Zašto malo dijete pije puno vode, tekućine: uzroci, posljedice. Norma konzumacije vode kod djece dnevno u dobi: stol. Dijete noću pije puno vode: Razlozi. Trebam li djetetu davati vodu noću i noću?

Dječji-tip je norma ili signal razvoja bolesti. Zašto dijete pije puno vode i kako normalizirati konzumaciju tekućine - više o tome u našem članku.

Voda je osnova ljudskog tijela, dio je svih tkiva i osigurava tijek procesa životne podrške - metabolizam, asimilaciju korisnih tvari i izlučivanje toksina. Dnevna norma unosa vode je koncept medija i ovisno o težini tijela, brzini metabolizma, dobi i stanju zdravlja.

Norma konzumacije vode u djece dnevno u dobi: tablica

Mnogi su roditelji zabrinuti zbog povećane potrebe za djetetom za vodu. Najčešće uzrok stalne žeđi su fiziološki procesi u tijelu. Ali može li se to smatrati normom ili se još uvijek radi o patologiji?

Sljedeći čimbenici mogu utjecati na broj tekućine koju dijete konzumira:

• zarazne bolesti
• tjelesna aktivnost
• temperatura zraka i vlaga
• značajke prehrane
• promjena vremena u godini
• izbor neprikladne odjeće koja ometa termoregulaciju
• prelazak na teren s drugim klimatskim uvjetima

Količina vode naznačene u stolu uključuje ne samo pitku vodu, već i tekućinu primljenu s majčinim mlijekom ili u obliku mliječne smjese, kao i žitarice, kompoze, dekocije, sokove itd.

Koliko vode treba djetetu?

• Novorođeno dijete prima glavni volumen tekućine zajedno s majčinim mlijekom. Norma vode s umjetnim i miješanim hranjenjem iznosi oko 100 ml dnevno. Bolje je koristiti posebnu pročišćenu vodu za dojenčad ili filtriranu kuhanu vodu.
• Dodatni volumen tekućine potreban je ako je dijete bolesno (temperatura se povećava, promjena stolice, povraćanje).
• Nakon uvođenja komplementarne hrane, potreba za tekućinom raste. Liječnici preporučuju pridržavanje sljedećih normi - oko 50 ml vode po kilogramu djeteta trebalo bi objasniti. Nakon 10-12 mjeseci, kada se dijete počne aktivno kretati, svakodnevna se potreba povećava.
• U dobi od 2-6 godina dijete dnevno bit će dovoljno 1,2-1,5 litara vode, a ne računajući pića od kiselog mlijeka, kompota, sokove, čaj i kakao.
• U starijoj dobi od 6-12 godina, dnevna norma raste na 1,7-2 litre. Ako dijete pohađa sport, treba mu dodatnih 0,5-1 litara vode.

Zašto se malo dijete stalno moli piti, pije puno vode, tekućine: razlozi

Čimbenici koji uzrokuju povećanu žeđ kod djece mogu se podijeliti u 3 skupine: fiziološke, psihološke i patološke (povezane s prisutnošću bilo koje bolesti). Pažljivi stav prema stanju djeteta i savjetovanje pedijatra pomoći će roditeljima da identificiraju i prilagode moguća kršenja.

Fiziološki čimbenici

• Vrijeme. Pri visokim temperaturama zraka vlaga isparava s površine tijela znojenjem, tako da se potreba za pijenjem povećava. Ako dijete u toplini često traži piće, to je apsolutno prirodno i objašnjava se karakteristikama termoregulacije tijela.
• Zrak u stanu. Tijekom sezone grijanja, zrak u našim domovima nema dovoljno vlage. To doprinosi činjenici da vlaga brzo isparava kasnije, kao i iz sluznice, tako da dijete često želi piti.
• Tjelesna aktivnost. Ako je dijete prilično mobilno, preferira aktivne igre ili redovito bavi se sportom, povećava se potreba za unosom tekućine.
• Dijeta. Bebe se često žele piti pri prelasku iz majčinog mlijeka u umjetno hranjenje, na početku komplementarne hrane, kao i ovisno o proizvodima koje konzumira majka koja se njeguje. U više odrasle dobi može se pojaviti povećana potreba za pijenjem ako dijete pojede slanu i masnu hranu, jede puno slatkiša, čini česte grickalice "suhog".
• Ne možete neprestano piti dijete slatkim čajem, sokovima i kompotama. Beba doživljava stalnu žeđ za tim, ali odbija vodu, jer mu se čini bez ukusa.

Psihološki čimbenici

• Ovisnost. Često se mala djeca naviknu na sisanje boce, u početku zamjenjuju lutku.
• Privući pažnju. Ako dijete često traži da popije, a također se budi noću, možda pokušava privući pažnju odraslih. To se događa kada se visine iz prsa ili kada se u kući pojave mali brat ili sestra.
• Nervozni prenapred. Psihološka nelagoda u obitelji ili stresno stanje u vezi s komunikacijom u dječjem timu može izazvati porast diureze i stalni osjećaj žeđi.

Znakovi bolesti ako dijete popije puno vode

• Bolesti jetre. U slučaju kršenja jetre i žučnog mjehura, može se pojaviti rezultat s odljevom žuči, može se pojaviti osjećaj gorčine u ustima, koji dijete pokušava popiti vodu.
• Bolesti bubrega. U bolestima mokraćnog sustava, količina urina koja se oslobađa dnevno može se promijeniti. Bakterijska infekcija podrazumijeva osjećaj žeđi i obično je popraćena povećanjem temperature, oticanja, boli ili nelagode tijekom mokrenja, promjenom boje i mirisa urina.
• Hormonalne neispravnosti. Nastaju u slučaju kršenja normalne proizvodnje hormona. Na primjer, s nedostatkom vazopresinskog hormona dolazi do povećanja volumena urina. Tijelo pokušava nadopuniti gubitak tekućine zbog obilnog pijenja.
• Dijabetes. Ako je dijete počelo piti puno, često tražite toalet, morate potražiti savjet endokrinologa. Nakon potrebnih testova, specijalist će moći procijeniti funkcioniranje gušterače. Ostali simptomi dijabetesa su slabost, pospanost, atrofija mišića, gubitak težine, suhe sluznice i kože.

Da biste olakšali liječniku da provede dijagnostiku, promatranje djetetovog ponašanja 5-7 dana prije prijema. Zapišite sljedeće pokazatelje:

• dnevna količina mokrenja
• volumen, boja, karakterističan miris urina
• učestalost defekacije i karakter stolice
• prisutnost prekomjernog znojenja
• promjene ponašanja tijekom razdoblja aktivnosti i rekreacije

Dijete pije puno slatke vode, kompot tijekom dana i noću: Je li potrebno djetetu vodu, slatku vodu, kompot noću i noću?

Najpotrebnije piće za dijete u bilo kojoj dobi treba biti čista kuhana voda bez dodavanja šećera, sirupa i drugih zaslađivača.

Kao što je već napomenuto, količina tekućine koja se koristi dnevno ovisi o dobi djeteta, njegovoj bušotini i vrsti hranjenja.

• Do 6 mjeseci. Beba, koja doje prije prve komplementarne hrane, nema potrebu za dodatnom tekućinom. Prima sve potrebne količine pijenja iz majčinog mlijeka.
• Uz umjetnu i miješanu vrstu hranjenja, djetetu je potrebna dodatna tekućina, jer se smjese u njihovom sastavu razlikuju od ženskog mlijeka i imaju veću gustoću. Dnevno, dijete treba 50-100 ml pijenja (po vrućem vremenu je dopušteno više). Može se kuhati voda, sok od jabuke, biljni čaj za dojenčad. Da biste djetetu ponudili da pije između hranjenja i ne zamijeni glavni obrok tekućinom.
• Nakon 6 mjeseci. Tijekom uvođenja komplementarne hrane, djeca počinju primati tekućinu kao dio žitarica, juha, povrća i voća, ali budući da takva hrana ima gustu konzistenciju, potreba za pijenjem povećava se. U ovoj dobi, osim vode, dijete se može dati sokovi, kompoze, biljni čaj. Pokušajte ne napraviti piće previše slatko. Sam šećer ne može biti koristan, ali osim toga dijete se navikne na slatku hranu, ne želi naknadno uočiti druge ukuse.
• Nakon 12 mjeseci. U osnovi, do ove dobi dijete prestaje jesti majčino mlijeko i samouvjereno jede tvrdu hranu. Prije odlaska u krevet dopušteno je dati bebi vode, kompota ili kefir-ne više od 150-200 ml. Kravlje mlijeko do 3 godine ne preporučuje se djeci. Ako se dijete probudi noću i zatraži da popije, dajte mu samo vodu. U slučaju kada dijete odbija vodu, ne radi se o žeđi, već o navici iz koje ga treba postupno odbiti. Noću bi se tijelo trebalo odmoriti, a ne uključiti u probavu hrane, tako da se u ovoj dobi ne preporučuje davati smjesu kefira, mlijeka ili mlijeka noću.

Kako normalizirati količinu konzumirane tekućine

Liječnici su se nedavno puno tvrdili o tome jesmo li dovoljno pili vodu. Od djetinjstva je važno naučiti djecu da piju običnu nekarboniranu vodu u potrebnoj količini. Ako dijete pije previše i često, ali zdravo, obratite pažnju na način života vaše obitelji.

• Temperatura i vlaga zraka u stambenim prostorijama. Ako dijete traži da pije noću, uzrok može biti previše vruć i suh zrak u spavaćoj sobi. Optimalna temperatura tijekom spavanja trebala bi biti 18-20 ° C s vlagom iznad 50%. Soba prije spavanja treba dobro prozračiti. Ako je potrebno, ugradite ovlaživač zraka ili objesite mokri ručnik.
• Zdrava dijeta. Ako nakon posjeta liječniku nije bilo patologije, pregledajte prehranu. Isključite slane, pržene, masne hrane, slatkog pića, brze hrane, čipsa, slanih orašastih plodova i krekera.
• Psihološka klima. Obratite dovoljnu pažnju djetetu tijekom dana, zaštitite ga od sukoba odraslih, osigurati ispravnu svakodnevnu rutinu i miran san. Ako vidite da je dijete prekomjerno izdvojeno u večernjim satima, odbijte pregledati crtiće prije spavanja, zajedno napravite dijete opuštajućom kupkom i pročitajte bajku.

Video: Koliko dijete pije vodu?