Kako raštrkati majčino mlijeko? Pravila za izražavanje mlijeka stagnacijom. Koliko mlijeka treba izraziti?

U kojim slučajevima je akumulacija potrebno i kako to učiniti je opisano u članku.

Često kompetentni pad mlijeka može riješiti probleme mlade majke. Stoga bi svaka mlada majka trebala znati načela i pravila ovog postupka.

Zašto izraziti mlijeko?

Razlozi za izražavanje različiti su za sve:

• Formirana stagnacija (pročitana u nastavku)
• Prsa su prejaka, dijete ne može uzeti. Potrebno je zagrliti malo mlijeka dok dijete ne može uzeti grudi
• Dijete ne može ili ne želi usisati grudi. Izražavajući mlijeko, tada ćete ga hraniti iz boce
• Dijete nije s vama, ali želite ga hraniti mlijekom iz boce. Izrazite svaka tri sata maksimalnu količinu mlijeka i predajte bocu mlijeka za bebu

• Ako je nemoguće nahraniti (na primjer, prilikom uzimanja lijekova) za održavanje laktacije. U ovom slučaju morate izraziti barem jednom u 3 sata. Inače će se mlijeko početi proizvoditi manje. I nakon obnove hranjenja djeteta neće imati dovoljno mlijeka
• Za ojačanje laktacije (pročitajte dolje)
• Mama treba otići. Raspršiti potreban dio mlijeka i ostavite na skladištenje prema pravilima Skladištenje majčinog mlijeka. Kako pohraniti kako se spremiti na kojoj temperaturi
• Prsa su prepuna, bolna senzacija. Glavna stvar ovdje nije pretjerivati: Raspršiti točno onoliko koliko vam je potrebno da zaustavite bolne senzacije. Ako izrazite više, sljedeći put će mlijeko doći u više količina nego što vam treba. A onda ćete prošetati zatvorenim krugom

Važno: Ako vas dodirne jedan od gore navedenih razloga, proučite tehniku \u200b\u200bprije izražavanja kako ne biste naštetili prsima

Koliko često izraziti majčino mlijeko?

Učestalost akumulacije ovisi o uzroku izračuna:

• Ako povećate laktaciju, nakon svakog hranjenja i u intervalima
• Ako ublažiti grudi, u stvari: boli - Express, ne boli - ne izražava
• Ako održava laktaciju, kada dijete ni iz bilo kojeg razloga ne jede grudi, tada svaka 3 sata. Ako rjeđe, tada će mlijeko postati manje i manje
• Ako se formira stagnacija, tada svaki sat - jedan i pol

Kako pravilno izraziti prsa?

Pravila regulacije ovise o tome koju metodu ste odabrali: ruke ili mljekara. Pročitajte o obje metode u ovom članku u nastavku detaljnije

Važno: Postoji samo jedno opće pravilo: morate izraziti na način da ne ozlijedite prsa. A ako osjetite vrlo jaku bol, vjerojatno učinite nešto pogrešno

Vrijeme nakupljanja majčinog mlijeka

Vrijeme smještaja također ovisi o svrsi izražavanja:

• Za ublažavanje-2-3 minute
• Za hranjenje od boce dok ne raštrkate desni dio, oko 20-30 minuta
• Da biste poboljšali laktaciju-5-10 minuta nakon hranjenja i 10-15 minuta između hranjenja
• Sa stagnacijom - do smanjenja pečata, ali ne više od 30 minuta. Inače ozlijedite prsa

Kako pravilno izraziti majčino mlijeko s mliječnom pumpom?

Važno: Glavni uvjet za bilo kakvu sjetvu su čiste ruke

• 20 minuta prije sjetve pijte vruću tekućinu. To će poboljšati nalet mlijeka
• Prije izražavanja možete zagrijati prsa pod tušem. To će olakšati odljev mlijeka
• Nakon zagrijavanja, možete malo masirati prsa (pročitajte više o masaži u nastavku)
• Misli o vašoj bebi pomažu tijelu da olakša odljev mlijeka

• Opustite se - ovo će također pomoći odljevu mlijeka
• Preporučljivo je barem nekoliko kapi koje se raspršuju rukama. Tako će bradavica poprimiti željeni oblik i pumpa za dojke će se bolje izraziti
• Umetnite bradavicu u sredinu
• Prvi tlak na pumpi za dojku trebao bi biti vrlo lagan, u protivnom riskirate da dobijete pukotinu na bradavici zbog snažnog vakuuma
• Kad su grudi već lakše, ne boli toliko, možete malo ubrzati postupak. Ali nemojte se ionako oduzeti brzinom
• Periodično izvadite grudi iz prsa i ponovo masirajte prsa
• Ako je odljev loš, pokušajte se malo nagnuti naprijed
• Ako bradavica postane vlažna, obrišite je i tek nastavite izražavati. Vlažna prsa je mnogo gore.
• Nakon što se izrazi za prevenciju, grickajte bradavice kremom, poput Bepantena

Važno: Molotosos je tehnika koja ne osjeća li vas boli ili ne. Stoga provedite akumulaciju vrlo pažljivo, posebno prvi put. Nakon što se škrinja navikne i lakše percipira ovaj postupak

Uspjeh izražavanja mliječne pumpe izravno ovisi o modelu koji ste odabrali. Kako odabrati prikladan model, pogledajte u donjem videozapisu.

Video: Kako odabrati mliječnu plimu? - Dr. Komarovsky

Hoće li izgaranje pomoći u povećanju laktacije?

Glinenje može povećati laktaciju, ali nitko vam ne obećava 100 %.

Mlijeko se proizvodi na načelu potražnje. Dakle, izgaranje pomaže da tijelu daje dodatne signale, da je potrebno više mlijeka. Tako tijelo počinje proizvoditi više.

Načela izražavanja za povećanje laktacije:

• Nakon svakog hranjenja, pokušajte zaslijepiti iste škrinje kao i na koje ste nahranili. Čak i ako imate nekoliko kapi, bit će dobro. Tijelo će te pokušaje shvatiti kao potražnju. I razviti će više mlijeka
• U intervalima između hranjenja također pokušajte kliknuti 10 minuta, što ne planirate dati dijete. Inače, neće imati dovoljno mlijeka. Ili kliknite sterilnu bocu, a zatim nahranite dijete i ovo mlijeko
• Ispada da je vrlo dobro izraziti jednu dojku kad dijete jede s drugom. Tijekom hranjenja, bljesak mlijeka javlja se u obje grudi. Ove su plime vrlo jednostavne i propadat će kroz mliječne volove u boci

Ali ne uspijevaju sve majke na ovaj način povećati laktaciju.

Glavni problem je što čak ni kap mlijeka nije moguć.

Važno: Mnoge majke uspijevaju postići porast dojenja s izražavanjem

Kako izraziti majčino mlijeko rukama?

Opremanje rukama je dobro jer osjećate svoje tijelo. U početku je prilično teško, ali nakon usvajanja, učinit ćete to vrlo brzo i učinkovito.

Trening Izraziti isto kao kod pumpe za dojku (vidi gore):

• Čiste ruke
• Vruće pijenje
• Tuš
• Masaža

Tehnika:

• Stavite bradavicu između palca i kažiprste tako da treba izduženiji oblik
• S lijevim dlanom odaberite škrinju odozdo
• Izvadite palac i na stranu tako da vaša ruka, onako kako je bila, drži cijela prsa
• Desni palac stavio na vrh bradavice na liniju bradavice-kozh
• Indeks i srednji prst stavili su na istu liniju, ali ispod bradavice
• Prstima morate osjetiti nešto poput kuglica na liniji. Ako se osjećate, onda to definitivno učinite kako treba
• Zatim pritisnite prste prema leđima, tj. prema sebi i stisnite malo bradavice po ovoj liniji

VAŽNO: Posljednja dva pokreta trebala bi biti izvedena vrlo brzo

• Dionice dojke koje se nalaze sa strane prstiju, koje izravno izražavaju škrinju, dobro su izražene
• Stoga morate stalno okretati prste u smjeru kazaljke na satu i u smjeru suprotnom od kazaljke na satu, tako da se sve udjele izraze

Važno: Najvjerojatnije, od vas se ništa neće dogoditi prvi put, ali pokušajte i pokušajte. Osjetite sebe i sve će uspjeti

Prvo zlostavljanje mlijeka

• Prvo izražavanje, u pravilu, provodi se u bolnici kada dođe puno mlijeka, što malo dijete još nije u stanju jesti
• Morate izraziti kako ne bi formirali stagnaciju u prsima
• Planirana tehnika je standardna (vidi gore)
• Ali na prvoj sjetvi morate biti izuzetno pažljivi kako ne biste ozlijedili prsa

Važno: Ako izrazite mliječnu pumpu, tada bi žudnja trebala biti minimalna. Ako rukama, pokreti ne bi trebali biti previše jaki i oštri

Kako raštrkati prsa laktostazom ili poštovanjem?

Povezivanje s gutanjem ili mastitisom najpogodnije je mjesto liječenja ako dijete ne može sam otopiti stagnaciju. Stoga se izražavanje mora ispravno obaviti. Tehnika adolacije opisana je gore s mlijekom i rukama. Neke su samo značajke:

• S laktostazom majka koja sestrina obično osjeća u onoj udjelu došlo do stagnacije
• Pripremni tuš i masaža trebaju biti usmjereni uglavnom na ovaj udio u prsima
• Ne pregrijavajte prsa snažno, jer je s gnojnom usnom neprihvatljivo
• Glongly Tapted Of Stagning Dijelite prstima
• A pri izražavanju, svi vaši napori moraju biti usmjereni na ovaj udio
• Za to bi prsti lijevog dlana trebali biti sa strane stagnacije, kao i indeks ili palac desne ruke

Važno: Ni u kojem slučaju ne pritisnite mjesto stagnacije!

Kako izbaciti kamene grudi?

Kamen grudi problem su gotovo svih majki u prvom mjesecu nakon porođaja.

Tehnika akumulacije može se koristiti standard za ručno izražavanje ili izražavanje mlijeka (vidi gore), uzimajući u obzir neke značajke:

• Dojke ne mogu odmah uzeti prsa. Prvo morate dati izduženi oblik bradavicu i isprobati nekoliko kapi za probijanje ruku
• Ako su kamene grudi postale prvi mjesec nakon porođaja, onda je poteškoća u tome što su kanali još uvijek uski, a ne razvijeni. Iz tog razloga mlijeko može kapnuti kap
• Ne odustaj. Pokušajte i pokušajte. Stagnacija se može oblikovati u suprotnom
• S kamenim prsima možete pokušati zgrabiti prsa u dnu s obje ruke i, kako je bilo, ispružiti ih do bradavice, malo ih pritiskajući. Dakle, mlijeko može lakše teći

VAŽNO: Najučinkovitiji način za postavljanje kamenih grudi jest davanje djetetu

Kako izbaciti mlijeko u bocu?

Sve moderne mliječne motike opremljene su bocama kompleta. Ne govorimo o mliječnoj morzi. Ova mliječna proizvoda može se ozlijediti u prsima i izražava gore od ostalih.

Stoga, da biste umiješali bocu, trebate:

• Sterilizirajte mljekar i bocu
• Suho
• Pričvrstite bocu na mliječno mlijeko
• Izraziti mlijeko

VAŽNO: Takvo mlijeko ulijevate u čistu bocu za hranjenje ili u paket za pohranjivanje mlijeka ( Skladištenje majčinog mlijeka. Kako pohraniti kako se spremiti na kojoj temperaturi)

Natrag mlijeko prilikom izražavanja

Kada se nakupljate, možete vidjeti da vaše mlijeko prvo ima prozirnu i plavkastu boju, a onda postaje žuta i neprozirna.

Ovo je žuto i neprozirno mlijeko i tu je stražnje mlijeko. Ako napustite mlijeko, vidjet ćete kako je podijeljeno na slojeve: vrhnje na vrhu je stražnje mlijeko.

Teže je izraziti mliječno mlijeko s mliječnom pumpom. Češće se ispostavilo da dobiva samo prednji dio.

Važno: S vašim rukama šanse za dobivanje stražnjeg mlijeka obično su veće. Ali ovo je sve pojedinačno.

Stoga, ako ne možete podnijeti njegovo stražnje mlijeko, nemojte se obeshrabriti, jer se to može dogoditi.

Masaža za izražavanje mlijeka

• Trljanje prsa s dvije ruke u krugu
• Trljanje s dvije ruke od baze prsa do bradavice
• Tapteći prstima na prsima

Važno: Svi pokreti trebaju biti lagani i mirni kako bi se spriječilo oštećenje mliječnih žlijezda

Koliko mlijeka treba biti prilikom izražavanja?

Količina mlijeka ovisi o tome kada ga izrazite:

• Ako izražavate nakon hranjenja, tada ne možete crtati i padati
• Ako izrazite prsa prije hranjenja, možete birati željeni dio za dijete (i 50 i 100 ml)
• Noću možete zakucati više mlijeka, budući da hormon prolaktin, odgovoran za proizvodnju mlijeka, započinje svoj aktivni rad od 2 do 6 ujutro

Neke majke ne mogu ni zabilježiti 10 ml prije hranjenja: to je zbog kršenja tehnike akumulacije.

Nakon hranjenja, naprotiv, radije nećete biti u stanju da se bacaju i 10 ml, ako se ne radi o hiperlaktaciji.

Zašto se izražava malo mlijeka?

• Poremećaji u izražavanju
• Pripremne mjere nisu dovršene (vidi na početku članka)
• Loš muzej (vidi o izboru mliječnih kravata gore)
• Dijete je pojelo sve
• Ne možete se opustiti

Važno: Nijedna pumpa ili ruke dojke neće raštrkati onoliko mlijeka koliko dijete može sisati. Ako ne možete preći prije hranjenja i 20 ml mlijeka, nemojte misliti da u prsima nema mlijeka. U prsima je mlijeko i dijete će ga sisati

Prijava mlijeka prije hranjenja

Možda će biti potrebno izraziti mlijeko prije hranjenja ako:

• Exccamciated i trebate se udariti u bočici
• Premašili ste grudi nečim, nakon čega se preporučuje da birajte malo mlijeka prije nego što se unesete u sudoper
• Beba mu ne uzima prsa, a vi ste prisiljeni svaki put izraziti mlijeko
• Škrinja je previše uska ili kamena i dijete je ne može podnijeti

Važno: Lakše je izraziti prsa prije hranjenja

Oblikovanje mlijeka nakon hranjenja

• Prije toga, liječnici i naše bake preporučili su da svaki put nakon hranjenja izraze prsa do posljednjeg pada. Sada se ovaj pristup ne smatra ispravnim, jer tijelo smatra da je mlijeko izraženo nakon hranjenja bilo korisno i djetetu. Dakle, sljedeći put će proizvesti mlijeko malo više. Tada ćete pasti u začarani krug, koji će nakon toga dovesti do viška mlijeka, koji je zauzvrat prepun stalne stagnacije
• Povećati laktaciju. Izražavanje nakon hranjenja u tu svrhu prilično je opravdano. Pročitajte o ovoj metodi u ovom članku gore hoće li izraziti laktaciju pomoći u povećanju laktacije?
• Ako ima previše mlijeka, a dijete jede vrlo malo. Kad nakon hranjenja još uvijek doživljavate bol u prsima od viška mlijeka, morate malo probiti dok se vaše stanje ne ublaži. Puno - nemoguće je, jer će također dovesti do hiperlaktacije

Glineno je ponekad jednostavno potrebno, ali imajte na umu da je najbolji asistent u izražavanju prsa vaša beba.

Jedinstveni video: Laktostaza: Kako izraziti mlijeko?