Kako držati korak s djetetom? Upravljanje vremenom i savjeti za radne majke

Korisni savjeti za mlade majke. Preporuke za održavanje kućne kokorne daju se radnim majkama.

Rođenjem djeteta gomila dužnosti i kućanskih poslova pada na mladu majku. Vrlo je teško ženama s preranom i nemirnom djecom kojima je potrebno puno pažnje. U ovom slučaju, lavovski dio svih vremena troši se na brigu o djetetu.

Koje glavne pogreške čine mlade majke?

Nakon što smo slušali priče majki i baka, možemo zaključiti da su moderne žene lijene i ne žele ništa raditi. Doista, tijekom starije generacije, mlada je majka upravljala sve i to u nedostatku perilice rublja i drugih kućanskih aparata. U stvari, obratite manje pažnje na takve izjave i zamolite majke, bake, majku -in -u šetnju s djecom ili pomažu u kućanstvu. I najbolje od svega, ostavite dijete najmanje 1 dan. Mislim da će se svi prijekori zaustaviti u vašem smjeru.

Glavna nevolja uopće nije velika količina posla, već nemogućnost organiziranja vašeg osobnog vremena.

Glavni razlozi zašto majke ne rade ništa

• Puno vremena. Tako žena rasteže implementaciju svih stvari za cijeli dan i odlaže je za sutra, što danas može učiniti
• Nepravilno izgrađen radni dan. Morate pokrenuti dnevnik ili kupiti magnetsku ploču na kojoj ćete napisati ono što planirate učiniti. Preporučljivo je navesti vremenski okvir
• Nedostatak pomoćnika. Muževi i starija djeca vjeruju da je mlada majka dužna preuzeti sve nevolje kuće. Ovo nije istina. Odmah nakon rođenja djeteta, recite nam tko bi trebao učiniti što. Starija djeca mogu dobro objesiti donje rublje, izvaditi smeće i ići na kruh. Dajte im manje upute ili da svi osiguraju svoju dužnost
• Napravite praznine unaprijed. Na primjer, nakon putovanja na tržište, ne stavljajte sve meso u hladnjak, već privucite sva kućanstva i zalijepite knedle na brzu večeru. Zamrzavanje kuće -Knedle, kotlete. Pomaknite meso, podijelite ga u mesne okruglice, mesne okruglice i kotlete. Uostalom, mnogo je lakše odmah nabaviti polu -dovršeni proizvod i samo ga kuhati ili pržiti nego provesti dva sata na kotletima

Video: Zašto majke ne rade ništa

Kako ispravno raspodijeliti vrijeme kako biste imali vremena za kućanstva?

Postoji nekoliko pravila koja vam omogućuju da pratite sve:

• Planirajte izbornik 2-3 dana
• Napišite na papir i pričvrstite izbornik jela i popis proizvoda koje trebate kupiti. To će vam omogućiti da ne idete u trgovinu svakodnevno, već da kupujete u rezervi
• Držite polu -dovršene proizvode u zamrzivaču za svaki slučaj, ako gosti dolaze ili morate brzo ugristi
• Pokušajte istovremeno raditi nekoliko stvari. Na primjer, dok se juha priprema, operite posuđe i uklonite u kuhinji. Pokušajte ne nadići sobu, inače riskirate da zaboravite na večeru, a ona će izgorjeti ili probaviti
• Nakon što uklonite stvari s lanenog užeta, udarite ih i stavite u ormar. To stvarno štedi vrijeme nego ako ste svaki dan pomičući odjeću za svoje kućanstvo
• Nakon pranja, pregledajte sve rupe za posteljinu i šivanje ili gumbe za šivanje
• Pokušajte dogovoriti "veliko pranje" određenog dana. Prije današnjeg dana pripremite hranu 2 dana. Tako da možete samo dati rublje i glačali cijelo vrijeme

Kako pratiti mnogo djece?

Glavna nevolja mnogih djece je želja da imate vremena.

Bilješka! Sve je nemoguće učiniti.

Na listu napišite ono što danas želite imati vremena i shvatit ćete da je ovo popis poslova tri dana. To fizički ne možete učiniti.

• Označite pet slučajeva za svako dijete koje mora učiniti. Na primjer, utovar posuđa u perilicu posuđa, uklonite posteljinu ili ga objesite, prošetajte psom, operite pod u kuhinji, izrežite salatu. Odaberite stvari koje odgovaraju doba djeteta. Djevojka stara 10-12 godina već je u stanju kuhati salatu od povrća
• Imajte na umu da najviše vremena ne primi starija djeca, već onaj koji je rodio pretposljednji. Činjenica je da je majka prisiljena posvetiti najviše vremena najmlađem djetetu. Prilikom pripreme hrane možete privući stariju djecu, komunicirati s njima. I nema vremena za igre s pretposljednjim djetetom. Zapamtite to i provedite svaku slobodnu minutu s ovim djetetom
• Stavite popis poslova za svako dijete dnevno na hladnjaku. To disciplinira i unosi osjećaj odgovornosti prema njima

Kuhanje za majke: Kako brzo nahraniti obitelj?

Za neke žene je obveza izrada peciva ili drugih peciva. To je radije, želja same majke da provede sat vremena svog vremena na "meditaciju" za pripremu peciva. Odustanite od ove ideje ili napravite pečenje za čaj svaka 2-3 dana. Pobijedi kolačiće koji se ne osuše.

• Napravite praznine iz polu -dovršenih proizvoda. Na primjer, jednom svakih nekoliko dana izvršite odlaganje proizvoda u vašem hladnjaku. Dakle, sušena kobasica ili kotlet koji nije učinjen, kao i lagano konzervirani kukuruz može se „odložiti“ u pizzu. To će uštedjeti obiteljski proračun i neće ništa baciti. Ne bacajte jučer pire krumpir, već se od njega pripremite s krumpirom ili krumpirom zraze s mesom i gljivama
• Pokušajte ga podijeliti na komade odmah nakon nabave mesa i pripremite se za toplinsku obradu. Odnosno, izrežite meso na komade i preplavite. Ovo je obrađi
• Ljeti obavezno krivite biljnu smjesu. Takav proizvod štedi vrijeme. Samo trebate kuhati tjesteninu i kuhati povrtni kavijar ili umak od povrća

Važno! Odbijte pržene proizvode. Štetni su i traju puno vremena. Pecite kotlete, mesne okruglice i meso. Uštedjet ćete svoje vrijeme i učiniti prehranu korisnijom.

Savjeti za majke koje rade

Glavni problem radnih majki je samo -flagelacija. Mnoge žene vrište sebe jer su dijete bacile u tuđe ruke - majku, u vrtiću ili dadilju. Vrijedno je shvatiti da je to nužno i shvatiti ga zdravo za gotovo. Ponekad plaće njenog supruga nisu dovoljne za planirane kupovine, a žena želi samo -stvarnu stvar. To je sasvim normalno, a ne morate stotinu puta zvati dom stotinu puta. Bez vas, planet neće prestati, učiteljica ili dadilja moći će se hraniti i igrati se s djetetom.

Nisu nužno djeca majki koje nisu radile pametnije i odgoj. Sve je u vašoj želji, za 1-1,5 sati možete djetetu dati više nego cijeli dan. Ako ste odabrali karijeru, nemojte se zamjeriti, jer djeca odrastaju i kad će se vaše školarce navršiti 10 godina, on će postati neovisan i izgubit ćete kvalifikacije. Pored toga, u odrasloj dobi teško je popeti se na ljestvicu karijere. To je normalno kada mlada majka nema trenutak slobodnog vremena.

Kako zabavljati djecu? Značajke organizacije slobodnog vremena za djecu

Organizacija slobodnog vremena ovisi o dobi djeteta i količini vašeg slobodnog vremena. Često mlade majke nemaju dovoljno vremena za kuhanje i čišćenje. U ovom slučaju privucite dijete u kućanske poslove.

Igre s kojima možete uzeti dijete -godišnje dijete u kuhinji:

• Sortiranje makarona i žitarice u kutijama
• Kotrljanje i modeliranje iz figura tijesta
• Igre s loncima i žlicama
• Ako ste već pripremili hranu, a sada ste odlučili malo ući u kuću, povejte dijete sa sobom. Dajte mu krpu, pustite mu da briše prašinu ili skuplja igračke

Ako imate predškolsko dijete, uručite mu škare i obojeni papir. Neka se uključi u primjenu i proizvodnju zanata

Preporučljivo je ne ostavljati djecu 1-3 godine u sobi. Djeca bi trebala biti pod nadzorom. Uostalom, riskirate da ne dobijete 20 minuta vremena, već obojene tapete i razmaženi namještaj. Usmjerite dijete i recite mu što i kako to učiniti.

Savjet psihologa: Kako zanimati dijete za učenje?

Ako pitate odrasle, jesu li voljeli studirati, većina će odgovoriti na to ne. Ali djeca vole ići u školu i komunicirati s vršnjacima, iako to nema nikakve veze s studiranjem.

Bilješka! Studija ne bi trebala biti potraga za izvrsnim ocjenama. Život djeteta sastoji se ne samo iz proučavanja.

Nekoliko načina zainteresiranja djeteta za proučavanje:

• Pohvalite dijete
• Ne vrišti na učenika i ne kažnjavajte za loše ocjene
• Stalno ponavljajte važnost učenja
• Nikada u nazočnosti djeteta kaže da jedna od rodbine ili poznanika ima 2 visokog obrazovanja i radi kao domar
• Stalno stimulira dijete i potiče ga
• Ni u kojem slučaju ne plaćajte djetetu za dobru ocjenu
• Možete potaknuti skupu akviziciju (rijetko) ili dopustiti djetetu da duže igra računalne igre
• Ne štedite novac za kupnju knjiga koje dijete traži

Važan savjet iskusnim majkama mladim majkama

Naravno, ne biste trebali stalno slušati savjete susjeda koji već imaju odraslu djecu. Pobliže pogledajte potomstvo prijatelja koliko su dobro i kako se ponašaju. Dakle, možete otkriti vrijedi li slušati djevojku ili susjeda.

Nekoliko korisnih savjeta:

• Pripremite pet setova odjeće za svaki dan u ormaru. To će vam uštedjeti vrijeme za prikupljanje djeteta u vrtiću ili školi
• Želite dobiti čistu sobu, dogovoriti natjecanje koje će se brže dobiti
• Barem nekoliko minuta dnevno, trošite na sebe. Napravite manikuru, izbacite obrve ili izvršite uklanjanje šećera. Vi ste žena i trebala bi izgledati dobro za svog muškarca

Nekoliko savjeta za majke beba:

• Priče koje dijete ne treba naviknuti na njegove ruke su glupost. To su relikvije sovjetske ere, djeca trebaju vašu ljubav i naklonost. Nosite dijete što je duže moguće na rukama
• Pokušajte produžiti dojenje što je duže moguće. Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje dojenje bebe do 2-3 godine
• S loncem i navijanjem na njega je zasebna tema. Činjenica da je sva djeca prije 30 godina u dobi od dobi već je otišla u lonac - prisilna mjera. Bolje je ići u lonac nego u "omotanim" hlačama, koje su stalno vlažne. U to je vrijeme gotovo svako dijete imalo dermatitis pelena. Distribucije su prava stvar, ne odbijajte koristi od civilizacije. Vrijeme podučavanja lonca ovisi o sposobnostima djeteta. U ovom slučaju vaše dijete nije nužno glupo, ako se u dvije godine ponekad hrani
• Nema potrebe da sve novorođenčad ručno opere dječjim sapunom. Sada postoje dječji puderi koji ne uzrokuju alergije
• Slušajte svoju intuiciju, uzmite u obzir, o čemu su vam rekli susjed ili djevojka

Štetni savjet majkama

Neki savjeti iskusnih majki, baka ili susjeda ne penju se ni na jedna vrata:

• Ne uzimajte dijete u naručje, neka viče. Ali onda to neće pitati u njegovim rukama
• U 2 mjeseca, hranjenje. Neka se navikne na hranu za odrasle. Najzanimljivije je da su neki primjerci (ovo je priča o pedijatru) hranilo dijete od tri mjeseca s Borschom. Beba je imala crijeva
• Hranite svaka tri sata i ne više. Možete prehraniti svoju bebu. Slijedite ovaj savjet ako želite prestati dojiti za dva mjeseca
• Zašto tako često mijenjati pelene, vrlo je skupo. 2 komada su dosta za jedan dan. Ako želite da dijete ima dermatitis pelena, slijedite ovaj savjet
• Nahranite dijete mankeom, ovo je najjeftinija kaša. Zašto uopće kupiti skupe smjese? Želite da dijete ima pretilost, a zatim nahrani Manka. Ovo je najpovoljnija kaša u kojoj nema vitamina i minerala

Kako imati vremena za mamu za kućanske poslove i na poslu: Savjeti i recenzije

• Opustite se, još uvijek nećete imati vremena. Slušajte razgovore starijih žena, majke -in -law i bake. Ne pokušavajte preuzeti sve kućne poslove. Prenesite elementarne brige na ramena muža i starije djece. Dakle, provest ćete barem nekoliko minuta na sebe.
• Tijekom djetetovog dana, dijete mlađe od tri godine, odmara se s njim, čak i ako ne želite spavati. Ručak, čišćenje će čekati. Odmorit ćete se malo i imat ćete snage za kućanske poslove
• Nakon posla, ne morate se baviti pripremom pite, kompona i kotleta. Nekoliko puta tjedno, kućanstva mogu večerati s krumpirom s haringom ili kupljenim knedlama
• Ne odgađajte kućne poslove za kasnije, ako postoji besplatna minuta. Tada možda nemate vremena za bilo što

Volite sebe i sjetite se, dobro, dobroj majci i ženi trebaju se odmarati.

Video: Kako sve napraviti mami