Spiruline pendant la grossesse, l'allaitement, les enfants: comment prendre? Est-il possible pour les enfants une spiruline et de quel âge?

Recommandations pour l'utilisation de la spiruline pendant la grossesse et l'allaitement.

La grossesse donne aux représentants du sexe équitable beaucoup d'émotions différentes. Les positifs sont principalement associés à l'attente de la naissance d'une petite personne, négative, en règle générale, sont associées à des expériences sur sa santé et le bébé.

Après tout, comme le montre la pratique, même si la grossesse se déroule parfaitement, le corps de la femme souffre toujours beaucoup. Et le plus souvent, cela est dû à un manque de substances bénéfiques.

Depuis les neuf mois de grossesse, il doit passer ses réserves non pas sur une, mais à la fois sur deux personnes, déjà au début du deuxième trimestre, les futures mères commencent à manquer de vitamines. Si vous voulez éviter de tels problèmes, essayez de prendre la spiruline des premiers jours de la grossesse.

Est-il possible de spiruline pendant la grossesse et l'allaitement?

• Un nombre assez important de femmes, ayant appris leur grossesse, refusent de prendre de la spiruline car elles pensent qu'elle peut nuire à leur bébé. Le plus souvent, ils le font parce que certains gynécologues soutiennent que la grossesse est l'une des contre-indications de la consommation d'algues uniques. Mais en fait, cela ne s'applique qu'aux représentants du sexe équitable qui ont une intolérance à ce produit.

• Si votre corps n'est pas entièrement sain et n'est pas soumis à des réactions allergiques, vous pouvez alors prendre calmement des algues comme auparavant. De plus, l'utilisation régulière de la spiruline aidera votre corps plus facile à supporter tous les changements en cours avec votre corps. Les vitamines B, B12, A, E, le calcium, le magnésium, le fer et les acides aminés maintiendront vos organes dans un état normal, contribuant ainsi à votre enfant à se développer correctement.

• Le bébé lui-même recevra de l'acide folique de Spirulina, dont il a besoin pour former un système nerveux et cardiovasculaire. Comme vous pouvez le voir, vous pouvez et devriez boire de la spiruline pendant la grossesse. Certes, si vous voulez que cela vous profite vraiment, essayez de trouver des algues sans aucun additif. En règle générale, les fabricants indiquent de tels produits dans le mot BIO. Quant à l'utilisation de la spiruline pendant l'allaitement, il ne coûte pas non plus à avoir peur.

• L'essentiel n'est pas de dépasser la dose quotidienne autorisée (c'est environ 30 g), puis vous et les miettes irez certainement bien. Si vous avez encore des doutes, vous pouvez réduire la dose utilisée dans les premiers jours. Après vous assurer que le bébé se sent bien, il sera possible d'apporter progressivement la quantité de médicament en spiruline utilisé au volume d'origine.

Spiruline pendant la grossesse et l'allaitement: instructions pour une utilisation, posologie

Comme vous êtes déjà, probablement, vous avez réalisé à accepter spiruline Pendant la grossesse et pendant l'allaitement, vous pouvez assez calmement. Si vous adhérez à un schéma d’admission en toute sécurité, ce produit aidera que votre corps et le corps de votre enfant fonctionnent aussi correctement que possible. De plus, l'apport régulier de la spiruline contribuera au fait que tous les problèmes post-partum disparaîtront.

Et cela signifie que vous pouvez retourner rapidement au formulaire précédent, vous débarrasser de la perte de cheveux et de la fragilité des ongles, et également apporter rapidement le système nerveux normal que possible. Mais le plus agréable est que la spiruline aidera non seulement vous, mais aussi votre bébé. Étant donné que les minéraux, les vitamines et les acides aminés y contenus tomberont dans le lait maternel en grande quantité, votre bébé recevra une charge de vitamine qui aidera son corps à se développer en temps opportun.

Instructions pour l'utilisation de la spiruline pendant la grossesse:

• 1 trimestre - 2 comprimés 3 fois par jour environ 30 minutes avant les repas. La spiruline est coincée avec de l'eau exclusivement propre sans gaz.
• 2 trimestres - 2 comprimés 4 fois par jour, lavés à l'eau propre chaude. Si la grossesse a provoqué le développement d'une pathologie, la dose quotidienne peut être augmentée à 10 à 12 comprimés.
• 3 trimestres - 3 comprimés 3 fois par jour. La spiruline est ivre pendant 1 mois, puis une pause semaine est nécessairement prise.

Instructions pour l'utilisation de la spiruline pendant l'allaitement:

• 1 à 5 mois - 1 comprimé trois fois par jour
• 6-11 mois-2 comprimés 3 fois par jour
• 12-18 mois - 3 comprimés 3 fois par jour

Comment prendre la spiruline lors de la planification de la grossesse?

• Malheureusement, dans notre pays, de nombreux couples ne sont pas du tout responsables de la planification de la grossesse. Et c'est pourquoi, en fin de compte, nous avons beaucoup de grossesses problématiques, par conséquent, les enfants ayant des pathologies de gravité variable naissent. Compte tenu de cela, si vous ne voulez pas que votre famille soit confrontée à des problèmes similaires, assurez-vous de vous préparer correctement à cette période de votre vie.

• Après tout, comme le montrent la dernière étude des scientifiques, chaque septième personne sur notre planète est dans le manque de substances utiles. Pour cette raison, vous pouvez très calmement être la personne dont le corps subira des vitamines et des minéraux. Dans le cas où une grossesse se produit également dans un état aussi épuisé, alors le corps féminin commence à travailler pour l'usure.

• Compte tenu de cela, ce sera mieux si vous essayez de faire tout ce que votre corps est prêt pour des charges supplémentaires. Pour ce faire, il suffira d'acheter de la spiruline sans additifs dans la pharmacie la plus proche et de commencer à l'utiliser au moins 3 mois avant la grossesse.

Recommandations pour l'utilisation de la spiruline lors de la planification de la grossesse:

• Poudre. 1 cuillère à café, le produit sec doit être dissous dans 100 ml d'eau tiède et boire avant le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner.
• Comprimés. La dose quotidienne d'une telle spiruline peut varier de 6 à 12 pcs. Ils devront également les prendre 3 fois par jour avant de manger.
• Huile de spiruline. 15-20 gouttes sont acceptées trois fois par jour et lavées exclusivement à l'eau tiède.

Est-il possible pour les enfants une spiruline et de quel âge?

Spiruline - Il s'agit d'un produit naturel avec des propriétés générales de renforcement et d'immunomodulation. Compte tenu de cela, avec une utilisation appropriée, il aura un effet extrêmement favorable sur le corps d'une petite personne. Mais rappelez-vous, l'enfant, ainsi que les femmes dans un poste, est préférable de donner un produit complètement organique. Vous serez donc sûr que le bébé ne reçoit que les substances utiles à son corps et réduit la possibilité de développer un minimum de réactions allergiques.

Quant à l'heure à partir de l'heure à laquelle les enfants peuvent être donnés à la spiruline, les opinions divergent un peu. Certaines mères le donnent littéralement à leurs enfants avec les premiers aliments complémentaires, tandis que d'autres croient que vous pouvez introduire la spiruline dans le régime alimentaire de l'enfant au début d'un an. Mais comme le montre la pratique, la période optimale pour cela est un âge de six mois. Jusqu'à ce moment, le bébé aura assez de ces vitamines et minéraux qui pénètrent dans son corps avec le lait de la mère.

Mais à partir du septième mois, les enfants deviennent plus mobiles, ce qui signifie que leur corps devra dépenser beaucoup plus d'énergie que d'habitude. Pour cette raison, les parents doivent tout faire pour que leur bébé reçoive un peu plus de substances utiles que les premiers mois de leur vie.

Spiruline Val pour les enfants - Instructions pour une utilisation, dosage

La spiruline Val est un complexe de vitamine-minéral fini fabriqué sur la base des algues. Dans les pharmacies, vous pouvez trouver ce complément alimentaire à la fois sous sa forme pure et en combinaison, par exemple, avec du sélénium.

En principe, ce médicament dans sa composition n'est pratiquement pas différent des algues naturelles, la seule différence est une dose supplémentaire de vitamine C.

Instructions pour l'utilisation de Spirulina Val pour les enfants:

• 1 à 6 mois - 0,5 comprimés 2 fois par jour
• 6-12 mois - 1 comprimé 2 fois par jour
• 12-18 mois - 1 comprimé trois fois par jour

Et, bien sûr, n'oubliez pas que, comme un adulte, un enfant doit boire des algues avec de l'eau. Si le bébé refuse de le faire, vous pouvez essayer de frotter le comprimé dans la poudre et l'ajouter à la compote ou au thé.

Peut-il y avoir des allergies de la spiruline chez les enfants?

• Bien que la spiruline soit considérée comme un produit hypoallergénique dans certains cas, elle peut provoquer une réaction allergique. En règle générale, cela se produit si le bébé a une prédisposition aux allergies ou si elle a une intolérance à ce produit. Si tel est le cas, puis à partir de la dose de spiruline la plus minimale, les miettes apparaîtront une éruption cutanée, un nez qui coule et les yeux commencera à parcourir.

• Certains parents perçoivent ces symptômes pour un effet secondaire temporaire et continuent de le donner à l'enfant, bien que tout pédiatre vous dise qu'il n'est pas nécessaire de le faire. Après tout, avec de telles actions, vous saturerez de plus en plus le corps d'allergènes chaque jour qui obstruera son corps de substances toxiques.

• Cela provoquera une réaction allergique encore plus grande et des conséquences très graves pour l'état général du corps. Par conséquent, si vous remarquez au moins un symptôme d'allergies, alors abandonnez complètement l'utilisation de la spiruline.

Spiruline pour les enfants, femmes enceintes, mères allaitantes, lors de la planification de la grossesse: revues

Daria: Pendant la grossesse, mon corps a complètement refusé la viande. Comme je ne l'ai pas masqué, je ne pouvais pas le manger. Maman et sa belle-mère ont commencé à craindre que à cause de cela, mon enfant naîtrait très faible. Au début, je n'ai pas fait attention à leurs crises de colère quotidiennes, mais après un certain temps, j'ai également succombé à la panique.

Pour résoudre ce problème, je me suis tourné vers mon gynécologue, et elle m'a conseillé d'essayer de restaurer l'équilibre des protéines, des vitamines et des minéraux manquants en utilisant la spiruline. Sur le chemin du retour, j'ai acheté des algues et j'ai immédiatement commencé à le prendre. Dawed selon le schéma indiqué dans les instructions d'utilisation, jusqu'à la naissance même. Mon bébé est né avec un poids normal (3,950), et surtout, entièrement sain.

Ilona: Pendant neuf mois de grossesse, j'ai gagné plus de 20 kg. Cela m'a beaucoup opprimé, alors j'ai décidé de m'asseoir avec un régime. Mais dès que j'ai fait cela, ma quantité de lait maternel a immédiatement commencé à décliner. Par conséquent, je suis retourné à contrecœur au repas d'origine et j'ai décidé d'attendre un peu avec une perte de poids.

Mais d'une manière ou d'une autre, en marchant dans un parc avec un enfant, j'ai appris de la même chose que les jeunes mères, cette spiruline aide à perdre du poids après l'accouchement. Séchant un peu, néanmoins j'ai décidé d'essayer cette méthode d'autant plus que dans ce cas, je n'ai pas eu à remuer ma faim. J'ai bu de la spiruline avec des doses légèrement plus petites que celles indiquées dans les instructions, mais un mois plus tard, les premiers résultats ont commencé à apparaître.

Vidéo: Spiruline pendant la grossesse