Il est conseillé d'étudier la valse de l'enfance, et si vous le souhaitez, alors tout peut être réalisé à l'âge adulte. Et comment danser une valse - vous apprendrez de l'article.
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Avec l'aide d'une danse, une personne a la possibilité de transmettre ses sentiments, de transformer son corps, de diversifier ses loisirs. Le type d'art de la danse contribue à notre expression auto et vous permet de ressentir la musique différemment.
Types de valse
La valse est la décoration traditionnelle des mariages, des balles et des soirées de remise des diplômes. Cette danse se plonge dans une atmosphère spéciale et a des générations d'âge différentes. La valse a plusieurs versions de son origine. La danse de la valse est apparue à la fin du XVIIIe siècle à Vienne et a rapidement gagné en popularité dans la société laïque. Un intérêt accru pour ce type est apparu grâce à la dépendance de la reine Victoria à la danse de salon. Pour les pays d'Europe et le monde entier, la valse est devenue la base de l'émergence de nombreuses autres directions de la danse.
La valse a de nombreuses variétés. Plusieurs types principaux sont populaires:
- Une danse très gracieuse avec un mouvement rapide des positions des jambes a été appelée Vienne Waltz. Les exigences de base pour cette variété sont un cas tonique et une retenue dans l'exécution des virages. La technique de cette danse contient une alternance constante de virages droite et gauche. La vitesse de mouvement des danseurs est supérieure à la moyenne.
- La danse combinant les éléments de base de la valse et du tango classiques s'appelle Waltz argentin. Les éléments de tango sont considérés comme base. Cette technique a son propre compte particulier. La valse argentine est la plus dynamique dans le contexte des autres variétés. La danse est assez rapide et comprend des éléments complexes.
- Le type de danse lent le plus populaire a été appelé Waltz anglais. Malgré le fait que cette direction dans plusieurs pays est originaire, la formation finale s'est produite en Angleterre. Ce type a un nom de plus, plus populaire - Walt-Boston. La technique de cette danse est remplie de mouvements doux et lisses. Le mouvement des partenaires est en forme de vagues et glissant. La valse anglaise est remplie de romance. Simple, à première vue, les mouvements nécessitent des compétences élevées des danseurs.
Comment apprendre à danser une valse?
Les danses de paires romantiques incluent une valse. La capacité de danser la valse était un signe de bon ton. Les partenaires ont la possibilité d'exprimer leur respect les uns envers les autres ou de se rapprocher encore.
- Pour maîtriser complètement cette danse et montrer vos compétences, de préférence commencez à engager dans l'enfance. Les enfants ont parfaitement développé des capacités de mémoire et d'analyse. La flexibilité du corps vous permet de percevoir facilement la charge et de vous adapter aux nouveaux mouvements. Ces facteurs fournissent un résultat plus rapide.
- Par conséquent, si votre enfant montre un désir, ne reportez pas une entrée dans une boule de danse de salon. Après deux ou trois ans, vous pouvez être fier des performances d'un danseur plus jeune. Les cours de danse de balle développent une discipline chez les enfants, donnent un plaisir esthétique et musical. Les réalisations de la danse commenceront à grandir et, si vous le souhaitez, peuvent devenir un succès.
- Si le désir d'apprendre à danser, une valse est apparue chez un adulte, alors la première chose à s'approvisionner est la patience. Dans le processus d'apprentissage, il est important de ne pas décoller de la formation et de la persévérance. Bien sûr, tout ne fonctionnera pas tout de suite. Mais avec votre désir, le processus entrera certainement dans la bonne direction. Les cours de qualité aideront à maîtriser parfaitement l'excellente danse.
- La façon la plus simple d'enseigner la danse est suivre des cours. Un entraîneur qualifié trouvera rapidement une approche pour vous, vous aidera à vous ouvrir et à former rapidement les principaux mouvements.
- N'allez pas aux premiers cours. Trouvez le temps de visiter plusieurs endroits et de choisir le plus confortable pour vous. Écoutez les critiques d'amis et de connaissances. Si l'endroit est bon, alors il est très probablement populaire. La meilleure option pour un choix approprié est de visiter la première leçon gratuite. Ce sera suffisant pour se familiariser avec l'enseignant, la composition du groupe, le calendrier.
Pour diverses raisons, une petite catégorie de personnes préfère faire face à un enseignant privé. Ce type de formation nécessitera des investissements financiers importants que les classes du groupe. Mais les classes individuelles aident à jeter les complexes et à obtenir rapidement le meilleur résultat.
Avoir un horaire de travail serré et une pénurie de temps libre, arrêtez-vous de former la danse à la maison.
Comment apprendre à danser efficacement une valse à la maison?
Avant de commencer l'entraînement, c'est nécessaire conduire les priorités. Ce qui est important pour vous, c'est d'apprendre à danser professionnellement ou à entourer dans une belle tenue lors d'une soirée thématique. Si votre compétence est plus importante pour vous, il vaut la peine de trouver un enseignant privé.
- Les cours personnels vous permettront principalement de planifier efficacement votre temps libre. Un enseignant personnel donnera une évaluation objective de vos prospects et aidera à atteindre l'objectif. Afin de se plonger autant que possible dans le processus de danse, trouvez le temps de vous familiariser avec les informations sur les types de valse, leur histoire et leurs fonctionnalités.
- Afin d'apprendre toute direction de la danse, vous devez apprendre ressentez le rythme de la musique. L'une des options est la performance des tâches ménagères dans le contexte des mélodies pour une valse. Écoutez les transitions musicales. Essayez de danser mentalement pour jouer de la musique.
- Si possible, perfectionnez vos compétences avec l'aide de l'enseignement des vidéos. Un environnement domestique isolé vous aidera à vous concentrer sur le processus. La vidéo vous permet de revenir aux moments du problème et de répéter les mouvements souhaités. Ainsi, vous pouvez resserrer les éléments complexes de la leçon, avoir votre temps et sans investir des investissements financiers supplémentaires. S'il n'est pas possible de trouver des leçons appropriées, vous pouvez acheter du matériel de formation déjà préparé sur le disque.
- S'il y a des danseurs expérimentés parmi vos amis, ne manquez pas l'occasion de vous entraîner avec une telle personne. Cela ajustera vos erreurs et obtiendra des commentaires précieux. Il est préférable de combiner un ensemble de mesures. Engagez à la maison, avec un entraîneur, assistez à des cours ouverts et à des événements solennels. Essayez de danser avec de nouveaux partenaires.
J'adore ce que vous faites. Entourez-vous de romance et de beaux attributs de danse. Faites une formation dans votre danse de passe-temps. Ensuite, vous êtes assuré de parvenir à un résultat réussi.
Caractéristiques de la bonne technique de valse
Avant de perfectionner la technique de valse, il est nécessaire de faire attention à la forme physique. Votre corps a besoin d'une formation sportive. Peut-être que vous ne voulez pas du tout le faire, mais la préparation du corps est une condition préalable pour effectuer les bons mouvements. Il est conseillé d'exécuter de telles classes à la musique de la valse.
- Vos mouvements doivent être lisses et harmonieux avec la musique. Évitez les mouvements soudains. Cela évitera les blessures sur l'inexpérience. Surtout dans les étirements, les mains et les chaussettes sur les jambes ont besoin. Pour les développer, utilisez la rotation et le levage.
- Suivez l'étanchéité de vos doigts et l'emplacement des mains au niveau de l'épaule. Danser la valse ne peut pas lever les épaules. Cette position attire immédiatement l'œil et gâche la perception visuelle.
- La formation avec un partenaire donne un résultat plus efficace. Si vous le souhaitez, la formation de Waltz vous aidera à vous rapprocher de votre partenaire. Une paire conjugale de cours avec une valse aidera à fixer les relations.
Le mouvement le plus important dans une valse est un cercle. Le virage à droite est d'une importance capitale. Un virage fini à plis à part entière peut être divisé conditionnellement en deux demi-roues par 180 degrés.
Considérez plus les mouvements plus en détail:
- La première étape est franchie par le pied droit dans la direction de la loi de gauche à la loi.
- De plus, dans le sens de tourner suit l'étape avec le pied gauche.
- La combinaison de la jambe droite et gauche se produit sur les semi-écrivains.
- De plus, les jambes fermées s'abaissant jusqu'aux pieds pleins.
- Dans la seconde mi-temps - les pas en arrière suivent le pied gauche.
- Le premier pas en arrière est pris en diagonale, la deuxième étape vers la gauche.
- La charge principale dans la deuxième semi-coags tombe sur la jambe gauche.
- La jambe droite passe derrière le talon gauche, puis il devrait être monté sur des demi-d'ours.
La valse classique se compose de trois positions principales. Un danseur professionnel doit apprendre à posséder chacun d'eux. Considérez les principales nuances de ces positions.
- Position de vapeur fermée. Les partenaires s'alignent en face. Le partenaire est un peu déplacé à droite du présentateur relatif. La main gauche du partenaire s'enroule sur le corps du partenaire et est située à la taille à gauche. Le moteur tient sa main gauche juste en dessous de l'épaule droite du partenaire. Deux autres pinceaux de danseurs sont combinés sur les coudes pliés à angle droit. Les jambes sont placées en sixième position. Une bonne posture verticale maintiendra un équilibre dans la danse.
- Position de paire protectrice.Cette position est basée sur une position fermée avec une légère différence caractéristique. D'une part, les Corps des partenaires sont déployés les uns des autres. De l'autre côté de l'affaire, ils contactent, créant ainsi une vérification visuelle. Le partenaire a une inclinaison de la tête vers la gauche, la femme a une inclinaison de sa tête vers la droite.
- Breweries de base, verrouillage et pinceau.Dans une valse lente, la bière en logements est effectuée sur l'orteil de la jambe droite. Une autre jambe est étirée vers l'avant ou vers l'arrière. La position de verrouillage implique la position du pied, dans laquelle une jambe est placée à l'avant ou derrière l'autre. La manœuvre effrontée implique la libre circulation de la jambe appariée au soutien à un autre choix de direction de mouvement.
Recommandations pratiques pour maîtriser la technique de Waltz
Dansant la valse, les partenaires se déplacent dans l'espace le long des lignes carrées. Il y a un terme de l'étape principale de la valse - le carré gauche. L'arrêt entre les étapes se produit dans les coins du carré. Direction de mouvement - le long des bords et une forme carrée en diagonale. La représentation visuelle du schéma de votre danse vous aidera à naviguer plus vite. Tout au long de la valse, le couple de danse décrit plusieurs carrés.
Le rythme de la valse est observé à l'aide d'un compte triple. Lorsque vous prenez des mesures, les partenaires prononcent constamment un ou deux à trois. La largeur des étapes est approximativement égale à la largeur de vos épaules.
Entre les étapes principales de la valse, les tours sont insérés. Ces éléments donnent une paire d'élégance. Les virages ne doivent être procédés qu'après les étapes de base bien complétées. De beaux virages et inclinations aident à adhérer à la bonne technique et à soulager la tension dans la danse.
Après une formation unique, vous devez commencer à vous entraîner avec un partenaire. Un grand avantage dans l'apprentissage est l'occasion de danser en cercle avec plusieurs paires. Un grand nombre de partenaires vous permet d'apprendre à vous adapter aux nouvelles manœuvres et à naviguer dans l'espace. Dans la danse à vapeur, il y a une division dans un présentateur et un moteur. En règle générale, le rôle du leader dans la valse est joué par un homme.
Sur la base de cela, nous considérerons plusieurs exigences nécessaires au bon rack:
- La main droite de l'hôte est située sur l'épaule supérieure gauche du partenaire. Le coude droit est placé au niveau de son épaule.
- Le partenaire motivé a une main gauche sur le contremaître de l'hôte.
- Les coudes sont toujours placés au niveau de l'épaule et ne tombent jamais.
- Le dos et le cou sont toujours redressés.
- Les partenaires se regardent sans abaisser le menton.
La danse moderne de la valse a de nombreuses variétés. Chacun d'eux a ses propres caractéristiques. Mais tous les types de valse sont unis par un rythme classique commun - un, deux, trois.
L'apprentissage d'une valse resserrera votre corps et vous donnera confiance. Un style de vie actif affectera positivement votre santé. Commencez à danser une valse et vous avez la tranquillité d'esprit.
Vidéo: Apprendre à danser une valse
