Comment pouvez-vous nourrir un enfant à 6 mois? Menu, régime et régime alimentaire d'un enfant à 6 mois

Dans un demi-an, il est temps pour le bébé de donner des plats de nourriture. Maman devrait découvrir quels produits "adultes" et comment cela vaut exactement la peine de nourrir le bébé.

Le seul aliment acceptable et le plus utile pour le petit homme qui vient d'être né est le lait maternel. Dans les cas extrêmes, un mélange adapté.
Mais le moment vient où le bébé a besoin d'un aliment «adulte» - de nouveaux produits dans son alimentation. Malgré le fait que chaque enfant est individuel, les pédiatres et les nutritionnistes des enfants recommandent toujours, étant donné les caractéristiques du corps des nourrissons, de commencer à nourrir le bébé uniquement à l'âge de 6 mois.

Comment introduire des aliments complémentaires à l'enfant à 6 mois avec l'allaitement, par où commencer?

À six mois, un petit organisme est déjà reconstruit pour manger de nouvelles aliments. Il y a déjà:

• un certain nombre d'enzymes digestives sont formées qui peuvent prendre d'autres aliments, à l'exception du lait
• un niveau suffisant d'immunité locale est renforcé
  Le besoin d'autres protéines, vitamines et minéraux augmente
  (l'apparence de la première dent peut être un indicateur de cela)
• le réflexe de déglutition change progressivement - le bébé apprend progressivement à avaler de la nourriture d'une cuillère et ainsi de suite

Ainsi, selon les recommandations médicales modernes, à 6 mois, le bébé est prêt à recevoir de la nourriture «adulte», mais sous une forme adaptée - homogène.

Important: je dois dire que certaines mères commencent à nourrir un bébé de 4 mois. Tout cela est normal et acceptable, étant donné les caractéristiques individuelles du bébé et les caractéristiques de son alimentation précédente

L'alimentation commence par:

• légumes amenés à un état de purée
• céréale
• jus

Si possible, il est préférable d'acheter un enfant spécial pour bébé, qui est parfaitement équilibré et conçu pour les enfants d'âges différents - 6 mois, 9 mois et ainsi de suite.

• En alimentation en usine pour les bébés, toutes les exigences sont observées - elles sont parfaitement écrasées, préparées afin que toutes les substances bénéfiques des produits soient aussi conservées autant que possible, et certaines sont même spécialement ajoutées, elles sont testées et microbiologiquement sûres
• Vous devez commencer la diversité dans le régime alimentaire des miettes de sein avec un seul aliment pour bébé, vous pouvez plus tard ajouter de la purée et de la bouillie de compostiques et de la bouillie
• Un bébé à l'allaitement reçoit tous les nutriments nécessaires - protéines, vitamines, micro-éléments du lait maternel
• Il joue également le rôle d'un facteur psychologique - en appliquant le sein de sa mère, l'enfant se sent calme et protection. Le lait mamino contribue également à la formation des forces de protection du corps de l'enfant

Important: Démarrer les aliments complémentaires, vous n'avez pas besoin de refuser de nourrir le bébé, car à partir du lait de ma mère, l'enfant reçoit environ 70% d'énergie et la plupart des nutriments. L'alimentation électrique n'est pas un remplacement, mais un ajout au lait maternel.

• Si le bébé refuse initialement des plats d'aliments complémentaires, peu importe ce qu'ils sont et continue de ne manger que le lait de sa mère, il n'a pas besoin de le refuser, cependant, il est nécessaire de faire preuve de persévérance
• Par exemple, aujourd'hui, l'enfant a catégoriquement refusé de prendre de la nouvelle nourriture, ne le forcez pas, essayez de le nourrir à nouveau pendant quelques jours
• De nouveaux aliments doivent être offerts à l'enfant au milieu de la journée, mais pas avant d'aller se coucher
• Après une partie d'une nouvelle délicatesse, si l'enfant est inquiet, vous pouvez le nourrir avec du lait de maman ou un mélange
• Vous devez commencer des aliments complémentaires avec de petites doses - avec un tiers ou la moitié d'une cuillère à café par jour. La dose des aliments complémentaires augmente progressivement jusqu'à ce qu'il atteigne la norme quotidienne d'un produit particulier - 150 - 180g

Qui recommande le premier à introduire des légumes qui poussent dans le régime «adulte» dans les latitudes où il vit. La réaction à l'exotique est très violente, il vaut donc mieux commencer à l'alimenter:

• courgette
• choufleur
• carottes
• citrouille
• pommes de terre

Maman peut faire quelque chose comme ça:

• donnez au bébé une demi-cuillère à café d'une courgette homogénéisée et attendez la réaction
• par semaine - deux augmentent progressivement la portion et portent sa taille à la normale (par âge)
• laissez l'enfant essayer le chou-fleur amené à l'état de purée, attendez à nouveau la réaction
  Lorsque l'enfant a réagi normalement à la purée de pommes de terre des deux produits Monop, vous pouvez connecter des légumes dans un seul plat

Important: Si le corps de l'enfant a réagi à un nouveau produit en quelque sorte, il a une chaise liquide, une éruption cutanée, etc., les aliments complémentaires de ce produit doivent être reportés pendant au moins deux semaines. Après que vous puissiez essayer de le redonner. Avec une réaction négative répétée au produit, vous devriez consulter un pédiatre

• Après les légumes homogénéisés, le tour des céréales arrive. Bien que les médecins leur permettent de leur donner d'abord si l'enfant prend mal du poids
• Si le bébé ne mangeait initialement que le lait de la mère et avec des mélanges, la vache ou la chèvre n'est pas familière, au début, il vaut mieux lui donner du silence de la bouillie
• Plus tard, déjà à 8 à 9 mois, vous pouvez essayer d'ajouter du lait aux plats de céréales
  Vous pouvez nourrir l'enfant avec de la bouillie pour le dîner, puis il sera bien saturé et dormira bien
• Ensuite, les jus (légumes, pomme) et purée de fruits (pomme) sont administrés
• On leur donne quelques gouttes, car ils peuvent toujours irriter la muqueuse de l'estomac du bébé. Il est également important de s'assurer que l'enfant n'a pas d'allergie

Kéfir, fromage cottage, la viande est administrée à l'enfant plus tard.

Si un bébé à l'allaitement ne veut pas boire du jus, de la compote ou du thé, vous n'avez pas besoin d'insister pour qu'il recevra la quantité de liquide requise du lait de sa mère.

VIDÉO: Super-Cheat pour les enfants. Où commencer les aliments complémentaires

Comment introduire des aliments complémentaires à un enfant à 6 mois avec une alimentation artificielle, par où commencer?

• Un enfant sous l'alimentation artificielle peut recevoir des aliments complémentaires plus tôt que celui que maman nourrit
• Les produits "adultes" ne doivent être administrés que lorsque l'enfant est entièrement en bonne santé. Le meilleur moment pour les plats de légumes est le déjeuner, pour la bouillie - déjeuner et dîner
• Les légumes et les céréales dans le régime alimentaire des artifications sont introduits de la même manière que dans le régime alimentaire des enfants à l'allaitement

• Nous proposons également les premières céréales de silence de l'enfant, puis la bouillie sur du lait diluée en deux avec de l'eau, et enfin finalement du lait entier
• De six à sept mois, l'enfant reçoit du jaune d'oeuf, le pousse et l'ajout soit en purée de pommes de terre ou au lait. Vous devez commencer par la quatrième partie du jaune
• Au cours de la même période de la vie de l’enfant dans son alimentation, vous pouvez progressivement introduire de la viande. Si vous n'achetez pas de nourriture prête pour le bébé dans un magasin spécial, alors lorsque vous préparez le produit à la maison, vous devez certainement frotter la viande dans un mélangeur jusqu'à une bouillie homogène, afin qu'il n'y ait pas de grumeaux et que l'enfant pourrait pas étrangler
• La meilleure viande pour le bébé est le veau, le bœuf, le lapin ou le poulet. Le bœuf et le veau contiennent beaucoup de fer, et c'est important pour le corps du bébé

Important: ne donnez pas à un petit enfant un bouillon de viande, il est lourd pour son système digestif non formé

• À partir de l'âge de six mois, les cuisines laitières pour enfants offrent aux enfants des produits d'acide lactique, que le pédiatre aidera à choisir
• Ils sont importants pour l'organisme des enfants en tant que fournisseurs de bactéries bénéfiques pour l'intestin, en tant que fournisseurs de protéines et de calcium. Cependant, vous ne devez pas particulièrement vous impliquer dans de tels produits - il suffit de les donner une fois par jour afin que les enfants du bébé parviennent à faire face à une quantité supplémentaire de protéines
• À partir de l'âge de 8 mois, le bébé peut être introduit dans le poisson alimentaire contenant de la vitamine D si nécessaire pour le corps de l'enfant
• En général, le début et le type d'aliments complémentaires pour le bébé sont déterminés individuellement, selon son développement. Comme déjà mentionné, si l'enfant ne prend pas de poids, vous devez commencer des aliments complémentaires avec des céréales

Vidéo: 5 erreurs dans l'introduction d'aliments complémentaires

Porridge se nourrissant à 6 mois

Les règles pour l'introduction des céréales dans le régime alimentaire d'un bébé sont les suivantes:

1. Les infractions pour bébé pour la première fois qu'ils sont donnés à 6-7 mois, un artificateur-B4.5-5 mois
2. Les céréales des céréales sont nécessaires comme source de glucides, de vitamines, de protéines végétales
3. Le premier à introduire des céréales sans lait
4. Il est préférable de commencer par le sarrasin, le riz, le maïs et la farine d'avoine. Si l'enfant a la constipation, le riz doit être donné avec prudence
5. Lorsqu'il devient clair que le corps de l'enfant est utilisé à la bouillie et l'assimile normalement, il vaut la peine d'essayer d'ajouter des légumes ou des fruits soulevés à la purée de pommes de terre douces
6. La première partie de la bouillie doit être dans le volume d'une cuillère. Chaque jour, la dose peut être augmentée à partir de deux cuillères ou plus
7. Si l'enfant est sous nutrition artificielle, après avoir introduit la bouillie dans les aliments complémentaires, le volume du mélange de la bouteille doit être réduit de sorte que le volume total de produits est d'environ 180 à 200 ml

Menu d'alimentation à 6 mois pendant l'allaitement: table

Menu d'alimentation à 6 mois avec alimentation artificielle: table

Vidéo: Foods complémentaires - École du Dr Komarovsky