À partir de cet article, vous apprendrez si les enfants peuvent donner du pop-corn.
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Qui ne connaît pas le pop-corn? Il n'y a probablement pas de tels personnes. Pensiez-vous que lorsque vous achetez un verre avec du pop-corn, est-il nocif ou utile? Nous le découvrirons.
Les avantages et le préjudice du pop-corn acheté pour les enfants: l'opinion des médecins
Le pop-corn est préparé à partir du maïs d'une variété spéciale, qui contient de l'eau et de l'amidon. Lorsqu'il est chauffé à 200ᵒc, un tel maïs explose et se révèle, augmentant en taille.
Le maïs en soi n'est pas nocif pour la santé, mais plutôt utile. Il contient des vitamines du groupe B, du potassium, des polyphénols, des fibres; Small -Calorie.
Le principe de la cuisson du pop-corn est nocif. Dans des lieux de production de masse, il est préparé sur une grande quantité d'huile végétale, en outre, de mauvaise qualité (palmier), avec l'ajout de beaucoup de sucre, de caramel ou de sel. Après un tel traitement, le pop-corn du maïs faible-calorie se transforme en un produit à haute calorimie. Pour améliorer le goût, les fabricants ajoutent un tas d'assaisonnements, de colorants, de saveurs, beaucoup d'entre eux sont nocifs pour la santé.
On sait que le pop-corn est le plus produit aux États-Unis. Et bien que dans ce pays, dans la production de pop-corn, il y avait des cas massifs d'empoisonnement des personnes avec un diacétyle de parfum, que le pop-corn est nocif, seuls certains Américains reconnaissent, mais pas tous. Et les médecins américains ne conseillent pas au pop-corn de manger des enfants de moins de 4 ans, uniquement parce que les jeunes enfants peuvent s'étouffer.
Les médecins russes admettent que le pop-corn libéré en production de masse, avec différents additifs, sucré et salé, est nocif pour le corps, et en particulier celui des enfants.
Les avantages et le préjudice du pop-corn à domicile pour les enfants: l'opinion des médecins
Maintenant, dans les magasins, des forfaits de maïs préparés pour la préparation du pop-corn à la maison sont vendus. Mais un tel pop-corn n'est pas non plus inoffensif - il est destiné à se préparer au micro-ondes. Et, comme vous le savez, les rayons du micro-ondes nuisent à notre santé.
Afin de ne pas nuire à votre santé, le vieux grand-père demeure - pour préparer du pop-corn dans une casserole en fer ou en fonte avec une quantité minimale d'huile, de sel ou de sucre.
À quel âge pouvez-vous donner à un enfant du pop-corn?
Les médecins américains conseillent aux enfants de donner du pop-corn après 4 ans de vie.
Les médecins russes admettent que l'utilisation fréquente du pop-corn avec des additifs peut provoquer des allergies, une obésité, une gastrite ou un ulcère d'estomac, et surtout si vous le buvez avec des boissons gazeuses sucrées. Chez les enfants, les organes digestifs ne sont toujours pas suffisamment formés, et la fibre brute de pop-corn peut provoquer une constipation, donc le pop-corn, même sans additifs, n'est pas recommandé pour les enfants de moins de 12 ans.
Donc, maintenant nous savons que les enfants de moins de 12 ans ne peuvent pas manger du pop-corn.
Vidéo: Comment le pop-corn sort-il du maïs?
