Kako odabrati jastuk za spavanje od lateksa, bambusa, ortopedskog? Kako odabrati jastuk tijekom trudnoće, s cervikalnom osteohondrozom, za spavanje na želucu?

Upute za odabir jastuka za spavanje.

Sadržaj

Izbor jastuka za odraslu osobu nije manje odgovoran za dijete. Gotovo isti zahtjevi nameću se na njega, ali oni su nešto različiti zbog fizioloških karakteristika organizma odraslih. U ovom ćemo članku reći kako odabrati jastuk za odrasle.

Kako odabrati jastuk za spavanje?

Probudite se ujutro, osjećate se umorno, a vrat i glava povrijeđeni? Možda je greška pogrešno odabrana Perin. Kvaliteta spavanja, kao i sposobnost vraćanja snage, izravno ovise o tome koliko je proizvod prikladan.

Kako odabrati jastuk za spavanje:

U većini slučajeva može biti mnogo veća ili niža od potrebne visine. Prije odabira takve robe uglavnom su bili usredotočeni na pokazatelje veličine, kao i na kvalitetu jastuka i punila.
Sada se broj zahtjeva značajno povećao. Asortiman takvih proizvoda na tržištu jednostavno je ogroman, možete kupiti i standardne meke opcije i ortopedske, određeni oblik. Glavno pravilo koje se mora pridržavati tijekom izbora proizvoda je njegova debljina. Trebao bi biti jednak udaljenosti od uha do ramena.
Što je veća ramena osobe, to je veća, to bi proizvod trebao biti veći. Ako je djevojka ili žena s uskim ramenima i mala udaljenost od uha do ramena, tada bi pernati krevet trebao biti nizak. Veličina bi trebala biti takva da glava ne klizi po madracu tijekom spavanja. Istodobno, najbolja opcija je upotreba modela čija je širina jednaka širini vezova.

Kakvo je punilo bolje odabrati?

Nije uvijek najbolja opcija mekani proizvod pomoću donjeg punila. Doista, to su prirodne komponente koje su se uvijek cijenile, ali istovremeno su snažni alergeni, apsolutno se ne formiraju. Jastuk je vrlo mekan, može se činiti visokim, ali ako legnete na njega, onda je sav pahuljasti zalutali u jednu hrpu, pa visina može biti nedovoljna. Zbog toga je najbolje dati prednost krutijim materijalima od prirodnih punila.

Jastuci s kojim je punilo bolje odabrati:

Pahuljica ili olovka
Ovca ili deva vuna
Konja
Bambus
Ljuska heljde
Bilje

Sva su ta punila dobra na svoj način, ali razlikuju se jedni od drugih. Ako je punilo napravljeno od pahulja i olovke vrlo mekano, pahuljasto i lagano, tada je proizvod napunjen ljuskom heljde je težak i prilično tvrd. Na proizvodu može biti neugodno spavati ljude, s bolestima mišićno -koštanog sustava. Prije kupnje robe potrebno je adekvatno procijeniti zdravstveno stanje i uzeti u obzir kronične bolesti.

Kako odabrati jastuk za spavanje - savjet stručnjaka?

Uz osteohondrozu kralježnice grlića maternice, ortopedski modeli bit će najbolja opcija.

Kako odabrati jastuk za spavanje - stručnjaka:

Oni mogu biti u obliku potkova kada se proizvodi nose na vratu i popravljaju glavu u određenom položaju. Ili u obliku pravokutnika, s produbljivanjem iznutra.
Glavna prednost je što se stvara anatomski položaj tijela, tako da vrat s glavom ujutro ne boli. Ali ljudi koji spavaju na svojoj strani ne mogu ih koristiti.
Odnosno, upotreba takvog modela bit će apsolutno beskorisna. Isto se odnosi na pravokutne modele, s produbljivanjem iznutra. Dizajnirani su za spavanje na leđima.

Kako odabrati pravi ortopedski jastuk za osteohondrozu grlića maternice?

Glavni zadatak s cervikalnom osteohondrozom je uopće liječenje bolesti.

Kako odabrati pravi ortopedski jastuk s cervikalnom osteohondrozom:

Ne može se učiniti samo upotreba posebnih valjka. Ali ako koristite prave proizvode tijekom spavanja, to je dopušteno poboljšati stanje nakon buđenja i smanjiti bol ujutro. U te svrhe, liječnici preporučuju upotrebu modela s memorijskim učinkom koji su ispunjeni pjenastim poliuretanom ili nekom vrstom pametne pjene.
Nalikuju proizvodima izrađenim od dvije polovice. U položaju na leđima glava se podiže, ispod vrata nalazi se valjak koji poboljšava položaj i cirkulaciju krvi na ovom području. Čim se osoba okrene na boku, udaljenost između ramena i glave izravnava se pomoću proizvoda.
TaKZHE za osteohondrozu preporučuje se za korištenje proizvoda napunjenih heljdom ili trešnjama. To su ne -standardna roba, vrlo su teške, mogu pritisnuti u vrat. Međutim, istodobno se provodi učinak masaže, što smanjuje nelagodu. U početku je nezgodno spavati na takvim modelima. Međutim, s vremenom se pacijentovo stanje poboljšava.

Kako odabrati ortopedski jastuk?

Ako želite spavati na tvrdim modelima, tada je konja kosa idealna opcija. Prirodno je, ali može uzrokovati i alergije, u njoj se nakupljaju grinje. Uglavnom ih steknu ljudi s skoliozom ili lordozom kralježnice grlića maternice.

Kako odabrati ortopedski jastuk:

Kako odabrati jastuk za osobe s patologijama mišićno -koštanog sustava? Općenito, mnogi vjeruju da je lijek za sve bolesti upotreba ortopedskog modela.
Kao što je gore navedeno, nisu u svim situacijama prikladni i mogu imati terapijski učinak. Ponekad proizvodi mogu naštetiti, pogotovo ako se osoba u snu puno okrene, pretvara se.
Ako osoba spava na njegovoj strani, tada će stjecanje modela iz Smart pjene, koji je odozdo konveksan, i nešto niže, bit će idealna opcija. Ovaj zavoj je samo u vratu i u potpunosti ponavlja oblik tijela, kao i udaljenost od uha do ramena. To vam omogućuje da udobno spavate sa strane.

Koji jastuk spavati za spavanje na trbuhu?

Ljudi koji radije spavaju na trbuhu trebali bi dati prednost vrlo niskim proizvodima od mekih vlakana. To može biti holofiber, silikon ili pahuljica.

Koji jastuk odabrati za spavanje na želucu:

Imajte na umu da visina treba biti minimalna. Uostalom, osoba spava na trbuhu, a rame se ne odmara uz površinu kreveta. Prema tome, udaljenost od glave do ramena, nema potrebe.
Mnogi obraćaju pažnju na dekor, kao i dodatne karakteristike. Mnogi modeli pričvršćuju patentni zatvarač, to vam omogućuje da brzo i prikladno uklonite jastučnicu, operite je.
U isto vrijeme, proizvod je dobro fiksiran, ne klizi tijekom upotrebe ili spavanja. Međutim, takve je proizvode potrebno kupiti glatkom munje i malim psom koji se ne može ogrebati tijekom spavanja.
Pokušajte kupiti proizvode koji su zatvoreni posebnim pojasom, a munja ne dolazi u kontakt s tijelom. Idealna opcija za spavanje na želucu su modeli male debljine.
Potrebno je odabrati proizvod mnogo niži nego za spavanje na stražnjoj strani ili sa strane. Stručnjaci tvrde da je san u takvom položaju štetan, jer se glava neprestano okreće u stranu.
Tako se arterija stisne, a kralježnica nije u anatomskom položaju. Ujutro se može osjetiti bol u vratu.

Kakvo je punilo bolje odabrati?

Kada odaberete punilo, usredotočite se na prisutnost alergija u vašoj kući.

Jastuci s kojim je punilo bolje odabrati:

Ako ima mala djeca koja pate od astme ili atopijskog dermatitisa, odbijte kupiti modele ispunjene olovkom, pahuljicom, vunom deve, ovčje kože ili konja.
Krpelji koji mogu pogoršati alergijsku reakciju ubrizgavaju se u proizvode. U ovom je slučaju najbolje kupiti proizvode ispunjene holoah ili silikonom. Osim toga, takvi su proizvodi savršeno izbrisani u automobilu, nema potrebe za parom, natopiti se u malim dijelovima u prahu.
Uostalom, mnoge domaćice koje imaju perje, znaju da se olovka može oprati u sapunici. Međutim, za to je potrebno pariti jastučnicu, revidirati sadržaj. Ponekad je prilično teško.

Kako odabrati jastuk za trudnice?

Trudnoća je posebno razdoblje u kojem se ne mijenja ne samo tjelesnost buduće majke, već i njezino držanje. Da biste odabrali model trudnica, morate se usredotočiti na izraz, veličinu trbuha i na parametre žene.

Postoji nekoliko vrsta jastuka za trudnoću:

I-d
u obliku g
Banana
Potkova
Pecivo
Slova e
Broj 7
Transformatori

Transformatori Kombinirajte dizajnerske značajke gotovo svih modela. Kombiniraju nekoliko elemenata, tako da se mogu koristiti ne samo tijekom trudnoće, već i nakon porođaja, za prehranu djeteta. Pokušajte kupiti modele ovisno o gestacijskoj dobi. Što je želudac veći, to je važnije da pernati krevet treba biti. Ako je na samom početku dovoljan mali valjak, mačka

orel se postavlja ispod leđa, a zatim je u kasnijim fazama najbolje koristiti oblik potkove, koji omotava leđa i želudac poput kokona.

Kako odabrati jastuk od lateksa?

Ne tako davno, punila od lateksa stekla su popularnost. U osnovi, ortopedi ih preporučuju za odgovarajuću potporu za vrat i glavu. To je vrlo važno za bolesti mišićno -koštanog sustava. Tipično su takvi modeli propisani za osteohondrozu grlića maternice, skoliozu, lordozu, diskove diskova i začepljenje živaca, nakupljanje soli na ovom području. Model je izrađen od pjenastog mlijeka stabla lateksa. Zahvaljujući posebnoj tehnologiji, ovo mlijeko se pjeva, zagrijava i pretvara se u elastičnu pjenu. Tijelo steče anatomski položaj tijekom spavanja, dobro podupirući glavu, pričvršćujući vrat.

Prednosti jastuka od lateksa:

Porozna struktura koja pomaže prodrijeti u zrak iznutra
Mekan i ugodan
Podržavajte glavu vrata, nemojte apsorbirati mirise
Ne trebate posebnu njegu
Spriječite astmu i alergije, zahvaljujući prirodnim antibakterijskim svojstvima.

Odabrati model od lateksa, dovoljno je znati njegove prednosti. Dokazali su se dobro. Prilikom odabira potrebno je usredotočiti se na njegovu veličinu i visinu. Što je širi ramena osobe, to bi veći model lateksa trebao biti. Imajte na umu da pakiranje treba navesti: "Izrađeno od prirodnog materijala." To jest od pjenastog mlijeka stabla lateksa.

Kako odabrati jastuk od bambusa?

Bambusova vlakna na domaćem tržištu pojavila su se relativno nedavno. Njegova je suština ista kao i uobičajene celuloze ili viskoze. Izdvajaju vlakna iz pucanja bambusa, drobljenja, tretirajući ga kemikalijama, čineći ga vrlo mekim. Zahvaljujući tome, ispada da je napravljen mekan, prikladan materijal koji lako uzima obrise tijela.

Kako odabrati jastuk od bambusa:

Kad odaberete opcije od bambusa, treba imati na umu da su hipoalergeni, odnosno ne nakupljaju prašinu i prljavštinu u sebi, dok prilično mekani, dobro drže svoj oblik. Postoje podaci o činjenici da se punilo pomlađuju, čudesna svojstva pripisuju im.
U stvari, ovo je oglasni potez, bambusov model u karakteristikama, ne razlikuje se mnogo od perja. Među nedostacima treba razlikovati higroskopičnost. To je negativna karakteristika, pogotovo ako se osoba snažno znoji u snu.
S vremenom se vlaga u takvom punilu može akumulirati, a ne sušiti, što dovodi do razvoja gljivica i mikroorganizama. Kad odaberete proizvod, mora se imati na umu da se s vremenom kodira i sruši.
Stoga, za ljude koji pate od osteohondroze, ovaj se model ne bi trebao koristiti. Ovo je dobra privremena opcija, ali nije prikladna za osobe s patologijama u torakalnoj i vratnoj kralježnici.

Koji jastuk odabrati tako da nema kvržica?

Kako odabrati model koji se ne sruši? Mnogi materijali, unatoč svojoj prirodnoj vlazi, imaju tendenciju da se drobe. Komičari se formiraju unutar proizvoda. Najčešće se to događa zbog prisutnosti mekog punila iznutra i stalne kompresije.

Jastuci koji su zdrobljeni:

Bemitirati
Sintetički zimizator
Donji
Odbojnici

Svi ti proizvodi brzo sakupljaju vlagu i kvržice. S vremena na vrijeme moraju ih se prebiti, pa čak i izvaditi na ulicu, tretirani s zglobovima za tepihe. To vam omogućuje da se riješite prašine, kao i pahuljaste vlakna unutar proizvoda, čine je veličanstvenijim i mekanim.

Koji jastuk odabrati tako da nema kvržica:

Ako ne želite kupiti model koji je srušen, kupnja lateks proizvoda ili pjenastog guma bit će idealna opcija.
Takvi proizvodi jasno ponavljaju anatomski oblik tijela, iznutra nema punila, koji se nalazi vaga, komadi, tako da nema zalutala.
Proizvodi heljda su prikladni.

Koji je jastuk bolji za spavanje: kvadratni ili pravokutni?

Sada u prodaji možete pronaći proizvode u veličini 70 do 70 cm i 50 do 70 cm. Ovo je tako osnovana opcija eura.

Kakav jastuk za spavanje je bolji - kvadratni ili pravokutni:

Obrazac ima vrijednosti ako je osoba visoka. Standardni krevet obično je dugačak 2 m.
U ovom slučaju vrijedi kupiti ne kvadrat, već pravokutnu opciju. Ali ako je osoba mala stasa, idealna opcija bit će kvadratna.
Ako je osoba srednje visine, tada se uzimaju u obzir pojedinačne sklonosti kupca.

Kako odabrati jastuk za spavanje: punilo, recenzije

Naravno, naše majke i bake hvale proizvode od Fluff -a, jer su vrlo mekane, lako biče i vraćaju bivši oblik. Ali to je samo zato što nisu upoznati s modernim materijalima. Ispod su recenzije o punilima za jastuke.

Kako odabrati jastuk za spavanje, punjenje, recenzije:

Elena, 25 godina. Uvijek sam spavao bez jastuka, pa sam se navikao. Tek tijekom trudnoće stekla je potkove koja je vrlo velika. Položila je glavu na petlju, dok je stezala valjke. To je vrlo prikladno i ugodno, jer vam omogućuje spavanje bez prolaska želuca. Ujutro se probudila vesela i puna snage.

Eugene, 43 godine. Patim od osteohondroze, on je s njim pretrpio pola života. Nedavno sam, sjedeći u redu do liječnika, čuo za ortopedski model iz lateksa. Mislila sam da je to reklamni potez. Otišao sam u trgovinu, stekao takvo "čudo" po niskoj cijeni. Nije stekao skupu opciju, jer sam je kupio za uzorak. Ova stvar mi puno pomaže, nakon spavanja, vrat me puno manje boli.

Veronica, stara 50 godina. Cijeli život spavao sam na perju. Nakon sljedeće restauracije, više nije bilo nečega za uliti u jastučnicu, perje citira, pokvari, raspršuje. Kao rezultat toga, nabavio sam novu, od heljde Husk. Izgledala mi je vrlo teško i teško. U početku je bilo strašno neugodno spavati. Tada sam se naviknuo na to, a sada mislim da je ovaj jastuk najugodniji. Prilagođuje se obliku glave i tijela, tako da je vrlo prikladno spavati na njemu.

Najbolje je odabrati modele iz pametne pjene, male visine.Oni poprimaju oblik tijela i spavaju što ugodnije. Ogromni, visoki jastuci nisu prikladni za takve svrhe, jer će kralježnica biti podignuta, što će uzrokovati bol nakon spavanja.