Njega ruku. Kako sačuvati mladost i ljepotu ruku? Kozmetička skrb za ruke, prste i nokte kod kuće: masaža, piling, kupaće rukama, terapija parafinom i spa

Želite li imati lijepe i dobro -njegovane ruke? Tada je ovaj članak za vas, ovdje ćemo razgovarati o svim tajnama i zamršenjima njege kože.

Ženske ruke pjevaju se u pjesmama, uzimaju novorođeno dijete i umirujuće udaraju muško lice. Ruke - personifikacija nježnosti i ženstvenosti. Zato žene žele duže sačuvati mladenačke ruke, jer njihove ruke stare ranije od lica. Trebali biste promatrati pravila skrbi i maziti olovke. Kako to učiniti? Razgovarajmo o ovoj temi.

Kako izgleda prava briga o rukama?

Često se pribjegavamo brizi samo kad su se već pojavile rane ili prekomjerna suhoća. To je pogrešno, briga bi trebala biti svakodnevno. Samo uz redovnu njegu može postići idealno stanje, kao i spriječiti rano starenje. Ispravna briga predviđa:

• zaštita;
• vlaženje;
• hrana;
• masaža.

Važno: potrebno je zaštititi ruke od negativnih učinaka kemikalija kućanstava, od oštrih promjena temperature vode, od mraza i izravnih UV zraka.

Koža ruku podliježe dehidraciji, jer u njoj nema lojnih žlijezda. Vlaženje je siguran način održavanja elastičnosti i izbjegavanja bora. Prehrana s korisnim uljima, zasićenost vitamina omogućava koži da ima zdrav izgled. Masaža potiče izglađivanje malih bora.

Početna dnevna briga

Potpuno je lako brinuti se za svoje ruke. Iskoristite naviku promatranja nekih pravila:

1. Operite ruke vodom srednjom temperaturom. Topla voda, poput hladnoće, uzrokuje sušenje.
2. Toplo to uvijek radi na rukavicama. To također uključuje pranje posuđa. Ako je nezgodno raditi u posebnim gumenim rukavicama, kupite medicinske. Tanji su i prikladniji.
3. Nanesite krem \u200b\u200bpolje kako su vaše ruke došle s vodom. Da ne biste zaboravili na vrhnje, nabavite nekoliko staklenki i stavite ih blizu kreveta, na policu u kupaonici, u kuhinji. Tada definitivno nećete zaboraviti nanijeti kremu, jer će uvijek biti na vidiku.
4. Prije odlaska u krevet, pažljivo masirajte prste, četke.

To se odnosi na osnovnu dnevnu njegu. Pored toga, ne zaboravite na pažljivu njegu u obliku maski i kupaonice jednom tjedno.

Toplice, spa ruke

Spa treateri stvoreni su ne samo za ljepotu, već i za opuštanje. Spas leaving opušta, pruža zadovoljstvo, podiže raspoloženje i također zasiće kožu korisnim tvarima. Možete potrošiti spa proces tijekom manikure. Stručnjaci savjetuju pribjegavanje toplicama u jesen u jesenskoj zimi. Upravo u tom razdoblju, naša koža podliježe učincima hladnih, grijaćih uređaja. U ovom je trenutku ranjiv i sklon sušenju. Spa će moći vratiti njezino izvrsno stanje. SPA postupak uključuje sljedeće faze:

1. Ruke se uranjaju u toplu vodu s biljem (metvica, lavanda, limunov balzam, ruža itd.) Ili morsku sol.
2. Nanosi se piling, ruke se masiraju nekoliko minuta. U ovom se trenutku uklanja sloj keratiniziranih stanica i hranjive tvari lako prodiru u epidermu.
3. Specijalist će odabrati hranjivu masku s takvim sastojcima koji će vam biti najkorisniji za vašu kožu. Maska se nanosi s debelim slojem, a plastične rukavice i topli rukavice stavljaju se na vrh. U ovom ćete položaju odmarati 10-15 minuta.
4. Posljednja faza je masaža. Masaža se vrši naftom ili drugom osnovom.

Ponekad su spa spa tretmani praćeni parafinom terapijom. Parafinska terapija može se provesti neovisno.

Korištenje voska i ruke za ruku kod kuće

Prednosti parafinske terapije u uklanjanju suhoće, zacjeljivanja rana i pukotina. Za postupak vam je potreban kozmetički parafin. Kozmetički parafin je očišćen i siguran. Parafin visoke kvalitete ne može biti jeftin. Međutim, ljepota ruku vrijedi, za jedan postupak, nije potrebno toliko parafina.

• Prije postupka očistite ruke pomoću pilinga
• uklonite keratinizirani sloj,
• zatim nanesite hranjivu kremu.
• Draga tvoje pripremljene ruke u toplom parafinu.
• Ukupno nanesite tri sloja, a zatim zagrijte ruke plastičnim vrećicama i rukavicama.
• Čekaj 15 minuta,
• operite parafin i ponovo nanesite kremu.

Nježna i glatkoća pojavit će se odmah.

Proizvodi za njegu ruku

Standardni proizvod za njegu ruku je krema. Osim kreme, postoje i druga sredstva, pažljivo i učinkovito brinu. To:

• sapun;
• maske;
• gelovi;
• losioni;
• balzami.

Svaka od ovih sredstava može imati različita svojstva: antiseptička, ljekovita, obnavljanje, zaštitnički, hidratantna. Jednostavno morate odabrati pravi lijek.

Za koju kozmetiku trebate brinuti?

Glavni kriterij za dobru kozmetiku je kvaliteta. Preporučljivo je kupiti proizvode u certificiranim trgovinama. Pored toga, kozmetika mora ispunjavati dobne kriterije.

Važno: Ne uzimajte dobne kreme ako još niste dostigli dob naznačenu na ambalaži.

Pogledajte datum isteka. Ako je izraz prevelik, to znači da proizvod sadrži ogroman broj konzervansa. Naravno, proizvod ne bi trebao isteći.

Odaberite Hand Cosmetics na temelju vlastitih svrha. Na primjer, ako se na rukama često pojavljuju male rane, preferirajte zaštitnu ili restorativnu kremu.

Ako je problem suha koža, hidratantna krema je idealna. Bolje je imati nekoliko sredstava s različitim učincima, a onda će biti potpunija.

Koje je ulje bolje koristiti za ruke?

Različita ulja utječu na kožu na različite načine. Napomena:

• ulje kamilice, lavanda umiruje nadraženu kožu;
• sage, geranij, ruže, sandalovina prikladna je za kožu povezanu s dobi;
• s kukuruzom, čajevca, cimet, limunovo ulje dobro će se nositi;
• omekšavanje ruku olakšava se avokado uljem, bademima, sjemenkama marelice.

Važno: Ulja se dodaju 1-2 kapi u kupke, maske, kreme. U čistom obliku, nepoželjno je koristiti esencijalna ulja.

Prsti i nokti

Idealne ruke podrazumijevaju dobro -produženu manikuru. Nije potrebno imati prekrasan dizajn noktiju, ali oblik nokta i kutikule moraju biti uredni. Manikura se može učiniti neovisno.

Napravite manikuru jednom tjedno i to će biti dovoljno za održavanje urednog izgleda.

Ručno briga o narodnim lijekovima: Recepti kreme i pilinga

Priroda daje puno mogućnosti za očuvanje ljepote i mladosti, morate ih moći pravilno koristiti.
Postoje narodni lijekovi koji poboljšavaju stanje kože nakon prvih primjena. Imajući prilično pristupačne sastojke, sami možete napraviti kremu.

RECEPT: Trebamo:

• čaša kuhane vode;
• 2 žlice. suhi cvjetovi kamilice;
• 100 g odvoda. ulja;
• 2 žlice. ricinusovo ulje;
• 1 žličica glicerol;
• 2 žlice. Kamforski alkohol.

Korak -Be -korak priprema:

1. Izlijte kamilicu vodom.
2. Nakon nekoliko sati, procijedite gazu.
3. Otopite maslac u vodenoj kupelji, ovdje dodajte glicerin, ricinusovo ulje. Pomiješajte smjesu.
4. Zatim izlijte 1/2 šalice infuzije kamilice, kamforski alkohol. Smjesu pričvrstite dok se ne hladi.

Ova krema izuzetno je ponovno osnažena suhom kožom. Također možete napraviti kremu od limuna. Limunska krema će omekšati i izbjeljivati \u200b\u200bkožu.

RECEPT: Da to učinite, uzmite:

• 1 limun;
• pola čaše kipuće vode;
• 50 g maslaca;
• 1 žličica med, majoneza;
• 1.5 žlica. maslinovo ulje;
• 1 žumanjka;
• nekoliko kapi vitamina A;
• 0,5 tsp. Kamforski alkohol.

Korak -Be -korak priprema:

1. Ulijte gužvu limuna kipućom vodom i ostavite sok.
2. Dodajte maslac i maslinovo ulje u limunov sok, žlicu majoneze, žumanjka, meda i vitamina A.
3. Polako ulijte ovu smjesu kamforna alkohol i 1 žlicu. Infuzija iz zanosa koja je ranije provedena.

Ako nema želje za kremom, učinite kućni riba. Priprema je lako.

RECEPT: Uzeti:

• morska sol;
• kiselo vrhnje;
• malo maslinovog ulja.

Pomiješajte komponente i odmah upotrijebite piling.

Postoje i drugi recepti, na primjer:

• pomiješajte grubu zobenu pahuljicu i med u istom omjeru, dodajte kap biljnog ulja;
• pomiješajte malo kave s tekućim sapunom;
• pomiješajte 1 žlicu. Šećer i med, malo vitamina E.

Važno: Koristite pilinge i maske iz prirodnih komponenti jednom, ne napuštajte smjesu do sljedećeg puta - bit će neučinkovito.

Hidratantna njega suhe kože

Čest problem je pretjerana suhoća ruku. Briga o takvim rukama trebala bi biti stalna, međutim, nelagoda od suhoće neće vam dopustiti da zaboravite na potrebnu njegu. Pridržavajte se gornjih preporuka dnevne skrbi pažljivije. Glavni korak bi trebao biti hidratantni, ali također ne zaboravite na prehranu kože.

Postupci za njegu ruku: masaža, piling, kupke za ruke

RECEPT: Korisne i opuštajuće kupke mogu se napraviti na temelju improviziranih komponenti: topla voda plus biljna ulja, bilje (metvica, kamilica, balzam limuna, timijan), morska sol ili limunov sok. Dajte rukama malo vremena, dajte koži ugodne senzacije.

• Unaprijed provedite piling za čišćenje s pilingom,
• na kraju postupka nanesite bilo koju kremu. Koža će vam zahvaliti na nježnosti.
• Osim toga, korisno je napraviti masažu.
• Prije odlaska u krevet, nemojte biti lijeni masirati četke 5-10 minuta, a zatim prsti.
• Masaža će vas ugodno opustiti, spasiti vas od umora.

Njega ruku nakon 40, 50 godina

S godinama odlazak nije želja, već nužnost.

• Osim neovisne skrbi, možete preporučiti posjet SPA -u jednom mjesečno.
• Uz pomoć profesionalnih alata, koža će se oporaviti brže i ostat će mlada.
• Kreme i ostali proizvodi treba odabrati s oznakom od 40+. Njihov sastav razvija se uzimajući u obzir potrebe dobne kože.

Njega ruku: Recepti bake Agafia

Baka Agafya nije samo kozmetička marka. Baka Agafya je sibirski iscjelitelj koji je svoje iskustvo s majkom i bakom stekao iskustvo s biljem. Sastav kreme zamišljen je na takav način da liječi, njeguje, vlaži. Kozmetika od bake Agafije je organska, to jest, ne sadrži štetne parabene, silikone, mirise, petrokemijske proizvode.

Kao dio kreme možete pronaći takvo bilje: kalendula, ginseng, kamilicu, plantain, laneno sjeme, aloe.

Recepti bake Agafia - Dokaz da kozmetika može biti proračun, ali učinkovita.

Zimska i ljetna skrb

Spajanje zraka sunca dehidriraju kožu, pridonoseći tako ranom starenju.
Osim toga, liječnici ne preporučuju izlaganje tijela otvorenim zrakama. Ali ljeto ne možete staviti rukavice.

Kupite kremu sa SPF zaštitom i ne zaboravite je stalno nanositi. Pored zaštitne funkcije, krema za sunčanje obnavlja vodenu ravnotežu.

Zimi ne zaboravite staviti rukavice, čak i samo -1 na termometar.
Pod utjecajem vjetra i smrzavanja koža može puknuti, pocrveniti, oguliti.
Za zimsko razdoblje odaberite kreme s gušćem teksturom.

Njega ruku: Savjeti i recenzije

Koža svih je različita, isti načini skrbi ne mogu biti univerzalni. Da biste razvili taktiku ruku, eksperimentirajte s sredstvima i postupcima. Recenzije većine žena ostaju slične u tome:

• obavezno napravite hidratantne kupke;
• scrub je brz način da se ožive grube ruke;
• dobra krema vrijedi svoju težinu u zlatu;
• narodne metode su alternativa visokoj kvaliteti proračunskoj skrbi za skupe postupke salona.

Podijelite s nama svoje tajne ruku.

Potrebno je redovito brinuti za kožu ruku. Usput, ne samo žene trebaju pratiti stanje ruku, već i muškarce. Predlažemo pogledati video i naučiti kako sami provesti postupak za terapiju parafinom.

Video: Parafin terapija kod kuće