Dans cet article, nous expliquerons pourquoi les conjoints peuvent dormir séparément, est-ce une situation normale et pourquoi un rêve séparé peut être utile.
Contenu
Nous avons tous l'habitude de croire que les conjoints devraient dormir ensemble dans le même lit. Oui, et de préférence sous une seule couverture. Selon les sexologues, le sommeil articulaire vous permet d'augmenter le nombre d'actes intimes. Par exemple, un homme bien-aimé s'est retourné et ici. Eh bien, comment vous ne pouvez pas le serrer dans ses bras, et vous ne vous embrassez même pas. Cependant, un sommeil séparé présente certains avantages. Voyons pourquoi les conjoints peuvent dormir séparément, est-ce bon et pourquoi, après tout, un rêve séparé peut être utile.
Pourquoi les conjoints dorment séparément: raisons
Lorsque les conjoints dorment séparément, cela, bien sûr, est surprenant. Cependant, il y a des raisons à cela. Peut-être que cela ne se produit pas constamment, mais seulement parfois. En tout cas, vous devez comprendre pourquoi cela se fait du tout.
- Un sommeil complet. Selon la recherche, lorsque les partenaires dorment dans le même lit, ils se réveilleront au moins six fois au moins la nuit. Les gens dans un rêve ronflent, bougent, tirent des coups de pied, tirent la couverture. Quelqu'un se lève souvent la nuit et pas même une fois, par exemple, à boire. Et tout cela fait le deuxième réveil. Grâce à un sommeil séparé, une personne se détend complètement et ne se réveille pas plusieurs fois la nuit. Veuillez noter que pour cela, il n'est pas nécessaire de dormir dans différentes pièces. Il suffit de mettre deux lits dans une chambre. Ils peuvent toujours être déplacés si nécessaire.
- Rester seul. Lorsque vous vivez avec quelqu'un, vous passez constamment du temps avec lui. Et au lit aussi. Et certaines personnes ont besoin d'un peu de solitude pour bien penser à tout. Ils aiment rassembler des pensées avant le coucher afin que personne n'interfère et distrait. C'est juste la nécessité d'être toujours de l'ordre et de se détendre.
- Sexe par accord. Certains couples mariés dorment toujours séparément et s'entendent à l'avance de l'intimité. Vous ne pouvez pas venir commencer l’affection. Peut-être que le partenaire n'est plus nécessaire et qu'il commencera à riposter. Mais lorsque les lits sont séparés, cela ne se produit pas.
- Maintenir l'intérêt. Les psychologues disent qu'un rêve séparé périodique vous permet de réchauffer l'intérêt des conjoints les uns dans les autres. Les deux se sont reposés et bien dormis, puis prêts à passer à nouveau les nuits ensemble. De plus, avec un rêve séparé, l'attractivité sexuelle est maintenue, car le partenaire n'observe pas comment les autres ronflements ou reniflent. Après tout, dans un rêve, nous ne sommes pas tous attrayants.
- La valeur de l'intimité. Même avec une courte partie de la séparation, la proximité commence à être plus valorisée. C'est beaucoup plus intéressant d'embrasser, caresse. Ceci est très important pour les relations étroites, et un rêve séparé rend un partenaire plus attrayant.
- Moins de querelles. Lorsqu'une personne vient du travail, il peut même se briser avec une petite bagatelle. Par exemple, un téléviseur lors d'une tentative de endormir, interférant avec la lumière. Tout cela peut être une raison pour une querelle, malgré le fait que ce sont des bagatelles.
Selon les psychologues, si les conjoints par accord mutuel pratiquent un rêve distinct, cela reçoit même le bénéfice des relations. La chose la plus importante est qu'une telle mesure n'est pas utilisée comme punition, car cette décision n'est pas très bonne.
Les conjoints dorment séparément les uns des autres - est-ce normal?
Le public discute toujours activement de la question de savoir pourquoi les conjoints dorment séparément. Pour le moment, il y a beaucoup plus de supporters d'un sommeil articulaire. Les adhérents du sommeil dans différents lits sont beaucoup plus petits, mais ils sont en mesure d'apporter au moins une douzaine d'arguments en faveur de leur opinion. Tellement bon ou est-il toujours mauvais de dormir séparément?
Les scientifiques croient qu'il n'y a rien de mal à dormir séparément. Les conjoints devraient certainement avoir différents lits sur lesquels ils peuvent se détendre périodiquement les uns des autres. Cela aide à renforcer les relations. De plus, certains partenaires ronflent et ce n'est pas toujours comme le second.
Même pour un grand sommeil, une personne a besoin de suffisamment d'espace pour dormir. Pour cela, la zone optimale est de 80 centimètres. Et si nous prenons en compte le fait que le partenaire peut tirer la couverture ou se lancer sur lui-même, vous pouvez oublier en toute sécurité un rêve complet.
Quant au côté esthétique du problème, le matin, nous avons tous l'air légèrement bosselées et pas très belles. Tout cela passe après le lavage, alors prenez soin de la santé et des nerfs de votre moitié. Bien qu'il y ait ceux qui disent cela si nécessaire et l'aiment. Bien sûr, c'est vrai, mais seulement il est beaucoup plus agréable de voir la personne éveillée déjà lavée que quelqu'un inacceptable et somnolent. Soit dit en passant, beaucoup affirment que cela aide à rendre une vie intime plus vive et apporte une nouveauté.
Des supporters de sommeil séparés parlent de statistiques. Ainsi, sur 100 mariages 7 désintégration, parce que les gens ne sont pas pratiquants pour que les gens dorment ensemble.
Encore une fois, ceux qui préfèrent un sommeil conjoint affirment qu'il peut être dangereux de dormir seul, car il augmente le risque de décès dans un rêve d'une crise cardiaque. Après tout, il n'y aura personne à proximité la nuit. De plus, si les gens sont divisés la nuit, cela peut les partager dans la vraie vie. Lorsque les gens ne passent pas de temps ensemble pendant la journée et en même temps dorment toujours séparément, cela suggère qu'ils sont sur le point de l'écart. Après tout, des câlins dans un rêve, s'endormir sur l'épaule - tout cela est une manifestation des sentiments.
Les psychologues croient que la distance entre les partenaires peut conduire à la séparation, ainsi qu'à l'émergence de pensées dont vous êtes parfaitement dispensé les uns des autres. Selon les statistiques, ce sont les femmes qui sont des initiateurs de sommeil dans différents lits. Souvent, ils ne dorment pas suffisamment en raison du ronflement, de l'énergie et du resserrement de la couverture. Aux États-Unis, 23% des familles pratiquent un sommeil séparé.
Bien sûr, dans certaines situations, les conjoints dorment séparément en raison de circonstances qui les dépassent. Par exemple, on est souvent en voyage d'affaires, fonctionne avec une base de rotation.
Dans ce cas, les médecins ont une opinion sans ambiguïté - les adultes pour la relaxation normale nécessitent 7 à 8 heures de sommeil et de repos. C'est ce qui est nécessaire pour la santé. Lorsqu'un partenaire réveille constamment l'autre, il ne s'avère pas être un sommeil normal. Et cela se produit tous les soirs. La conclusion est donc - les conjoints devraient au moins dormir périodiquement séparément, s'ils ne se répandaient pas les uns avec les autres. Cela vous permettra de vous reposer normalement et d'améliorer l'humeur.
Comment dormir au mieux - ensemble ou séparément: avis
Beaucoup discutent de la question du fait que les conjoints dorment séparément sur les forums. Dans notre société, il est généralement admis que si les conjoints dorment séparément, alors tout n'est pas bon dans les relations, mais, comme nous l'avons déjà dit, il y a des partisans de cette méthode. Alors ne pensez pas que tout est mauvais pour vous, si soudain, votre mari ou votre femme décide de se reposer cette nuit dans un autre lit. Pensez à l'importance pour lui. Peut-être que vous avez encore une discorde dans la relation et cela vaut un peu de repos, de sorte qu'avec de nouvelles forces pour établir des relations harmonieuses.
Vidéo: Que se passera-t-il si le mari dort séparément ou 5 raisons de ne pas coucher avec sa femme au lit!
Lisez aussi:
12 conseils pour un psychologue comment aimer correctement un homme
