Uzroci vremenske ovisnosti kod ljudi i metode borbe protiv ovog problema.
Sadržaj
- Što je vremenska ovisnost: glavne manifestacije, simptomi kod odraslih i djece
- Uzroci vremenske ovisnosti kod djece i odraslih, trudnica
- Dijete ovisno o vremenu, novorođenče: Što učiniti?
- Liječenje vremenske ovisnosti lijekovima, tabletama?
- Pripreme i tablete za meteralne ljude: Popis, imena
- Liječenje vremenske ovisnosti narodnim lijekovima
- Meteo -ovisnost tijekom trudnoće: Kako liječiti?
- Mete -osjetljivost za VSD: Što uzeti?
- Vremenska ovisnost tijekom munje i grmljavinske oluje: Što učiniti?
- Vremenska ovisnost: Kako ublažiti glavobolju?
- Meteo -ovisnost s hipertenzijom: kako se nositi s tim?
- Preventivne mjere za ljude
- Video: Vremenska ovisnost. Kako pomoći sebi ako ste ovisni o vremenu?
Znanstvenici su dugo dokazali da je ljudsko tijelo vrlo usko povezano s okolinom. Zato ako se atmosferski pritisak poveća ili naglo padne, ljudi počinju osjećati nerazumljivu nelagodu. A ako neki od ovih neugodnih simptoma prođu vrlo brzo, onda su za druge oni koji su muka.
Štoviše, postoji kategorija ljudi koji osjećaju oštre promjene vremena više Nekoliko dana prije nego što se dogodi. Tako Vrijeme -ovisne žene, muškarci A djeci je ponekad vrlo teško preživjeti loše vrijeme. Uostalom, cijelo vrijeme dok oluja bjesni ispred prozora, osjećaju se bolesno, slomljene i slabe.
Što je vremenska ovisnost: glavne manifestacije, simptomi kod odraslih i djece
Meteo -ovisnost je sposobnost ljudskog tijela da reagira na najmanje minimalne promjene u vlažnosti, atmosferskom tlaku, temperaturi i čvrstoći vjetra. U pravilu, živčani sustav reagira na sve te prirodne pojave. Počinje slati češće impulse cerebralne cerebralne cerebralne, dajući joj do znanja da je osoba okružena neprijateljskim okruženjem.
Iz tog razloga, tijelo počinje doživljavati stres, što izaziva spazam žila za tijelo i gladovanje kisika unutarnjih organa. Kao rezultat toga, apsolutno svi organi i sustavi počinju raditi u poboljšanom načinu rada, što dovodi do pogoršanja u dobroj dobi.
Simptomi vremenske ovisnosti kod djece i odraslih:
- Svjetlo vremenska ovisnost. Smanjenje performansi i snažna pospanost. Također U nekim se slučajevima mogu primijetiti promjene raspoloženja i svjetlo odsutnost -svjedost.
- Srčana ovisnost. Bol se može primijetiti u srcu, kao i vrlo snažno ubrzati ritam. Osim toga, osoba može osjetiti nedostatak zraka i početi se gušiti.
- Cerebralna vremenska ovisnost. U ovom slučaju, osobu muči teške glavobolje, sličnije migreni. Bol se može lokalizirati u jednom ili drugom dijelu glave, a prati ga vrtoglavica i mučnina.
- Astematski Vremenska ovisnost. Postoji neuspjeh u radu vaskularnog sustava i, kao rezultat, može početi rasti ili padati krvni tlak. Hipertenzivni bolesnici i hipoteze su najosjetljiviji na ovu vrstu vremenske ovisnosti.
Uzroci vremenske ovisnosti kod djece i odraslih, trudnica
Što se tiče uzroka vremenske ovisnosti, oni se mogu uvjetno podijeliti u dvije skupine, može se uključiti prirodne čimbenike i na drugu patologiju ljudskog tijela. Pored toga, neki znanstvenici Kažu da je znanstveni napredak bio uzrok pojave meteorološke ovisnosti.
Zahvaljujući njemu, čovjek Život Kao u stakleničkim uvjetima. Zimi, tako da nije zamrznuti, Ljudi se pokušavaju što bolje ugrijati vlastiti Stanovanje različitih vrsta uređaja, a ljeti se skrivaju od vrućine ispod klima uređaja. Iz tog razloga, ljudsko je tijelo zaboravilo kako se prilagoditi oštrim promjenama temperature i, kao rezultat, dobilo vremensku ovisnost ili kao nju više Oni nazivaju vremenske osjetljivosti.
Vremenski uzroci vremenske ovisnosti:
- Atmosferski pritisak
- Previsoka vlaga
- Previsoka temperatura zraka
- Preniska temperatura zraka
- Loša zasićenost zrakom kisikom
- Prljavi okruženje
- Sunčane i magnetske oluje
Uzroci vremenske ovisnosti povezane sa zdravljem:
- Tinejdžerske godine
- Zastoj srca
- Vegetaskularni distonia
- Problemi s krvnim žilama
- Anemija
- Ozljede glave i prsa
- Astma
Ovisan o vremenu dijete, novorođenče: što učiniti?
O novorođenčad Djeca, tada je njihovo tijelo još oštrije nego što tijelo odraslih reagira na promjene u okolini. Budući da se u prvih šest mjeseci života moraju prilagoditi svemu novom, čak i najmanje minimalno smanjenje atmosferskog pritiska može izazvati anksioznost i nervozu.
Češće sva djeca osjetljiva djeca ispred grmljavinske oluje ili snježnih padavina postaju suzavija i raspoloženija. U slučaju dijete Ima težak Stupanj vremenske ovisnosti, može se očitovati neugodnijim simptomima poput glavobolje, srčanih problema i histeričnog stanja. Ako je tvoj dijete Ima slične probleme, a zatim pokušajte olakšati njegovo stanje kupanjem, šetnjama i masažama.
Tako:
- Kupanje. Ako je stanje novorođenče vrlo težakZatim provedite ovaj postupak ujutro i navečer. Zagrijati Voda će pomoći djetetu da se opusti, a on će se osjećati ugodnije.
- Šetnje. Ako u obične dane nosite dijete Za šetnju 2 puta, a onda u dane kada postane vrlo nemiran, to morate učiniti 3 —4 puta. Ako je moguće, hodajte parkom ili samo na mjestima gdje postoje mala slijetanja. Sjetite se više bebe udisati čisti kisik, to će bolje funkcionirati organi.
- Masaža. To se može učiniti od 1 do 3 puta dnevno. Da bi se beba opustila, samo ga trebate staviti što prikladnije, a zatim rukama prošetati njegovom tijelom, udarajući ga i trljajući. Zapamtite, masaža bi trebala biti što je više moguće svjetlo I ugodno. Ako vas Jako ćete se pritisnuti na kožu dijete, to je više Više će pogoršati njegovo stanje.
Liječenje vremenske ovisnosti lijekovima, tabletama?
Ako a vas Sumnjičav što Imate vremensku ovisnost, a zatim i prvo što Morate učiniti, potražiti liječnikovu konzultaciju. To trebate učiniti nužno, budući da će samo kvalificirani specijalist moći razumjeti srce, vaskularna ili neurološka ovisnost o vremenu se razvila. Ovisno zbog To je postalo poticaj za pojavu neugodnih simptoma, bit ćete odabrani olakšavajući stanje terapije.
Tako:
- Neurotično stanje. Na svjetlo Stupanj vremenske ovisnosti u pravilu je propisan sedativi na biljnoj osnovi. Na težak Obrazac koriste smirenje i antidepresivi.
- Vaskularni problemi. Pacijentima s ovom vrstom vremenske ovisnosti propisani su lijekovi koji krvne žile čine elastičnim i osjetljivim na kisik. Istina U ovom je slučaju potrebno uzeti u obzir je li osoba hipertenzivna.
- Neurološki problemi. U ovom slučaju ljudi osim sredstava, opuštajući živčani sustav, morate dodatno prihvatiti sredstva uklanjanje grč i sindrom boli.
Pripreme i tablete za meteralne ljude: Popis, imena
Kao što ste već, vjerojatno, shvatili da se riješite vremenske ovisnosti jednog čarobnog tableta, definitivno nećete uspjeti. Kao što praksa pokazuje, kako bi tijelo manje negativno reagiralo na vanjske i unutarnje podražaje, osoba mora uzimati analgetike, barbituriraju i sredstva, umirujući Živčani sustav.
Popis tableta koji će pomoći u uklanjanju simptoma vremenske ovisnosti:
- Limfomiosot - Poboljšava odljev limfe
- Lucetam - stimulira aktivnost mozga
- Cavinton - Poboljšava rad cirkulacijskog sustava
- Ibuprofen - Ublažava bol u mekim tkivima i zglobovima
- Magne U 6 - Poboljšava protok krvi
- Indapamid - Diuretik koji će vam pomoći da se riješite viška tekućine
- Ne-shpa - će pomoći riješiti se Iz spazma
- Valokordin — doprinijet će ispravnom radu srca
Liječenje vremenske ovisnosti narodnim lijekovima
Budući da vremenska ovisnost nije patološka bolest, možete se boriti protiv toga i s narodnim lijekovima. Samo budite spremni na činjenicu da upotrebom dekocija i infuzija nećete dobiti vrlo brz rezultat. Da, pomoći će olakšanje, ali dogodit će se To nije sat vremena kasnije, ali otprilike 12 sati nakon uzimanja medicinskog agensa.
Ako želite da terapijski učinak bude u vrijeme problema, započnite uzimati biljnu dekociju ili tinkturu dan prije magnetske bušilice ili promjene vremena. Saznajte o tome kada ih očekivati možeš Iz bilo koje vremenske prognoze.
Toniranje infuzije Heather
Tako:
- Izmjerite 2 žlice. l Heather i izlijte u termos
- Ulijte svih 500 ml vode i pustite da se kuha 2 —3 sata
- Nakon tog vremena procijedite tekućinu i podijelite nju na 5 dijelova
- Morat će se uzeti infuzija Heather za vrijeme Dan, prethodno dodajući 1 sat tome. l prirodan med
- Po želji, možete je malo ugrijati
Borova kadica
- Kupite crnogorični ekstrakt u ljekarni ili ga pripremite sami
- Da biste to učinili, izlijte vodene grane vodom i kuhajte ih 20 minuta
- Isključite peć i pričekajte dok se tekućina potpuno ne ohladi
- Zatim naprezati nju i možete sigurno dodati u vodu za kupku
- Potrebno je uzeti takvu terapijsku kupku doslovno 15 minuta, a zatim morate mljevati s tijelom s mekim ručnikom i više Polje pola sata u tišini i spokoju
Meteo -ovisnost tijekom trudnoće: Kako liječiti?
Jasno je da u vrijeme trudnoće žena ne može priuštiti korištenje velikog broja lijekova. S obzirom na to, ako ste sigurno znaškoji su skloni vremenskoj ovisnosti, a zatim pokušajte cijelo vrijeme ojačati vlastiti Srce i posude s narodnim lijekovima. U slučaju da se ispostavilo da su se simptomi vremenske ovisnosti počeli pojavljivati \u200b\u200bjako, a zatim pokušajte pomoći sebi na sljedeće načine.
Tako:
- Pokušajte što više prošetati svježim zrakom. Štoviše Imajte na umu da je tijelo zasićenije kisikom, ni u jednom slučaju ne biste trebali sjediti. Bit će bolje ako budete spori, ali stalno ćete hodati.
- Hladni i vrući tuš. Odličan način za opuštanje vlastiti tijelo, oženiti ga mlazom vode, koristeći ovo, onda toplo, Ta malo hladna tekućina. Ali imajte na umu da u Metoda nije prikladna za sve trudnice, pa prije Upotrijebite ga, provjerite kod svog ginekologa možete li provesti ovaj postupak.
- Pokušajte se odmoriti za vrijeme Dan. Ako spavate u isti Vrijeme, na primjer, za ručkom, tijelo će biti manje umorno, što znači da će se boriti protiv manifestacija vremenske ovisnosti.
- Sjajan način da se riješite neugodnih simptoma može biti biljna medicina. Ako ste ustali ujutro i već se osjećate loše, odmah sami sami kuhajte mentu, limunov balzam ili samo zeleni čaj, dodajte malo med I piće. Takva se pića mogu konzumirati i za vrijeme Dan.
Mete -osjetljivost na VSD: Što uzeti?
VSD sam nije baš ugodna bolest. A ako se na njega primijeni više I vremensku ovisnost, onda to postaje samo nepodnošljiv problem za ljude. U pravilu su svi neugodni simptomi izraženiji kod takvih ljudi i to najvažnijiUklanjaju se još dugo.
To se događa jer kada distonija I tako je poremećena propusnost žila i smanjena količina kisika u tijelu. A ako uzmemo u obzir da vremenska ovisnost također utječe na sve ove čimbenike, onda slika nije baš veseo. S obzirom na to, u ovom slučaju, osim tonika, lijekova protiv bolova i umirujućih lijekova, sigurno ćete trebati uzeti više vessokusiranje fondovi .
Tako:
- Adaptol - stimulira rad moždanog kore
- Afobazol - bori se s alarmantnim stanjem
- Korvalol — opušta živčani sustav
- Grandsin - pomoći će smanjiti bol u mišićima
- Meksidol - Uspostavlja ispravno opskrbu krvlju u cerebralnom korteksu
- Fenibulan - Borbe s razdražljivost
- Zinnarin - potreban je za pravilan rad vestibularnog uređaja
Vremenska ovisnost tijekom munje i grmljavinske oluje: Što učiniti?
Grmljavina, čak ni jako duga, opasna je za ljude. Budući da se elektromagnetsko polje uvijek naglo mijenja prije ovog prirodnog fenomena, to neizbježno ima negativan učinak na muškarce i žene čiji život ovisi o vremenu. Ali to ipak ne znači da ne možete olakšati vlastiti Stanje je barem malo.
Ako osjetite pristup grmljavinskoj oluji, ne čekajući snažno pogoršanje zdravlja, počnite djelovati. Ako imate najviše svjetlo stupanj vremenske ovisnosti, onda možeš Samo popijte tonski čaj i pokušajte se drijemati. Vjerojatno je kad vi probudi se, grmljavina će već biti daleko od vas i vaša se bunar neće pogoršati.
Ako je vaša vremenska ovisnost vrlo težak lik, onda budite sigurni da popijte sedativ i prihvatite, na primjer, zagrijati Kupka . To će vam pomoći da opustimo mišiće tijela što je moguće i zahvaljujući tome, osjećat ćete se puno bolje.
Vremenska ovisnost: Kako ublažiti glavobolju?
Kao što je gore spomenuto, glavobolja s osjetljivošću na meteor sličnija je migreni, tako da samo zaustavljanje boli lijekom u ovom slučaju definitivno neće biti moguće. Ako želite olakšati što je brže moguće vlastiti uvjet, a zatim pored tableta pokušajte sami učiniti svjetlo Masaža glave.
Takva će manipulacija poboljšati cirkulaciju krvi i, kao rezultat, bol početak povlačenje. Ali još uvijek zapamtite da bi masaža trebala donijeti zadovoljstvo, a ne nelagodu, pa pokušajte pritisnuti kožu kako biste bili zadovoljni. Takvu masažu možete započeti s pluća Stroke hramova. Nakon što osjetite, nalet topline na ovom području, od milovanja, moguće je prijeći na aktivnije akcije.
Dakle, stavite dva prsta na viski i počnite pritiskati kružne pokrete na koži. Kad završite s hramovima, idite na frontalni dio, stražnji dio glave i samo na samom kraju, masirajte krunu. Na svakom dijelu glave, ostanite za ne više od 1 —2 minute i krenite dalje. Ako ti svi Učinit ćete ispravnu stvar, a nakon 5 minuta takve masaže osjetit ćete značajno olakšanje.
Meteo -ovisnost s hipertenzijom: kako se nositi s tim?
Hipertenzivni pacijenti pripadaju vrsti ljudi koji su više od ostalih od vremenske ovisnosti. Imaju sve neugodne simptome s visokim pritiskom i to dovodi do činjenice da ponekad jednostavno moraju lagati i ne kretati.
Takvi ljudi gotovo uvijek imaju vrlo jake glavobolje, daleko Heartbeat i opća slabost. Stoga moraju piti i opće jačanje i umirujuće i smanjiti tlačne lijekove.
To može biti:
- Hidralazin — opušta se i proširuje plovila
- Nifedipin — Smanjuje krvni tlak
- Lozartan - Pomoći će se nositi s dodatnim opterećenjem na tijelu
- Veroshpyron - Mekani diuretik
- Ramipril — Stimulira rad bubrega
Preventivne mjere za ljude
Što se tiče sprječavanja vremenske ovisnosti, tada je sve vrlo jednostavno. Ako želite biti manje osjetljivi na vremenske uvjete, samo pokušajte voditi pravi način života. Jedite ispravno, pijte puno tekućina i, naravno, redovito posjetite teretanu. Vjerujte mi, ako je vaše tijelo zdravo i izdržljivo, tada, općenito, neće primijetiti atmosferske vibracije.
Jednostavne preporuke:
- Jedite puno zelenila, povrća i voća
- Potpuno odbijate piti alkohol (čak i slabe koktele )
- Pokušajte izbjeći stres i vrlo jak fizički napor
- Spavajte najmanje 7 sati dnevno
- Svaki dan prije spavanja, uzmite planinarenje
Često primjećujem glavobolju, buku u ušima tijekom grmljavinske oluje, kiše i iskreno, nisam ni sugerirao da imam vremensku ovisnost, jer nitko drugi nije patio od toga u obitelji. Počeo sam plaćati više ostatku, pijem tečaj ginkom (pomaže u vremenskoj ovisnosti), hodam više, uključio sam sport kao naviku, pa, pokušavam spavati više
ja sam vrijeme ovisno o mladosti kad mi je palo sa stabla slomio mi je ruku i primio potres mozga. U takvim danima osjećam slabe, glavobolje. Gledam kako se vremenski priključi kroz meteo agensa i pobjegao sam s minimalnom aktivnošću, čajevima bilja.