Domaća tiranija, nažalost, fenomen uopće nije rijetka. Saznajmo što učiniti ako živite sa suprugom Tiran?
Sadržaj
Među mnogim prosperitetnim obiteljima su bračni parovi, u kojima žena prisilno trpi tiraninog muža. Psihološko nasilje ni na koji način nije inferiornije od fizičkog podsmijeha. Domaća tiranija negativno utječe na psihu svih članova obitelji.
Djeca koja su odgajana u takvoj obitelji neprestano pate od nervoznih poremećaja. Ali najgore je što oni prenose model odnosa između roditelja u svoju buduću obitelj.
Muž je tiranin: kako prepoznati njegovu osobnost?
Žena mora pronaći snagu da promijeni situaciju. Ne možete tolerirati poniženje i prilagoditi se nepodnošljivim okolnostima. Od poniznosti svoje supruge pred suprugom Tiranom, situacija je samo komplicirana.
Ako osjetite snagu da utječete na svog supruga, tada ćete morati biti strpljivi i uložiti puno truda. Inače, jedina prava odluka je napustiti supružnika i početi ponovno živjeti. Jer svi su vrijedni ljubavi i poštovanja.
Ako vam je teško okarakterizirati ponašanje svog supruga i niste u potpunosti sigurni da ste se vjenčali s tiraninom, pokušajte prepoznati karakteristične znakove tiranije:
- Rješenje obiteljskih pitanja uvijek ostaje sa suprugom. Suprotno mišljenje supruge nikada se ne uzima u obzir. Smatra se glavom obitelji i zahtijeva neupitnu podređenost.
- Prebacuje vas na krivnju za vlastite neuspjehe. Nikad ne prepoznaje njegove pogreške. U svim se problemima nađete u krajnosti
- Suprug tiranina uvijek vam nameće određenu liniju ponašanja. Smatra da je prikladno prilagoditi svoj stil, do šminke i frizure. Kritizira svaki svjesni izbor. Negativna procjena svih vaših postupaka dovodi do niskog samoodređenja i neizvjesnosti.
- Sprječava vašu komunikaciju s prijateljima, kolegama, rodbinom. Kritizira njihov životni stil. Pokušavajući dokazati da nemate nikakve veze s njima. Postupno, vaš krug komunikacije se sužava, a vi ste prisiljeni posvetiti se svom mužu Tiranu.
- Ne podržava vaš rast u profesionalnim aktivnostima. Preferira vas vidjeti kao domaćicu.
- Kritizira vaše metode odgajanja djece. Krivi vas za sve nevolje u kućanstvu. Otvoreno pokazuje nepristojnost i nepoštivanje
- Kontrolira vaše pozive i prepisku. Ograničava bilo kakvu zabavu izvan kuće. Pokazuje neutemeljitu ljubomoru
- Rezolucija sukoba popraćeno je fizičkim nasiljem. U isto vrijeme, muž se ne pokušava opravdati niti tražiti oprost.
Obiteljski psiholozi preporučuju razmišljati postoji li barem jedan znak vašeg supruga. Ne čekajte da muž ispuni sve gore navedene kriterije. Možda se vaši obiteljski odnosi i dalje mogu spasiti. Savjeti psihologa pomoći će vam da ispravite prve manifestacije tiranije.
Kako utjecati na muža tiranina?
Prvo trebate donijeti jedinu ispravnu odluku za sebe - ili se razvedete ili pokušate ispraviti trenutnu situaciju.
Ako suprug tiranina pokaže okrutnost i zahtijeva neupitnu podređenost, najvjerojatnije nećete moći utjecati na njegova uvjerenja i stil života. Ako je supružnik promjenjiv u svom načinu ponašanja, iritira se sitnicama i ne može jasno formulirati svoje želje, onda u vašoj moći da uspostavite odnose i spasi obitelj.
Psiholozi dijele ponašanje muža tiranina na dvije sorte:
- Čovjek koji se nije mogao realizirati kao osoba. Nema profesionalnih i kreativnih dostignuća. Kako bi osjetio njegovu potrebu i važnost, pokušava zauzeti vodeći i autoritativni položaj u obitelji. Kritizirajući i upravljajući drugima, od svojih postupaka dobiva samozadovoljstvo.
- Muškarci iz disfunkcionalnih obitelji. Odrasla osoba prenosi dječje komplekse i ogorčenje od drugih na svoje najmilije. Da ne bi još jednom zauzeo položaj gubitnika, čovjek bira ulogu počinitelja. Takvi muževi Tirans pokazuju svoju agresiju u nazočnosti prijatelja i rodbine. U položaju napadača, čovjek se ne osjeća kršenim.
Da biste pokušali ponovno obrazovati muža tiranina, upotrijebite savjete psihologa:
- Tijekom razgovora u visokim bojama, držite se samokontrola. Ne pokazuju svoj strah i ne maknite se od odgovora. Ako vas muški pritisak razbije, svaki put će situacija biti intenzivnija.
- Ako muž tiranina zahtijeva vaše sudjelovanje u suprotnosti s vašim zaposlenjem, tada mu ne biste trebali staviti ultimatum. Pokušajte pronaći riječi tako da on nauči poštovati i cijeniti vaše vrijeme.
- Ne dopustite da vaš suprug vodi njegovu garderobu i ograničite vaš krug komunikacije. Pokušajte pronaći kompromise. Na primjer, nabavite nekoliko stvari koje mu se sviđa. Ne upoznajte svoje prijatelje na dan dana.
- Ne izvlačite obiteljske probleme za javni prikaz. Ne ponižavajte svog supruga u nazočnosti drugih. Svaka netaknutost postat će razlog za pojašnjenje odnosa.
- Ne dajte razlog za ljubomoru. Tijekom razdoblja duge odsutnosti, ne zaboravite nazvati svog muža i nenametljivo ga uvesti u tijek događaja.
- Uvijek vas zanimaju želje i mišljenje svog supruga. Pokažite koliko je važno njegovo stajalište za vas. Pronađite vrijeme za zanimljive razgovore. Stoga čovjeka možete nadoknaditi nedostatkom pažnje.
Ako vaš suprug odgovara svim gore navedenim znakovima tiranina, tada treba primijeniti sljedeće savjete psihologa:
- Postati financijski neovisna osoba. Vaš profesionalni rast, osobna dostignuća i financijska bunara izazvat će poštovanje.
- Ne žrtvujte zabavu s voljenim osobama i prijateljima. Ako poštujete svoju rodbinu, tada će Tiranin suprug imati pozitivan stav prema njima.
- Ne dopustite da vas stavite prije izbora i manipulirajte svojim postupcima. Ne odustajte od svojih namjera zbog neopravdanih prijetnji.
- Ne oprostite fizičko nasilje i uvrede. Muž mora biti odgovoran za svako svoje nedolično ponašanje. Inače će se takva situacija ponoviti više puta.
- Ne bojte se izgubiti muža Tirana. A vama i vašoj djeci bit će bolje živjeti sami nego u stalnom strahu.
- Ne zabavljajte se uzaludnim iluzijama. Stvarno procijenite situaciju i ponašanje svog supruga. Sva obećanja da će biti ispravljena moraju biti potvrđena stvarnim radnjama.
Ne odustajte od ruku i ne gubite nadu. Naučite biti jači i neovisni. Vaš bi život trebao ovisiti samo o vama. Ne dopustite da se rugate sebi i beskorisno je gubiti vrijeme. Ne možete održavati obitelj po cijenu svog zdravlja. Ne oduzejte duševni mir svoje djece.
Kako se od muža riješiti tiranina?
Mnoge su žene vrlo teško utjecati na obiteljsku situaciju i odlučiti povući tiranin od muža. Tiranija, koja traje godinama, postupno postaje navika i postaje norma. Sa sustavnim poniženjem smanjuje se žensko samo -ocjenjivanje.
U nekim situacijama žene podsvjesno organiziraju ulogu žrtve. Nije spremna preuzeti odgovornost za obitelj i riješiti trenutne probleme. U ovom slučaju, za ženu je najvažnije pomirenje. Činjenica poniženja i uvreda nije briga. U ovom je slučaju potrebno raditi na sebi. Prijavite se za sastanak s psihologom.
Ponekad je teško otići zbog mnogih djece s manjom, nedostatkom zarade i drugog mjesta boravka. U takvim je slučajevima potrebno postaviti cilj i poduzeti samouvjerene korake u tom smjeru.
Da biste vam olakšali odluku da ostavite muža tiranina, upotrijebite savjet psihologa:
- Moralno se prilagodite nadolazećim promjenama. Morate slijediti jasno izgrađeni plan i ne pružiti priliku da utječete na vašu odluku. Razmislite o sigurnosnom planu u slučaju vaših neuspjeha. Financijska dionica će vam dati samopouzdanje.
- Posvetite voljenu osobu u svoje namjere. Podrška za rodbinu neće vam dopustiti da se predomislite. Koristite pomoć socijalnih psiholoških usluga. Saznajte detalje o postupku razvoda, odjeljenju imovine i starateljstva o djeci. Morate jasno znati svoja prava i biti u mogućnosti koristiti ih.
- Prilikom nanošenja tjelesnih ozljeda obratite se policiji za pomoć. Popravite činjenicu nasilja i upišite pomoć relevantnih organa. Ako vas suprug počne prijetiti ili ucjenjivati, pokušajte popraviti takve manifestacije koristeći svjedoke ili audio snimke.
- Ne bojte se tražiti pomoć. Lice i osjećaj srama ovdje su neprimjereni. Imati vaših problema sakriti će vas. U kritičnom trenutku barem potražite pomoć susjeda
- Planirajte odlazak za razdoblje odsutnosti muža tiranina. To će vam omogućiti da izbjegnete njegovu agresiju i nepotrebno uvjeravanje. Nedostatak nepotrebnih emocionalnih rafala pomoći će vam da sačuvate trijezan um.
Ne odgađajte odlazak od Tiranovog supruga desetljećima. Nemojte smisliti izgovore i izgovore. Donesite odluku jednom i otvorite nove mogućnosti za sebe. Psihološko nasilje nikome nije donijelo sreću.
Video: Što učiniti ako je muž tiranin?
