Couleur de chou pour les recettes de bébé. À quel âge la purée et la soupe-pure peuvent-elles avoir un enfant de chou-fleur avec des pommes de terre, des carottes, de la citrouille?

Légumes pour le premier nourrir le bébé. Dates de légumes dans le régime alimentaire d'un enfant.

Pourquoi est-il utile de purée du chou-fleur pour nourrir le bébé?

La fonction principale de la première alimentation pour le bébé est d'enrichir le corps en croissance avec des vitamines et des minéraux. Le choix des légumes pour la première alimentation doit être discuté avec votre pédiatre et sélectionné individuellement pour tout le monde.

Les nutritionnistes des enfants recommandent fortement de commencer les premiers aliments complémentaires avec des légumes tels que les courgettes, le chou-fleur et le brocoli. Un peu plus tard, vous pouvez introduire des pommes de terre et des carottes dans le régime alimentaire du bébé.

Le chou couleur est idéal pour les premiers aliments complémentaires, en raison de la digestibilité légère et de la présence d'une large gamme de vitamines et de minéraux. Grâce à la fibre, le chou a un effet bénéfique sur la digestion de l'enfant.
Le chou couleur contient Les composants utiles suivants:

• vitamine C
• carotène
• potassium
• magnésium
• phosphore
• protéines facilement digestibles
• riche en acides aminés
• des sels minéraux
• les glucides
• b vitamines

• Le chou couleur présente des avantages inestimables pour la première alimentation si le bébé souffre de constipation et de formation de gaz accrue
• Si le bébé est allergique, le chou aidera à soulager tous les symptômes des allergies alimentaires et à réduire l'emplacement des éruptions cutanées
• De plus, l'utilisation du chou pour l'alimentation empêche les déficiences en fer de l'anémie en fer
• Le phosphore et les minéraux du chou ont un effet bénéfique sur le travail du foie et de la vésicule biliaire
• Médecins Évaluer bénéfique rayonnement tel nourrir en raison de la normalisationdu sang composition u bébé, renforcement des murs navires et des os

À quel âge peut-il un enfant avec du chou-fleur?

L'âge à partir duquel il est recommandé de commencer les aliments complémentaires avec du chou-fleur varie de quatre à six mois. Et que le bébé soit en cours de sein ou d'artificiel, il doit être discuté par des aliments complémentaires avec un pédiatre ou un nutritionniste pour enfants.

Les enfants de l'allaitement maternel ont un système enzymatique mieux préparé que chez les enfants d'alimentation artificielle.

Tout dépend des caractéristiques individuelles du corps du bébé.
Si l'enfant a un surpoids, il est fortement recommandé qu'il soit introduit dans les légumes d'alimentation, et les enfants de poids sont susceptibles d'être invités à se nourrir aussi longtemps que possible avec de la bouillie.

L'introduction du chou-fleur doit être effectuée selon le schéma développé.

• Les premiers aliments complémentaires ne devraient pas dépasser ½ cuillère à café.
• Regardez ensuite la réaction de l'enfant et de son corps. Le premier signe que le bébé est psychologiquement prêt à manger des aliments lourds pour être l'absence de pousser la langue de l'embouchure de la nourriture. De plus, la chaise de l'enfant ne devrait pas avoir d'odeur caustique et de mucus.
• En dix jours, vous pouvez progressivement augmenter la dose des aliments complémentaires à 100 grammes.

La transition vers la nutrition adulte devrait être progressive et commencer par un seul produit.

Comment faire cuire un enfant de purée de chou pour la première alimentation?

Pour faire de la purée à partir de chou coloré pour la première alimentation pour les débutants, nous sélectionnons et achetons du chou propre et frais sans taches. Il est conseillé de toujours acheter du chou frais, et uniquement dans des cas extrêmes congelés. Le processus de congélation prend la part principale des vitamines et des oligo-éléments des légumes.

Faire attention à les principales caractéristiques de l'apparence du chou:

• la couleur du chou doit être ivoire
• les feuilles sont vert vif et propre
• il ne doit pas y avoir d'assombrissement et de défauts
• le chou lui-même est élastique et les inflorescences sont étroitement plantées

Il faut se rappeler que peut de plusieurs façons Il est inférieur à la purée fraîchement préparée des légumes.

• Pour cuire la purée de légumes, rincer soigneusement les produits sous l'eau chaude
• Nettoyez les légumes avec une brosse si nécessaire
• Séparer les inflorescences pour la cuisson
• Le processus de cuisson est effectué dans l'eau pré-bouillante
• Il vaut mieux ne pas ajouter
• Après la cuisson, le chou de couleur est écrasé mixeur ou essuyer un tamis
• La consistance de la purée de pommes de terre finie devrait ressembler au kéfir par densité. Pas plus épais, car l'enfant peut refuser d'essayer une partie des aliments complémentaires.
• Si la purée de pommes de terre est très épaisse, diluez-la avec du lait maternel ou du bouillon de la cuisson du chou.

Une partie de la purée du chou coloré ne doit être que fraîchement préparée. N'utilisez pas d'aliments complémentaires préparés. Dans un tel produit, les agents pathogènes peuvent se développer et le chauffage répété tuera toutes les substances bénéfiques restantes.

Combien de chou-fleur frais et congelé pour la purée de pommes de terre pour enfants?

L'objectif principal de la transformation thermique des produits pour le bébé est le désir de le rendre facilement assumé et maximum pour maintenir la valeur alimentaire et vitamine.

• Par conséquent, la cuisson devrait avoir lieu dans un temps strictement défini pour chaque légume. Un cuisinier trop prolongé entraînera la destruction complète du cocktail de vitamine, et insuffisant augmentera le danger de transmission par le produit de différentes infections.
• Le temps de cuisson du chou de couleur frais est de 10 à 15 minutes dans l'eau bouillante.
  Le temps de cuisson du chou gelé varie dans les 15 à 20 minutes après l'ébullition de l'eau.
• Pendant la cuisson, ne couvrez pas la capacité de cuisiner un couvercle pour ne pas obtenir Bonne teinte jaune. Il est conseillé de choisir uniquement une casserole émaillée pour la cuisson.
• Après une préparation complète du légume, elle doit être disposée et ne pas la maintenir dans l'eau.
  Si vous préparez du chou coloré pour la purée des enfants multicuit à la vapeur à la vapeur, cette période de cuisson sera de 30 minutes.

Chou de couleur tué pour les nourrissons pour un bébé

Si le temps de nourrir votre bébé n'est pas pour la saison du chou-fleur, vous pouvez d'abord geler le légume pour une cuisson ultérieure. Ce processus peut être effectué avec deux types de traitement en cru et après se bloquer chou.

Si vous décidez de congeler le chou frais, puis rincez soigneusement les inflorescences végétales et abaissez-la en plus de l'eau chaude avec du sel pendant vingt minutes. Séchez le chou et dissoudre dans les forfaits pour stocker des produits surgelés.

Si vous choisissez le blanchiment du chou, vous devez être un chou soigneusement lavé pendant cinq minutes dans l'eau bouillante. Ensuite, abaissez-la dans l'eau froide, séchez et placez-les dans des conteneurs pour congélation.

Un ensemble utile des micro-éléments les plus importants du chou est conservé pendant un certain temps dans le congélateur et, par conséquent, à tout moment, vous pouvez entrer le produit dans le menu de l'enfant.

VIDÉO: Cuisine de la purée de chou de couleur congelée pour les nourrissons

À quel âge peut-il purée des pommes de terre et du chou-fleur pour les nourrissons?

Après l'introduction des premiers aliments complémentaires de légumes, plusieurs légumes dans une purée de pomme de terre peuvent commencer à utiliser dans le menu.

Les pommes de terre peuvent être introduites dans la nourriture du bébé au cours du septième mois de la vie. Il s'agit d'un légume facilement digestible et contient une grande quantité de fibres, qui n'irrite pas l'estomac et est très utile pour la solution de glande intestinale.

Bedorine de purée de pommes de terre de   les pommes de terre et le chou-fleur peuvent être démarrés même pendant le petit déjeuner du bébé, car ses glucides sont un produit rapidement digestible et ne provoquera pas une inconfort inutile.
Les pommes de terre dans la purée de pommes de terre mélangées ne doivent pas occuper le plus de la moitié du volume total.
Les proportions de pommes de terre dans ces purées de pommes de terre augmentent 2-3 cuillères à café pendant la semaine.

Purée de pommes de terre et chou-fleur pour un enfant: recette

La pomme de terre et le chou-fleur peuvent être remis au bébé pour le petit déjeuner et pour le déjeuner.

Pour la préparation des aliments complémentaires, nous prenons:

• une pomme de terre de taille moyenne
• une centaine de grammes de chou-fleur
• 80 grammes de lait maternel.

Préparation:

• Cuire les pommes de terre pendant pas plus de 15 minutes
• Ajouter le chou couleur et apporter la préparation
• Nous essuyons les légumes cuits à travers un tamis. Nous ajoutons du lait maternel dans la purée de pommes de terre, cool

VIDÉO: Recette Piper pour les nourrissons aux pommes de terre, aux carottes et au chou couleur

À quel âge peut-il purée de la citrouille et du chou coloré pour les nourrissons?

Citrouille il a riche vitamine composé. Elle est contient Écureuils, les glucides, fibre, légume huiles, potassium, calcium, le fer. Il a douceâtre goûter, qui nécessairement j'aime ça bébé.

Première connaissance pectoral avec citrouille boîte pour commencer avec deuxcomposant purée de pomme de terre citrouille et couleur chou.

Temps alimentation alors ensoleillé légume devrait commencer ne pas précédemment sept mois.

Purée de la citrouille et du chou coloré

Pour les préparatifs purée de pomme de terre de citrouille et couleur chou nous le prenons:

• Petit un morceau citrouille 100 gr
• 100 gr inflorescences couleur chou
• 50 grammes thoracique Ou lait de chèvre
  

Préparation:

• Citrouille couper sur le petit cubes
• Ragoût sur le lent feu, dans petit quantité l'eau. Apporter avant de volonté – ramollissement
• Nous essuyons légume à travers tamis
• Couleur chou cuisiner dans ébullition l'eau ne pas suite dix minutes avant de douceur
• Citrouille avec couleur chou battre sur le mixeur , relier avec chaleureuse thoracique le Lait
• Ébullition plusieurs minutes
• Cool et nous nourrissons bébé

À partir de quel âge pouvez-vous pouvez-vous pur soupe en chou coloré et carottes pour les nourrissons?

Carotte très utile et le bon pour alimentation bébé légume. Il a  bactéricide action et aidera rétablir organisme enfant après infectieux maladies. À légume cadeau carotène et calcium, utile pour macro et oligo-éléments pectoraux.
Temps introduction alimentation formulaire soupes—purée de pomme de terre avec carottes pour pectoral pas plus tôt que 9 —10 mois.

Chou-fleur et carottes pour nourrissons

Dans la vidéo ci-dessous, vous pouvez voir une recette simple pour la cuisson rapide-pure et les carottes.

VIDÉO: Purée de purée en chou colorée et carottes