Uzroci i posljedice kompulzivnog prejedanja. Kako se riješiti kompulzivnog prejedanja?

Koliko često jedete dodatnu porciju vrućeg ili pijete čaj s čajem? Kompulzivno prejedanje nalazi se u svakoj drugoj osobi, ali nemaju svi snaga da se nose s neobuzdanim apetitom. Prekomjerna prehrana dovodi osobu do teških bolesti i stresa.

Sadržaj

Većina polovice čovječanstva pati od kompulzivnog prejedanja. Sve zato što ogromna količina stresa tijekom dana izaziva osjećaj neobuzdanog apetita i želje za "nečim" ukusnim. Sigurno je reći da svaka osoba pretjeruje s vremenom.

To se očituje na različite načine: dodatni dio aditiva, gusti ručak s tri položaja, kolačića i peciva s čajem i neupadljivim zalogajima tijekom dana. Kompulzivno prejedanje nije opravdano osjećajem gladi i stoga uzrokuje loše zdravlje.

Pričvrstivo prejedanje i bulimija

Bulimija - poremećaj ljudskog probavnog ponašanja. Vrlo je lako prepoznati, jer ga karakterizira nagli porast apetita. Jednostavno rečeno, iznenadni osjećaj gladi ne nestaje i izaziva proždrljivost.

Kao rezultat toga, osoba osjeća slabost i bol u gušterači. Naravno, bulimija može izazvati neke bolesti središnjeg živčanog sustava, pa čak i živčane poremećaje. Najčešće osoba koja pati od bulimije pati od pretilosti i drugih endokrinih bolesti.

Uzroci kompulzivnog prejedanja

Nadoknadno prejedanje i proždrljivost odrasle osobe mogu biti usko povezani s nepravilnim odgojem u djetinjstvu. Sve je zbog toga što obiteljsku večeru pretvaraju u kult hrane, ljudi ne znaju drugi način izražavanja ljubavi jedni prema drugima:

praznici s bujnim stolovima
ukusni pokloni
redovne posjete restoranima i kafićima
Pite, peciva i peciva "baka

Hrana je metoda promocije i odobrenja u takvim slučajevima. Vrijedno je razmišljati o tome kako se trenutno ponašate i ne "oduševite" svoje dijete bombonima za dobar posao?

S druge strane, nekontrolirano prejedanje može imati emocionalni karakter. Kompulzivno prejedanje iz stresa služi kao lokalizator negativnih senzacija i lošeg raspoloženja. Osnova za stres je:

seksualne ozljede
nasljedstvo
emotivni shakes
kompleksi

Tko je osjetljiviji na bulimiju i kompulzivno prejedanje?

Statistički podaci sugeriraju da je najviše patnje od bulimije i kompulzivnog prejedanja ljudi u Sjedinjenim Državama. Tamo je kult hrane i brze hrane dostigao najviši stupanj popularnosti. Dostupne cijene hrane pružaju sve stupnjeve pretilosti Amerikancima i, kao rezultat, teške bolesti
Najčešće su adolescenti koji nemaju koncepte pravilne prehrane i konzumiraju štetnu hranu podvrgavaju se ovom problemu: čipsu, hamburgerima, gaziranim pićima, slatkišima, čokoladi, sladoledom i pecivima. Ali, ne manje ranjive žene u dobi od 20 do 40 godina, čiji živčani sustav nije tako stabilan kao kod muškaraca nije tako ranjiv
Brojni podaci pokazuju da oko 20% čovječanstva koji pati od prejedanja ima pretilost. Ostatak je prekomjerna težina, koja nije na snazi \u200b\u200bda se sami nose

Koja je razlika između bulimije u skupinama ljudi različitih dobnih skupina?

Ako krenemo od ukupnog broja patnje bulimije, možete odrediti sljedeće statistike:

20% su djeca i adolescenti
30% - muškarci
50% - žene

Dječju bulimiju izaziva nesposobna psiha i nesposobnost da se nose s psihološkim stresom. Također, najčešće se pojavljuju bulimika u onim obiteljima u kojima roditelji sami pate od ovog problema. Nestabilna dječja hrana i kršenje opće prehrane - dovode do manifestacije bolesti i stalne prisile djeteta da jede u slučajevima kada nije gladan - samo pogoršava situaciju.

Drugi razlog povećanog apetita na djecu je stalni stres: nezadovoljstvo sobom, razvod roditelja ili njihovi loši odnosi, nerazumijevanje vršnjaka, nasilje i sukobe u društvu. Razlozi dječje bulimije:

nije ispravan metabolizam
neuravnotežena psiha
navika konzumiranja hrane u višku
prekid društva i oglašavanje hrane

Ženske i muške bulimije su gotovo slične. Određivanje njihovih znakova prilično je jednostavno:

pretilost i višak težine
potisnuto raspoloženje, apatija prema svijetu i depresivno stanje
bliska ovisnost o hrani
redovito stres i osjećaj povećane anksioznosti
stalni lijek

"Snažan" kat nije uzalud koji ima takvo ime i češće je otporniji na različite čimbenike, tako da njegov postotak patnje u nastavku. Muškarci se također ne razlikuju u posebnoj želji za promatranje prehrane ili uzrokuju povraćanje refleksa. Žene najčešće prihvaćaju slaba sredstva, a muškarci se bave sportom i fizičkim naporima.

Posljedice kompulzivnog prejedanja

Naravno, ova bolest značajno pogoršava stanje gastrointestinalnog trakta, daje opterećenje na srčanim i krvnim žilama. Poremećeni metabolizam iscrpljuje zaštitne funkcije tijela, kao rezultat kojih je osoba podložna čestim bolestima i pati od oslabljenog imuniteta. Pretilost ometa normalan život.

Bulimija često izaziva pojavu druge bolesti-anoreksije (iscrpljenost tijela i odbacivanje bilo koje hrane). Bez obzira na razlog za pojavu bulimije kod ljudi, ozbiljno ozlijedi ljudsku psihu i pogoršava njegove simptome. Stoga je hitno liječiti kompulzivno prejedanje kada se nađe čak i najznačajnije simptome.

Kome se obratiti za pomoć s bulimijom i kompulzivnim prejedanjem?

Možete sami eliminirati mnoge uzroke svoje bolesti, ali samo kvalificirani liječnik može pružiti kvalitativno liječenje s učinkovitim rezultatima. Sveobuhvatni tretman uključuje:

liječenje lijekovima
psihološka pomoć

Pojedinačna ili grupna psihoterapija ima učinkovit učinak na osobu i rješava mnoge njegove probleme. Podizanje na dubinu svijesti, iskusni psiholog plaća razloge vašeg prejedanja i pokušava ih eliminirati. Medicinska strana uključuje uzimanje antidepresiva ako je potrebno i hormonalne lijekove. Nisu nevažne konzultacije nutricionista koji mogu prilagoditi vašu prehranu i prehranu nisu nevažne.

Rezultat uklanjanja kompulzivnog prejedanja

Ako ste zabrinuti zbog svog zdravlja i želite provoditi potpunu aktivnost, tada će vam pravovremeno tražiti liječnika da uživate u životu bez ograničenja. Izlječenje od bolesti omogućit će vam da osjetite puno prednosti:

odbacivanje konstantnih "gladnih" prehrana i iscrpljivanje tijela stalnim ograničenjima hrane, kao i ozljedom psihe
prehrana dobro izabrana ne samo da će vas spasiti od viška kilograma, već će je eliminirati i neće vam dopustiti da akumulirate "nepotrebne" kilograme
nakon liječenja, možete točno prepoznati osjećaj fizičke gladi iz želje da "jedete stres" i pojest ćete hranu samo ako je potrebno
opsesivne i sablasne misli o hrani nestat će i prestati sanjati
nedostatak prejedanja uklonit će druge probleme povezane s viškom težine

Nikada nije kasno za uzimanje zdravlja i izgleda. Borba protiv bulimije i kompulzivnog prejedanja dug je proces, ali ako se odlučite za to, možete osjetiti punoću života i značajno poboljšati svoje dobro. Pronalaženje snage u sebi nije teško, teško se riješiti negativnih misli i neizvjesnosti.

Ako se ne možete sami nositi sa svojim problemom, kvalificirani liječnik uvijek je u stanju prilagoditi svoju prehranu i životni put. Pozitivne emocije i radost za svaki dan su puno bolji od peciva od brašna i masnih porcija vrućeg!