Gubitak kilograma s cimetom najbolji su recepti. Kako kuhati piće i koktele s paprom, lovorov list, limun, med, kurkuma, đumbir za gubitak kilograma?

U nadi da će dobiti željeni sklad žena daju se treningu i štrajkovima gladi, ali postoje sredstva koja će vam pomoći da se riješite viška kilograma bez nedostatka. Pića cimeta postat će ugodan dodatak vašoj prehrani koji će pomoći u gubitku kilograma.

Danas je brzi razvoj kozmetike i dijetetike izumio puno sredstava dati ženi nevjerojatne oblike, Svilena kosa i baršunasta koža.

Različite mogućnosti dijeta nadahnjuju pošteni seks da se na bilo koji način bore s viškom težine. U ovom ćemo članku razmotriti kako možete smršavjeti s cimetom I može li ovaj začin pomoći u stjecanju vitkog tijela.

Korisna svojstva i kontraindikacije cimeta za mršavljenje

Cimet - Ovo je začin koji se dobiva pri sušenju tropske kore drva cimeta. Može biti u obliku uvijenih štapića ili već poput praha.

Miris ove začine je jedinstven, često je moguće izaberite u pečenju, Topla pića i parfemi.

U medicini se koristi cimet Kao antiseptički lijek, kao preventivno sredstvo od tumora debelog crijeva, kardiovaskularnih bolesti, iritacije kože.

Ali jedno od svojstava cimeta koji privlače ženski kat je ona Pomoć u mršavljenju. Zbog ubrzanja metabolizma u tijelu nakon redovite primjene pića cimeta, težina je stabilna Iz tijela.

Ako pripremite takvo piće navečer i podijelite se na jutarnje i večernje tehnike, onda već u mjesec dana vidjet ćete značajne rezultate Mršavjeti.

Recept je vrlo jednostavan: 1 h/l Ulijte prah u šalicu i sipaju kipuću vodu, dajte 5 minuta Pijte i dodajte med. Noću stavite piće u hladnjak i popijte pod šalice ujutro i ostatak večeri.

Ali, unatoč činjenici da je cimet koristan za mršavljenje, postoji piće i niz kontraindikacija:

• Prekomjerni cimet kontraindiciran je kod trudnice, jer u ovom slučaju smanjenje maternice može dovesti do pobačaja
• Nepoželjno je uključiti se u čaj od cimeta, jer negativno utječe na srčani mišić
• Ljudi koji pate od migrene ne bi trebali biti revnosni s prijemom ovog začina, jer tvari u njenom sastavu uzrokuju glavobolju
• S čestim krvarenjem i niskom koagulacijom krvi, konzumacija cimeta trebala bi biti ograničena, jer ima sposobnost razrjeđivanja krvi

Moram reći da najkorisniji proizvod kada konzumiranje u prekomjernoj količini može naštetiti čak i zdravoj osobi. Stoga se prije upotrebe cimeta za mršavljenje posavjetujte s liječnikom.

Video: Kefir s cimetom za mršavljenje

Cinterior recept s paprom za mršavljenje

U mnogim prehrambenim receptima ističe se poseban odjeljak cimet i papar. Bolje je dodati ove sastojke kefiru, takav je alat prilično učinkovit i učinkovito se bavi zadatkom.

Sam kefir je vrlo povoljno utječe na probavni sustav I poboljšava mikrofloru tijela, a u kombinaciji s cimetom i paprom postaje samo jedinstveno sredstvo za spajanje masti.

Za korisno piće trebat će vam:

• 250 g kefira (sadržaj masti 1%)
• 1 žličica cimet
• na vrhu noža nasjeckana crvena oštra paprika

U čaši kefira potrebno je miješati ove sastojke, po mogućnosti prije upotrebe. Takvo piće za poboljšanje učinka može se piti 20 minuta prije obroka I odmah nakon jela. Dakle, prilikom jedenja prije obroka, apetit će se zatamniti, nakon - metabolički proces će se ubrzati.

U ovom načinu potrošnje, za mjesec dana ćete slaviti na ljestvici minus 5 kg težine. Piće s cimetom i paprom neće vam uzrokovati neugodne senzacije okusa, ali rezultat će se sigurno ugoditi.

Đumbir i cimet za mršavljenje

Već ste naučili o korisnim svojstvima cimeta, ali jeste li znali da i đumbir ima u sastavu tvari koja doprinose gubitku kilograma.

Đumbir ne samo da povoljno utječe na stanje unutarnjih organa, već i na pravilnu upotrebu gori dodatnih kilograma U vašem tijelu.

Ako se odlučite kombinirati dvije biljke kako bi smršavio, tada to treba učiniti pažljivo, jer takvi začini kada se konzumiraju u prekomjernim količinama mogu nazovite alergijske reakcije.

PIJ RECEPIT s đumbirom i cimetomTo će vam pomoći da se riješite dodatnih kilograma, vrlo je lako pripremiti.

Ali nemojte pretjerivati \u200b\u200bi koristiti sredstva češće određene količine, jer porast dijelova neće dati značajnije rezultate ili može uzrokovati Negativne posljedice.

Za piće s đumbirom i cimetom Trebat će vam:

• 250 g vode
• 1 žličica cimet
• 1 žličica đumbira
• 1 žličica meda

Dodaj u toplu vodu nasjeckani đumbir i cimetOstavite da se infuzira. Nakon 10 minuta dodajte med i, po želji, krišku limuna.

Piće 1 dnevno ujutro ili navečer. Prednosti i učinkovitost takvog pića su neosporni, pokušajte imati vlastitu ideju o alatu.

Cimet, đumbir, papar za mršavljenje

Sada znate za tri korisne komponente pića za mršavljenje. napravimo to ponovno sažeti njihova svojstva:

• Cimet - Zaljubi osjećaj godine i smanjuje razinu glukoze u ljudskom tijelu. Razina glukoze često se povećava s prekomjernom težinom
• Đumbir - Aktivira metabolizam i procese u probavnom traktu
• Papar - Treba koristiti samo crvenu akutnu papriku, što suzbija osjećaj gladi, a također ubrzava metabolizam. Kada koristite papar, pojavljuje se osjećaj žeđi, tako da ćete sigurno popiti 2 litre vode dnevno

I sada, sve ove korisne komponente koje su vam potrebne pomiješajte u jednom pićuStvoriti trostruki učinak u borbi protiv viška kilograma. Kao što se već ispostavilo, najbolji proizvod za piće bit će kefir s sadržajem masti ne više od 1% Ili voda.

Za ovaj recept trebalo bi se koristiti:

• 250 g kefira
• 1 žličica cimet
• papar na vrhu noža
• 1 žličica đumbira

Izrežite sitno papar, đumbir se može naricati u Gruel. Dodajte cimet, papar i đumbir u čašu s kefirom i ostavite za 40 minuta. Takvo piće treba konzumirati tri puta dnevno 20 minuta prije obroka. Nakon 2 tjedna prijema izgubljeni 2-3 kg.

Cimet s cimetom za mršavljenje, recept

Kava se dugo razmatrala izvor energijeZahvaljujući kofeinu u njegovom sastavu, što potiče funkcioniranje živčanog sustava i ubrzava metabolizam u tijelu.

Kombinacija kava s cimetom Ne samo ugodan ukusu, već je i vrlo korisno. Ako želite smršavjeti, trebali biste obratiti pažnju na ovo piće.

Da bi se postigao učinkovit rezultat, vrijedno je popiti prirodnu kavu, kuhati je neposredno prije upotrebe i dodajući 0,5 tsp. cimet u prahuPijte ujutro tijekom doručka.

Evo još jednog primjera korisnog pij za mršavljenje:

• 1 žlica kava
• 1 smeđa crva
• cimet
• 1 grašak mirisne paprike
• 250 g vode

Sve sastojke stavite u hladnu vodu i kuhajte dok ne kuhaju. Uklonite s vatre, ocijedite i pijte 20 minuta prije obroka.

Također će biti vrlo korisno nakon pijane kave pročistite tijelo preostalog guscha. Čišćenje kave jedno je od najučinkovitijih prirodnih sredstava.

Nakon 2 tjedna Gubitak kilograma kave Ne samo da ćete izgubiti dodatnih kilograma, već i zategnuti tijelo, zahvaljujući terenima za kavu.

Čaj od cimeta za mršavljenje

Izvrsno rješenje bi bilo korištenje Čaj s cimetom Zimi, budući da cimet ne samo da pomaže u smanjenju težine, već i jača imunitet. Najlakši recept za čaj od cimeta je 1 žličicu cimeta i 1 žlice listova čaja po 1 litri vode.

Također, korisna kombinacija za tijelo bit će čaj s dodatkom ne samo cimet, već i đumbir. Recept je isti kao i prethodni, ali potrebno je dodati mu 1 žlica đumbir, naribana na finoj rešetki. Takvo piće treba kuhati na laganoj vatri i ostavljeno da se infuzira za 30 minuta.

Ako se odlučite napraviti dan posta, odlična bi opcija bila piti čaj s mlijekom i cimetom cijeli dan - dodajte litri vrućeg mlijeka 1 žlica zelenog čaja i 1 žličice. cimet u prahuOstavite toplo (termos je idealan) i pustite da se kuha 3 sata. Takvo piće može se piti svaka 2 sata Tijekom dana istovara.

Za mršavljenje možete koristiti sve gore navedene mogućnosti. Važno je kombinirati piće s pravilnom prehranomTada ćete, zajedno s željenim rezultatom, također temeljito promijeniti svoj životni stil.

Pijte s cimetom i limunom za mršavljenje, recept

Najčešće se limun i cimet za mršavljenje koriste u obliku raznih osvježavajućih pića. Evo nekoliko optimalnih mogućnosti kuhanja slimming smjese:

• Limunov sok, 1 kašik u prahu, 1 žličicu meda u čaši vode i konzumiraju u toplom obliku
• U zelenom čaju koji obično pijete, dodajte unaprijed zarezani 1 žličicu blagajnog praha, 1 žličice meda i krišku limuna
• U 1 litri vode dodajte 1 limunov sok, štap cimeta i noću ostavite u hladnjaku, ujutro popijte čašu osvježavajućeg pića prije obroka

Čaj s limunom Vrlo je korisno za one koji žele izgubiti 2-3 kg mjesečno. Cimet Normalizira proizvodnju inzulina u tijelu, a limun pomaže u jačanju imuniteta.

Dakle, čak i ako se odlučite intenzivno preuzeti težinu viška kilograma, takvo piće ne samo da će pomoći u tome, već i uz to će ojačati zdravlje.

Cimet s medom za mršavljenje, kako kuhati?

Čak i za ljude koji žele pasti više od 10 kg težine, Recept za mješavinu cimeta s medom bit će vrlo koristan. Čak i vrlo debeli ljudi, zahvaljujući ovom piću, smršavili su željenu figuru.

Da bi se pripremili takvo piće treba imati sljedeće sastojke:

• 250 g vode
• 1 žličica cimeta
• 2 žlice med

U šalicu sipajte kipuću vodu, ulijte prah cimeta. Takvo piće je potrebno pijte 30 minuta, tada možete dodati med.

Poželjno je staviti med samo u toploj vodi, jer su na visokim temperaturama njegova korisna svojstva uništena. Medeni napitak s cimetom Treba ga konzumirati na prazan želudac dva puta dnevno prije obroka.

Video: Cimet s medom za mršavljenje

Mlijeko s cimetom za mršavljenje, recept

Cimet su dugo koristile žene u arapskim zemljama, Kao sredstvo za mršavljenje. Glavni uvjet za postizanje učinka gubitka kilograma je svježina začina.

Za ljubitelje kiselih i mliječnih proizvoda možete koristiti takvo piće, poput cimeta s mlijekom. Poželjno je ako je vaš cilj smršavjeti, a ne koristiti previše masno mlijeko.

Ukusno mliječno piće može se pripremiti dodavanjem štapa vrućem mlijeku ili 1 žličica praha cimeta. Po želji, ukusan dodatak bit će 1/2 žlice med. Za mršavljenje koristite takvo piće svaki dan pola sata prije obroka.

Kefir koktel s cimetom za mršavljenje noću, recept

Za one koji imaju želju nakon svečanih gozbi povući se, nudimo još jedan jednostavan recept za mršavljenje - koktel kefira s cimetom . Glavna stvar je da trebate obratiti pažnju na - to je na svježini kefira.

Poželjno je da se datum proizvodnje na paketu podudara s datumom upotrebe pića. U ovom slučaju Kefir također ima lagano laksativno svojstvo. Kefir, koji je već nekoliko dana, ima upravo suprotan učinak na tijelo.

Za jedan trik, trebat će vam 250 ml kefira i ½ tsp. cimet. To je cijeli recept, takvo piće može se konzumirati prije svakog obroka. Ne pretjerujte, dnevna norma pijanog kefira ne bi trebala biti veća 1,5 L, cimet - 1 žličice

Takvo piće možete jesti dnevno prije jela, umjesto ručka ili večere ili ga odabrati kao glavno piće tijekom dana posta.

List cimeta i zaljeva za mršavljenje

Bay Leaf također promiče mršavljenje, pa ako ste konfigurirani resetirajte dodatnih kilograma, Koristite recept za tinkturu iz Bay Leafa i cimeta:

• 1 litra vode
• 1 štap cimeta
• 5 PC -a zaljeva

Ulijte vodu u spremnik i bacite lišće i cimet tamo, dovedite do vrenja i kuhajte 10 minuta. Svakodnevno uzimajte takvu tinkturu 15 minuta prije doručka.

Zakonski tinktura s cimetom vrlo je učinkovita, u mjesecu prijema možete se riješiti t 5 cm u opsegu struka. Ali upotreba takvog pića ima niz kontraindikacija, pa se prije nego što popijete takve tinkture, posavjetujte s liječnikom.

CARICU KUKMURIJA ZA MAŽE

Mnoge djevojke zavide u modelu djevojčica iz sjajnih časopisa, naivno vjerujući da znaju skupu tajnu privlačnosti. U stvari, možete smršavjeti Uz pomoć jednostavnih začina, Koji u kuhinji bilo koje domaćice.

Začinjenost je izvrsna kales s masnim naslagama U tijelu, dakle, koristeći ga zajedno s različitim jelima doprinosi čišćenju tijela toksina, toksina i smanjenja težine.

Za intenzivni gubitak kilograma Koristite kurkumu s cimetom - ujutro jedite 1 g cimeta na prazan želudac i dodajte kurkumu jelima koja sadrže sol, pogotovo ako su ta jela s mesom.

Ako i dalje nemate takvu orijentalnu začin, idite u bilo koju trgovinu začina i budite sigurni da kupite kurkumu. Ako želite smršavjeti, postat će neophodan pomoćnik za vas.

Voda s cimetom za mršavljenje

Pripremiti piće s cimetom za gubitak kilograma prilično je jednostavno 1 žličica Dodajte cimet u čašu vruće vode I pustite da se kuha 30 minuta.

Čak će i takva jednostavna kombinacija pomoći da se riješite od 3-4 kg Prekomjerna težina mjesečno, ako pij svakodnevno koristite prije obroka.

Izvrsna opcija u vodu bi dodala i žlicu meda. Uostalom, ova kombinacija doprinosi:

• ojačati srčani mišić
• smanjenje kolesterola
• ojačati imunitet
• crijevno čišćenje
• smanjenje apetita
• gubitak težine

Ako želite smršavjeti, onda uopće nije potrebno kupiti skupe pripreme za smanjenje utega koji imaju nedokazanu učinkovitost, koriste jednostavna sredstva i rezultat će biti zajamčen.

Jabuka s cimetom za mršavljenje

Nesumnjivo, kad se kaže o kombinaciji jabuke s cimetomMnogi imaju slinu. Ali žene se često brinu da takav desert može naštetiti liku. Ovo je sve mitA sada ćemo ga rastaviti.

Jabuke s cimetom - Ovo je nesumnjivo iznenađujuće ugodna kombinacija ukusa i korisnih svojstava. Toplinski tretman ne utječe okus i prednosti voća.

Ogroman plus takve delicije bit će koji možete dogovoriti 2-3 dana istovara jabuka ugovor. Nudimo vam ukusne recepte jabuka s cimetom za mršavljenje:

• u jabuku izrežite jezgru i stavite malo meda prema unutra, pospite cimetom u prahu. Okrenite foliju na lim za pečenje i stavite jabuke, pecite 30 minuta u 200 s
• izrežite jabuke i stavite sir sir na pola, sipajte med na vrh i pospite cimetom. Peći 30 minuta, optimalno korištenje na dan istovara

• jabuke izrežite kriškama i pospite cimetom, možete ispeći u pećnici ili koristiti svježu
• izvrsno piće za spajanje masnoće bit će kombinacija jabuke cimeta i đumbira - naribajte voće i dodajte naribani đumbir i cimet, izlijte vruću vodu i ostavite u hladnjaku za 1,5 sata. Nakon toga procijedite i pijte cijeli dan poput vode.

Cinning Appleov kombinacija - Ovo nije samo ukusan i zdrav desert, već i sposobnost gubitka kilograma, zahvaljujući upotrebi takvog jela za dane istovara ili umjesto jednog od obroka.

Recenzije gubitka kilograma pomoću cimeta

Gubitak kilograma s cimetom vrlo je učinkovita i jednostavna metoda za gubitak dodatnih kilograma u prilično kratkom vremenu.

Zbog činjenice da se cimet može kombinirati s mnogim sastojcima, u začin će se dodati izvrsno rješenje Čaj, kava, mliječni proizvodi.

Stoga možete diverzificirati svoj jelovnik tijekom dijeta ili dana posta. Recenzije žena koje su koristile cimet, Samo pozitivan.

Zahvaljujući izvrsnoj aromi, upotreba cimeta ne samo da pomaže u gubitku kilograma i koristi tijelu, već, što je još važnije, ima divan ukus.

Pokušajte kombinirati cimet u jutarnjim i večernjim čajancima, I vidjet ćete da će višak težine i centimetara na vašem tijelu biti neopozivo.

Video: Cimet za mršavljenje. Dokazani recepti