La norme du cholestérol dans le sang chez les femmes et les hommes après 50 ans: une table par âge. Causes d'augmentation du cholestérol dans l'analyse du sang et des méthodes de réduction de sa réduction: description

Une partie intégrante des processus biochimiques dans le corps est le cholestérol de substance naturelle. Le terme largement connu dans la plupart des gens est associé à des facteurs défavorables.

Une substance en forme de graisse peut apporter à la fois des avantages et des dommages au corps. Tout dépend de la concentration de cholestérol dans le sang.

Fonctions de cholestérol

Le cholestérol remplit plusieurs fonctions de base dans le corps:

• Le cholestérol est renforcement du matériel pour les murs des vaisseaux sanguins, offrant une protection contre les influences externes.
• Interaction au cholestérol Au niveau cellulaire contribue au métabolisme normal.

• Le cholestérol est impliqué en synthétisant les hormones sexuelles Testostérone et œstrogènes.
• Entre dans la composition du stress hormonal Cortisol qui régule des charges excessives sur le corps.
• Proposer un impact favorable sur le système immunitaire.
• Participe à la synthèse de la vitamine D nécessaire à l'absorption du calcium.
• Sur la base des propriétés bénéfiques du cholestérol, il est évident qu'un pourcentage élevé et faible de la teneur d'une substance constitue une menace pour le corps.

• La principale production de cholestérol Il se produit en utilisant le foie. Seul un cinquième de la substance entre dans le corps avec les produits utilisés.

Interaction du cholestérol avec les protéines de transport

• Mouvement facile cholestérol Selon les vaisseaux sanguins du corps, ils fournissent Transporter les protéines. La quantité de substance en forme de graisse affecte la densité des composés organiques - lipoprotéines.
• Les lipoprotéines à haute densité remplissent les fonctions d'un bon cholestérol. Ce type de cholestérol est responsable de Élimination des plaques et assurer le flux sanguin de haute qualité. Le contenu normal du bon cholestérol aide à protéger le corps contre les maladies cardiaques.

• Les lipoprotéines de faible densité sont attribuées à un mauvais cholestérol. L'augmentation du cholestérol contribue à la formation de plaques qui bloquent le mouvement du flux sanguin. La plasticité et la perméabilité des vaisseaux sanguins sont violées.
• L'accumulation de mauvais cholestérol conduit à athérosclérose, une menace pour la vie apparaît.

Cholestérol sanguin chez les femmes et les hommes après 50 ans: table d'âge

La norme du cholestérol total pour différents âges et planchers a sa propre gamme de valeurs. Le cholestérol moyen pour tous les âges est 5 mmol / L, pour les lipoprotéines de faible densité, la valeur est autorisée 4 mmol / l.

• Selon la recherche scientifique après 50 ans dans le corps, le nombre de lipoprotéines de faible densité augmente et le nombre de lipoprotéines à haute densité diminue.
• Pour la femelle, la gamme autorisée des valeurs de cholestérol est légèrement plus élevée que pour les hommes.
• Hormones sexuelles féminines Favorise la réduction des accumulations de mauvais cholestérol.
• La période de grossesse a un effet positif.

La norme du cholestérol dans le sang chez les femmes après 50 ans: une table par âge

La norme du cholestérol dans le sang chez les hommes après 50 ans: une table par âge

Chez les hommes, une augmentation du cholestérol est trouvée à un âge plus précoce - après 35 ans. Un effet négatif a un mauvais style de vie - une nourriture nocive et des habitudes pernicieuses.

Causes de cholestérol élevé après 50 ans

• Augmentation du cholestérol Il se produit à la suite d'un certain nombre de maladies. La concentration de la substance naturelle dépend de l'état de la glande thyroïde.
• La perturbation de la glande thyroïde entraîne une réduction de la production d'hormones. Par conséquent la norme du cholestérol augmente.
• La quantité de cholestérol d'une certaine manière est affectée par les conditions météorologiques. La température fraîche dans la rue provoque des sauts d'indicateurs normaux.
• Traverser le cycle menstruel Les femmes mènent souvent À une forte augmentation du cholestérol. Par conséquent, il est nécessaire de contrôler les indicateurs chaque année et de consulter un médecin.
• Les maladies cardiaques, la circulation sanguine altérée, l'excès de glucose dans le sang nécessitent une diminution du cholestérol sous les valeurs limites autorisées. L'organisme faible devrait avoir un niveau quantitatif de niveau à la limite supérieure de la norme, ce qui évite une forte augmentation des lipoprotéines de faible densité (mauvais cholestérol).

Les maladies virales entraînent une diminution des indicateurs de cholestérol sanguin. Contrôlez systématiquement le niveau de cholestérol dans les conditions suivantes:

• Femmes du moment de la ménopause.
• Hommes après 40 ans.
• Excès de glucose dans le sang.
• En surpoids.
• Transférés des accidents vasculaires cérébraux ou des crises cardiaques.
• Maladies rénales.
• Fumer à long terme.
• Style de vie inactif.

Augmentation du cholestérol: comment abaisser?

• Norme de cholestérol Il est réglementé par la pharmacothérapie et l'ajustement du mode de vie. Les indicateurs dans les tests sanguins reflètent un mode de vie humain. Selon les analyses, les médecins prescrivent des médicaments.
• Les médicaments efficaces comprennent un groupe fibratov et satin. Parmi ces médicaments, on peut distinguer Lovastatine, fluvastatine, rosuvastatine. En combinaison avec ces médicaments, les vitamines, les antihistaminiques, l'amincissement du sang, les diurétiques, le Q10 sont pris.
• Pas moins efficace traitement non médicament. Il est nécessaire de reconsidérer votre style de vie. Équilibrez le régime alimentaire. Pour commencer à adhérer à un régime avec le bon ensemble de produits, utilisez la bonne technique de préparation, utilisez une grande quantité de fibres qui nettoie le corps et élimine l'excès de cholestérol non nécessaire.
• Le menu principal doit être légumes et fruits. Le refus des produits gras doit être renforcé avec de l'eau propre à boire régulièrement, et non du thé et d'autres boissons.
• Maintiennent également une microflore intestinale saine, qui améliore le métabolisme du cholestérol. Il y a beaucoup de médicaments avec des bactéries microflore. Ils peuvent être sélectionnés avec un médecin ou un pharmacien dans une pharmacie vous conseillera.
• Réduit le cholestérol et Oméga 3 ensemble avec vitamine E, aussi bien que licitine.

• N'abusez pas de produits laitiers. L'huile de crème est remplacée par des légumes si possible. Les variétés de viande grasses doivent être remplacées par du poisson, des fruits de mer, des salades.
• La distribution de l'activité physique est importante. Le sport aide à mettre de nombreux indicateurs du corps à la normale, notamment en réduisant le cholestérol. Chargez le corps progressivement.

Don de sang pour le cholestérol: préparation à l'analyse

• Avec un puits normal-être cholestérol dans le sang Il n'est pas vérifié plus de 1 à 2 fois par an. Un test sanguin de la veine est à jeun.
• Le soir, c'est mieux s'abstenir de manger des aliments gras et épicés. Essayez d'exclure des stimuli externes qui peuvent vous conduire déséquilibré.
• Par jour avant de quitter l'analyse pour le cholestérol Il est nécessaire d'arrêter de prendre tous les médicaments. Tout médicament innocent a un effet significatif sur la distorsion du résultat.

Remèdes folkloriques pour réduire le cholestérol après 50 ans

• Dans la lutte contre l'excès de cholestérol Un certain résultat peut être obtenu en utilisant la médecine traditionnelle. Prenez l'habitude d'ajouter des graines de lin aux salades et aux jus. Swing Cereals avec de l'huile de lin.
• Il faut infuser herbe à effet cholérétique. Ceux-ci inclus mur de terre de St. John, étincelle, Lingonberry. En ce qui concerne l'utilisation des herbes, vous devez obtenir une consultation du médecin traitant.
• Vous pouvez réduire le taux de cholestérol en utilisant des compléments alimentaires à base de biode solodes, Dioscoréa, Sinyukha.
• Des décoctions sont recommandées pour utiliser plus de 2 semaines, faire une pause et répéter à nouveau. Les remèdes populaires ont une action légère.
• L'outil le plus efficace dans la lutte contre le cholestérol Il y a un effet complet sur le corps des remèdes folkloriques et de la pharmacothérapie.

Vidéo: De quoi avez-vous besoin pour réduire le cholestérol?