Occupation pour vérifier la vision: tout de même ou non? À quelle distance de la table est la vision Oplisty? Comment déterminer la quantité de dioptrer dans le moins le tableau de vision?

La vue de la vision est simple. Vous pouvez le faire à la maison.

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Les yeux humains n'ont pas été créés pour le monde moderne. Les gens anciens cherchaient des proies depuis longtemps, et maintenant la technique le fait pour eux. Une longue séance devant les écrans surcharge la vision près.

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Dans cet article, nous vous expliquerons comment vérifier les yeux et que faire si les écarts ont déjà commencé. Lisez plus loin.

Pourquoi la vision devrait-elle vérifier?

Une personne moderne ne se fait pas sans téléphone et télévision quotidiennement. De nombreux études ou travaillent toute la journée sur l'ordinateur, et au fil des ans, des changements liés à l'âge ont lieu. Tout le monde ne connaît pas l'hygiène visuelle ou ne néglige pas le reste. Par conséquent, il est important de surveiller la santé des yeux, de subir des diagnostics, de mener une vision de la vision et de ne pas attendre de complications graves.

Qu'est-ce qui révèle des diagnostics, un examen de la vue?

Un certain nombre de maladies sont asymptomatiques pendant longtemps, et seules les technologies modernes, avec l'aide d'un médecin, aideront à établir un problème et à commencer le traitement à temps. Qu'est-ce qui révèle le diagnostic des yeux?

La défaite la plus dangereuse est glaucome, car Sans traitement approprié, entraîne une perte de vision. Autres maladies:

Myopie
Fruelment
Astigmatisme
Cataracte
Lésions rétiniennes pour le diabète
Le nerf optique

Le médecin diagnostique et mesure le champ de vision, la gravité, évalue les risques et l'état général des yeux. Ensuite, le médecin prendra un traitement, vous aidera à choisir des lunettes, à écrire des vitamines. Plus important encore, le traitement correct peut surmonter la maladie ou ralentir son cours.

À quelle fréquence avez-vous besoin de vérifier votre vision d'un optométriste?

Lisez sur notre site Web Un autre article sur le sujet: "La structure anatomique et les fonctions de l'œil humain". Vous trouverez des fonctionnalités, un schéma avec des désignations, une description.

Vous devez vérifier régulièrement la vision, chaque âge a ses propres taux de visites.

Enfant Pour la première fois examiné dans 1 mois après la naissanceexclure les anomalies congénitales.
Ensuite, ils visitent le médecin à 6 mois, à 3 ans, à 6-7 ans.
Et dès la première classe, l'enfant est diagnostiqué Une fois par anDans le cadre du stress du public à l'école. Si des problèmes sont détectés ou si la vision s'aggrave, vous devez venir chez le médecin de 2 fois par an.
Adultes de plus de 40 ans, en raison de changements liés à l'âge, devrait visiter un médecin pour examen 1 heure par an.
W Vision adorée, 1-2 fois par an Ils doivent être examinés, même s'ils ne remarquent aucune détérioration.
Enceinte subir un examen par un ophtalmologiste dans 1 et 3 trimestres. Avec les violations existantes, l'accouchement peut sérieusement aggraver la situation, vous avez donc besoin d'une consultation.
Les personnes blessées ou pendant la période postopératoire Assurez-vous de visiter régulièrement un spécialiste. Au cours de la première année, 1 fois tous les six mois, À l'avenir, à la discrétion du médecin.
Les personnes atteintes de diabète, d'hypertension et d'autres maladies chroniques, risquer d'obtenir des complications sur les yeux, alors ils passent 1 fois tous les six mois un examen complet.
Les personnes en bonne santé, à des fins de prévention, peuvent assister à un optométriste - 1 heure par an.

Tous ces visiteurs visent l'identification précoce, car les étapes négligées sont à peine traitées. S'il n'y a pas de temps pour aller à la clinique, vous pouvez vérifier votre vision avec des méthodes à domicile et, aux premiers doutes, demanderont de l'aide. Lisez plus loin.

Tables ophtalmologistes pour tester l'acuité visuelle pour les oculistes: tout de même ou non, les espèces pour adultes et enfants

Tables en ophtalmologiste pour vérifier l'acuité visuelle parmi les oculistes

Les tableaux de vérification de l'acuité visuelle parmi les okulistes appartiennent à des méthodes basées sur des sensations subjectives d'une personne et ne garantissent pas un diagnostic précis. Il y a des gens qui se souviennent par cœur la ligne de la table et la ruse sur un examen médical. De plus, l'acuité visuelle peut dépendre des indicateurs de pression, de l'état de la rétine et du nerf optique, des processus d'inflammation, qui ne peuvent être déterminés que par l'équipement. Toutes les tables en ophtalmologiste sont les mêmes ou non? Voici des espèces pour adultes et enfants:

Pour les adultes sont utilisés tables sivtsev et Golovina.
Pour les jeunes enfants - tables d'orlova et Golovine.
Les écoliers sont vérifiés chaque année selon la table sivtsev.
Enfants jusqu'à 3 ans L'inspection est effectuée, se concentrer sur un jouet lumineux est vérifié et utiliser des tables si possible.

Table sivtsev - le plus populaire. Là 12 lignes de lettres imprimées, à chaque ligne, leur taille devient plus petite. Seulement 7 lettres de l'alphabet: W, B, M, N, K, S et.

Table de golovine consiste à 12 lignes Avec des cercles incomplets noirs. À chaque ligne, ils sont réduits en taille. Ce tableau est souvent montré dans le cabinet du médecin, car Elle est plus fiable.

Sur le Table d'orlova Les images sont représentées. Avant d'examiner l'enfant de 3 à 7 ans, ils sont amenés à la table et invités à nommer des animaux et des objets. Ensuite, le bébé est assis en face, 5 mètres, et le médecin montre des photos de haut en bas. Les enfants ne peuvent pas retenir l'attention pendant longtemps, donc dans chaque ligne, ils montrent une image. Si la difficulté survient, alors l'optométriste se déplace horizontalement et monte à une ligne au-dessus.

Pour obtenir une image complète de l'état des yeux, le médecin effectuera un contrôle sur l'Abstracter, ayant déjà coulé des gouttes pour étendre les élèves.

À quelle distance de la table est la vision Oplisty?

Avant l'inspection, les yeux ne se frottent pas et ne font pas les yeux, de sorte que le résultat n'est pas déformé. Ensuite, un œil est couvert d'une spatule, puis la seconde et la personne appelle les lettres. La vérification commence par les lignes supérieures. La table doit être éclairée par une lampe à incandescence, les cliniques modernes utilisent le projecteur. À quelle distance de la table est la vision Oplisty?

Pendant l'audit, le patient doit être de la table à distance 5-6 mètres. Les lignes inférieures se distinguent en fonction des indicateurs individuels de vision.

Les tables sont toujours utilisées avec des appareils modernes, il y a donc plus de chances d'obtenir un résultat fiable.

Comment déterminer la quantité de dioptrer dans le moins le tableau de vision?

Les tableaux à droite indiquent des indicateurs numériques de l'acuité visuelle. En Russie, la valeur standard est égale 1,0 ou 100%C'est sur la dixième ligne. La taille avec chaque ligne diminue. Par exemple, une personne voit 9e ligneIl a donc un aigu - 0,9, septième 0,7 etc. La gravité est déterminée par la ligne où tous les signes ont été déterminés correctement. Une erreur est autorisée dans les rangs de 3 à 6, deux - de 7 à 10. La reconnaissance est donnée 2-3 sec.

Lisez sur notre site Web Un autre article sur le sujet: "Les meilleures gouttes pour les yeux pour améliorer et restaurer l'acuité visuelle: liste". Vous découvrirez quelles gouttes oculaires de la vitamine pour améliorer la vision peuvent être coulées avec de la myopie, de la clandestinité, des cataractes, de la fatigue des yeux, après la correction du laser.

Lors de la lecture du tableau Sivtsev à une distance de 5 m, si le patient a fait une erreur, il y a une violation de la réfraction. Avec une valeur inférieure à 0,1, un diagnostic est posé - myopie.
Selon la table de Golovin, la myopie est définie si l'acuité visuelle est inférieure à 1,0.
Selon la table Eagle, si avec 5 m, le bébé ne voit pas moins de 0,1, alors l'enfant s'approche de 0,5 m jusqu'à ce que les signes corrects de la rangée supérieure ne soient appelés.

Il vaut la peine de savoir:

Myopie faible - jusqu'à - 3.0 diopr.
Myopie moyenne - de - 3,25 à - 6,0 Dipra.
Myopie élevée - plus - 6, 25 dppr.

Les données indiqueront le degré de myopie et d'autres actions.

Comment vérifier votre vision à la maison?

Tables de vérification de la vision à la maison

Il existe plusieurs façons de diagnostic à domicile. Avant de vérifier, configurez la luminosité du moniteur pour le test en ligne. Il devrait y avoir une lumière vive dans la pièce, gardez la tête droite, ne plissez pas les plis, retirez les verres. L'essentiel est de ne pas vous tromper, après tout, vous n'avez besoin que d'un test.

Alors, comment vérifier la vision à la maison?

Imprimez l'une des tables ci-dessus (modèles au-dessus du texte). Par exemple, la table SivtSev devrait se présenter sur 3 feuilles de format A4. Si nécessaire, augmentez le schéma.
Accrochez la table sur le mur au niveau de vos yeux.
Coupez la lumière dans la pièce et éclairez la table avec une lampe.
Partez à une distance de 2,5 mètres de la table, car Il s'agit d'une copie réduite.
Couvrir avec la paume de l'œil gauche et commencer à lire les lignes de la table.
Commencez avec de petites lettres, puis passez aux grandes. Faites de même avec l'œil droit.
Résultat: Une ligne que vous pouvez lire ce dernier est un indicateur de votre acuité visuelle.

Tester pour vérifier la vision sur un ordinateur

Test en ligne sur un ordinateur sous la forme d'une image. Le test a été inventé par un médecin américain, il a connecté deux portraits en un.
Tout le monde est vu à proximité Einstein sur l'image. Vous devez vous éloigner du moniteur à une courte distance.
Une personne ayant une acuité normale sera capable de maintenir l'image d'Einstein, et avec des problèmes, le visage de Monroe apparaîtra.
Résultat:Si vous voyez Einstein à distance, cela signifie une vision normale, si Monroe est la myopie. Il est donc temps de vérifier la vision avec un médecin ou de changer de lunettes.

Test de kilomètres Identifier «l'œil principal» par analogie avec la domination de la main. Les informations seront utiles pour ceux qui se préparent à la correction du laser, au choix des lentilles ou à la traitement des cataractes.
Sélectionnez un petit élément immobile, disons une image sur le mur.
Tirez vos mains devant vous et pliez vos paumes les unes sur les autres pour faire un trou. Le sujet sera à l'intérieur.
Gardez vos mains étirées immobiles. Fermez les yeux tour à tour.
Résultat: L'œil principal est celui dans lequel le sujet restera en vue.

Test de Duokhrome:

Imprimez un cercle de moitiés rouges et vertes.
Regardez une minute à une distance de 1 mètre.
Résultat: Si la moitié rouge semble plus brillante, vous avez une myopie, si le vert est la clandestinité.

Pour vérifier la vision de l'élève, la table Sivtsev convient, pour l'enfant de l'enfante d'âge, téléchargez la table Eagle ou Golovin.

Rappelles toi: Les méthodes à domicile ne remplaceront pas les diagnostics au bureau, mais vous connaîtrez les données de vision indicative. Tous les écarts nécessitent un examen plus approfondi par un optométriste

Que faire s'il y a des écarts?

Ne commencez pas le traitement si seul l'auto-diagnostic est effectué. Après consultation, le médecin vous prescrira des médicaments ou produira une correction avec la méthode matérielle. Que faire s'il y a des écarts?

Si la maladie est à un stade précoce, vous pouvez vous aider en changeant votre style de vie avec de nouvelles habitudes.

Travaillez à l'ordinateur, en lecture, l'aiguille mène à des yeux secs. Par conséquent, découvrez par le médecin quelles gouttes peuvent être coulées. Toutes les 30 à 40 minutes, vous devez détendre vos yeux, regardez au loin. Il est utile de regarder par la fenêtre ou à l'image suspendue. Vous ne pouvez pas travailler plus de 2 heures sans pause.
Le téléviseur est regardé strictement opposé, mais pas sur le côté. Pendant la visualisation, détendons-nous pendant quelques minutes. La distance de l'écran est de 3 à 4 mètres.
Faites les exercices oculaires quotidiennement et massage du cou, s'il y a une ostéochondose cervicale.
La méthode Bates et les méthodes chinoises sont populaires.
Les yeux reposent dans l'obscurité totale, faites de telles pauses pendant la journée, couvrant vos yeux avec vos paumes.
L'éclairage doit tomber sur la gauche ou derrière, mais ne pas battre dans l'œil.
Les livres ne peuvent pas être lus en mensonge. Distance 30 cm du livre. Ne lisez pas en conduisant dans le transport.
Il est recommandé d'inclure dans la puissance - carottes, bleuets, viburnum, canneberges, argousier de mer, rosehip.
Buvez des vitamines pour les yeux.
Marchez plus souvent dans la rue - Ceci est utile pour la cornée de l'œil.
Une manière ancienne d'augmenter l'acuité visuelle - regardez tôt le matin ou tard le soir au soleil, sur le feu d'une bougie, le reste du temps que vous ne pouvez pas regarder au soleil.
Achetez des lunettes de soleil uniquement avec un filtre dans de bons magasins.
Suivez le mode de travail et le repos.

Gymnastique oculaire pour l'acuité visuelle

La prévention est efficace si vous ne quittez pas et n'adhérez pas aux règles. Par exemple, avec l'aide de Gymnastics of the Eyes, vous pouvez restaurer une légère myopie, un maximum de -2,0 diopters.

La chose la plus importante que quiconque devrait s'efforcer est d'être en bonne santé. Mais pour la plupart, tout dépend de vous, alors prenez le diagnostic du médecin à temps, suivez le traitement et les recommandations, effectuez une gymnastique, trouvez d'autres passe-temps dans l'air frais pour réduire les effets des gadgets, puis la cécité ne vous menacera pas.