Potrebno je s epikondilitisom lakatnog zgloba. A koji - saznat ćete kasnije.
Sadržaj
Jedan od najčešćih problema mišićno -koštanog sustava je epikonndalit, naime, upala tkiva u području zgloba lakta. Sam spoj ostaje netaknut, tetive trpe, čija su vlakna sklona čestim preopterećenjima, što podrazumijeva oticanje i upalu.
Epikondidilit lakatnog zgloba: uzroci i glavni simptomi
Razlozi Epikondilitis koji izaziva upalu, kao što liječnici napominju, najčešće su:
- "Profesionalno", naime, povezana s činjenicom da je osoba u tom procesu prisiljena ponoviti iste pokrete ruku: na primjer, mliječne mame, violiniste ili pijaniste, vozače, masažne terapeute, varkele itd.
- Ako su mišići prenaprečni, proizvodnja tkiva mikrotraume nije isključena, što dovodi do razvoja upale.
- Pored Microtrauma - izravne izravne ozljede samog zgloba.
- Stalno prenapon lakta.
- Problemi s lokalnom cirkulacijom krvi.
- Osteohondroza grlića maternice ili torakalne kralježnice.
- Periartritis ramena.
- Osteoporoza.
Najčešće uzrok bolesti, prema opažanjima liječnika, nisu uspješni pokreti ruke, nagli porast ozbiljnosti, kretena ili bacanja. Zabilježeni su slučajevi manifestacije simptoma epikondilitisa kao rezultat natjecanja u naslonu za ruke. Pa čak i teške torbe koje žena donosi iz trgovine ili s tržišta mogu postati poticaj za takav problem.
Simptomi
- Bol, ponekad vrlo jak, senzacije na laktu, s vremenom, njihov je prijelaz na kroničnu, bolnu prirodu moguće.
- S povećanjem opterećenja na zglobu lakta, bol postaje intenzivnija. Ista stvar se događa ako su mišići podlaktice napeti.
- Slabljenje mišića u ruci.
- Možda crvenilo lakta, postaje vruće na dodir.
- Obrazovanje rasta nije isključeno.
- Bol se može usredotočiti na unutarnju površinu lakta ( medijalni epikonndalit), kada savija i ugasi ruku ili zapešća, raste, ograničavajući kretanje udova u zglobu.
- Ako kretanje boli ide duž vanjske površine ( bočni) - Moguće je oslabiti mišiće na ovoj strani zgloba lakta, postaje teško podići ispunjenu šalicu ili napraviti jednostavnu gestu rukovanja.
- OKO traumatičan Oblik epikondilitisa govori u slučaju stalne traume tijekom monotonih pokreta.
- Post -traumatski To je posljedica ozljeda (to se može dislokacija ili istezanje), ako se pacijent počne previše intenzivno kretati čak i do kraja neogrijanog zgloba.
- Kroničan Epicondalit je dugotrajni tijek bolesti, s promjenom razdoblja akutne boli i olakšanja, s postupnim gubitkom mišićne sile. Možda periodična ukočenost prstiju.
Osobitost (i razlika) bolesti je u tome što se bol pojavljuje u slučaju pokušaja neovisnog pokreta mišića. U slučaju kada se netko drugi savija ili otkopčava pacijentovu ruku, bol se ne primjećuje.
Liječenje epikondilitisa lakatnog zgloba
Liječenjebolesti se obično odvijaju na ambulantnoj osnovi. Prvenstveno je usmjeren na uklanjanje boli, obnavljanje punog ciklusa cirkulacije krvi na laktu i povratak amplitude pokreta.
U pravilu se za točnu dijagnozu koristi X -Ray analiza, računalni tomogram.
- Ako je bol mali, samo promatrajte mir i ograničite pokrete ruke koji uzrokuju nelagodu. Čak možete samo objesiti ruku šal.
- Ako je uzrok epikondilitisa djelo u kojem se provode monotoni pokreti i opterećenje na podlaktici, moguće je promijeniti algoritam za njihovu provedbu. Ni u kojem slučaju, nakon prestanka boli, mišići bi trebali biti snažno napeti, opterećenje bi se trebalo postupno povećavati.
- Ako se bolest nosi kronični karakter, Preporučljivo je promijeniti rad ili odbiti trening (ako se bol dogodi kao rezultat sporta).
- Kada akutne faze Koristi se zavoj ili leća gipsa, koji fiksiraju položaj spoja. Na kraju razdoblja imobilizacije, komprimira se pomoću votke ili kamfora alkohola neće miješati.
Liječenje lijekovima
Za ublažavanje procesa upale koristi se uglavnom masti (rjeđe tablete):
- nurofen
- ibuprofen
- ketonski
- diklofenak
- ortofen
- niša
- komprimira dimeksidom
Ako je bol jaka i konstantna, kortikosteroidni blokovi su prikladni ( meta -subjekt, hidrokortizon na upaljeno područje). Da bi se izbjegla povećana bol, u kombinaciji se koristi glukokortikosteroid novokain ili lidokain. Aspirin, nicoshpan ili butandion može se koristiti dodatno.
Fizioterapija
Akutna faza bolesti zaustavlja se pomoću magnetske terapije visokog intenziteta, infracrvenog laserskog zračenja i dijamoterapije. Tada se krioterapija može propisati suhim zrakom, elektro- ili fonoforezom, Bernard strujom, terapijom udarnih valova, parafinskim omotom.
Također koriste blato, masažu lakata, zračnih kupaonica, akupunkture. Tjelesni fizički odgoj također pomaže da se oporavi. Polako izvedite kružne pokrete rukom i odvojeno četkom, udarcem i lagano pričvrstite lakat. Preventivno opuštanje koje se može provesti ručni terapeut vrlo je učinkovito.
Operativna metoda
Koristi se kada liječenje lijekovima ne ublažava bol nekoliko mjeseci. U ovom se slučaju tetive seciraju na spajanju njihove kosti. Zatim slijedi nametanje površinskih šavova i gipsa.
Liječenje epikondilitisa lakatnog zgloba s narodnim lijekovima
Može se primijeniti nakon glavnog toka liječenja sa znanjem i pristankom liječnika koji se nalazi.
- Kozački zavoj. Mržite lišće i korijenje u omjeru 1: 1 s jednakom količinom suncokretovog ulja i meda. Da biste impregnirali pamučnu tkaninu sa kompozicijom i nanesite je na lakat, pričvrstite je plastičnom vrećicom i sljedećim slojem tkanine.
- Plava glina - Otopite se u vruću vodu i omotajte zglob impregniranom gazom ovom smjesom. Također popravite.
- Lišće zelenog čaja Nakon kuhanja, zamrznite i napravite kružne pokrete s kockicama leda u području lakta.
- Mliječni kompres s propolisom: Razrijedite 20 g propolisa u šalici toplog mlijeka, namočite gazu i noću ostavite na laktu.
Sve gore navedene metode usmjerene su na prevladavanje bolesti. Ali u svakom trenutku prevencija je bila najbolji tretman. Stoga liječnici preporučuju izbjegavanje prekomjernog opterećenja na spoju, miješati ga prije opterećenja, osigurati se crvenim ogrebotinama ili elastičnim zavojem, a potrebno je napraviti pauzu na poslu. Vitaminski kompleksi neće naštetiti.