Pokretni sendviči: najbolji recepti. Kako kuhati mršave sendviče za doručak, za čaj, za svečani stol?

Recepti ukusnih sendviča za svečani stol i svaki dan.

Sendviči s korizmenim sendvičima - Ovo je začinjeno predjelo kruha, povrća i voća, što je odličan dodatak doručak, večera i večera. Ako uključite maštu, od ovog seta proizvoda napravit ćete prekrasno svečano jelo koje ima atraktivan izgled i dobar ukus.

Ako ovo jelo želite učiniti još univerzalnijim, zatim začinite začinjene začine i svježe zelenilo da ga kuhate. Te će komponente dodati kruh i povrće zanimljivih bilješki i, kao rezultat, nećete dobiti sendvič s banalnim zalogajem, već ukusnu hranu koja neće biti sramota dati čak i vrlo dragim gostima.

Pokretni vrući sendvič: recept s fotografijom

Vrući mršavi sendvič izvrsna je alternativa suhoj hrani. Zbog činjenice da se ovaj sendvič s povrćem poslužuje u toplom obliku, čak može tvrditi i drugo jelo za ručak. Nadalje, ako za pripremu ne koristite oštre začine, možete ga dati čak i djeci.

Komponente:

• Baton - 10 kriški
• Luk - 1 PC.
• Krumpir - 2 gomolja
• Mrkva - 1 PC.
• Biljno ulje
• Začini po ukusu

Priprema:

• Da biste započeli, operite i očistite sve povrće iz kore. Luk sitno mljejte i utrljajte mrkvu i krumpir po grater. Preklopite sve povrće u zdjelu, solite ih papriku i temeljito pomiješajte.

• Izrežite kruh kriške debljinom od 5 ml. Uzmite povrću i upotrijebite žlicu ravnomjerno raspoređujući je na površini kruha.

• U tavu ulijte biljno ulje, zagrijte i počnite pržiti svoje praznine. Moraju biti pažljivo položeni povrćem i na srednje jakoj vatri da se prže do ružičaste kore.

• Nakon što se jelo malo ohladi, može se ukrasiti biljem.

Pokriveni sendviči Recepti: recept

Sastojci:

• Siva ciglana cigla - polubook
• Rajčice - 2 PCS.
• Bugarska paprika - 1 PC.
• Luk - 1 PC.
• Paprika
• Suhi bosiljak
• Suhi češnjak
• Sol i papar po ukusu
• Biljno ulje

Sendvič za kuhanje:

1. Prvo izrežite kruh na kvadratne komade, a zatim ih izrežite i dijagonalno.
2. Zatim uzimamo oštar nož i pažljivo odsječemo kore, ostavljajući jednu mrvicu.
3. Ako mislite da kruh kore neće pokvariti okus jela, tada ga možete u potpunosti ostaviti.
4. U sljedećoj fazi počnite sudjelovati u povrću. Za početak, mislim na njih pod tekućom vodom, a zatim ih izrežem istim kriškama u veličini.
5. Raširimo ih na lim za pečenje, poškropili ih biljnim uljem, okus suhim začinima, solju i stavimo ga pečeno.
6. Nakon otprilike 15-20 minuta, izvadimo povrće iz pećnice i pustimo ih da se malo ohlade.
7. U ovom trenutku opet počinjemo zauzeti kruh. Svaki komad mora se malo posipati biljnim uljem (po mogućnosti maslina) i velikodušno posipao papriku.
8. Zatim uzimamo povrće i stavimo ih na kruh urednim slojem. Kad se sve povrće postavi, obrazac prekrivamo drugim komadom kruha i poslužimo jelo na stolu.

Pokriveni sendviči s ribom: recept

Riba je odličan dodatak sendvičima. Njihov ukus čini zanimljivijim i mekiji. Da biste pripremili ovo jelo, možete koristiti kisele, pečene i pržene ribe.

Ali imajte na umu da će pržena riba dodati sadržaj kalorija, pa ako slijedite lik, onda je bolje da je ispečete ili, općenito, pripremite par sa začinima.

Ispod ćemo vas upoznati s pješčanim receptom, za pripremu čiji se slani riba koristi, ali ako želite, možete je sasvim mirno zamijeniti prženim ili pečenim.

Proizvodi:

• Baton - 1 PC.
• Slana riba (bilo koja) - 300 g
• Gomila zelenog luka
• Limun - 2 PCS.
• Kopar i peršin
• Biljno ulje - 100 ml

Preporuke za pripremu:

1. Izrezali smo kruh na tanke kriške i pržili u biljnom ulju (s jedne strane)
2. Sve povrće perem pod tekućom vodom i prerežem ih udobnim komadima
3. Filtrirajte ribu, stavite u zdjelu i prskajte limunov sok
4. Drugi limun izrezali smo urednim pola prstenova i privremeno ostavili na stranu
5. Uzimamo kruh, stavimo ribu na njega i stavimo kriške limuna na njega
6. Sve posipajte zelenilom i poslužite na stolu

Pokriveni sendviči s gljivama: recept

Champignoni su prilično univerzalni proizvod koji se može dobro kombinirati s apsolutno svim proizvodima, tako da nema ništa iznenađujuće u činjenici da su domaćice toliko široko korištene za izradu sendviča.

Ove gljive pripadaju kategoriji proizvoda koji se mogu jesti bez toplinske obrade, iz tog razloga ako nemate dodatnog vremena, ali morate kuhati bilo što ukusno, a zatim napraviti mršave sendviče sa sirovim šampanjima.

Kontrolne komponente:

• Svježa baguette - 1 PC.
• Champignons - 250 g
• Korizna majoneza - 200 g
• Češnjak - 2 klinčića
• Kopar - mali snop
• Sol i papar
• Pola limuna

Priprema:

1. Prvo temeljito isperite šampanjce, osušite ih i uklonite noge
2. Zatim nasjeckajte češnjak i kopar, dodajte ih u majonezu i temeljito pomiješajte
3. Koso izrežite baguette i stavite rezultirajuće komade na veliko jelo
4. Šampignone izrežite tankim kriškama i posipajte limunov sok
5. Ugasite baguette s majonezom s zelenilom i stavite komade gljiva na nju
6. Na kraju pospite sendvičima crnim paprom i možete započeti jela

Kako napraviti mršavi sendvič za čaj?

Oni ljudi koji se strogo pridržavaju svih kršćanskih postova znaju koliko je u ovom trenutku teško kuhati bilo što ukusno za čaj. Ali još uvijek postoji izlaz iz ove situacije. Da biste pripremili ukusno i aromatično predjelo za čaj, možete koristiti bundevu.

Svidjet će vam se ova opcija slatkih sendviča, kao i činjenica da ćete potrošiti najviše minimalnog iznosa na njegovu pripremu.

Slatki sastojci za užinu:

• Bundeva - 500 g
• Palica - 8 komada
• Trska šećer - 50 g
• Vanilin
• Cimet
• Grožđica

Priprema:

1. Prvo ogulite bundevu s tvrde kože, izrežite je na male komade i stavite sve na lim za pečenje
2. Pospite je cimetom i vanilijom i pošaljite u pećnicu da peče
3. Dok će bundeva dostići spremnost, pobrinite se za ostale proizvode
4. Ulijte grožđice kipućom vodom i ostavite da stane u vrućoj vodi najmanje 10 minuta
5. Izrežite kruh na dijelove
6. Nabavite bundevu iz pećnice, ostavite da se malo ohladi, a zatim je pretvorite u tjesteninu s blenderom.
7. Dodajte grožđice u smjesu od bundeve, sve temeljito pomiješajte i nanesite na kruh

Kako kuhati mršave sendviče za doručak?

Svi znamo da bi doručak trebao biti što je moguće korisniji, pa će biti bolje ako za pripremu mršavih sendviča koristite maksimalno svježe povrće. To će vam pomoći ne samo da postignete zanimljiv ukus, već će i zasititi vaše tijelo svim hranjivim tvarima potrebnim za njega.

Komponente za koristan doručak:

• Bijeli kruh - pola knjige
• Daikon - 200 g
• Osušene komade rajčice-5-7
• Avokado - 1 PC.
• Gomila zelenila
• Tkemali umak
• Maslinovo ulje - 30 ml
• Sol i papar po ukusu

Recept:

1. Prvo izrežite na tanke kriške kruh i osušite ga u suhoj tavi
2. Grubo izrežite zelenilo, stavite ga u blender i pređite u homogenu masu
3. U rezultirajuću tjesteninu dodajte nekoliko žlica umaka od Tkemali i maslinovog ulja
4. Osušene rajčice i nasjeckajte što je moguće najljepše
5. Dycon i avokado ogulio se i izrežite iste kriške u
6. Lagani sušeni kruh s pikantnom pastom, a zatim stavite sve povrće na njega
7. Prije posluživanja stola, lagano dodajte povrće i protresite ih crnom mljevenom paprikom

Pokretni sendviči na svečanom stolu: Recepti

Svečani sendviči uključuju upotrebu zanimljivijih sastojaka nego u svakodnevnom životu. Stoga će biti bolje ako ćete uz povrće koristiti i ribu za pripremu mršavog zalogaja.

Pokriveni sendviči s haringom i kivijom

Komponente:

• File od haringa - 300 g
• Sivi kruh - kruh
• Kiwi - 2 PCS.
• Pokrivena majoneza - 1 paket
• Rajčica - 1 PC.
• Zeleni kopara

Kuharni grickalice:

1. Kruh izrežite na komade i napravite okrugle praznine s njima bilo kojim udobnim alatom
2. Očistite kivi iz kore i izrežite na krugove
3. Učinite iste manipulacije s rajčicom
4. Ulijte kruh s mršnjom majonezom, stavite krug kivija na sve ovo, a zatim haringu
5. Na kraju ukrasite sve komadom rajčice i granom do grane

Pokriveni sendviči s repom i haringom

Proizvodi:

• Baton - 1 PC.
• File od haringa - 500 g
• Kuhana repa - 200 g
• Pokrivena majoneza - 100 g
• Češnjak - 1 klinčić
• Biljno ulje - 100 ml

Priprema:

1. Izrežite kruh u malim komadima i pržite u biljnom ulju s jedne strane
2. Naribajte vruće krutone s češnjakom i ostavite da se ohlade u stranu
3. Utrljajte repe na finu grater i pomiješajte s majonezom
4. Nanesite smjesu od cikle na prženu kruhu i stavite komad haringe na nju
5. Prije posluživanja na stolu, ukrasite zalogaj svježim biljem

Pokriveni sendviči s crvenim kavijarom: recept s fotografijom

Najčešće se maslac ili meki sir koriste za pripremu sendviča s crvenim kavijarom. Ali danas ćemo vas upoznati s receptom, gdje će se tuna koristiti kao spojni sloj.

Sastojci:

• Konzervirana tuna - 1 banka
• Crveni kavijar - 1 banka
• Baget - 1 PC.
• Limun - 1 PC.

Recept:

• Otvorite staklenku s tunom, stavite je u zdjelu i pomozite vilici ili blenderu u homogenu masu.

• Premaknite limun kipućom vodom, brzo se ohladite i izrežite na kriške.

• Izrežite baguette urednim kriškama i osušite u suhoj tavi ili u tosteru.

• Ostavite da se kruh ohladi, a zatim ga raširite slomljenom tunom i ukrasite ga tankim slojem crvenog kavijara.

Dovršite užinu limuna i poslužite svojim kućanstvima. Ako želite da ovo jelo ispadne što je moguće ukusno, upotrijebite ohlađene proizvode da biste ga kuhali.

Pokriveni sendviči sa SPATS -om: recept

Prije toga, nijedan odmor nije bio potpun bez sendviča sa SPATS -om. Ali moderne domaćice zašto su počele zaboraviti ovo jednostavno, ali vrlo ukusno jelo, i počele su ga zamijeniti grickalicama škampima i raznim morskim mekušcima. Stoga vas želimo podsjetiti na jedan jednostavan recept koji će vam se ti i vaše kućanstvo definitivno svidjeti.

Proizvodi za mršave sendviče:

• SPRATS - 1 banka
• BORODINSKY KREO - 1 kruh
• Suncokretovo ulje - 150 ml
• Rajčica - 1 PC.
• Krastavac - 1 PC.
• Par češnja češnjaka

Priprema:

1. Izrežite kruh na iste komade i iz njih uklonite kore
2. Izrežite krugove krastavca i rajčice u krugovima
3. Zagrijte biljno ulje i pržite krutone na njemu
4. Stavite ih na papirnatu krpu tako da će višak ulja uzeti
5. Naribajte ih češnjakom i stavite ih na jelo ukrašeno lišćem salate
6. Zatim stavite komad krastavca i rajčice na svaki komad kruha na komad kruha, stavite na njih čitav klip na njih

Pokriveni sendviči s avokadom: recept

Pokretni sendviči s avokadom mogu biti srdačni, ali istovremeno korisna zalogaja, kao i izvrstan dodatak gotovo bilo kojoj hrani.

Kontrolne komponente:

• Kućice za hamburgere - 4 PCS.
• Spavanje lososa - 200 g
• Avokado - 2 PCS.
• Polovica limuna
• Sol i papar
• Suncokretovo ulje

Recept:

1. Izrežite peciva na pola i pržite ih na jednoj strani u biljnom ulju.
2. Ako želite da gotov proizvod bude manje masnoća, osušite ih u suhoj tavi ili u pećnici.
3. Ogulite ribu i odrežite je s najviše malog kocke.
4. Izvadite kost iz avokada, ogulite je i nasjeckajte kao i losos.
5. Po potrebi začinite sve limunom, paprom, sol i temeljito pomiješajte.
6. Ostavite da rezultirajuća masa stoji 10-20 minuta, a zatim je stavite na potpuno ohlađene peciva.

Pokretna pasta za avokado za sendviče: Kako kuhati?

Avokado u našoj zemlji još uvijek počinje dobivati \u200b\u200bpopularnost među domaćicama. Ali oni koji su se već odlučili za kulinarski eksperiment s ovim puhanjem koriste ga za pripremu hladnih i vrućih jela.

Ako želite pokušati uvesti avokado u prehranu svog kućanstva, ali ne znate kako to učiniti, pokušajte pripremiti začinjenu tjesteninu za sendviče iz njega.

Klasični recept za tjesteninu avokada

Sastojci:

• Avokado - 3 PCS.
• Limun - 1 PC.
• Maslinovo ulje - 30 g
• Sol i papar po ukusu

Priprema:

1. Izvadite kost iz avokada, ogulite je i nasjeckajte kao prikladno za vas
2. Izvadite na koru s limuna i izvucite sok iz njega
3. Položite nasjeckani avokado u blender, dodajte limunov sok, koru, maslinovo ulje, sol i papar
4. Sve temeljito pomiješajte i pređite u homogenoj masi

Recept za pastu od avokada i tikvica

Komponente:

• Avokado - 2 PCS.
• Tikvice (mladi) - 1 PC.
• Češnjak - 2 klinčića
• Sok od pola limuna
• Sol
• Papar
• Biljno ulje

Recept:

1. Operite tikvice, izrežite veliku kocku i blanširajte u kipućoj vodi 2-3 minute
2. Neka se ohladi, a zatim ubije blender u homogenu masu
3. Očistite avokado od svega suvišnog i pretvorite se u pire krumpir
4. Pomiješajte dvije biljne mase zajedno, solite ih, papriku, dodajte im sok od limuna, maslac i temeljito pomiješajte

Kako kuhati mršavu pastu za sendviče?

Pasta od gljiva za sendviče

Komponente:

• Gljive (bilo koje) - 600 g
• Luk - 100 g
• Mrkva - 100 g
• Biljno ulje za pečenje
• Bilo koji začini

Recept:

1. Prvo ogulite luk i mrkvu, operite ih i nasjeckajte u malim komadima.
2. Zagrijte tavu s biljnim uljem i u njega stavite nasjeckano povrće.
3. Isperite i izrežite gljive. Ako koristite šumske, onda je bolje da ih prvo prokuhate.
4. Ako koristite Champinons za pravljenje paste, ne možete im dati toplinski tretman.
5. Kad luk i mrkva postanu prozirni, dodajte im gljive i pirjajte sve ispod poklopca 10-15 minuta.
6. Masu prebacujemo u zdjelu i udaramo je blenderom.
7. Najbolje je pohraniti takvu pastu u hladnjaku i po mogućnosti ne više od tri dana.

Orah za pastu za mršave sendviče

Proizvodi:

• Orasi - 250 g
• Kikiriki - 250 g
• Maslinovo ulje - 40 ml
• Zamah od jednog limuna
• Sok od pola limuna
• Voda - 100 ml

Recept:

1. Ulijte maslinovo ulje u gulaš i lagano ga zagrijte
2. Mrlje matice blenderom i prebacite je u tavu s uljem
3. Neprestano miješajući, pustite da se masa dobro zagrije
4. Kogda je зaMeten
5. Uklonite vatru na minimum i masu spustite na zadebljanje
6. Na samom kraju dodajte mu koricu limuna, soli i papra
7. Sve temeljito pomiješajte i ostavite da se ohladi

Pasta od zrna

Komponente:

• Grah - 1 šalica
• Luk - 1 PC.
• Mrkva - 1 PC.
• Biljno ulje - 100 ml
• Mješavina paprike
• Sol

Preporuke za pripremu:

1. Izlijte grah vodom i stavite ga kuhati
2. Ogulite povrće, nasjeckajte ih i pustite da idu na prozirnost u biljnom ulju
3. Ocijedite višak vode iz graha, dodajte mu luk i mrkvu i sve prekrižite blenderom
4. Sol i papa Pasta i možete početi kuhati sendviče

Video: Kako kuhati koristan mršavi sendvič?