Zubi đumbira u snu. 5 glavnih uzroka škripanja zuba kod odraslih i djece

Članak je posvećen opisivanju problema mljevenja zuba kod djece i odraslih. Nazvani su uzroci tegljača i metoda njegovog liječenja.

Što znači zveckanje zuba?

Ljudi bilo koje dobi suočavaju se s problemom mljevenja. Mnogi od njih jednostavno ne obraćaju pažnju na tu naviku. U medicini se ta navika naziva vuča.

Uzgoj zuba nastaje zbog napetosti žvakaćih mišića, kao stomatoloških problema. Taksizam se javlja u nesvjesnom stanju kada osoba spava ili strastvena u vezi s nekim procesom. Ponekad mljevenje zubima može biti popraćeno neurozom. Postoje razlozi zbog kojih ljudi imaju vuču, kao i metode kojima se možete riješiti.

Mljevenje zuba u snu kod djece

1. Prema liječnicima, mljevenje u djece je manje opasno nego kod odraslih. Normalno je kada će dijete nakratko zarezati mliječnim zubima. To ne šteti emajlu. Brinite se i posavjetujte se s liječnikom ako se tegljač odavno očituje
2. Mržinje na zubima može se pojaviti zbog povećanih adenoida
3. Taksizam noću može se dogoditi kod djeteta zbog prekomjernog ekscitacije živčanog sustava prije odlaska u krevet (igranje aktivnih igara, gledanje TV -a)
4. Rast zuba nastaje zbog nervoznog stanja djeteta. Ako dijete ima problema u školi ili u vrtu, može se brinuti zbog toga. Zaspat će i u nervoznom stanju, koje će mu biti uhvaćeno zubima
5. Jelo za noć teške hrane zbog koje se probava komplicira

Uzroci mljevenja zuba kod odraslih

1. Taksizam se razvija kod ljudi s profesijama gdje postoji veliko opterećenje živčanog sustava
2. Uzgoj zuba može se primijetiti kod nervoznih i agresivnih ljudi u bilo koje doba dana
3. Ponekad se vuče događa zbog pogrešno isporučenog brtve ili implantata
4. U izuzetnim slučajevima, mljevenje kod odraslih može ukazivati \u200b\u200bna razvoj epilepsije. Ako nema drugih razloga, trebali biste podvrgnuti pregledu liječnika

Unatoč raširenom mišljenju, medicina se ne dokazuje između brušenja zuba i prisutnosti parazita u tijelu.

Kako prepoznati manifestaciju tegljača?

Navika mljevenja zuba vidljiva je sa strane. Međutim, sama ga je izuzetno teško prepoznati. Ako su se uvukle sumnje, možete analizirati takve simptome:

• Zubni problemi se aktivno razvijaju u vuči: Zubna emajla se briše, promjene ugriza, zubi su olabavljeni
• Zubi đumbira utječu na kvalitetu sna. Tijelo se ne može u potpunosti odmoriti, a osoba ujutro se osjeća umorno
• Može se pojaviti bol u vratu i glavi
• Osjeća se u ušima

Ako se otkrije sve ili neki simptomi, trebali biste promatrati reakciju svoje čeljusti u nervozne situacije. Dobar način za prepoznavanje tegljača, zamolite strance da vas promatraju nekoliko dana.

Đumbir do zuba ne smatra se bolešću. Stručnjaci to pripisuju jednoj od mogućnosti poremećaja spavanja, zajedno s lunatizmom i hrkanjem.

Liječenje mljevenja, škripanje zuba Brooksizam

Ako uzmemo u obzir da je vuča jedna od mogućnosti mentalnih poremećaja, tada bi prva faza liječenja trebala biti isključenje stresnih situacija iz života. Da biste to učinili, morate se obratiti psihologu, kontrolirati svoju agresiju, voditi aktivniji način života.

Također, morate posjetiti zubni ured i izraziti svoj problem. Tamo će se napraviti posebne ploče, ogrtači koji štite zube od brisanja tijekom spavanja.

Postoji i nekoliko učinkovitih narodnih metoda uklanjanja tegljača.

• Ljekovito bilje protiv brušenja zuba. Biljke poput Valerijana i lavande imaju smirujući učinak. Za djecu i odrasle, večernja masaža s esencijalnim uljem lavande i čaja iz Valerian Decoctions bit će učinkovit
• Biljni čajevi imaju opuštajući učinak. Preporučuje se popiti šalicu toplog biljnog čaja prije odlaska u krevet. Može uključivati \u200b\u200bkamilicu, metvu, limunov balzam, limunov sok i med
• Pijte iz mlijeka i kurkume. Potrebno je zagrijati čašu mlijeka do vrućeg stanja, u njemu otopiti žličicu mljevene kurkume. Pijte smjesu 30 minuta prije spavanja
• Upotreba kalcija i magnezija podržat će zubnu emajl u manifestaciji tegljača
• Praksa dubokog disanja pomoći će ublažavanju nervozne napetosti prije spavanja.
• Zdrav način života, dovoljno vremena za spavanje, tjelesna aktivnost pomaže uspostaviti stanje živčanog sustava
• Toplo komprimiranje prema mljevenim zubima. Tkaninu treba vlastiti u toploj vodi, stisnuta. Zatim se pričvrstite na mišiće vrata i čeljusti, gdje se osjeća napetost. Toplina će pomoći u opuštanju mišića i spriječiti bol

Zubi za mljevenje: savjeti i recenzije

Mnogo je pregleda pacijenata na webu koji su uspjeli prevladati naviku brušenja zuba.

• "Za mene je važna točka u uklanjanju ove loše navike bila njegova svijest. Moj suprug, prije nekoliko mjeseci, rekao je da ću noću brusiti zube. Na to nisam obraćao pažnju. Zbog stomatoloških problema, morao sam sebi priznati da je vuča pravi problem. Počeo sam se kontrolirati tijekom dana, a prije odlaska u krevet pio sam umirujući čaj i pokušavao ne razmišljati o dnevnim problemima. " Svetlana, 38 godina
• "Patim od povremeno vuče. Kad na poslu ima stresa, mogu se probuditi nekoliko puta noću iz vlastitog mljevenja zubima. Čim počnem primjećivati \u200b\u200bproblem, sve nestaje. Do sljedećeg stresa. " Nikolaj, 45 godina
• "Rekao sam mi da ću mljeti zube. Savjetovao je da napravi ogrtače. Dugo su me spriječili da spavam, ali tada sam se naviknuo. Nisam kontaktirao druge liječnike. Trudim se manje nervozno i \u200b\u200bzaspati u mirnom stanju. Očigledno, grizla bih zube samo noću, to nisam primijetila nakon sebe. " Alla, 27 godina

Dr. Komarovsky o tegljaču kod djece

Dobro poznati Komarovski pedijatar također daje savjete i preporuke za uklanjanje djece od mljevenja zuba. On upozorava da budniji roditelji mogu učiniti više štete djetetovom zdravlju. Nema potrebe za panikom ako dijete ponekad brusi zube. Ponekad je to samo proces sviranja i proučavanja usta. Roditelji pogriješe kad, zbog tegljača, počinju se odnositi prema djetetu od parazita. Takav tretman može se provesti tek nakon pregleda i potvrde da su paraziti u tijelu.

Od razloga koji izazivaju tegljač, Komarovsky napominje najvjerojatnije:

• Porast adenoida
• Nasljedstvo
• Rezanje zuba
• Nedostatak vitamina grupe B

Komarovsky savjetuje liječenje vuče, počevši od stabilizacije djetetovog nervoznog stanja. Masaže, biljni čajevi, tople kupke trebaju se koristiti prije spavanja. Potrebno je ojačati djetetovo tijelo vitaminima i mineralima, posebno u zimskoj i proljetnoj sezoni.

Glavni problem tegljača je taj što nije dovoljno prihvatiti pažnju na njega. Ako je problem otkriven, ne morate odgoditi njegovo rješenje. Pozornost treba posvetiti poremećajima u tijelu koji bi mogli uzrokovati pojavu mljevenja zubima.

Video: „Taksizam. Što učiniti ako noću brusiš zube? "