Znate li koji je najjači mišić u tijelu? Saznajte iz članka.
Sadržaj
Što je mišićna snaga? Kako to izmjeriti?
Gdje su najmoćniji mišići smješteni u osobi?
Odgovor na ta pitanja možete pronaći u nekoliko aspekata, ovisno jedni o drugima:
- fiziološki (mišićni parametri, reljef, snaga povratka i slično).
- neurološki (razina cerebralnog impulsa koji dovodi do smanjenja).
- mehanički (rub čvrstoće - mogući kut primjene mišićne snage, njegove mase, zglobnih značajki).
Također, ne zaboravite da su mišići samo dio jedinstvene cjeline zvane ljudski organizam, stoga ne funkcioniraju sami, već u kombinaciji s mnogim drugim detaljima ovog složenog mehanizma. Stoga se u svom čistom obliku snaga zasebnog mišića može mjeriti samo teoretski.
Ukupno, u našem tijelu možete pronaći do 850 svih vrsta mišića, od kojih svaka obavlja svoje funkcije.
Slezelovo mišić
Ako smatramo najjačim mišićima koji najviše mogu utjecati na treći objekt, onda je to Žvakaće čeljusti mišić. Ona može utjecati na hranu snagom do 90 kg.
Snažni mišić
Ako razmotrimo snagu mišića, ovisno o području njegovog presjeka, tada se nositelj rekorda može zaslužiti femuralni kvadriceps. Ona je ona koja doživljava pritisak cijele naše težine i vrlo je rijetko u mirovanju, nastavljajući aktivno funkcionirati u procesu hodanja, trčanja, skakanja, pa čak i sjedenja.
Još jedno stopalo mišić s rekordom nalazi se na kavijaru - Može zadržati do 130 kg težine.
Jači nego što je potrebno: Koji su to mišići?
Stručnjaci tvrde da je vanjski mišići oka jači nego što je potrebno stotinu puta. Oni su odgovorni za pomicanje očnih jabučica, vrlo brze pokrete i praktički se ne odmaraju ni noću (na kraju krajeva, čak i u snu, oči osobe "trče" i iza zatvorenih stoljeća).
Kontinuirano radni mišić
Naše tijelo ima kontinuirano radni mišić je srce. Ova cirkulatorna pumpa nikada ne prestaje (inače će osoba umrijeti!) I djeluje sa silom koja fluktuira u rasponu od 1-5 vata.
Naravno, isti femoralni kvadriceps lako bi mogli dati mnogo jači učinak, ali u vrlo ograničenom razdoblju. Zato srce se može smatrati najljepšim mišićima.
Najveći mišići
Ako govorimo o veličini, tada su najveći mišići naša stražnjica. A najviše minijatura nalaze se u ušima i pričvršćeni su na sitne slušne kosti.
Zanimljiva činjenica: Mnogi ljudi smatraju jezik najmoćnijim mišićima ljudskog tijela. U stvari, to je daleko od mišića, ali čitav organ, koji uključuje razne mišiće.
Zato jezik se može smatrati jednim od najjačih organa tijela, koji je uključen u probavni proces, aktivna je komponenta artikulacijskog aparata, služi kao prirodni filter za brojne patogene bakterije, a također, poput očnih mišića, "ne spava" noću.
Video: Top-5 najjačih mišića kod ljudi
Tako da su mišići snažni, morate trenirati i povećati njihovu izdržljivost. Primijetio sam da je to savršeno olakšano ručno -po -rukom borbe. Dugo sam posjetio školu "zid", vidim samo pozitivne trenutke. Osim stečenih vještina samoobrane, postao je više stres -otporniji, samopouzdani, naravno, stekao je nove prijatelje. Sad se spremam za natjecanja.