Strije tijekom trudnoće: Kako ih spriječiti? Kako izbjeći strije tijekom trudnoće?

Iz članka ćete naučiti kako se pravilno brinuti za svoje tijelo, tako da na njemu ne postoje strije.

Trudnoća je prekrasno razdoblje kada je žena okružena brigom, toplinom i ljubavlju. I iako svih devet mjeseci poštenog spola primaju uglavnom pozitivne emocije, postoji jedan problem koji im jako smeta.

Apsolutno se svaka žena boji pojave strije na želucu i prsima. Iako ove ružne trake plave boje ne uzrokuju nikakvu bol, oni dobro samostalno smanjuju.

Buduća majka brine se da će nakon pojave djeteta postati manje lijepa i privlačna i neće moći brzo vratiti elastičnost svoje kože. Ali svi su ti strahovi preuranjeni. Pravilna briga o tijelu pomoći će vam da izbjegnete takav problem.

Kako spriječiti, izbjegavati strije tijekom trudnoće?

Najčešće se strije na želucu i gomile pojavljuju kada žena počne dobivati \u200b\u200bna težini. A budući da njegovo tijelo u ovom razdoblju zahtijeva mnogo više proteina (odgovorni su za proizvodnju kolagena i elastina) nego inače, tada, zbog njihovog nedostatka, vezivno tkivo počinje puknuti.

Koža se snažno povlači i pojavljuju se strije. Ali ipak, ako se pridržavate jednostavnih savjeta, vjerovatno je da možete izbjeći izgled ovih ne -estetskih traka.

Preporuke koje će vam pomoći u sprječavanju pojave strija:

• Voditi aktivan način života. Hodajte puno, hodajte, radite lagane gimnastičke vježbe ili se samo kotrljajte na biciklu za vježbanje
• Nosite posebno posteljinu. U trgovinama možete pronaći grudnjake, gaćice i pojaseve koji će dodatno podržavati želudac i prsa
• Koristite kozmetiku. Progress problematična područja s posebnim gelovima i kreme. Također možete koristiti gotovo sva prirodna ulja i pilinge

Proteže se na prsima tijekom trudnoće

Ženska dojka tijekom trudnoće povećava se u veličini, a ako se to dogodi vrlo brzo, na njemu se pojavljuje Striae.

Da se proteže rastezljive strije, pridržavajte se sljedećih pravila:

• Očistite, zagrijavajte se i obradite kozmetiku kozmetikom s strija
• Svaki dan uzmite zračne kupke
• Radite laganu masažu
• Nosite pravo donje rublje

Proteže se na želucu tijekom trudnoće fotografije

Koža trbuha također se smatra problematičnim područjem. Tijekom razdoblja intenzivnog razvoja djeteta, ona se možda neće nositi s teretom, a na njemu će se pojaviti striae.

Takvi će savjeti pomoći u sprječavanju njihovog izgleda:

• Redoviti unos vitamina
• Pravilna prehrana
• Nošenje nosača
• Fizičke vježbe

Ženska higijena tijekom trudnoće

Devet mjeseci žensko tijelo čini sve tako da se dijete rodi zdravo, a ispravna higijena igra važnu ulogu u svemu tome. Pravovremena i pravilna briga o tijelu pomoći će u preživljavanju razdoblja čekanja čuda s minimalnom nelagodom. Stoga, shvatimo koje će vam preporuke pomoći da rodite zdravu bebu:

• Zuba. Otkažite zube dva puta dnevno, pažljivo isperite usta, a ako se pojavi bilo kakva bol, odmah se obratite stomatologu. Općenito, bit će bolje podvrgnuti ispitivanju u ranom datumu i, ako trebate liječiti zube
• Dlaka. Tijekom očekivanja djeteta, ne možete napraviti kemijsku kovrču i obojiti kosu, jer to može izazvati alergijsku reakciju. Operite kosu jer je zagađena
• Nokti. Ako primijetite da su nokti postali krhki, pokušajte napraviti posebne kupke za svoje olovke. Također je u ovom razdoblju bolje ne koristiti metalnu datoteku
• Koža. Trudnice su strogo zabranjeno da se kupuju. Ako se ne možete uskratiti ovo zadovoljstvo, slijedite temperaturu vode iznad 36 stupnjeva. Najbolja opcija je tuš, može se uzeti dva puta dnevno

Trudnoće strije

Znači borbu protiv striae:

• Spremni -izrađuju kreme i gelovi. Oni bi trebali potaknuti proizvodnju kolagena, hraniti kožu i poboljšati cirkulaciju krvi
• Pilingi. Takav se alat može kupiti u ljekarni ili samostalno pripremiti. Pomoći će se pilingu keratinizirane kože, čineći je mekšim i elastičnim
• Ulje. Svako kvalitetno ulje, na primjer, maslina, pomoći će u sprječavanju manifestacije strija. Mora se primijeniti na kožu odmah nakon higijenskih postupaka

Kako razmazati tijelo s strija tijekom trudnoće?

U drugom tromjesečju tijelo buduće majke počinje se uvelike mijenja. Obično se u tom razdoblju pojavljuju prvi preduvjeti za pojavu strija.

Stoga će biti bolje ako ćete, bez čekanja na izgled plavih pruga, početi pomoći vašem tijelu da se nosi sa svim promjenama. Za to koristite sve vrste kozmetike.

Krema koja se sprječava istezanje tijekom trudnoće

Ako želite da vam krema zaista koristi, tada dajte prednost dokazanim sredstvima. Uvijek možete čitati recenzije na Internetu ili se posavjetovati s obitelji.
Ali bez obzira na to koju kremu odaberete, sjetite se jedne stvari, ni u kojem slučaju ne bi trebalo sadržavati konzervanse i boje, jer sve to može negativno utjecati na vaše zdravlje i dobro i dobro.

Ulje s strija tijekom trudnoće

Ulje visoke kvalitete pomoći će ojačati vezivno tkivo, vlaži epidermu što je više moguće i učiniti kožu elastičnijom. Pomoću ovog alata možete raditi masažu, omote, uljne kupke i kompresije.

Ali bez obzira koliko dobro ulje pomaže koži ako ne vodite zdrav način života, malo je vjerojatno da ćete moći izbjeći izgled striae. Stoga obavezno koristite ulje u kombinaciji s tjelesnim odgojem i pravilnom prehranom.

Narodni lijekovi za strije tijekom trudnoće

Kućne vrhnje i losioni također se prilično učinkovito bore s strijama. Sve ove čudesne smjese mogu se lako pripremiti od jeftinih i pristupačnih sastojaka.

Piling se može pripremiti iz soli i šećera. Uzeli su ta dva proizvoda, pomiješane u jednakim dijelovima, a sredstvo za piling je spreman. Krema se može pripremiti iz maslačka ili grimiznog. Sve što trebate učiniti je ubiti lišće ovih biljaka uz pomoć blendera i dodati maslinovo ulje rezultirajući Gruel.

Kako razmazati želudac s strija tijekom trudnoće?

Svaka žena sama odabire sredstvo borbe protiv striae. Neki preferiraju kreme i gelove, drugi vjeruju da samo masaža i tjelesni odgoj mogu pomoći. Naravno, svaka osoba ima pravo na svoje mišljenje, ali ako se bavite tjelesnim odgojem, napravite masaže, ali ne i brinuti se o tijelu, tada će se sve nateče.

A ako za to ne želite koristiti kremu, pokušajte razmazati trbuh, kukove i prsa s uljem visokog kvaliteta:

• Kokosovo ulje je prikladno za prevenciju i liječenje strija. Navlaži gornji sloj kože dobro i pojačava proizvodnju kolagena
• Bademovo ulje ima ista svojstva, ali osim toga, još uvijek sjedi u cirkulaciji krvi i obnavlja stanice

Kako izbjeći strije tijekom trudnoće: Savjeti i recenzije

Svaka žena sanja iz činjenice da će nakon porođaja njezina figura i koža ostati isti kao i prije trudnoće.

Ali da biste toliko naporno radili, jer ako samo legnete na kauču devet mjeseci i postoji sve što želite, malo je vjerojatno da ćete moći sačuvati svoju ljepotu.

Sljedeća pravila pomoći će da ostanu lijepi:

• Napravite ili masažu vode
• Jedite što više povrća i voća
• Redovito koristite kozmetičke proizvode

Katarina: Maslinovo ulje - Evo panacea iz svih nevolja. Može se uzeti unutra, širiti njihov želudac i bokove ili ga začiniti ukusnom i zdravom salatom. S jednim proizvodom borimo se odmah s nekoliko problema. Tijelo zasićemo korisnim tvarima i sprečavamo izgled strija.

Inna: Možete pokušati kuhati piling za kavu. Možete dodati nekoliko kapi, na primjer, narančasto ulje, a ne samo tijelo, već i duša će dobiti zadovoljstvo.

Video: Borba borbe tijekom trudnoće