La méthode de nettoyage de Hoooponopo pour les débutants: comment s'entraîner correctement afin d'obtenir un résultat rapide, de se débarrasser des expériences et des situations négatives, nettoyez le subconscient

La méthode pratique de Jooponopo est intéressante et utile pour les personnes qui souhaitent améliorer la qualité de leur vie. Le nom de la méthodologie a posé son principe principal - «Corrigez l'erreur». Hooponopono aide à se nettoyer de la négativité intérieure, à guérir les vieilles blessures et à ressentir la liberté intérieure.

Les anciens Hawaïens ont développé une technique efficace qui vous permet de guérir l'état mental et émotionnel, pour gagner l'harmonie en lui-même. Les résultats de la méditation se reflètent positivement dans la santé, conduisent à bien-être des matériaux.

Par rapport à de nombreuses pratiques ésotériques, Hooponopono se distingue par sa plénitude spirituelle simple et profonde. La technique hawaïenne exalte le développement spirituel, le rapprochement avec Dieu et ne se concentre pas sur la technique de la méditation.

Jooponopono pour les débutants: que pouvez-vous obtenir un résultat rapide?

Méditation de Hooponopono Disponible pour chaque personne. Une méthode Gawaiian efficace de nettoyage de Jooponopono pour les débutants peut sembler simple et peu prometteuse. Seule la vraie pratique vous permet de ressentir le résultat. En changeant votre état intérieur, vous pouvez vous débarrasser à jamais des souvenirs de tous les jours désagréables.

Voici quelques exemples spécifiques où vous pouvez obtenir un résultat rapide avec cette méthode:

• Les souvenirs négatifs viennent de l'enfance. La méditation changera leur attitude envers leurs parents, les acceptera réelle, remplacera la colère par un sentiment de gratitude.
• Souvenirs négatifs provisoires. La méthode de nettoyage de Hooponopono vous permet de re-redoubler des griefs du passé, auquel vous revenez constamment dans le présent. Vivez et lâchez pour toujours.
• Liens familiaux défavorisés. Vous demandez le pardon pour les erreurs des autres, jetant ainsi un développement positif des événements.
• Faible estime de soi.En analysant les moments négatifs de votre vie, vous apprendrez à vous accepter réel, à comprendre et à aimer.
• Les troubles mentaux.La méditation vous permet de réduire la sensation d'anxiété, d'irritation, de prendre un calme intérieur.
• Sens de la vie.La méthode Hooponopono aide à se débarrasser de l'humeur pessimiste et à s'inspirer.
• Obtenir un équilibre mental.

Jooponopono pour les débutants: Que devrait-il être fait?

Au stade initial, il est nécessaire d'étudier les principaux concepts de Hooponopono.

La méditation réussie a besoin d'un désir répétez plusieurs phrases clés(Lisez-les ci-dessous).

• Le résultat dépend entièrement de vous. Apprenez à vous écouter. Le monde qui nous entoure est formé dans les pensées de l'homme.
• Le processus de nettoyage de Hooponopono devrait faire partie de votre vie. Vous devez prier non seulement par désespoir, mais avec une santé complète et un confort spirituel.
• Assurez-vous du résultat positif. Apporter à être responsable de ce qui se passe et il n'y aura aucune trace de doute. Guidé non par le calcul du froid, mais un appel du cœur.

Les principaux principes de la méthodologie Hooponopono: 4 phrases

La mise en œuvre réussie de la méthode de nettoyage est contrôlée par 4 phrases de Jooponopono:

• Je suis désolé
• Je suis désolé
• Merci
• Je vous aime

Ils peuvent être répétés à vous-même pendant la méditation et faire une formation mentale Dans la vie de tous les jours.
Avec l'aide de l'amour, du repentir, du pardon et de la gratitude, une personne contrôle ses pensées et ses sentiments. L'univers est toujours ouvert aux gens qui sont en harmonie avec eux-mêmes et le monde qui l'entoure.

«Afin de nettoyer votre vie à partir de circonstances négatives, il est nécessaire de s'adapter non pas aux circonstances, mais à votre attitude.»

• Regret et repentir.Tout ce qui se passe autour d'une personne incombe à une certaine responsabilité sur lui. La position détachée est la principale erreur de la personnalité. Si vous pensez que «là» se fera sans vous, vous vous trompez profondément. Le moment de sensibilisation fait regretter une personne des événements passés. L'analyse des actes mène malheureusement et le repentir.
• Par exemple, vous avez des problèmes de santé. Réalisant que la raison principale est votre mauvais style de vie, vous commencez à regretter votre comportement et à cesser de blâmer les médecins.
• Prière pour le pardon.Demandez le pardon pour le négatif accumulé en vous. S'il vous est difficile de répondre aux mots à une personne spécifique, repentiez-vous à Dieu, à l'univers. Dès que vous nettoyez votre réalité de l'énergie négative, vos sentiments et vos émotions seront équilibrés.
• Par exemple, vous rencontrez des difficultés importantes. Demandez à Dieu le pardon qu'ils ne pouvaient pas bien se tenir - être avec leurs actions. En peu de temps, les changements apparaîtront nécessairement pour le mieux.
• Gratitude.Remerciez l'univers pour l'expérience acquise. Toute situation de vie est une leçon pour les humains. Au lieu de cacher du ressentiment ou de la colère, merci de l'opportunité d'éviter cela à l'avenir. Dites merci à Dieu et au monde entier pour ce que vous avez et ce que vous avez accompli.
• Par exemple, face à l'injustice dans votre adresse, faites tout, méditez simplement. Après un certain temps, le problème lui-même sera résolu et vous maintiendrez l'harmonie intérieure.
• Reconnaissance de l'amour.Remplissez votre conscience d'amour pour tout ce qui vous entoure. Apprenez à aimer votre corps, votre vie, votre environnement. Exprimez l'amour aux souvenirs négatifs. Libérez tous les mauvais de l'emprisonnement dans votre âme. Apprenez avec amour pour traiter les gens, les problèmes et le passé. Par exemple , parlez, j'aime un mari coupable, un patron grossier, un voisin malheureux. Votre plénitude interne se reflétera dans leur vie.
• La pratique de Jooponopono Cela aidera à ouvrir un début divin en vous. La méditation aidera à devenir un avec l'univers, à se débarrasser des expériences et des situations négatives.

Hooponopono Nettoying Méthode pour les débutants: comment méditer correctement?

La méditation à la maison devrait avoir lieu dans une atmosphère isolée. Avec la méthodologie de Hoooponopono, vous pouvez rencontrer un nouveau jour ou résumer la riche vie quotidienne.

Afin de pénétrer efficacement la méthode de purification hawaïenne, nous adhérons à un algorithme cohérent:

1. Choisissez un lieu et un temps pour la solitude calme. Exclure la reproduction de gadgets ou l'intervention d'un étranger.
2. Choisissez de la musique de fond calme qui aidera à soulager le stress interne. Les sons ou les mantras naturels conviennent. Les vibrations sonores aident à nettoyer l'espace.
3. Placer le corps de telle manière que il était pratique de rester immobile dans la moitié suivante.
4. Avec les yeux fermés, inspirez profondément et expirez pendant plusieurs minutes. La respiration profonde détendra votre corps.
5. Débarrassez-vous des pensées lourdes dans votre tête, concentrez-vous sur les sensations. Ressentir la liberté intérieure.
6. Répéter Key Jooponopono Tompress – «Je suis désolé», «Pardonnez-moi», «Merci», «Je t'aime». Aborder le message à une personne spécifique ou à Dieu. Concentrez-vous sur les objets auxquels vous vivez des émotions négatives. Si vous êtes submergé de peurs et d'excitation, dirigez l'énergie pour vous-même.
7. Répétez les messages énergétiques pendant un quart d'heure. Vos sentiments peuvent entraîner des pleurs ou des pleurs de l'âme. Au niveau physique, le corps est servi avec diverses sensations physiques.
8. Au stade final, allez profondément et revenez progressivement à la vie habituelle.

Si vous méditez pour la première fois, alors pour une relaxation profonde, vous aurez besoin de plusieurs séances pratiques. Méditation de Hooponopono peut être utilisé dans n'importe quelle situation de conflit. Parlez-vous des phrases clés, quel que soit l'environnement, et il vous sera plus facile de vous calmer.

Hooponopono Nettoying Méthode pour les débutants: comment s'entraîner correctement?

En plus de se répéter 4 phrases, la méthode Hoponopono offre plusieurs pratiques efficaces pour éliminer un problème spécifique.

• Essuyez le problème de la face de la terre.Mettez vos expériences sur un morceau de papier propre. Commencez à taper avec une gomme sur le texte écrit. En conséquence, frottez l'inscription, et avec elle, libèrez-vous des problèmes.
• Immersion dans le nuage. Prenez une position horizontale. Débarrassez-vous de la tension dans le corps. Imaginez qu'il y a un nuage au-dessus de vous, qui vous enveloppe avec une touche douce. Diriger le mouvement du nuage le long de votre corps et plonger complètement dans ses bras. Une telle méditation apporte beaucoup d'émotions positives.

• Attitude minutieuse envers l'argent. Mettez le contenu du portefeuille devant vous. Exprimez votre gratitude avec de l'argent, exprimez l'importance du rôle des billets d'argent dans votre vie. En payant une grande somme d'argent, remerciez-les pour le fait que vous avez de nouvelles opportunités.
• Technique respiratoire. En position debout, respirez profondément. L'exhale doit être combinée avec le retard de l'abdomen, inspirer avec relaxation. Au stade initial, il suffit de faire plusieurs fois, à l'avenir, le nombre de respirations et d'expirations doit être augmenté. L'exercice aide à se remplir d'oxygène et à améliorer le travail de l'ensemble de l'organisme.

• Eau de guérison. Remplissez un récipient transparent de liquide et placez-le devant vous. Exprimer les paroles d'amour et de gratitude à l'eau simple. Soutenez le navire dans vos mains, puis buvez de l'eau. La charge liquide positive affectera positivement votre santé.

La pratique simple de Hoooponopono (répétition de 4 phrases) mettra en place votre corps au travail complet, vous apprendra à trouver la bonne approche de diverses situations. Vos croyances devraient rester en vous. N'enseignez pas votre environnement à votre environnement.

Vous voulez aider vos proches - commencez par purifier votre énergie interne. Changer votre monde autour de vous, vous apportez un changement positif et le monde de vos proches.

Jooponopono: les résultats des praticiens

• Natalia, 32 ans.«J'ai entendu parler de la méthode Hooponopono de pratiquer les femmes. J'ai essayé la méditation avec intérêt. Quelques jours plus tard, elle a reçu les nouvelles attendues d'un être cher. Les miracles de Hooponopono ont rempli ma vie d'un nouveau sens. »
• Sergey, 36 ans.«Il a appliqué la technique de Jooponopono pour corriger bien le matériel. Le revenu n'était pas toujours satisfaisant. Grâce à la méditation, j'ai appris à remercier l'univers pour tout résultat financier et à corriger les erreurs commises. La légèreté et l'inspiration sont apparues dans l'œuvre. »
• Luda, 42 ans.«4 phrases de Hooponopono ont rempli ma vie d'un nouveau sens. Pour la première fois, j'ai pu franchir mes propres griefs et établir des relations avec mes parents. En réponse à son amour et à sa compréhension, elle a gagné le soutien des personnes les plus proches. »

Vidéo: Méthode de purification hawaïenne