršeno pomažu u smanjenju količine poboljšanjem vuče proizvoda za propadanje i uklanjanjem viška vode iz tijela. Citrusna ulja vrlo pažljivo i pažljivo doprinose gubitku kilograma. Spriječite izgled propadanja na koži od rezultata gubitka težine.
Princip pripreme kupanja za mršavljenje s esencijalnim uljima
- pred -dissolve sve potrebne komponente u maloj količini vode
- donijeti željeni volumen
- spuštamo se do kupke
- opuštamo se 20 minuta
Najbolje smjese za mršavljenje
- 2 kapi esencijalnog ulja ruže, kap ulja igle bilo kojeg stabla
- 1 kapi ulje cimeta, dvije kapi ružičastog ulja čaše mlijeka
- 3 kapi ulja lavande, kap ulja Ylang-ylang, jedna čaša mlijeka
- 1 kap ružmarinskog ulja, 1 kap ulja smreke, pola kilograma soli, 2 kapi citrusnog ulja
- 3 kapi citrusnog ulja, kilograma soli, čaša mlijeka
Posebno dobro eliminirane strije za esencijalna ulja grejpa i naranče.
Koje će kupke spasiti od celulita i zategnuti kožu?
Nesumnjivo najbolji učinak za uklanjanje celula i zatezanja kože donijet će sveobuhvatno prihvaćanje gore spomenutih postupaka.
Ako ne postoji način da prođete kroz postupke u kompleksu, najoptimalnije mogućnosti:
- soda i solne kupke
- kupke s dodatkom esencijalnih ulja
Kupke za rasvjetu: Savjeti i recenzije
Alexandra: Uzela je 5 kupatila sa sodom i soli. Izgubljene 1,5 kilograma. Kupka se dobro opušta. Pospano.
Anna: Isprobao sam kupku Kleopatre. Ne znam koliko težina. Koža je očito postala glađa, celulit se nije tako primjetno izražava.
Natalia:Napravila je kadu s ginsengom, izgubila je težinu za 2 dana za jedan i pol kilograma. To me čini sretnom. Ali nelagoda od usvajanja kupki ne odgovara. Baca ga u vrućinu, srce se ljulja. Ja sam hipertonski. Ovo vjerojatno nije moje.
Marina: Odlučio sam se boriti protiv dodatnih kilograma sa svim mogućim sredstvima. Naizmjenično je napravio senf, soda i terpentinsku kupku. Tekućina ide dobro. Koža se povlači, celulit se jasno smanjio. Ali za kilograme nema rezultata.
Kad postoji cilj, tada koristimo sva sredstva da bismo ga postigli. Najvažnije je postaviti ovaj cilj i samouvjereno ići na njega. Želja za mršavljenjem može ostati sa željom za životom i ne dovesti do očekivanog rezultata. Moguće je leći da bude malo strpljenja i truda. Posavjetujte se s savjetima ovog članka. Vidjevši mali rezultat, htjet ćete još više.