Pourquoi le talon fait mal: les causes et le traitement de la douleur dans les talons des jambes. Comment se débarrasser d'une douleur au talon? Quel médecin contacter si les talons font mal?

La douleur qui se produit dans le talon peut avoir plusieurs raisons. En tout cas, elle provoque de nombreux inconvénients et des sensations désagréables à une personne.

Pourquoi blesser les talons des jambes: raisons

• Certes, tout le monde devait ressentir de la douleur dans le talon au moins une fois dans sa vie en marchant. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la douleur peut revenir encore et encore: de la fatigue ordinaire à la maladie articulaire
• La douleur dans le talon est un symptôme assez courant qui se produit dans presque tous les troisième résidents de la Russie
• Cela ne vaut pas la peine d'ignorer cette douleur, car le talon est une partie importante du corps. Il remplit une fonction d'amortisseur indispensable. Pendant toute la journée, il résiste à d'énormes charges, adoucissant la pression d'une seule couche de tissu adipeux
• Le talon est l'os le plus large de tout le pied. C'est le lieu de passage de tous les canaux nerveux qui se propagent à travers le pied. Et c'est pourquoi c'est si sensible. Cela peut affecter les blessures et les maladies

Important: si vous ressentez de la douleur dans le talon, vous devez trouver de toute urgence la cause pour eux. Chaque fois que je marche sur la jambe, il y a des sensations désagréables qui aggravent votre vie, limitant les mouvements.

Causes possibles de douleur dans le talon:

Talon - Une terrible maladie des personnes âgées et des personnes en surpoids. Le fait est que vous ne pouvez pas guérir l'éperon, vous ne pouvez qu'affaiblir un peu les sensations désagréables.
Les dépôts de sel se forment sur le talon sous la forme d'une croissance, l'extrémité nette creuse lors de la marche dans le tissu et crée une douleur désagréable sur la couture. La douleur la plus sévère qui apparaît après le sommeil, lorsqu'une personne essaie de se tenir debout sur les jambes reposées. Lors de la marche, il est possible d'affaiblir la douleur en raison de la perte de sensibilité et de dépendance.

Arthrite - Inflammation des tissus. Dans ce cas, nous parlons d'un tissu qui relie le talon aux doigts. Une telle douleur est caractérisée par une augmentation progressive et ses manifestations les plus fortes le matin, après le sommeil, lorsque la jambe était dans un état calme pendant longtemps.

Fasciner - La maladie du pied, lorsqu'une formation dense se forme dans les tissus du pied, ce qui rend difficile le déplacement et crée de la douleur. L'inflammation du tissu peut contribuer au dépôt de sels sur l'os du tas, et la douleur sur les jambes est améliorée par la douleur.

• Goutte -Damage aux articulations en raison d'un dépôt excessif de sels d'acide urique
• Blessures aux tendons - Donnez au talon, surtout avec de longues promenades ou de lourdes charges
• Arthrite réactive - Conséquences des maladies infectieuses du corps
• Arrêtez une surrainage et un long séjour sur les jambes
• Amincissement des graisses sous-cutanées
• Une forte augmentation du poids humain

Vidéo: «Pourquoi la douleur dans le talon apparaît-elle? Est-ce toujours un éperon du talon? "

Quel médecin contacter si les talons font mal?

Quelle que soit la douleur dans le talon, elle nécessite un traitement. Ne présumez pas qu'il s'agit simplement d'une maladie professionnelle à laquelle les athlètes ou les coureurs professionnels sont prédisposés. Les conditions de vie modernes, les chaussures inconfortables, un long séjour sur les jambes et les problèmes de poids excessive deviennent les causes de la douleur.

Important: le plus souvent, les gens se plaignent de douleur dans le talon des jambes seules et seulement un tiers des cas appartiennent à la souffrance des deux talons. La douleur la plus sévère trouve une personne après le sommeil, lorsque les jambes étaient dans une position horizontale pendant longtemps et n'ont pas connu de charge. Il n'est pas rare qu'une personne gagne la boiterie et ne marche même pas, essayant de ne pas presser le talon en marchant, en évitant la douleur.

Plusieurs médecins peuvent faire face aux problèmes et aux maladies du talon:

• thérapeute
• physiothérapeute
• traumatologue
• rhumatologue
• orthopédiste
• chirurgien
• neurologue
• rhumatologue

La spécialisation du médecin dépend de la nature de votre douleur. Tout d'abord, vous devez contacter le thérapeute traitant avec des plaintes et il vous dirigera vers le spécialiste nécessaire.

Pour se débarrasser de la douleur au talon, le patient doit subir une physiothérapie et un traitement médicamenteux. L'élimination de ces douleurs ne peut pas être instantanée et ne prend pas rarement une année entière.

L'intervention chirurgicale n'est recommandée que dans certains cas, principalement le patient doit subir une éducation physique médicale, des injections, des bandages et une lutte en surpoids. Pendant le traitement, il est interdit de porter des chaussures serrées et des chaussures à talons.

IMPORTANT: Pour que le médecin puisse faire une «image» complète de la maladie, le patient doit passer un test sanguin, des rayons x et une IRM.

Vidéo: «Fascia plantaire. "Spurs" sur les talons "

Comment se débarrasser d'une douleur au talon?

En règle générale, le traitement de la douleur au talon est un événement complet qui comprend de nombreuses procédures. Cela prend environ un an, c'est cette période qui permet de ressentir des changements dans les sensations.

Dans seulement 1% de tous les cas, les médecins recommandent une opération au patient. Souvent, afin de se débarrasser de tous les facteurs négatifs qui contribuent au développement de la maladie, vous devez changer complètement votre mode de vie.

Se débarrasser de la douleur dans le talon aidera:

• Physiothérapie: Une variété d'exercices et de vergetures visent à réchauffer les muscles des jambes et du fascia du pied. Une telle éducation physique doit être effectuée pour les deux pieds même si une seule fait mal. Il aide à soulager la douleur et à augmenter la flexibilité
• Painkillers: Certains médicaments peuvent éliminer la douleur et l'inflammation dans les articulations. Dans certains cas, les compresses à froid conviennent aux talons
• Semelles orthopédiques: Une telle chose peut affaiblir la charge sur le talon lors de la marche, vous pouvez l'acheter dans un magasin ou une pharmacie spécialisée
• Bandage: Les orthopédiens recommandent de panser le pied avec une bande élastique pour réduire la charge sur le fascia du pied
• Corticostéroïdes: Dans certains cas, les experts prescrivent des injections avec de fortes actions anti-inflammatoires. Tout le monde n'est pas montré de telles injections, car ils ont de nombreuses contre-indications
• Intervention chirurgicale: Une chirurgie très difficile pour l'excision du fascia peut être effectuée si l'une des méthodes thérapeutiques n'a pas donné de résultats
• Thérapie des ondes de choc: Une nouvelle procédure qui n'a pas encore réussi à prouver son efficacité à 100%. À l'aide d'un appareil spécial, les impulsions sonores sont dirigées vers le talon

Vidéo: «Douleur dans le talon. Que devez-vous savoir sur les exercices de physiothérapie? "

Quel genre de pommade de la douleur dans le talon aidera?

Tout d'abord, il est nécessaire de consulter un spécialiste, mais il pourra prescrire un traitement vraiment efficace: la physiothérapie et les analgésiques externes.

Les onguents peuvent avoir un effet anti-inflammatoire et non un effet analgésique fort. Le plus souvent, les médecins prescrivent:

• pommade diclofénac
• pommade à l'ibuprofène
• gel voltaren
• gel pyroxique
• pommade dimexide
• gel kétorol
• pommade indométocine
• Pommade de Butadion

Utilisez la pommade avec un cours d'au moins deux semaines. Pendant tout ce temps, il est nécessaire d'appliquer une couche épaisse du médicament sur une tache douloureuse et de frotter jusqu'à absorber complètement. Vous devez souvent salir les talons: au moins trois fois par jour. Après la procédure, il est recommandé de mettre l'orteil sur la jambe et de fournir la paix aux jambes. Chaque pommade a un effet:

• adoucissement de la peau
• Élimination de la douleur
• améliorer la circulation sanguine
• retrait de l'inflammation
• Élimination de l'inconfort pendant le mouvement

Que se produit la douleur du talon à la cuisse, les causes de son apparence?

Les causes de la douleur qui affectent le site du talon à la cuisse peuvent être:

• charges excessives
• blessures
• inflamation des joints
• pathologie du système vasculaire
• varices
• rupture des muscles et des tendons
• pincements de nerfs
• arthrite et arthrose
• goutte
• tumeurs malignes

Le syndrome de la douleur est complètement diversifié et ses causes ne dépendent que de son emplacement. Le plus souvent, les causes de la douleur du talon à la cuisse sont des nerfs pincés ou des maladies articulées inflammatoires. La cause des sensations désagréables doit être recherchée dans un endroit où la concentration de douleur est la plus puissante.

Le développement de la maladie est influencé par des facteurs tels que:

• maladies infectieuses
• blessures aux jambes et aux appareils de soutien
• métabolisme perturbé
• maladies cancéreuses

IMPORTANT: Un examen approfondi du thérapeute, un test sanguin détaillé et une rayon X donnera une réponse à la cause de la douleur.

Vidéo: "Blessure du tendon d'Achille"

Que se produit une douleur aiguë dans le talon, les causes?

Une vive douleur dans le talon qui s'est produite peut se produire pour plusieurs raisons:

• arrêter de surmonter
• endommager le tissu adipeux du talon
• long séjour sur les jambes
• obésité
• blessure
• maladies inflammatoires

Important: Les causes de la douleur sont divisées en deux groupes: celles qui sont causées par des dommages à la structure du pied et à celles qui sont les conséquences de la maladie.

Si vous n'avez aucun problème de santé, la cause de la douleur doit être recherchée dans un mode de vie trop actif, des coups et des blessures au pied récemment et un gain de poids net lorsque vos jambes ne sont pas utilisées au gros poids corporel.

Vidéo: "La douleur dans le talon est en surpoids"

Pourquoi y a-t-il une douleur tirée dans le talon?

Il est assez difficile de dire sur la raison de la survenue de la douleur dans le talon. Afin de bien comprendre la cause de la maladie, vous devez examiner en détail chaque symptôme. La douleur tirée peut apparaître à la fois en raison de blessures et en raison d'un métabolisme altéré dans le corps.

Les causes les plus courantes de l'apparition de la douleur tirée dans le talon sont:

• inflammation du fascia
• tendonite de l'éclat du tendon d'Achille en raison d'une charge excessive
• talon
• bURIT - Inflammation des sacs articulaires
• fracture de stress
• syndrome "Fractures sous-vomies" - pincement des canaux nerveux

D'où vient la douleur brûlante dans le talon? Causes et traitements

Un symptôme tel que la combustion peut se produire dans le talon pour des raisons:

• maladies de la peau
• pied plat
• troubles métaboliques
• diabète
• maladies conjointes
• dystonie végéto-vasculaire
• chaussures inconfortables et marche incorrecte

Important: la dystonie végétative-vasculaire et les varices peuvent être des causes des troubles métaboliques dans le corps, ainsi que des dysfonctionnements des fonctions du système nerveux.

Si vous n'avez pas de maladies, alors en cas de brûlure les talons, des bains contrastés pour les jambes aideront: un bassin avec de l'eau chaude et froide. Après la procédure, vous devez hydrater les jambes avec de la crème, mettre des chaussettes et élever au-dessus de la tête pendant un certain temps.

Pourquoi la cinquième douleur se produit-elle la nuit?

La cinquième douleur pendant la nuit n'est pas normale. Les causes de telles sensations peuvent être de graves maladies inflammatoires et traumatisantes. Une telle douleur n'est pas éliminée par des moyens externes et nécessite une hospitalisation humaine.

Les talons peuvent tomber malades le matin et même la nuit en raison de l'altération du fonctionnement du système musculo-squelettique. Par conséquent, dans de tels cas, un test sanguin et un examen détaillé du médecin ne peuvent pas s'en passer. Si pendant longtemps, vous ne pouvez pas soulager la douleur avec les médicaments et les remèdes folkloriques - prenez rendez-vous avec le thérapeute.

Comment comprendre pourquoi les talons font mal: conseils

La cinquième douleur donne non seulement de la douleur, mais aussi une violation de la vie habituelle. Souvent, une personne est difficile à déplacer, ne peut pas porter vos chaussures préférées, est obligée de compter sur la surface des surfaces.

Comment se débarrasser de la douleur au talon qui se produit le matin:

• essayez d'éliminer la douleur avec froid - essayez de masser le talon avec de la glace enveloppée dans une serviette pendant 15 minutes, puis abaissez vos jambes dans un bain chaud
• utiliser des médicaments non stéroïdaux anti-inflammatoires: ongles et gels
• achetez un insert de talon dans les pharmacies et insérez-le dans des chaussures de tous les jours, sa propriété: distribuez uniformément le poids tout au long du pied

Si vous en avez l'occasion, achetez des chaussures orthopédiques spéciales qui vous permettent d'affaiblir la douleur lors de la marche. En cas de douleur de toute nature - vous devez refuser les sports, les sauts et marcher jusqu'à des distances lointaines.

Vidéo: «Douleur dans le talon. Examen des éperons du talon "