Excellent syndrome des étudiants: qu'est-ce que c'est, comment se manifeste-t-il, pourquoi est-il dangereux d'être le meilleur? Comment se débarrasser d'un excellent syndrome étudiant?

Qu'est-ce qu'un excellent syndrome étudiant et comment s'en débarrasser?

Le syndrome de l'excellent élève apparaît dans les années scolaires, et parfois à la maternelle. Le désir d'avoir des jouets est meilleur que Masha avec Vova, à l'âge adulte, se transforme en désir d'être meilleur que quiconque dans tout, d'avoir des choses et des biens immobiliers plus chers que tout le monde, d'être les meilleurs de leur profession.

Cela pousse les gens à travailler sur un travail mal aimé mais très rémunéré, épouser une fille riche mais peu attrayante, participer au jeu et à d'autres actions pas trop raisonnables. Pourquoi est-il dangereux d'être le meilleur et est-il dangereux en principe? Essayons de comprendre ces problèmes dans notre article.

Excellent syndrome des étudiants: qu'est-ce que c'est, comment se manifeste-t-il?

Le syndrome d'un excellent élève n'est pas seulement pour ceux qui ont obtenu leur diplôme de l'école pendant cinq ans. Et tous les vrais excellents étudiants ne souffrent pas de ce syndrome dans la vie.

L'horreur du perfectionniste

Ceux qui ont longtemps obtenu leur diplôme d'école, mais dans leur âme sont restés pour s'asseoir sur le premier bureau, se tirer la main pour appeler la planche et mettre une bonne marque dans le magazine, essayer d'être toujours des étudiants d'excellents étudiants. Où pouvez-vous être le premier?

• Au travail, "Eternal Excellent Student" fait plus que les travailleurs ordinaires. De plus, pour les personnes atteintes d'un excellent syndrome étudiant, le résultat du travail est important, mais à savoir Évaluation des autres, le plus souvent, les autorités.
• Ils ne sont pratiquement pas en retard nulle part et viennent souvent avant l'heure fixée. Excellent syndrome étudiant et perfectionnisme - Concepts fermés.
• Leurs vêtements sont repoussés, les bottes sont toujours remplies et les colliers blancs brillent au soleil. Excellents étudiants éternels - un peu narcisse. Bien qu'il existe également un opposé diamétrique en apparence - une négligence complète. Les personnes avec un excellent étudiant souffrent souvent et Éviter le trouble de la personnalité - Ils ne prennent pas les affaires, car ils ont peur d'une faible évaluation des autres.
• Si «l'excellent étudiant éternel» est une femme, alors elle a un ordre idéal dans sa cuisine. Bien que la commande dans la cuisine ne signifie pas que l'hôtesse a un excellent syndrome étudiant.
• Elle cuisine parfaitement, même si elle n'aime pas cette activité. La représentante du sexe équitable avec le syndrome de l'excellent étudiant ne pense pas à la raison pour laquelle elle fait ce travail ou cela. Elle la fait simplement parce que «c'est nécessaire», ou à cause de la peur, d'être connue comme une mauvaise maîtresse ou une salope. Niveau faible sensibilisation - son principal problème.
• Si «l'excellent étudiant éternel» est un homme, sa voiture est polie et parfaitement lavée. Les personnes les plus adéquates aiment la beauté et la pureté, mais les «excellents étudiants» ne sont que des fanatiques.
• Même dans les questions intimes, ces personnes essaient parfois d'être les meilleures que tout le monde s'intéresse activement à la façon dont le partenaire évalue ses succès.

Les personnes souffrant d'un excellent syndrome étudiant sont très douloureuses à la critique, mais ne savent pas comment se défendre de manière constructive. Silence ou attaque agressive - Ce sera leur réaction à une remarque.

Résumé, nous comprenons qu'il est nécessaire de tracer une ligne entre le syndrome d'un excellent étudiant et un perfectionnisme sain. Si le désir pour le mieux est efficace pour une personne, il n'y a pas de problème. Mais si une personne ne peut pas distinguer importante du secondaire, il doit constamment évaluer et croit qu'il ne peut pas évaluer lui-même adéquatement son travail - c'est un syndrome d'un excellent étudiant. En général, dans les cercles des psychologues, les différends sont toujours affinés quant à la frontière entre le perfectionnisme sain et malsain.

Excellent syndrome des étudiants - Pourquoi est-il dangereux d'être le meilleur?

Je dois dire que les «excellents étudiants éternels» à première vue captivent les personnes qui sont en contact avec eux. Ils n'ont pas besoin d'être ajustés en travail, ils sont bien entretenus et stricts. Mais excellent syndrome des étudiants Cela fait une vie difficile non seulement la personne qui en souffre, mais aussi la vie des autres.

Ceux qui souffrent d'un excellent syndrome étudiant ne savent pas comment établir des relations dans l'équipe:

• Ce sont ces gens qui remettront en question à peu près vos qualifications. Et ils accepteront de coopérer avec vous uniquement s'ils sont sûrs que vous êtes le meilleur des meilleurs. Les excellents hommes ne répondent qu'aux dirigeants, ils négligent le reste.
• Une personne souffrant d'un excellent syndrome étudiant s'efforcera désespérément de prendre un poste de premier plan, mais ne le retarde pas. Le fait est que dans un poste élevé, il sera intéressé par la productivité de l'équipe, mais seulement à quoi il ressemble lui-même dans un poste de direction.
• Un flux sans fin de critiques vient de ces personnes, même si le travail est bien fait. Le travail, à leur avis, doit être fait parfaitement ou en quelque sorte, le milieu ne l'est pas.
• Un homme atteint d'un syndrome d'un excellent étudiant est loin d'être créativité et n'apprécie pas les entreprises créatives des autres. Probablement parce qu'ils sont difficiles à évaluer.
• La mercantilité est un autre satellite fréquent de l'excellent étudiant mature. L'argent, ou plutôt leur nombre, est perçu comme une sorte d'évaluation.

Mais tout ce qu'il y a certainement:

• Tout le monde a besoin d'argent. Il est important de savoir pourquoi ils sont nécessaires: pour une fille avec un excellent syndrome des étudiants, ils deviennent souvent un objectif, et pour une fille qui ne souffre pas, l'argent est un moyen d'obtenir des biens plus importants.
• N'aime pas dans l'équipe ne signifie pas toujours que vous avez un excellent syndrome étudiant. C'est difficile pour ceux qui envisagent, peut-être que vous êtes juste beau ou très jeune pour votre position.
• Si vous êtes seul ou seul contre tous, cela ne signifie pas que vous vous trompez. La triste histoire de Galileo Galileo, qui a été brûlée sur le bûcher, en est un exemple vivant.

Les personnes qui souffrent d'un excellent syndrome étudiant ne réussissent pas. Parce qu'ils ont peur de faire quoi que ce soit. Ils ont de nombreux plans «idéaux» qui se rassemblent dans une longue boîte et de nombreuses choses inachevées qui imposent l'anxiété et la dépression.

Les excellents étudiants éternels souffrent de leur point de vue non seulement au travail, mais aussi dans la vie personnelle:

• Ils, à première vue, sont de beaux parents attentionnés. S'ils ne sont pas d'excellents étudiants, leurs enfants, les mères avec des papas qui leur résoudront des problèmes de mathématiques et dessineront de merveilleuses images dans les albums scolaires.
• Les femmes attendent des maris à la maison avec du borsch et un pantalon d'ail frais. Quelques amis et amis d'excellents étudiants peuvent toujours compter sur leur aide sur tous les problèmes. Il n'y a qu'un seul inconvénient dans ce programme - d'excellents étudiants ne conviennent pas eux-mêmes.
• Leur matin commence par un mal de tête à partir de problèmes qui doivent être rapidement et parfaitement résolus. Ils n'ont pratiquement pas le temps de se reposer. Et s'il est possible de trouver une heure ou deux pour cela, alors avec des pensées, ils reviennent toujours à des problèmes non résolus. En conséquence, le travail sur l'usure est miné par la santé mentale et physique.

Fait intéressant, les signes d'un excellent syndrome étudiant à sa manière, à coup sûr, ont remarqué chacun de nous. Vous deviez probablement terminer une sorte de travail "Je ne peux pas", juste pour le faire. Dans les heures de forte fatigue, probablement, tout le monde tombe sous la description de l'excellent syndrome étudiant.

Comment se débarrasser d'un excellent syndrome étudiant: 3 aspects importants

Vous trouverez ci-dessous, à notre avis, des moyens qui aideront à se débarrasser du syndrome d'un excellent étudiant.

1. fantasmer. Imaginez cet excellent étudiant intérieur avec une personne distincte. Sentez-vous des remords pour ne pas avoir soumis un rapport à temps? Dessinez l'imagination d'un excellent étudiant sec et sans cœur, avec un choc rouge sur la tête et des lunettes épaisses. Laissez-le agiter devant votre nez avec ce dossier avec le rapport et dit: «Vous n'avez pas écrit de rapport, alors vous êtes un non-insignifiance! Tu es coupable!" Quels sentiments ressenterez-vous pour ce personnage, voudrez-vous lui obéir?

Au lieu d'un enfant, vous pouvez imaginer une vieille femme diabolique qui ressemble à une sorcière entraînant des dommages dans les croyances populaires. Imaginez qu'elle vous gronde. Voulez-vous lui obéir? En fait, cela est vraiment similaire aux dommages au sens populaire, les personnes ayant un excellent syndrome étudiant ont de l'anxiété et des idées négatives sur elles-mêmes qui les empêchent de vivre. Et voici à la rescousse de ce dont les prêtres orthodoxes parlent - les dommages et les superstitions affectent uniquement ceux qui en croient.

2. Demandez aux conseils de vos pensées d'un personnage brillant. Imaginez un ange qu'il peut conseiller? Il pourrait probablement dire que toutes les personnes sont bonnes, mais pas parfaites, et vous devez passer à la meilleure force. Certains psychanalystes expriment l'idée que les personnes atteintes d'un excellent syndrome étudiant sont des personnes avec un super-ego sous-développé, caractéristique d'un enfant de 5-7 ans. Leur super-ego, ou l'idée de la façon dont une personne rêve d'être, comme si elle était gelée, idéale et inaccessible. Alors qu'une personne avec un super-ego adulte comprend que le mouvement vers l'avant est progressif et que les objectifs sont atteints.

3. Essayez d'ajouter une conscience à votre vie. Demandez-vous plus souvent pourquoi et pourquoi vous faites ou ne faites pas certaines choses.

Vidéo: Veronika Stepanova sur le perfectionnisme

Vidéo: Fonctions générales entre un excellent syndrome étudiant et le narcissisme.