6 prirodnih proizvoda koji zamjenjuju skupe lijekove

Zdrava prehrana može pomoći ne samo figuri, već i ispravnom radu unutarnjih organa. Štoviše, postoje proizvodi koji mogu zamijeniti lijek. Neki od njih mogu ukloniti upalne procese, drugi kako bi napunili opskrbu vitaminima. Postoje čak i oni koji imaju antibakterijski učinak.

Proizvodi umjesto droga

Na prvim znakovima slabosti ne smijete progutati tablete s šakom. Mnogi povrće i voće neće samo pomoći ništa gore od ljekarničkih lijekova, već neće „otrovati“ tijelo.

Na primjer, samo dva klinčića češnjaka zaštitit će vas od mnogih infekcija. Luk, hren, celer, repa, jabuke, zeleni čaj i maslinovo ulje imaju sličan učinak.

Koji proizvodi smanjuju pritisak bez lijekova

Hipertenzija je prilično ozbiljan problem koji moderna medicina ne može riješiti. Da, postoji nekoliko metoda smanjenja krvnog tlaka. Ali, ne postoji tretman koji može u potpunosti ukloniti ovaj problem.

Za liječenje hipertenzije, koriste se diuretički i vazodilatatori, inhibitori, beta blokatori i antagonisti kalcija. Ali svi se mogu zamijeniti češnjakom. Da bi se pritisak vratio u normalu, svaki dan morate jesti samo 2 češnja češnjaka. Istina, ona koja nije bila podvrgnuta toplotnoj obradi.

Važno: tvari uključene u češnjak proširuju žile i tanke krvi. Što dovodi do normalizacije pritiska. U gotovom obliku možete jesti češnjak ili ga razbiti u salatama ili utrljati grba kruha.

Prirodni lijekovi protiv bolova

Mnogi proizvodi imaju analgetski učinak. Prvak u ovoj kvaliteti je proizvodi od cjelovitih žitarica. Sadrže veliku količinu magnezija, što ublažava bol u mišićima. Pored toga, složeni ugljikohidrati iz žita pomoći će nadoknaditi opskrbu glikogenom koji štiti od glavobolje.

Važno: đumbir i kurkuma imaju sličan učinak. Ovi se proizvodi najbolje uklanjaju u fizičku aktivnost. A znanstvenici s Londonskog instituta za zdravstvo uključivali su kurkumu u prehrani s artritisom. Svi znaju da se s vremenom tijelo prilagođava lijekovima protiv bolova i njihova učinkovitost pada. No, istraživači nisu otkrili "ovisnost" kurkumu.

Da biste ublažili bol od artritisa, prije spavanja možete popiti čašu toplog mlijeka s jednom žličicom kurkume prije spavanja.

Proizvodi koji smanjuju i ublažavaju upalu

Kao i kod lijekova protiv bolova, tijelo se može naviknuti na lijekove koji ublažavaju upalne procese u tijelu. Mora se odmah reći da su takvi procesi zaštitna reakcija tijela. Ali, mogu se zaletjeti u kroničnu fazu i uzrokovati mnoge bolesti. Na primjer, ateroskleroza.

Mnoge bobice imaju protuupalni učinak: brusnice, borovnice, maline, jagode itd. Antioksidanti iz ovih bobica djeluju na uzrok problema. To jest, predvidjeti mogućnost razvoja upalnih procesa.

Kayensky Pepper ima isti učinak. Naime, kapsaicin. Supstanca kojoj ova raznolikost papra duguje za svoj gorući okus. Kapsaicin masovno ubija zloćudne formacije u tijelu i ima protuupalni učinak.

Važno: Većina biljnih ulja također ima ovaj učinak. Prvak među njima je maslinovo ulje, koje sadrži veliku količinu ohmag-3 masnih kiselina. Pored borbe protiv različitih vrsta upale, maslinovo ulje je bogat izvor tvari korisnih za srce i mozak.

Jedna žličica maslinovog ulja (Extra Virgin) dnevno pomoći će u suočavanju s unutarnjom upalom. Može se konzumirati neovisno ili kao dio biljnih salata.

Proizvodi s upalom žučnog mjehura

Uz upalu žučnog mjehura, hmelj će pomoći. Konusi ove biljke mogu pomoći kod bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i upale unutarnjih organa. Na temelju ovog proizvoda proizvode se razni sedativi.

Važno: HOP konusi uključuju flavonoide, klorogen i valerijsku kiselinu, fitohormone, tanine i vitamine koji su korisni za tijelo. Svi oni, ulazeći u tijelo, pružaju mu korisne usluge.

Kako biste ublažili upalu žučnog mjehura, izlijte 3 žlice nasjeckanih hmeljnih stožaca s kipućom vodom (250 ml) i pustite da se uzgaja pola sata. Infuzija mora biti naprezanje i piti 3 puta dnevno u trajanju od 50 ml.

Proizvodi za upalu pluća

Uz upalu pluća, proizvodi koji sadrže veliku količinu vitamina kalcija i B u grupi B mogu pomoći. Takvi proizvodi uključuju mlijeko, kefir, serum, kiselo vrhnje i sir s niskim udjelom masti. Neko povrće, voće i bobice također su korisni s ovom bolešću. Pomaže kod upale pluća - dušo.

Elivel upala je prilično ozbiljna bolest. Stoga se mora tretirati samo pod vodstvom liječnika.

RECEPT: Od tradicionalne medicine, s plućnom bolešću, medalju koja se temelji na medu (1,3 kg), aloe (1 šalica sitno nasjeckanog lišća), maslinovim uljem (200 ml), Linden -oloriranom (50 g) i brezovim pupoljcima (150 g) je prikladno. Odvojeno, morate kuhati bubrege, isperite aloju vodom i otopiti med u vodenoj kupelji. Izrežite aloju i pomiješajte je s medom. Dodajte maslinovo ulje i druge sastojke. Pomiješajte sve i uzmite 1 žlicu 3 puta dnevno.

Proizvodi za upalu jetre

Upalni procesi u jetri nalaze se u 20% populacije naše planete. Ova se bolest liječi različitim lijekovima. Ali, možete vratiti zaštitnu školjku jetre i normalizirati njegov rad kod kuće. Med može pomoći za to. Ovaj prirodni proizvod mora jesti na prazan želudac tri puta dnevno 1 žličicu.

Sličan učinak ima mlijeko čička. Tvari uključene u ovu biljku učinkovito se nose s bilo kojim ne -virusnim bolestima jetre. Jetru možete očistiti od toksina i smanjiti njegovu veličinu uz pomoć sjemenki mlijeka čička. Da bi to učinili, drobljeni su u brusilici za kavu i izlivaju toplom vodom brzinom od jedne žličice praha za čašu vode. Ovaj proizvod morate uzeti prije obroka u količini jedne čaše.

Proizvodi za upalu gušterače

Najbolji proizvod s upalom gušterače je zob. U ovoj žitarici ima puno aminokiselina, cinka i vitamina grupe B. Povoljne tvari koje čine zob pomažu tijelu s obnovom u teškim bolestima i operacijama.

Da bi se pomoglo gušterači, priprema se dekocija brzinom od 1 žličice mljevenog zobi za 200 g kuhane vode. Zob se miješa u vodu i stavi na štednjak. Proizvod morate kuhati bez ključanja pola sata. Da bi se riješili problemi u ranim fazama pankreatitisa, dnevno se svakodnevno koristi 200 ml takve dekocije.

Proizvodi za upalu bubrega

Uz upalu bubrega, potrebno je isključiti masnoću i ribu, dimljeno meso i mnoge druge proizvode iz vaše prehrane. Morate se više opustiti i isključiti fizičku aktivnost. Lubenica će pomoći u suočavanju s ovom bolešću.

Važno: Dva kilograma lubenice dnevno pomoći će ispiranju bubrega. A budući da je urin noću koncentriraniji, ovo će slatko voće pomoći čak i ako je noću.

Dinja, bundeva i krastavci imaju sličan učinak.

Proizvodi za migrenu

Migrena je uzrokovana grčevima, napetošću ili opuštanjem žila mozga. Na ovaj postupak utječu mnogi proizvodi: alkohol, mahunarke, čokolada, haringa itd. Stoga su ljudi skloni ovom problemu bolje da minimiziraju upotrebu takvih proizvoda. Ali što učiniti ako se migrena već osjećala? Đumbir će pomoći
Da biste eliminirali bol u glavi, u čaj možete dodati korijen đumbira. Samo 4-5 g ovog jedinstvenog proizvoda koji se svakodnevno koristi pomoći će se riješiti glavobolje koja se javlja tijekom migrene
Drugi prirodni sedativ, dobro izveden tijekom boli, je metvica. Također se može dodati u čaj ili napraviti vrat s ekstraktom ove biljke. Takvi će postupci pomoći ublažavanju sindroma boli i opustiti se

Proizvodi za kašalj

Naši su preci liječili kašalj s rotkvom s medom. Ovi se proizvodi međusobno nadopunjuju i djeluju na fokus problema učinkovitije. Da biste pripremili takav alat, morate izrezati vrh od rotkvice i napraviti udubljenje za med. Nakon što se med pomiješa sa sokom rotkvice, dobit ćete izvrstan lijek za liječenje kašlja. Morate ga uzeti jednu žličicu 4-5 puta dnevno.

Slatki sok luka ima sličan učinak. Da biste ga pripremili, morate rezati veliki luk i pospiti ga šećerom. Nakon 8-10 sati, kad se pojavi sok, morate ga popiti jednu žličicu nekoliko puta dnevno.

Proizvodi iz curenja iz nosa

S curenjem nosa u tijelu se formira velika količina sluzi. Može se eliminirati češnjakom, hren, lukom, senfom i đumbirom
Repe, aloe i kalanchoe pomažu u dobro očišćenju nosa. Njihov sok može se zamijeniti kapi ljekarne za nos. Dovoljno je zakopati nos 3 kapi svaka dva sata, a do večeri će proći nos. Isti učinak može se postići pomoću cedarskog ulja umjesto kapi za nos
Da biste eliminirali curenje nosa, sinusni sinus možete zagrijati grijanom soli ili samo kuhanom kašom od heljde. Medicinske inhalacije temeljene na bubrezima borova, lišća eukaliptusa, St. John's Wort, FIR i Origano dokazali su se dobro u borbi protiv ove bolesti.

Proizvodi modrica pod očima

Modrice ispod očiju mogu biti uzrokovane nedostatkom sna i umora. Ali, ako je takav fenomen postao kroničan, onda se morate konzultirati s liječnikom. Uostalom, ovo je jedan od simptoma srčanih bolesti, štitnjače, bubrega ili hormonalnih poremećaja
Kako bi se brzo riješili modrica pod očima, peršin će pomoći. Ovim zelenilom možete napraviti losione. Da biste to učinili, trebate ga mljeti i sipati žlicu zelenila s kipućom vodom. Nakon 15 minuta morate spustiti pamučni jastučić u infuziju, namočiti je i pričvrstiti na kapke. Takvi losioni trebaju se obavljati svakodnevno mjesec dana
Umjesto peršina za losione iz modrica ispod očiju, možete koristiti listove čaja. Da biste to učinili, čaj morate kuhati nešto jači nego što obično pijete i izvršite iste radnje koje su gore opisane
Sir sir ima sličan učinak. Mora se zamotati u salvetu od tkanine i pričvrstiti na stoljeće 10 minuta. Tijek liječenja je mjesec dana

Proizvodi za artritis

Jedan od čimbenika u uspješnoj borbi protiv artritisa je prehrana. S artritisom su takve vrste riba poput inćuna vrlo korisne. Sadrže puno omega-3 kiselina i drugih elemenata koji pomažu kod artritisa.

Da bi se ublažila bol koja proizlazi iz akutne faze ove bolesti, korisno je jesti jabuku. Ovo voće sadrži veliku količinu bora. Upravo ovaj mineral sprečava daljnje uništenje zglobova.

Akutni papar, nošenje i češnjak pomoći će u blokiranju boli u artritisu.

Proizvodi za varikozne vene

S varikoznim venama, vrlo je korisno jesti razno povrće. Bugarska paprika, rajčica, bilje i mrkva su posebno korisni. Iz ovog povrća možete napraviti salate. Oni mogu biti začinjeni biljnim uljem ili vitaminima jabučnog octa iz ovog povrća pomoći će ojačati zidove krvnih žila i poboljšati njihov ton.
Drugi prirodni proizvod koji pomaže u širenju vena donjih ekstremiteta je jabučni ocat. Da biste uklonili problem, morate uzgajati dvije žlice ovog proizvoda u čaši vode i piti 1-2 šalice takvog pića dnevno
Proroke zrna pšenice, orašastih plodova i mnogih morskih plodova dobro se pokazali u borbi protiv varikoznih vena.

Proizvodi za osteohondrozu

Da biste pomogli kralježnici, u prehrani morate povećati mliječne proizvode. Posebno korisno za takav problem su sir i čvrsti sirevi
Svježe povrće i voće također će pružiti svu moguću pomoć u ovom problemu
Ali, što je najvažnije, ovo je porast prehrane hondroprotektora. Odnosno, oni koji izravno pomažu u vraćanju tkiva kralježnice. Takvi proizvodi uključuju žele, žele i ribu
Osim toga, da biste podržali zdravlje kralježnice, morate uključiti ili povećavati svoju prehranu poput mesa, ribe, orašastih plodova, mahunarki i patlidžana

Proizvodi za prehlade

Vjerojatno svi znaju za proizvode koji pomažu u prehladi. To su med, citrusni plodovi itd. Da, svi su u stanju pomoći tijelu da se nosi s ovom bolešću. Ali, đumbir ima mnogo veći učinak. Ovo skladište korisnih tvari pomoći će u raznim bolestima. Na primjer, prehlade
Odličan način liječenja i sprečavanja prehlade je čaj đumbirom. Vrlo ga je lako kuhati. Potrebno je očistiti korijen đumbira i izrezati ga na male dijelove. Zatim, samo stavite u kuhanje čaja i popijte nakon nekoliko minuta
Ginseng ima sličan učinak. Pinch ovog dosadnog i sušenog korijena u vašem čaju pomoći će aktiviranju imunološkog sustava i zaštititi tijelo od manifestacija hladnoće

Proizvodi za čir na želucu

S čirom želuca mlijeko se smatra najboljim proizvodom. U stanju je neutralizirati višak oslobađanja želučanog soka. Pored toga, postoje mnoge tvari potrebne za normalno funkcioniranje želuca
Od povrća s čir želucem kupus je koristan. Njegov sok može zacijeliti rane želuca. Ali, ne biste trebali koristiti puno kupusa. To može dovesti do suprotnog učinka
Prokuhana riba također će pomoći u suočavanju s ovom bolešću. Osim toga, s želučanim čirom, vrijednost ribe u prehrani raste. Postaje jedan od rijetkih izvora proteina za tijelo

Proizvodi za čireve 12 ustrajaju

Pileće jaje prokuhano s 12 -patch može pomoći u čiru. Ovaj je proizvod bogat potrebnim mastima i aminokiselinama koje pomažu tijelu da se nosi s bolešću
Pored toga, neki spojevi ovog proizvoda obuhvaćaju sluznicu i daju mu dodatnu zaštitu
Također, s čirima, 12 crijeva u vašu prehranu treba uključiti mliječne juhe i tekuće žitarice. A također povećati režim pijenja na 2 litre vode dnevno

Recenzije i savjeti

Vjera.
Uvijek za prevenciju jedem žlicu meda za doručak. I ne tako davno, pomiješala je zdrobljene orahe s medom. Ujutro se cijela obitelj postroji za ovu korisnu deliciju.

Ulyana.
I pomažem imunitetu s đumbirom. Dodajte ga u zeleni čaj ili napravite piću citrusa. Da bih to učinio, inzistiram na korijenu narančaste naranče, limuna, metvice i đumbira u staklenki vode. Ponekad dodajem med.