Pravila za učinkovitu kontracepciju. Kako se ispravno zaštititi?

Pouzdana ispravno odabrana metoda kontracepcije može spriječiti nepoželjnu trudnoću i istovremeno dobiti nezaboravne senzacije od intimnosti.

Rođenje i odgoj djeteta odgovorna je faza u životu žene i muškarca koji treba biti pripremljen moralno i financijski. Prije nego što se odluče za ovaj ozbiljan korak, mladi pokušavaju steći obrazovanje, napraviti karijeru i dobiti smještaj. Tako da neželjena trudnoća ne odustaje od iznenađenja i ne zaustavlja se za učenje i rad, uvijek se trebate sjetiti sredstava kontracepcije.

Metode zaštite

Neke su nam metode kontracepcije došle od ljudi i ne uzrokuju puno povjerenja, druge su izumi moderne medicine i izgledaju dovoljno pouzdani. Najčešće metode zaštite su:

• muški i ženski kondomi
• hormonalni kontraceptivi
• intrauterine kontracepcijske sredstva (spirale)
• hormonske injekcije
• kontracepcijske svijeće
• Žbuke
• udubljenje
• prekid seksualnog odnosa
• izračun "opasnih" dana
• hormonalna kontracepcija za hitne slučajeve

Važno: Nijedna zaštita ne može zaštititi od neželjene trudnoće za 100%

Kako pravilno zaštititi tablete?

Hormonalni kontraceptivi prilično su pouzdana i sigurna moderna metoda kontracepcije. Ginekolog bi trebao odabrati lijek za kontracepciju - samo u ovom slučaju zajamčeno je da proizvod ne nanosi štetu zdravljem i ne krši reproduktivnu funkciju.

Redoviti unos tableta dovodi do suzbijanja ovulacije i kondenzacijskog sluzi, tako da spermatozoidi gube sposobnost kretanja u smjeru jaja.

Video: Hormonalna kontracepcija

Važno: Uzimanje kontracepcijskih sredstava trebalo bi biti redovito. Prolazi ili pomaci vremenskih tehnika su neprihvatljive.

Kako se zaštititi od trudnoće bez tableta?

Ako je primitak kontracepcijskih sredstava iz nekog razloga nemoguće, da se spriječi neželjena trudnoća, morat će se odabrati jedna od sljedećih metoda:

• kondomi - Najbolje je koristiti ako je partner nestabilan, jer je osim trudnoće nezaštićeni seks opasno zaraziti seksualno prenosivim bolestima. Kondom s velikom vjerojatnošću zaštitit će partnere od svih nevolja. Postoje muški i ženski pokloni. Ako upotreba muškog kondoma ne postavlja nikakva pitanja, tada nije sve tako nedvosmisleno sa ženskim kondomom. Da biste odabrali njegovu ispravnu veličinu, morat ćete se obratiti ginekologu, u protivnom je zajamčena vjerojatnost neugodnih senzacija tijekom seksa kada se koristi ženski kondom "pogrešne" veličine
• hormonalne injekcije -Usmješten jednom u 3 mjeseca, ubrizgava se ginekolog. Metoda je prikladna za žene starije od 35 godina koje u budućnosti ne planiraju djecu
• zakrpa- Hormonalni agens koji je zalijepljen za golo tijelo i zamijenio je svakih sedam dana. Pouzdanost ove metode je blizu 99,5%. Djelovanje flastera slično je djelovanju kontracepcijskih tableta: Hormoni suzbijaju sazrijevanje jaja, što onemogućava trudnoću
• kreme, maziva, svijeće - Kontraceptivi lijekova koji sadrže tvari koje uništavaju školjke sperme i suzbijaju njihovu aktivnost
• intrauterine spirale -Instalirao je ginekolog i djeluje od 2 do 5 godina. Prilično pouzdana metoda prikladna je za žene sa stalnim seksualnim partnerom i ne planiraju djecu u bliskoj budućnosti
• udubljenje - Narodna metoda koja nije prikladna za redovnu upotrebu i ne daje veliko jamstvo. Sastoji se u uvođenju slabih otopina kiselina iznutra, destruktivne za spermu prije ili odmah nakon seksualnog odnosa

Važno: Izbor kontracepcije mora se raspravljati s ginekologom koji će odabrati lijek, uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike ženskog tijela.

Kako se zaštititi nakon porođaja?

Nakon porođaja, žensko tijelo se u potpunosti obnavlja i priprema za provođenje seksualne aktivnosti u 4 do 6 tjedana. Općenito je prihvaćeno da ako žena hrani dijete, neće moći zatrudnjeti. Međutim, ovo je mišljenje pogrešno, a mlade majke, koje nakon porođaja nisu zaštićene od početka nove trudnoće, nalaze se u takozvanoj "rizičnoj skupini": 10% će im zatrudnjeti nakon 3-6 mjeseci , i 55%- nakon 6 do 8 mjeseci. Istodobno, nedostatak menstrualnog ciklusa ne igra veliku ulogu, jer se prva ovulacija može dogoditi već 25. do 30. dana nakon porođaja. Zato je obvezna zaštita nakon porođaja vrlo važna za zdravlje žena.

Nedavno rođene žene pogodne su za takve metode kontracepcije kao što su:

• metoda amenoreje dojenja - Prirodna metoda u kojoj hormon prolaktin, proizveden u ženskom tijelu tijekom dojenja, suzbija ovulaciju i ne dopušta novu trudnoću. Važan čimbenik odgovoran za pouzdanost ove metode je vrijeme između primijenjenog djeteta na prsa - ne bi trebalo biti veće od 3 sata.

Važno: Ako žena često hrani dijete u bilo koje doba dana, a istovremeno ne nudi djetetu nijedno drugo osim majčinog mlijeka proizvoda, u prvih nekoliko mjeseci ona će biti pouzdano zaštićena od trudnoće po same prirode. Potrebno je započeti zaštićeno tabletama ili drugim metodama uvođenjem komplementarne hrane i smanjenjem laktacije.

• oralni kontraceptivi (kontracepcijske tablete) - Dopušteno tijekom dojenja od 6 tjedana nakon poroda, pod uvjetom da će liječnik biti odabran
• kondomi - Upotreba je dopuštena od početka nastavka seksualne aktivnosti
• preljev (ženska sterilizacija) - operativna metoda provedena pod anestezijom. Izvedena prema svjedočenju i želji žena koje su ranije rodile 2 ili više djece
• prekinut seksualni odnos - Prilično nepouzdana, ali popularna metoda bračnih parova. Često dovodi do trudnoće
• intrauterine spirale (Mornarica) - Kompatibilno s dojenjem i može se instalirati odmah nakon porođaja. Međutim, najbolje je ako se spirala instalira ne ranije od 8 tjedana nakon porođaja - tako se rizik od gubitka smanjuje. Mornarica može uzrokovati nelagodu kod žena koje se njeguju, jer se tijekom laktacije maternica smanjuje i spirala može promijeniti svoj položaj. Upotreba spirale žena s upalnim procesima maternice ili dodataka je neprihvatljiva
• prirodna metoda - apstinencija od seksualnih kontakata u "opasnim" danima. Metoda je učinkovita za 50% i prikladna je za parove, koji nisu protiv daljnjeg nadopunjavanja obitelji

Video: Metode kontracepcije nakon porođaja i dojenja

Kako zaštititi čovjeka?

Obično, zaštita neželjene trudnoće više brine ženu, ali to nije u redu - oba bi partnera trebala razmišljati o kontracepciji. Pored toga, moderna medicina nudi dovoljan izbor sredstava kontracepcije i za žene i za muškarce. Najpovoljnija "muško" sredstva zaštite su:

• muški kondomi - Dostupno, jeftino, jednostavno korištenje, koja ne samo da ne mogu spriječiti nepoželjnu trudnoću, već i zaštititi od seksualno prenosivih bolesti. Treba biti u arsenalu svakog čovjeka
• muški kontraceptivi - Uz redovitu upotrebu, spermatozoidi su lišeni mogućnosti oplodnje jajeta. Za razliku od ženskih oralnih kontraceptiva, imaju niz ozbiljnih nuspojava
• prekid seksualnog odnosa - Ne štiti od trudnoće. Čak i prije početka ejakulacije, spermatozoidi, nužno sadržani u prirodnom podmazivanju muškaraca, mogu sasvim uspješno ispuniti svoju svrhu
• vazektomija (Muška sterilizacija) - Ligacija vas deferensa kroz mali rez u skrotumu. Metoda je dobra za one muškarce koji su sigurni u svoju odluku da nikada u budućnosti nikada nemaju djecu

Važno: Prema statistikama, 90% modernih muškaraca zaštićeno je kondomima. Od toga je 25% primijetilo da su osobno uvjereni u nepouzdanost prekida seksa.

Video: Kontracepcija kod muškaraca

Kako zaštititi ženu?

Svaka žena koja vodi aktivni seksualni život sanja o pronalaženju pouzdane metode kontracepcije, čija produljena upotreba neće dovesti do nepoželjnih posljedica. Ali, nažalost, ne postoji univerzalna zaštita koja bi odgovarala svima.

Tako, na primjer, pojedinačne alergijske reakcije na lateks onemogućavaju upotrebu kondoma tijekom seksa, a s neuspješnim upalama zabranjeno je uvođenje intrauterine spirale. Također, raspored i značajke rada mogu spriječiti ženu da redovito i strogo uzima oralne kontraceptive prema rasporedu.

Takva vrlo učinkovita opcija kao što je ligacija cijevi nije prikladna za one koji u budućnosti planiraju imati dijete. Na temelju takvih okolnosti treba odabrati žensku kontracepciju.

Važno: Poželjno je da se ginekolog koji je unaprijed informirao o karakteristikama ženskog tijela angažiran u odabiru kontracepcije.

Koji je najbolji način da se zaštitite?

Ako govorimo o pouzdanoj zaštiti, morat ćete birati između mehaničkih (kondoma, spirale), kemikalija (svijeće, kreme) i hormonalnih (tablete, injekcije) kontracepcijskih sredstava. Međutim, nijedan od njih još uvijek ne može jamčiti sto posto zaštite.

Važno: Postoje samo dvije maksimalne pouzdane metode od neželjene trudnoće: apstinencija od intimnog života i sterilizacije.

Takve metode zaštite kao prekida seksualnog odnosa, doucking i tako prikupljena metoda kalendara ne zaslužuju pažnju - svi ostavljaju prilično veliku šansu za trudnoću.

Trebam li se zaštititi tijekom menstruacije?

Rasprostranjeni mit da žena ne može zatrudnjeti tijekom menstruacije i dalje nastavlja zabluditi mlade ljude i odbiti kontracepciju ovih dana.

Važno: Žena može zatrudnjeti tijekom menstruacije. Međutim, rizik od trudnoće i dalje je malo niži nego u uobičajenim danima ciklusa.

Najveća vjerojatnost zatrudnjeka tijekom "kritičnih dana" kod žena s kratki ciklus (21 - 23 dana). U ovom se slučaju normalna ovulacija događa već 6. - 7. dana, što znači da se samo podudara s posljednjim danima menstruacije. Čak i ako se ovulacija dogodi nekoliko dana nakon kraja menstruacije, nema garancije da sperma koja je zadržala svoju održivost ne čeka je.

Sretni vlasnici dugačak ciklus Također, ne opuštajte se. U tijelu svake žene barem jednom u životu, ali dolazi do hormonalnog neuspjeha s skraćivanjem ili produljenjem menstrualnog ciklusa. A kad će se tačno takvi neuspjeh dogoditi bilo kome.

Odavde možemo zaključiti: potrebno je zaštititi tijekom menstruacije.

Hitni kontraceptiv

Hitna (postcoitalna) kontracepcija je tehnika posebnih hormonskih lijekova ili uvođenje intrauterinog kontracepcijskog sredstva u roku od 1 do 3 dana nakon nezaštićenog odnosa kako bi se izbjegla trudnoća.

Oralni postkotički lijekovi Postinor, ginodrapon i Agens Sadrže "udarne" doze hormona lijeve strane. Ta su sredstva učinkovitija nego prije nego što su usvojena nakon seksualnog odnosa. Njihov ozbiljan nedostatak je opipljiv negativan utjecaj na zdravlje jajnika i velika vjerojatnost kvarova menstrualnog ciklusa.

Indikacija za uzimanje hitnih oralnih kontraceptiva može biti:

• nezaštićeni seksualni odnos
• slomljeni seks
• rastrgani kondom

Uzimanje lijekova za postcoite kontraindiciran je ženama:

• pretrpio krvarenje maternice
• pate od jakih glavobolja
• preko 35 godina
• imati dugo iskustvo pušenja

Važno: Oralni agensi za kontracepciju hitne slučajeve ne mogu se koristiti češće dva puta godišnje.

VIDEO: Hitna kontracepcija

Uvođenje intrauterine spirale u roku od 5 do 7 dana nakon nezaštićenog kontakta ne dopušta oplođeno jaje da ode u fazu implantacije. Ovaj se alat prekida i treba ga koristiti samo u nedostatku upale maternice i jajnika.

Važno: Samo ginekolog može staviti intrauterinu spiralu.

Biološka (ili kalendarska) metoda zaštite

Da biste koristili metodu zaštite kalendara, morate znati točan menstrualni ciklus. Žene s nepravilnim ciklusom trebale bi se usredotočiti na posljednjih 6 do 8 mjeseci. Među tim ciklusima morate odabrati najkraći i uzeti 18 od broja dana u njemu. Rezultirajuća vrijednost je prvi dan kada je zaštita pomoću kondoma, tableta ili druge zaštitne opreme obvezna. Posljednji dan zaštite zaštite određuje se na ovaj način: 11 od broja dana najdužeg ciklusa treba oduzeti 11.

Važno: Biološka metoda zaštite jedna je od najpouzdanijih. Prikladan je samo za one parove koji ne smetaju dobiti dijete.

Zaštita narodnim lijekovima

Zaštita narodnim lijekovima može se koristiti u slučajevima kada moderni kontraceptivi nisu dostupni ni iz bilo kojeg razloga. Kako kažu: "Ovo je bolje nego ništa." Najpopularniji načini izbjegavanja neželjene trudnoće uz pomoć narodne mudrosti uključuju:

• douching zakiseljeno vodom. Odmah nakon seksualnog odnosa, voda s limunovim sokom, ocatom ili limunskom kiselinom otopljena u njemu unosi se u vaginu. Teoretski, spermatozoi bi trebali umrijeti u kiselom okruženju
• udarajući vlastiti urin. Prilično rizična metoda, jer je vjerojatnost da će uhvatiti infekciju od uvođenja proizvoda propadanja unutra. Dakle, želja da se zaštitite od neželjene trudnoće može završiti u bolničkom krevetu
• douching s otopinom kalijevog permanganata. Važan uvjet za pouzdanost ove metode - rješenje bi trebalo biti dovoljno jak. Ali nemojte zaboraviti da će snažna otopina kalijevog permanganata, uvedenog u vaginu, neizbježno uzrokovati snažno opekline sluznice
• vruća kupka za muškarca prije seksualnog odnosa. Čovjek bi trebao biti vrlo vruća kupka nekoliko minuta prije intimnosti. Spermatozoi moraju izgubiti snagu i sposobnost oplodnje
• vruća kupka sa senfom za ženu nakon seksa. 1 žlica se izliva u vruću kupku. Suhe senf i dobro promiješajte vodu. Žena bi trebala sjediti u takvoj vodi što je duže moguće
• vodivi sapun i tablete. Neposredno prije seksualnog odnosa, žena uvodi komad sivog rublja u vagini, a odmah nakon intimnosti - 1 - 2 tablete aspirina
• upotreba sušene trave pastirske torbe. Žena bi trebala uzimati 1 žlicu dnevno. Ova zdrobljena trava. Prema narodnim uvjerenjima, ovaj će je alat zaštititi od trudnoće

Važno: Narodne metode zaštite ne samo da ne pružaju pouzdanu zaštitu od neželjene trudnoće, već su u stanju izazvati jaku iritaciju i oslabljenu vaginalnu mikrofloru.

Kada odaberete određenu metodu kontracepcije za sebe, razmislite hoće li vam upotreba promijeniti život u bliskoj budućnosti. Ako vam se metoda čini prilično prihvatljivom i prilično pouzdanom, možete je sigurno koristiti, prethodno ste se dogovorili detalje sa svojim partnerom.

Video: Kako ne zatrudnjeti? Kontracepcijska sredstva