Déformation valgus du pied chez les enfants: installation, massage, exercices, chaussures

Déformation valgus du pied - Violation, dans laquelle il y a une diminution de la hauteur de l'ensemble du pied et de la déformation de son axe. Cette maladie est très rare au niveau génétique, en gros, elle est acquise. Avec une détection et un traitement en temps opportun de cette maladie, il est possible d'éviter les conséquences irréversibles, telles que: la formation d'une mauvaise posture, une courbure des articulations du genou et de la cheville, l'apparition de l'arthrose et de l'ostéoporose.

Important: seul un traumatologue orthopédiste peut déterminer cette violation ou pathologique.

Installation du pied valgus chez les enfants

IMPORTANT: N'essayez pas de faire en sorte que l'enfant va à l'avance, jusqu'à ce qu'il commence lui-même à se tenir sur ses jambes par lui-même.

Le diagnostic du pied valgus chez les enfants est caractérisé par les symptômes suivants

• entre les chevilles internes de genoux comprimés et redressés, en position debout, une distance de plus de 5 cm
• le pied du pied tombe à l'intérieur, et l'extérieur n'est pas en contact avec le sol et surélevé, c'est-à-dire Le talon et les doigts regardent, et la section centrale est tournée à l'intérieur (les arrêts acquièrent une forme en forme de X)
• une démarche hirsute maladroite apparaît
• au stade avancé de l'enfant, la semelle est saisie, 1 et 2 du doigt sont déformés, de sorte que le second est plié et que le maïs est toujours présent dessus
• la douleur dans les jambes et l'enflure apparaissent

Les raisons de la formation d'un pied valgus chez les enfants

• dyplasie du tissu conjonctif
• poids excessif de l'enfant
• manque de vitamine D
• violation du métabolisme du phosphore-calcium
• chaussures pour enfants à tort incorrect
• la défaite des os du squelette
• hérédité génétique
• style de vie inactif du bébé
• le développement des maladies endocriniennes
• diabète sucré, maladie thyroïdienne, rachitisme
• arrêter les blessures

Important: si la maladie n'est pas causée par l'hérédité, il est nécessaire de surveiller l'état des jambes de votre bébé pendant le mouvement. Une attitude minutieuse évitera la survenue de déformation du pied, car Au début, il est possible de guérir cela sans chirurgie.

Massage comme méthode de traitement du pied valgus chez les enfants

Avec une maladie valgus de l'arrêt, l'un des points de traitement importants est le massage, en particulier pour les jeunes enfants (jusqu'à 2 ans). Il renforce les muscles des pieds, soulage la tension dans les jambes, donne aux muscles le ton et normalise la circulation sanguine des ligaments et des os, améliore ainsi la nutrition, normalise la croissance et le développement des membres inférieurs. Il est difficile de maîtriser la bonne technique de massage par vous-même, mais c'est possible lorsque le spécialiste est détenu. Mais il est toujours recommandé d'utiliser l'aide d'un médecin professionnel, car Le traitement est effectué en combinaison avec d'autres muscles du corps: dos, région lombo-sacrée, fesses, côté intérieur et extérieur de la cuisse, du genou et des articulations de la cheville, ainsi que du tendon d'Achille.

IMPORTANT: Massage Course 10-12 Sessions en 3-4 mois

Massage quotidien facile jusqu'à 2 ans:

• mettez l'enfant avec un ventre sur une table changeante ou massage, afin que ses pieds soient situés sur le bord
• sous la jambe inférieure, mettez un rouleau en forme de rouleau
• commencez à masser avec des traits légers du dos le long de la colonne vertébrale de la ceinture au cou, sur les côtés du dos vers les dépressions axillaires et se terminez avec le frottement avec vos doigts
• incorporez ensuite un mouvement circulaire, frottez et ouvrez la zone des fesses. Couper et colorer
• allez ensuite aux jambes: caressez chaque ensemble, puis les hanches de la fossette vers le haut et à l'extérieur. Appliquer l'acceptation du choc - «hacher» avec plusieurs doigts et remuer
• Écraser les muscles de l'arrière de la cuisse, tourner l'enfant - maintenant la partie avant
• ramer la peau
• collez vos mains, puis fermée
• massage complet en caressant

IMPORTANT: Massagez le matin et le soir pendant 10 à 15 minutes et n’ayez pas peur de ne pas pouvoir le faire. Vous trouverez ci-dessous un cours vidéo détaillé

Massage des enfants avec Valgus chez les enfants. Vidéo

Chaussures de valgus pour enfants

À la suite de la déformation du pied, il est important pour l'enfant de choisir les bonnes chaussures confortables, qui:

• correspond à la taille de son pied
• équipé de semelles orthopédiques uniformes
• a une semelle et un talon de thomas à thomas
• talon rigide élevé et pièces latérales
• attaches confortables et fixes
• fait de cuir authentique

Ces chaussures éliminent les charges excessives des muscles, soutiennent le pied dans la bonne position et forme la marche correcte.
Les chaussures orthopédiques doivent être nouvelles, de haute qualité et pour toutes les saisons. Il est conseillé de l'acheter dans des magasins spécialisés et des salons orthopédiques.

Important: vous devez porter des chaussures orthopédiques pendant un certain temps, car L'orteil constant conduira à atrophiliser les muscles des jambes. Combien il est nécessaire de le porter déterminera le médecin, en fonction du degré de déformation du pied et de l'âge de l'enfant.

Exercices pour le traitement du pied valgus chez les enfants

Pour renforcer les muscles des pieds et maintenir la flexibilité de leurs articulations, il y a des exercices simples que l'enfant peut facilement faire à la maison.
Exercice numéro 1: Prenez de petits objets, par exemple, les crayons et dispersez-les sur le sol. Demandez au bébé de les récupérer avec des doigts
Exercice numéro 2: Mettez votre enfant sur une chaise, mettez le ballon devant lui et mettez ses pieds sur lui. Laissez-le en appuyant sur le ballon, roulez-le (au lieu du ballon, vous pouvez utiliser d'anciens scores ou un tapis de massage).

Exercice numéro 3: Effectuez des squats avec votre enfant pour que les pieds ne sortent pas du sol
Exercice numéro 4: Plantez l'enfant «en turc» et demandez-lui de se lever, avec cette montée, le soutien sera dirigé vers le bord extérieur du pied (comme il se doit). Changez vos jambes alternativement, répétez 4 à 6 fois.

Exercice numéro 5: Versez dans la salle de bain de l'eau tiède (34-36 degrés), versez des galets là-bas et abaissez l'enfant. Le niveau d'eau doit être légèrement au-dessus de ses chevilles. Tenez l'enfant, laissez-le marcher.

Important: les exercices doivent être faits sans manipulations grossières, elles doivent être légères et utiles.

Conseils utiles pour le pied valgus

• Prends pressé pour apprendre à votre enfant à marcher à partir de 7 mois
• Visitez régulièrement un orthopédiste
• Renforcer l'immunité de l'enfant
• Empêcher l'apparence des rachitisme
• Pendant la saison estivale, marchez avec le bébé sur les surfaces naturelles pieds nus
• Achetez les bonnes chaussures, non pas pour la croissance, mais en taille
• Offrez à votre enfant des jeux plus actifs

Le développement des pieds de valgus chez un enfant, comme toute autre maladie acquise, peut être évité. L'essentiel est de suivre le développement du bébé plus attentivement, et si les symptômes apparaissent, contactez un spécialiste qui découvrira la cause et sélectionnera le traitement correct.

Important: si cette maladie n'est pas détectée dans le temps, à l'avenir, votre enfant peut avoir de graves problèmes avec le système musculo-squelettique.

Vidéo: Gymnastique pour les pieds valgus

Vidéo: un ensemble d'exercices pour les pieds valgus