Massage Guas pour le visage et le corps: technique d'exécution à domicile, de bénéfice et d'efficacité

En plus des procédures cosmétiques, la peau du visage et du corps a besoin de séances de massage. Des techniques abordables et efficaces prouvées par les générations sont populaires.

Aujourd'hui, nous apprendrons à connaître l'ancienne technique orientale - le massage du grattoir de Guasha. Technique avec un effet de guérison et anti-âge pour la peau. Voyons plus en détail comment faire correctement le massage du guasha pour le visage à la maison.

Qu'est-ce que le massage Guasha?

• Le massage Guasha est effectué à l'aide d'outils modernes à partir de matériaux naturels. Technique de massage - impact sur les points actifs du visage et du corps avec des mouvements de broyage. Sur les zones élaborées, les hémorragies sous-cutanées ponctuelles agissent parfois, ce qui, dans ce cas, profite au corps.
• Dans l'action du grattoir de la guasha, les processus métaboliques sont accélérés, la peau acquiert une élasticité supplémentaire, les petites rides sont lissées.
• L'étude de toutes les sections du visage accélère la circulation sanguine, rajeunit ainsi les zones qui ont besoin de soins supplémentaires.
• La peau serrée acquiert un rayonnement sain. Un résultat externe positif améliore l'état émotionnel, provoque le désir d'admirer et de s'améliorer.

Comment choisir un grattoir pour le massage guasha?

La qualité de l'outil de massage affecte directement le résultat. Les grattoirs de Gaasha de divers matériaux ont un effet universel. L'un des avantages des matériaux naturels est la capacité de maintenir une température confortable.

L'outil acquiert des qualités supplémentaires grâce aux propriétés naturelles des pierres à partir desquelles les carreaux de massage sont fabriqués.

Considérez plusieurs modèles de gratteaux Gaasha populaires:

• Grattere Gaasha du quartz rose - Le matériau le plus populaire de l'outil de massage. La pierre aide à restaurer l'harmonie interne, ouvre le cœur pour l'amour et les nouvelles émotions brillantes.
• Gratte-ciel de massage de gouache de Jade - Aide à équilibrer les émotions, accélère les processus de récupération.

• Grattoir à carcinus - Supprime la tension nerveuse, aide à se détendre.

Grattoir- Option idéale pour les procédures de refroidissement, le matériau fragile nécessite un fonctionnement soigné. Une combinaison de plusieurs pierres est également utilisée pour les carreaux de massage - Jade avec quartz rose, améthyste et quartz rose, aventurine verte et quartz rose.

Les grattoirs traditionnels de Guasha mettent à jour les appareils modernes sur les batteries. Pour un résultat de massage efficace, vous ne pouvez pas déprécier la forme et les matériaux.

Technique de massage haasha

• Avant de commencer le massage, il est nécessaire de nettoyer la peau. Une surface sèche serrée est pré-mateuse ou graissée avec de l'huile. S'il y a des lieux d'inflammation sur la peau, l'effet sur ces zones est exclu jusqu'à la récupération complètement.

• La procédure au stade initial ne dépasse pas 10 minutes. Après plusieurs séances, le massage est prolongé à une demi-heure. Après les trois premières séances, la douleur peut apparaître et les problèmes dermatologiques aggraveront.
• Selon les guérisseurs chinois, de cette manière les processus internes sont activés et un processus de guérison à part entière est lancé.
• Lorsque vous effectuez un massage à la maison, il est nécessaire d'adhérer à la direction des lignes de massage. Le grattoir est situé à un angle de 45 degrés par rapport à la zone développée. Vous ne pouvez pas étirer la ligne de massage trop longue. Avec une tension sévère, la peau est blessée.

Lignes de massage pour le visage:

• du milieu du front au temple droit et gauche;
• des extrémités des lèvres au milieu de l'oreillette;
• du point central du menton aux lobes d'oreille.

Lignes de massage pour l'encolure:

• la ligne centrale du cou, en face du menton, est massage par des lignes en dessous;
• les sections latérales du cou sont élaborées par des lignes de pommettes supérieures à la fin des lignes des épaules.

Pour la première procédure, il est préférable d'utiliser un grattoir, à l'avenir, vous pouvez vous entraîner simultanément avec deux outils.

• Après chaque massage, le grattoir doit être soigneusement nettoyé avec un lavage facial ou un simple savon. Pour préserver la structure de la plaque, le grattoir est mieux stocké dans le cas.
• En cas de difficultés, utilisez les recommandations méthodologiques des leçons vidéo des cosmétologues et des médecins. Pour affiner la bonne technique, il est préférable d'obtenir une consultation professionnelle.

Propriétés thérapeutiques du massage guasha

L'effet positif du massage de Guasha est rajeunissant et traitement.

Après le cours de massage, la dynamique suivante est notée:

• la peau est saturée d'oxygène au niveau intracellulaire;
• les toxines excessives sont supprimées, l'auto-nettoyage est lancé, l'enflure est réduite;
• un effet anti-inflammatoire est noté;
• le métabolisme dans les tissus est normalisé;
• guasha Massage a un effet de liaison à l'immuno.

Massage Guasha: contre-indications

• Les procédures de massage ne sont effectuées qu'avec une bonne santé. Les contre-indications sont traitées comme mases générales et maladies chroniques.
• Il n'est pas recommandé de combiner le massage des gouaches pour le visage avec des procédures invasives. L'impact mécanique sur les lieux des injections ou les zones d'introduction du Botox affectera négativement le processus de rajeunissement de la peau.
• Avec allergique rash ou anguilles enflammées Vous pouvez indirectement accélérer le processus de guérison à l'aide du massage Guasha sur le cou.
• Le massage Guasha ne peut pas être effectué plus de 3 fois par semaine. Pour le premier cours, 10 séances suffisent. Pour préserver l'effet obtenu, le massage peut être répété une fois tous les 10 jours.
• Selon le teint du corps est sélectionné grattoir doux ou net. Un travail incorrect avec l'outil devient la raison de l'absence de l'effet thérapeutique.

Massage Guas pour le visage: avis

• Tatyana, 31 ans. J'utilise la technique Gouasha à la maison pour éviter les rides sur mon visage. J'ai acquis plusieurs grattoirs, dont chacun se pose confortablement dans la main et a un effet rajeunissant. Après chaque cours, je ressens une relaxation musculaire agréable. La rougeur sur la peau passe assez rapidement. Un mois plus tard, la peau est beaucoup plus serrée et plus saine.

• Inna, 38 ans. L'ancienne technique de massage de Guasha m'aide à lutter contre un gonflement constant. Le principal plus - le massage ne prend pas beaucoup de temps. Je recommande d'effectuer des procédures le week-end lorsqu'il n'est pas nécessaire d'aller quelque part. Je n'apporte jamais la pression avec un grattoir à des sensations douloureuses. Lorsque les sous-lacunes apparaissent, je réduit la puissance de la pression de moitié.

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Vidéo: beauté simple avec massage guasha