Kako razviti dobar smisao za humor u sebi? Vježbe razvoja humora

Smisao za humor je ono što jest, dar ili vještina. Kako se razvijati i kako poboljšati.

Sposobnost prepoznavanja stripa u okolnom svijetu, reagirati sa zabavom na šale drugih, s optimizmom da pogledaju sadašnjost i budućnost ne samo da poboljšava kvalitetu života, već ga i produžava.

Vrijedno je napomenuti da su ljudi sa smislom za humor brže i ugodnije da se naviknu na novo stanovanje, posao, radosno putuju i uživaju u životu. Depresija, živčani slomi, pa čak i elementarne svađe kod takvih ljudi, rjeđe nastaju redom veličine.

Imajte na umu da smisao za humor, optimizam, pozitivan pogled na život - sve se te osobine mogu razviti u vama ili u vašem djetetu. Izraz "sve u vašim rukama" ne postoji uzalud! Budući da samo kvaliteta našeg života ovisi o nama. Želite li savladati vježbe o razvoju smisla za humor i vidjeti svijet na novi način?

Želite li da vaše dijete iz mladosti usadi smisao za humor i radost u životu? Tada je ovaj članak ono što vam treba. To detaljno govori o tome kako pravilno razviti smisao za humor, kao i samo smiješne i učinkovite vježbe za postizanje cilja.

Kako razviti smisao za humor u sebi?

Prvo što trebate učiniti je povećati vlastiti samoostoje. Bez njega možete beskrajno razviti smisao za humor, ali u praksi se ne možete primijeniti. Uostalom, osoba s niskim samoodredom svugdje osjeća opasnost i tjeskobu, o kakvoj lakoj može biti?

Drugo je ostvariti vlastiti značaj u svijetu. Znate li zašto je ljudima bilo lakše prihvatiti svoj život, sebe, svoje mjesto u svijetu? Budući da su glasnici izrazili samo narudžbe i vijesti o proslavama, i na neki način nisu žurili obavijestiti jednostavne ljude da trebaju izgubiti/oporaviti, nositi modnu odjeću, bilo da uzgajaju bradu ili se pažljivo riješe nepotrebne kose . Svijet je bio prepun tankog i pun i svi su se smatrali vrijednim, jer nije bilo opsesivnog oglašavanja koje je potvrdilo suprotno.

Pa zašto bismo danas trebali obratiti pažnju na ovo? Naučite filtrirati podatke o potrebnim i nepotrebnim. Isključite podebljane reklame, ne gledajte vijest koja vas sutra tjera da se alarmirate i brinete, a sigurno ne slušajte one koji naglašavaju vaše značajke (da, to je puna, tanka, kosa i oči, stil odjeće i stil života su vaša osobitost vaša osobina , A ne mana) smanjuje vaše samo -poštivanje i obratite pažnju! Na taj način povećava svoje samo -poštivanje. Posebno ovako vole prijatelji, supružnici, pa čak i roditelji!

• Ako je potrebno, prođite kroz tečajeve, obuku kako biste povećali samo -OSTING. Ovo je vrlo važno za sretan puni život. Dakle, postavljen je prvi kamen ove zgrade. Krećući se dalje
• Dogovorite dan osmijeha. Na današnji dan, da se ne dogodi, na bilo kakvu frazu gledajte na život, na bilo koji problem kao avanturu - kao smiješno i ugodno. Ako ste ranije hodali sa tmurnim licem i uvijek ste bili zabrinuti zbog nečega, to će biti suludo teško, osmijeh će vam se povremeno pomaknuti s lica, ali tamo ga vratite čim ga primijetite
• Do večeri razmislite koliko se svijet oko vas promijenio? Koliko ste zanimljivo primijetili? Kako su globalni problemi iz osmijeha postali manji nesporazum. Zapišite ovaj dan kao prvi dan novog, optimističnog života

• Položen je temelj izgradnje smisla za humor, ali još uvijek morate graditi zidove. To je razina obrazovanja. Imajte na umu da obrazovana osoba ne postaje na sveučilištima, već se približava policama knjiga
• Humor je u većini slučajeva prekrasna igra riječi. Ali kako reagirati na njih, ako ne znate značenja ovih riječi? Tako je, ništa. Zlatno pravilo je knjiga tjedno. Najmanje 40% knjiga trebalo bi biti klasično, 50% knjige o samo -razvoju (od psihologije, do poslovne literature)
• I ne zaboravite na krug komunikacije. Što god je društvo oko vas trenutno, stvorite danas ugodno za sebe. Nema potrebe za sagorijevanjem mostova s \u200b\u200bvoljenim osobama i rodbinom, morate uspostaviti odnose s njima
• Nema potrebe posjećivati \u200b\u200bbučne tvrtke ako želite provoditi vrijeme u tišini, a ne trebate postati pustinjak ako volite ljude i buku oko sebe

Često možete pronaći savjet za razvoj smisla za humor - pogledajte ljude koji poštuju, dušu tvrtke, humor ili veselje i uzmu ga primjer.

Ako pažljivo pročitate sve gore i iskoristite savjet, tada već znate da je svaka osoba pojedinačna i date primjer od osobe s drugim temperamentom, obrazovanjem, pogledom na život i bit će pogreška. Pobliže ih pogledajte - i da, uzmite primjer, pokušajte kopirati - ni u kojem slučaju! Tako ćete se opet izgubiti i sigurno ne razvijate smisao za humor u sebi.

Video: Dan Dubravin: Kako razviti smisao za humor?

Pa, sada završimo našu zgradu, uspravljajući uz pomoć vježbi o razvoju smisla za humor.

Vježbe razvoja humora

Još jednom se sjećamo da je smisao za humor sposobnost prepoznavanja stripa situacije/fraze/svijeta u cjelini i reagirati na nju smijehom, osmijehom i velikim raspoloženjem.

Istodobno, takva stvar kao što je samo -iironija uključena u smisao za humor. Svatko od nas živi narcisoidnu osobu koja bolno reagira na svaku primjedbu u njegovom smjeru. Smisao za humor samo vam omogućava da adekvatno reagirate na različite situacije bez oštećenja vlastitog samo -odvajanja.

Uvjeravamo vas smisao za humor vještinu koja se mora savladati iz djetinjstva. Ovo nije urođeni dar. Ako se vaši roditelji ranije nisu pobrinuli za to, vrijeme je da to učinite sada!

Praksa.

• Nismo uzalud napisali ovu točku. Uostalom, sve što savladavate treba stalno vježbati, inače se vještine postupno zaboravljaju, a mi se vraćamo na isti korak. Sve što vidite, čujete, mislite - stalno implementirajte život
• Napravite sebi pravilo 10 minuta dnevno pročitajte šale, šaljive članke, smiješne videozapise na Internetu. Razgovarajte o njima sa svojom rodbinom. U početku će biti nespretno. A možda i nije smiješno, ali za nekoliko tjedana vještina je da se pokvari i situacija će ići uzbrdo

Pojednostaviti najjednostavnije.

• Naučite se opustiti i odmaknuti se od situacija. Uzmi lakše. Pogledajte najtežu situaciju sa strane i pronađite joj odgovarajuću šalu. Vidjet ćete kako se situacija rješava na jednostavniji način
• Na primjer, nemate novca za popravke i pustite ga da bude uredan u stanu, to više podsjeća na stanovanje naših baka. Uz osmijeh, recite gostima da ste ljubitelj retro stila, umjesto pritužbi na nedostatak novca. A vi sami nećete primijetiti kako će vam zavidjeti
• Čuli su kako bucmaste žene sa osmijehom kažu sebi: "Muškarci nisu psi, ne žure na kosti!" Doista, muškarac će se brže uklopiti u vesele „knedle“ nego ikad uplašena, figurirana djevojka s dijetom koja se prskala

Zdrava samo -kritika.

• Stinuće se - usudi se, jesen - recite da je to novim cipelama. Možete smisliti prekrasnu bezopasnu šalu u bilo koju situaciju
• Osim toga, ako to ne učinite, to će učiniti netko drugi. A šala možda već nije nimalo bezopasna
• Također je vrijedno pamtiti kako biste saznali liniju između uvredljivih fraza i humora, prvo se morate vježbati, a tek se onda šaliti s drugima

Ironozne nevolje.

• Ako pratite istočnu filozofiju u svijetu, događaji se odvijaju bez ikakvih boja. Postaju dobri ili loši, ovisno o tome kako ste reagirali na to
• Želite lagan, ugodan, zabavan život? Napravite to sami! Lonac je izgorio - vrijeme je za kupovinu, nije uspjelo frizuru - što znači da ćete ovaj mjesec pokušati na dvije slike umjesto jedne
• Ako imate djecu dvostruko važno s humorom da odgovore na nevolje. Uostalom, djeca apsorbiraju informacije i ponašanje starješina kao spužvu. Tada će vaše dijete odrasti, a čut ćete ugodan pregled da on ima smisla za humor.
• Ne, nema urođenog, samo iz djetinjstva ga su bili okruženi roditeljima koji su od problema napravili smiješne ironične događaje

Vaš se prijatelj, susjed, kolega stalno šali, a vi nima ne pronalazite što se šali. I tako se također želim pokazati kao zabavu. Takvi su ljudi barem jednom u svom životu, ali osjećali su iritaciju prema humoristima.

I uzalud. Ovo je prvi pokazatelj onoga što on primjećuje, ali niste - više je promatrajući i čitajte. Njegov mozak brže sistematizira informacije. Ne gubite vrijeme na bijes i zavist, bolje je voditi računa o samo -razvoju i postaviti cilj da postanete bolji i zabavniji!

Dosadno stopala.

• Tvrtka je ispričala ne smiješnu šalu, nema potrebe da je glasuju, nasmiješe i promijeni temu. To će biti cijenjeno u budućnosti, ako pogriješite, bit ćete podržani
• Moral i šale. Bez obzira kako, rekli su, najsmješnije šale su samo o ljubavnicima i ljubavnicima, tamnim koženi, netradicionalnoj orijentaciji, itd. Tijekom humora može se odbaciti, a onda će vaš govor biti u pratnji olujnog aplauze, a vi ćete biti u središtu pozornosti
• Ali ovdje se morate suptilno osjećati i ne šalite se gdje će biti neprimjereno. Na primjer, ako znate da tvrtka ima ljude koji se pridržavaju netradicionalne orijentacije, ne biste se trebali šaliti na ovu temu, jer ne možete biti sigurni kako će i sama publika reagirati

Asocijativno razmišljanje.

To se, kao i druge vještine, mora razviti. Ali ne samo da nauči teoriju, već i da je dobro popravi. Najbolje je prijaviti se za tematski trening ili webinar. Na njima ćete naučiti puno novih stvari, a možete vježbati u ugodnoj atmosferi sa strancima (koji, kako želite savladati novu vještinu).

Šalite se, šali se i šali se opet.

• Za početak, odaberite rodbinu s publikom koja će uvijek podržavati i dati savjet. Ali stvarno možete vidjeti reakciju javnosti samo u skeptičnom društvu. Ako vas ne cijeni, uzmite ovo s humorom i tkanjem vještina naprijed
• Zaključno, dodajemo da smisao za humor nastaje postupno, ali kvalitetom vašeg života će se značajno poboljšati. Živite s osmijehom na licu, podignite ogroman poklon sebi i svojim najmilijima koje možete dati sebi

Video: Osnovne vježbe | Kako razviti smisao za humor?