Je li moguće biti majka za njegu na lubenici? Može li dinja s dojenjem moguća?

Prednosti i šteta dinje i lubenice tijekom dojenja.

Sadržaj

Je li moguće biti majka za njegu na lubenici? Ovo pitanje brine žene u sezoni "lubenice" jer sve što jedu u mlijeku, a samim tim i u djetetovo tijelo.

Je li moguće jesti lubenicu tijekom dojenja?

Želim odmah reći - da, i samo da. Jer lubenica nije samo ukusna, već je i vrlo korisna i za majku i za dijete. Jedina opasnost može biti visok sadržaj šećera u lubenicama.

Stoga, ako znate da je vaše dijete nepoželjno dobiti puno glukoze, fruktoze i saharoze, bolje je smanjiti potrošnju ovog proizvoda. Ali ako je vaše dijete zdravo, jedite lubenice za vaše zadovoljstvo.

Korisna svojstva lubenice

Lubenica sadrži organsko željezo, što tijelo vrlo lako apsorbira. Stoga je neophodno kada je potrebno podići razinu hemoglobina u krvi.

Ljudi jedu 1 kg lubenice 4-5 puta dnevno u potpunosti nadopunjuju potrebe tijela u željezu. Pored toga, sastav lubenica uključuje:

celuloza
vjeverice
pektin
glukoza, fruktoza i saharoza
organske kiseline
ezino kiseline
vitamini
mikroelementi
zamijenjene aminokiseline

Warusis se koriste ne samo za prehranu, već i za terapijsku prehranu. Korisne su za bolesti kardiovaskularnog sustava, pilonefritisa, kroničnog kolitisa, bubrežne bolesti, kamenja žučnog mjehura i anemije.

Vlakna su korisni za one koji imaju problema s probavnim traktom. A folna kiselina i vitamini neophodni su za prevenciju ateroskleroze.

Lubenice imaju opći učinak jačanja, često su propisane za zarazne bolesti kako bi se povećala imunitet i otpornost na tijelo na infekcije.

Mjere opreza za uporabu lubenica tijekom dojenja

Warusis mogu akumulirati kemikalije i gnojiva koja se koriste u poljoprivredi. Možete vizualno utvrditi postoji li višak nitrata u lubenici.

Prilikom rezanja takvog fetusa mogu se otkriti žuta zbijena područja
Ako želite sigurno znati je li ova lubenica sigurna upotreba testera nitrata. Nekoliko minuta će biti dovoljno za provođenje ekspresne stručnosti kod kuće

Neki roditelji daju lubenicu djeci u obliku hranjenja. Mišljenja nutricionista na ovu temu bila su podijeljena, a neki smatraju da je lubenica prevelika hrana za želudac djeteta do godinu dana.

Drugi se slažu da se to može dati u dobi od 7-8 mjeseci. Vjerojatno je vrijedno savjetovati roditeljima da vjeruju vlastitoj intuiciji i daju djeci lubenicu koja ne sadrži nitrate, prvo u malim količinama, a zatim više ako dijete to dobro podnosi.

Kako odabrati ukusnu lubenicu, korisnu za dijete i majku za njegu?

Možete naučiti odabrati lubenice ako se sjećate jednostavnih tajni:

Količina zrele lubenice sjaji, a ako je prugasta lubenica, ima jarko izložene trake
Ako kucate na zrelu lubenicu, zvuk će biti procvat, kao da kucate na nešto prazno, na primjer, na praznu drvenu cijev ili kuglu s čvrsto pumpom. Ako je zvuk zvučan - ispred vas je zelena lubenica
Lubenica ne bi trebala biti mekana na dodir, to ukazuje da je ili dugo otjerana i već je izblijedjela ili je zdrobljena tijekom transporta
Neki tvrde da bi dobra lubenica trebala imati suhi rep, ali u stvarnosti to znači samo da je lubenica bila pravopis ili laži dugo vremena, i prilično negativno karakterizira njegovu kvalitetu
U Ukrajini postoji narodni znak da navodno postoje lubenice i lubenice lubenice. Lubenica lubenice ima smeđu točku na mjestu gdje je cvijet rastao, u malu je lubenicu-boy-it. Warpolines "ženke" uvijek su ukusniji i slađi ukusni, mada je vrlo teško pronaći logično objašnjenje za to

Ideja lubenice za slobodno vrijeme

Lubenica može poslužiti ne samo hranu, već i postati materijal za kreativnost. Kad je pojedeno lubenicu i ostala je samo kore, iz nje se dobivaju dobri zanati. Naravno, takve su skladbe kratkotrajne, ali mogu se zauvijek shvatiti pomoću fotoaparata.

Ljeti bih želio isprobati sve darove prirode. Voće i bobice se međusobno zamjenjuju do pada. Zajedno s lubenicama, police se probijaju od dinja meda.

Može li dinja dojeći?

Ne želim uznemiriti majke za njegu, ali dinja je kontraindicirana u dojenju. Kad se majka konzumira u djetetu, mogu se pojaviti plinovi u crijevima, proljev i bolni kolika. Stoga, bez obzira koliko želite isprobati ovaj dar ljeta - bolje je odbiti koristiti dinje tijekom laktacije.

Ali, ako vaša duša zatraži komad mirisne dinje, jedite u minimalnoj količini i slijedite reakciju djetetovog tijela na novi prehrambeni proizvod. Ako je sve u redu s djetetom, možete pojesti više od jednog malog komada.

Postoji li ili ne? to je pitanje — Postoji li ili ne? To je pitanje

Korisna svojstva dinje

Plodovi dinje sadrže puno šećera, oko 16 - 18%. Od toga je glukoza 1 - 2%, saharoza 5 - 9%i fruktoza 2 - 4%. Tu su i vitamin C, beta-karoten, vitamin E, vitamini grupe B i takvi elementi u tragovima u dinje: takvi elementi u tragovima:

magnezij
fosfor
mangan
željezo
bakar
cinkov
fluor

Puno u dinje i organske kiseline - jabuka, limunske i oksalne, vlaknaste i pektinske tvari. Sve ove tvari koriste se za poboljšanje tijela. Dinja povećava razinu hemoglobina u krvi zbog prisutnosti željeza i karotena u njemu, korisna za aterosklerozu i bolesti jetre.

Mjere opreza za potrošnju dinje

Zbog visokog udjela šećera, dinja ne može jesti ljude s visokim šećerom u krvi, štetna je za one koji pate od čira u želucu i crijevnih poremećaja.

Dinja se ne može oprati vodom i konzumirati alkoholom. Ne može se dati djeci do godinu dana, a postoje majke za njegu. Kao i sve povrće i voće, dinje treba provjeriti na sadržaj nitrata.

Kako odabrati ukusnu dinje?

Najlakši način da po svom mirisu odredi zrelost dinje. Zrela i slatka dinja mirisa meda. Slađi miris, ukusniji je dinja
Možete odabrati mekano, topljenje voća u ustima ako lagano drobite kožu. Zrela dinja bit će meka
Dinje koje ne mirišu ili mirišu na travu svidjet će sirove tikvice ili sirovi krumpir, pa ćete samo bacati novac na vjetar

Ljeto je prekrasno vrijeme za aromatično cvijeće i slatke bobice, izletišta u šumi i izlete u more. U ovom trenutku možete uživati \u200b\u200bu šećernim lubenicama i medonosnim dinjama. Na kraju ljeta nalaze se lubenice koje hrane majke bez straha za zdravlje djeteta, jer imaju najmanje nitrata i maksimum svih vrsta vitamina.