Cet article parlera des avantages des fraises pour les enfants et de la façon de présenter correctement l'enfant à cette baie.
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Les avantages des fraises pour les enfants
Les baies aux fraises sont tout un entrepôt de vitamines utile pour un enfant.
Dans l'image ci-dessous, regardez la composition de 100 grammes de fraises pour les vitamines et les oligo-éléments.
- Ce sont des vitamines - C, E, A, B1, B6, B3 (PP)
- Microelements - potassium, calcium, phosphore, magnésium, sodium, fluor
En plus des vitamines et des oligo-éléments, les fraises ont des fibres utiles pour les intestins sains et la détoxification du corps de l'enfant.
Les fraises sont certainement utiles pour l'immunité des enfants.
Les enfants aiment beaucoup cette baie et le mangent avec plaisir.
Mais quand est la première fois à donner à l'enfant une baie de fraises?
À quel âge pouvez-vous donner à un enfant des fraises?
Si l'enfant va à la maternelle ou à l'école, en été, pendant la période de guérison, il a besoin de manger une baie utile. Mais il y a un grand "mais"!
L'enfant a sur elle il ne devrait pas y avoir d'allergie! Malheureusement, de nombreux enfants pour ses raisons sont privés de plaisir pour profiter des fraises.
Alors, quand et comment pouvez-vous donner les fraises de bébé pour la première fois? Les médecins et les experts en nutrition sont sûrs: cette baie n'est pas le meilleur produit pour la première alimentation, il n'est extrêmement pas souhaitable de lui donner la première année de vie.
Il vaut mieux effectuer des fraises de dégustation après le premier anniversaire de l'enfant. La baie est introduite dans le régime alimentaire aussi précisément que d'autres plats et produits, séquentiellement et progressivement:
- pour la première fois, le bébé est dans la moitié des baies
- dans une journée, s'il n'y avait pas de réaction négative, ils donnent déjà une baie entière
- dans une semaine deux, apportez une portion à une taille de 60-120 ans
Maman et papa doivent être sûrs que l'enfant n'a pas d'allergies sur les fraises, son estomac perçoit normalement la baie. Ils peuvent le donner au bébé sous sa forme la plus pure, ainsi que:
- avec bouillie
- avec du miel
- avec du fromage cottage
- avec de la crème sure
- dans le jus, la boisson aux fruits et la compote
Important: la connaissance du bébé avec les fraises doit se produire dans la saison, même si à ce stade, il aura presque deux ans. Vous ne pouvez pas donner de premières notes de baies à un enfant
Vidéo: allergies alimentaires chez les enfants
Absolument toutes les baies sont utiles pour la vision, mais les acheter sous sa forme pure coûte très cher, je donne à mes enfants pour la prévention, je donne une concentration et je limite l'ordinateur et les gadgets, il est donc possible de garder ma vision en ordre)