Kako brzo smanjiti impuls kod kuće: savjeti, narodni recepti, droge i tablete. Što učiniti s visokim pulsom: savjeti

Upute za smanjenje pulsa kod kuće.

Učestalost srčanih kontrakcija u minuti za zdravu odraslu osobu trebala bi biti 60-80 otkucaja. Ako je ovo novorođenče, tada broj šokova u minuti može biti 140. Za djecu od 6-7 godina, ovo je 100 ritmova u minuti. Ali često se događa da osoba ima brzi puls. U ovom ćemo članku reći kako smanjiti broj kontrakcija srca na različite načine.

Što učiniti s visokim pulsom: savjeti

Potrebno je procijeniti svoje fizičko stanje. Ako odete na peti kat bez kratkoće daha i ozbiljnog pogoršanja u stanju, onda je sve u redu s vašim zdravljem. Ako se popnete stubama, dok na trećem ili drugom katu imate kratkoću daha, vrtoglavicu, tada morate raditi svoje zdravlje. Prikazani su vam fizički napor, dovoljno 30 minuta dnevno laganog fizičkog napora kako biste normalizirali svoje stanje, kao i poboljšali funkciju srca.

Savjeti:

• Izvrsna opcija za smanjenje otkucaja srca je gubitak kilograma. Dokazano je da ljudi s prekomjernom težinom, odnosno pate od pretilosti, promatraju brzi otkucaj srca.
• Srce često kuca kod ljudi s hipertenzijom. Stoga je potrebno stalno nadzirati pritisak i smanjiti ga.
• Ako se povećava broj srčanih kontrakcija i zbog korištenja velikog broja začina, kao i soli, potrebno je napustiti njihovu upotrebu. Zamijenite začine osušeno bilje.
• Pokušajte biti manje nervozni i uzmite sedative. Melissa, Valerian, Tinktura Matherworta je prikladna. Ove su tvari jednostavne za kupnju u ljekarni. Oni stvarno umiruju dugim, stalnim prijemom.

Kako brzo smanjiti puls kod kuće: Metode

Puls možete smanjiti pomoću Valocordin, Validalol ili Corvalol. Dovoljno je staviti tabletu validal ispod jezika, otopiti je. Nakon 30 minuta, impuls će se malo usporiti.

Neobični načini za smanjenje pulsa kod kuće:

• Za ove metode ne morate uzimati lijekove ili značajno promijeniti svoj životni stil. Dovoljno je izvesti nekoliko jednostavnih manipulacija. Lezite licem prema dolje, ležite u ovom položaju oko 20 minuta.
• Lezite na leđa, stavite kažiprste na očne jabučice, dok zatvorite oči. Masirajte ih pola minute. Takva će manipulacija pomoći u smanjenju pulsa.
• Nazovite refleks Gag. Uđite u dva prsta u grlo i pričekajte izgled nekoliko povraćanja. Takve manipulacije omogućuju vam da uzbudite živčani sustav. Odmah će vam puls postati češći, a zatim će se znatno usporiti.
• Još jedna zanimljiva i neobična opcija za usporavanje impulsa je pobuđenje vagusnog živca. Morate duboko udahnuti, zatvoriti nos i usta, pokušati izdahnuti. Tako će se pojaviti napon u glavi. Što će pomoći smanjiti puls.

Kako brzo spustiti puls kod kuće: narodni recepti

Puls možete smanjiti narodnim metodama. Za to se koriste dekocije biljaka, zacjeljivanja biljaka.

Narodni recepti:

• Uzmite uobičajeno nekoliko puta dnevno pčela nektar. Pomoći će u smanjenju otkucaja srca. Preporučljivo je uzeti ga na prazan želudac i prije spavanja. Da bi se to postiglo, u čaši od kuhane vode razrijeđena je žličica meda. Pijte na prazan želudac ili prije večere 40 minuta prije jela.
• Šipak. Dekocija ovih bobica smanjuje otkucaje srca. Ti plodovi poboljšavaju rad bubrega, diuretički su.
• Crna ribizla. Ti plodovi također smanjuju broj kontrakcija srca u minuti. Stoga preporučujemo da ako postoji snažan brzi otkucaji srca, postoji crna ribizla. Chernival Mountain Ash je idealan.
• Druga mogućnost smanjenja pulsa, kao i krvnog tlaka, je upotreba lijekova koji smanjuju krvni tlak. Preporučujemo dekocija gloga. Preporučljivo je koristiti ne travu, već i same plodove. Pripremaju džemove, kao i razne kompoze, dobrote. Takvo voće značajno smanjuje otkucaje srca.

Pripreme i tablete za snižavanje pulsa: Popis

Pregled droga:

• Koje sadrže membranestabilizacijske tvari: Fleminid, Propaphenon, Etacitazin
• Klađenja: Bisoprolol, akubutolol, metoprolol, ozdravljenje, atenolol, betaxolol, timolol,
• Blokatori kalcijevih kanala i kalcijev ioni: Amiodaron, Drondarone, ibuleid, sotalol, dofeilid
• Srčani glikozidi: Corglycon, digoksin, kalanid

Ako imate bolove u prsima, brzi otkucaji srca, drhtanje, vrtoglavicu, preporučujemo vam da nazovete hitnu pomoć ili odete u bolnicu. Možda postoje problemi s kardiovaskularnim sustavom koji zahtijevaju trenutnu intervenciju liječnika.

Video: Smanjite puls