Massage du visage lymphodénal: indications, contre-indications, revues. Comment faire le massage du drainage lymphatique d'un visage manuel de l'œdème d'Elena Zemskova, Tanaka Yukuko japonais, matériel?

Technique de massage qui améliorera l'état de votre peau.

Une femme doit simplement être belle, car ce n'était pas pour rien que la moitié la plus faible était attribuée à la belle moitié de l'humanité. Et le massage du drainage lymphatique jeune et floral du visage aidera à rester. Sur tous les secrets et variétés plus loin.

Massage du visage lymphodénal: indications et contre-indications

Avec l'âge, les femmes montrent des changements qui ne peuvent pas plaire. Après tout, c'est à la fois un œdème du visage et du deuxième menton, et il suffit de s'allonger. Mais dans l'ensemble, cette espèce n'est pas incluse dans les plans de belles dames.

Le massage du drainage lymphatique du visage aidera à faire face à un tel problème. Il est à noter qu'après quelques séances, la peau acquiert un aspect à fleurs. Et avec des procédures régulières, le nombre de rides est considérablement réduit.

Tout cela est dû à l'amélioration de la microcirculation sous-cutanée. Attourons-nous sur le système lymphatique et découvrons comment il affecte l'apparence de la femme.

Tout est très simple, c'est le système lymphatique qui nettoie les cellules des produits nocifs de l'extérieur. Ce sont les résultats de la malnutrition, des mauvaises habitudes et un style de vie instable.

Pour cette raison, les cellules reçoivent un excès de liquides, ce qui entraîne un œdème et une détérioration d'apparence. Il s'agit d'un massage de drainage lymphatique qui normalise la quantité de liquide intercellulaire.

Cette procédure peut être effectuée à la maison dans la cabine. Les indications À l'utilisation du massage du drainage lymphatique sont:

• Gonflement du visage
• Peau sèche
• Plis près de la mâchoire inférieure (errée)
• Plis sur la paupière supérieure (ptose)
• La présence d'un deuxième menton
• Rides faciales explicites
• Couleur malsaine de la peau du visage

Cependant, il faut se rappeler que le massage du drainage lymphatique est thérapeutique et a un certain nombre de contre-indications, parmi lesquels:

• Catégorie d'âge jusqu'à 16 ans.
• Rinoplastie (si la procédure a été effectuée en moins d'un mois).
• Blessures sur la peau du visage.
• Problèmes dans le système lymphatique.
• Rhumes (en particulier la douleur ORL).
• Signes d'hypertension.
• Un visage mince (puisque les joues creuses et la rosacée peuvent apparaître à partir de la procédure).
• Menstruations (s'applique aux femmes qui sont particulièrement difficiles à supporter les jours critiques).

Néanmoins, avant la procédure, vous devez consulter un médecin, vous pouvez donc éviter les conséquences négatives et identifier les contre-indications possibles. Vous pouvez effectuer une telle procédure dans la cabine ou à la maison.

Dans tous les cas, vous devez connaître les règles de base qui aideront à atteindre l'effet le plus positif:

• Meilleur massage de drainage lymphatique - La procédure manuellement. Malgré cela, les experts utilisent diverses banques et balles pour améliorer l'effet.
• Avant la procédure, il est nécessaire de faire des visages.
  Après avoir pelé, il est nécessaire d'appliquer une crème ou un autre produit de massage improvisé sur la peau.
• Effectuer la procédure strictement en fonction de l'ordre ou des instructions.
• Terminer la procédure coton léger Sur la peau - cela aidera à calmer la peau chauffée.
• Fréquence de massage - une fois par semaine. Il est optimal de le faire pour le week-end, vous ne pouvez donc pas vous presser de consacrer du temps à votre bien-aimé.

Vidéo: Sculpture faciale - Massage du drainage lymphatique

Massage de drainage lymphatique matériel

Massage matériel et a ce nom en raison du fait que des appareils spéciaux utilisant le courant, l'échographie ou le vide sont utilisés pour la procédure. À l'aide du drainage lymphatique matériel, les signes du vieillissement cutané facial sont éliminés.

Les indications pour l'utilisation du massage de drainage lymphatique matériel sont:

• Réduire l'élasticité de la peau
• Réduire le tonus musculaire
• Éruption cutanée ou inflammation
• Cicatrices ou cicatrices
• Vieillissement de la peau
• Gonflement

Contre-indications Pour mener cette procédure:

• Oncologie
• Souffle dans les navires
• Maladie du sang
• Grossesse
• Ouvrir les plaies sur le visage

Avant la procédure, subissez un examen par le médecin, ainsi que de consulter un cosmétologue sur la procédure. Si aucune contre-indication n'est notée, après quelques séances, vous verrez un résultat étonnant.

Lymphodrenazh du microticulaire facial: médicaments

À l'aide d'un drainage lymphatique microticulaire, une procédure particulière se produit, qui est effectuée dans le bureau physiothérapeutique. Un courant de basse tension agit sur la peau du visage.

À l'aide d'électrodes et de certains médicaments, l'interaction se produit, ce qui favorise le rajeunissement et l'amélioration du ton des muscles faciaux. Grâce à la stimulation actuelle, l'écoulement de la lymphe améliore les vaisseaux, ce qui affecte favorablement l'apparence d'une femme. De plus, la quantité de liquide dans les cellules de la peau est optimisée et la respiration cutanée s'améliore.

Le drainage au microcourant est illustré à:

• Visage de vie.
• L'apparition de l'œdème et gonflé.
• Réduction de l'élasticité et de l'élasticité de la peau.
• L'apparition d'une pigmentation ou d'une éruption cutanée.

Les contre-indications pour effectuer un massage au microcourant du visage sont:

• Oncologique ou toute éducation inconnue sur la peau.
• La présence d'un stimulateur cardiaque ou d'implants.
• Inflammation ou blessures ouvertes sur la peau.
• Épilepsie.
• Grossesse.
• Percer dans la procédure.
• Maladie du sang.

Assurez-vous de consulter un médecin et un cosmétologue avant la procédure, car la liste des contre-indications est assez importante. De plus, comme les crèmes et divers médicaments sont utilisés avec cette procédure, nous vous conseillons de passer par test des réactions allergiques Avant le massage.

Pour la procédure appropriée et la pénétration de la charge, des médicaments spéciaux sont nécessaires. Ça peut être:

• Gel de levage d'Elastan.
• Gel avec de l'acide hyaluronique, ce qui contribue à l'hydratation.
• Pour réduire la peau grasse, le gel de gris est utilisé.
• Si la tâche doit se débarrasser de la rosacée, «l'antikuperose» du gel est utilisée.

Le cours des procédures a environ 10 à 12 séances. Vous verrez déjà des résultats notables au milieu du chemin.

Face faciale de drainage lymphatique japonais Tanaka Yukuko

Peu importe à quel point une femme est jeune dans son âme, et le temps peint impitoyablement des rides sur son visage. Mais la science ne reste pas immobile - les nouvelles technologies et les drogues qui étendent les jeunes sont constamment créés.

L'une des façons connues de retourner les jeunes nous est venue du Japon ensoleillé. Il a été relancé par le styliste japonais Tanaka Yukuko. Elle a tellement amélioré la technique de massage que sa grand-mère a enseignée, qui a même publié un livre pour les femmes.

Le principe de base du massage que japonais présente est l'effet sur la peau du visage est de manière globale. Pendant le massage, il est nécessaire d'effectuer des mouvements non pas avec vos doigts, mais avec les paumes.

Une attention particulière est également accordée aux ganglions lymphatiques, vous devez donc masser activement la zone du cou. Un tel massage est particulièrement efficace dans le cas:

• Œdème père.
• Détérioration de la couleur de la peau et du tonus musculaire.
• Rides faciales.
• La présence d'un double menton.

Afin d'effectuer correctement le massage de Tanak Yukuko, vous devez connaître certaines règles:

• Nettoyez la peau avant de masser, utilisez des gommages ou des pelage.
• Étudiez l'emplacement des ganglions lymphatiques, car ils devraient être l'accent principal lors du massage.
• Dans la zone des ganglions lymphatiques, le mouvement doit être doux, mais confiant. Dans d'autres endroits sur le visage, la pression sur la peau devrait être plusieurs fois plus forte qu'avec un massage ordinaire.
• Il est recommandé d'effectuer un massage assis. Temps de massage - 15 minutes.

Les contre-indications à l'utilisation du massage sont:

• Maladies du système lymphatique.
• Rhumes.
• Une éruption cutanée ou des blessures sur la peau.

Il est temps de se familiariser avec la technique de massage:

• Lisse plis sur le front - Appuyez sur trois doigts au centre du front - moyen, index et anneau et, fortement pressant, emmenez-les dans les temples. Après cela, baissez vos doigts jusqu'au cou.
• Enlèvement œdème des yeux - Passez vos doigts des coins externes aux coins intérieurs de l'œil. Ensuite, répétez les mêmes mouvements, mais déjà sous la ligne des sourcils. Répétez les mouvements dans l'ordre inverse - des coins intérieurs à l'extérieur.
• Pour diminuer rides près des lèvres - Couvrir le contour des lèvres avec deux doigts, en appuyant bien sur chaque partie de la peau.
• Diminuer rides près du nez - Frottez la bande de rides avec les doigts du milieu, appuyant soigneusement sur des points où des plis et des rides spéciaux sont marqués.
• Renforcer tonus musculaire dans la zone - Alternativement en mouvements circulaires, le centre de la paume masse le visage de la mâchoire inférieure aux yeux.
• Pour l'élimination joues d'échange -Proisez l'arrière de l'arrière de la paume sur la mâchoire inférieure sur les côtés et soulevez-la, fixant chaque montée pendant 3 à 5 secondes.
• Élimination deuxième menton - Répétez les mouvements précédents, seul l'itinéraire sera du centre du menton à l'oreille.

Très important massage correct correctement. Pour ce faire, rappelez-vous les mouvements de base:

• Appuyez sur vos doigts sur les ganglions lymphatiques situés près de l'oreille.
• Descendez au cou, en appuyant alternativement à chaque centimètre de la peau.

Ces mouvements doivent être répétés après chaque exercice. Lors de l'utilisation du massage, les effets secondaires peuvent apparaître. Découvrons immédiatement ce qui devrait être fait dans de tels cas:

• Est apparu éruption - changer d'huile de massage et mieux nettoyer la peau après la procédure
• Fortement le visage était émacié - Réduisez la fréquence des procédures et de la pression.
• Apparence gonflement - N'utilisez pas trop de produits de massage à l'huile et faites la procédure le matin, pas le soir.
• En chantant La peau est insuffisante et utilise un peu de massage dans la procédure.
• En présence de mercharose, qui est une contre-indication pour le massage, mais il y a toujours un désir d'appliquer la procédure, nous conseillons:
• Ne massez pas la zone problématique.
• Utilisez un produit de massage avec une merde.
• Une alimentation saine, prêtez surtout attention aux produits en silicium.
• N'utilisez pas de gommages.
• Ne visitez pas le bain de bain et le sauna.

Effectuez tous ces conseils et vous remarquerez immédiatement qu'après quelques séances, vous serez plus jeune pendant plusieurs années. Et avec l'application régulière de la procédure - 10 ans avec.

Vidéo: Technique de massage japonaise de Tanak Yukuko

Comment faire un massage facial de drainage lymphatique par vous-même à la maison?

Si vous n'avez pas l'occasion de visiter la salle de cosmétologie et de faire cette procédure, vous pouvez masser à la maison. Pour effectuer des manipulations, vous n'aurez pas besoin de plus de 15 minutes. Massage dans certaines zones du visage alternativement:

• Du centre du front aux tempes, en appuyant légèrement sur vos doigts, faites des mouvements de cadres.
• Du nez près des paupières inférieures, légèrement pressante, mènent aux temples. Retour au point de départ déjà au-dessus de l'âge supérieur.
• Dans la zone des joues, effectuez plusieurs manipulations: du centre du menton à la fin de la mâchoire inférieure; des coins de la bouche aux oreilles; Du centre de la lèvre supérieure au temple.
• Des ailes du nez dans les coins des lèvres, tracez une ligne sur le pli, légèrement pressant, comme s'ils le libèrent.
• Apportez les pouces du centre du menton à vos oreilles - un remède efficace pour le deuxième menton.
• Effectuer ces manipulations, même à la maison, vous verrez un résultat incroyable. N'oubliez pas que cette procédure doit être effectuée sur une peau cuite à la vapeur.
• Après le massage, tapotez légèrement le visage et appliquez une crème nourrissante.

Vidéo: auto-massage lymphatique

Manuel de massage facial lymphodné: technique, schéma

Comme mentionné précédemment, le massage du drainage lymphatique ne doit être effectué que manuellementC'est la seule technique correcte. Manipulations de base:

• Faire du pelage des fruits.
• Chauffer la peau avec un frottement actif.
• Renforcez le front - mouvements des temples au centre du front et vice versa. Répétez 3 fois.
• Retirez les cercles sombres sous les yeux - pressant du coin intérieur des yeux vers l'extérieur sous le siècle inférieur. Retour dans la paupière supérieure. Répétez 5 fois.
• Appuyez sur la fossette sur le menton et décrivez le contour au centre de la lèvre supérieure. Répétez 5 fois.
• Appuyez sur les plis des ailes du nez jusqu'aux coins de la bouche.
• Tirez les joues - ouvrez la bouche et détendez-vous. Soulevez votre mâchoire inférieure avec votre main jusqu'à ce que vous ressentiez une légère douleur. Répétez 3 fois.
• Appuyez sur vos doigts dans les coins de la bouche et tracez une ligne vers les coins des yeux. Allez à vos oreilles de vos yeux. Des oreilles aux yeux. Répétez 5 fois.
• Pour l'élasticité des joues, utilisez les «salutations de grand-mère». Prenez vos joues dans vos doigts, étirez-vous et choissez un peu. Répétez 3 fois.
• Avec un bord des paumes des ailes du nez, nous nous déplaçons vers les oreilles - la peau des joues est lissée, le ton musculaire augmente.
• Pour renforcer l'ovale du visage, mettez votre paume sous le menton et appuyant, montez sur votre front. Répétez 5 fois.
• Pliez vos mains comme avant une prière et mettez les côtes des paumes sur le bout du nez. Fortement pressant, étalez vos mains à vos oreilles, puis jusqu'au menton. Répétez 5 fois.

Massage du drainage lymphatique du visage de l'œdème d'Elena Zemskova

Elena Zemskova est une maîtrise en massage, qui enseigne la bonne technique dans une école de massage personnelle. Si vous effectuez régulièrement ces manipulations, dans une semaine, vous verrez un résultat notable. Alors, commençons:

• Nettoyez votre visage avec un gommage, allumez de la musique agréable et pliez vos mains dans une pose de prière se détendre pendant 30 secondes.
• Prenez votre huile de massage préférée et appliquez votre visage et votre visage.
• Courez la peau des joues, du nez et des oreilles. Ensuite du menton au front.
• Effectuez les mêmes manipulations, uniquement dans les mouvements circulaires.
• Avec vos doigts du centre du visage aux côtés avec soin, mais appuyez avec confiance sur chaque partie de la peau. Lorsque vous passez toute la zone du visage, caressez les contours du nez, des lèvres et des yeux.
• Du cou au front, effectuez une légère pression sur chaque zone de la peau.
• Ensuite, effectuez des touches légères sur la peau du visage - comme si des gouttelettes d'eau touchent votre peau. Caressant.
• La manipulation finale sera labourée. Prenez la peau entre le pouce et l'index et, en déplaçant l'indice, parcourez toute la zone du visage. N'oubliez pas de caresser.

Fermez les yeux et détendez-vous. Sentez comment, après le massage, la peau était nourrie d'énergie et de fraîcheur.

Vidéo: Massage d'Elena Zemskova

Massage facial lymphodné: avant et après, revues

Faisons connaître les examens de ceux qui ont déjà essayé le massage du drainage lymphatique: après avoir reçu les informations:

Anna, 38 ans:

"Je ne sais pas pourquoi j'ai soudainement décidé de faire ce massage. C’est juste que ce n’est probablement rien à faire. J'ai étudié les instructions où tout est indiqué en détail. Soit dit en passant, il a été dit que pendant les menstruations, il n'est pas souhaitable de faire du massage.

Mais j'ai toujours décidé d'essayer. Et depuis le lendemain, il n'y a eu aucune conséquence négative, a-t-elle poursuivi. Une terrible éruption cutanée est survenue une semaine plus tard. Et comme je n'ai pas essayé de la guérir, les éruptions cutanées sont réapparu.

J'ai donc abandonné cette entreprise, car je blâme les problèmes avec le massage de la peau uniquement. Mais encore, la peau est devenue plus élastique, donc il n'y en a pas sans bien. »

Anastasia, 28 ans:

«Tout d'abord, j'ai appris le massage et j'ai commencé à l'exécuter à la maison. Après quelques jours, son visage était gonflé, très effrayé et a commencé à chercher une solution sur Internet. Il s'est avéré ne pas faire de manipulations.

Après cela, j'ai regardé l'instruction vidéo et après 2 semaines de mise en œuvre correcte, j'ai remarqué des résultats tout simplement étonnants. Le deuxième menton n'était pas là, et la peau est devenue si élastique. Je suis ravi".

Angelica, 26 ans:

«Je n'ai toujours pas aimé mes joues potelées. Et par hasard, sur Internet, j'ai trouvé une publicité pour le massage du drainage lymphatique. J'ai lu et réalisé que cela pouvait être fait à la maison.

Après la première visualisation, la vidéo s'est assise devant le miroir. Pendant deux semaines, elle a soigneusement massé son visage. Et un miracle s'est produit. Le visage est devenu sensiblement pire. Je suis heureux, enfin. "

Vera, 45 ans:

«Mon problème a récemment été affaissé la peau et les plis dans le nez. J'ai décidé que je devais faire quelque chose. J'ai trouvé une histoire sur Internet que le massage du drainage lymphatique aide beaucoup dans ce cas.

J'ai décidé de m'entraîner à la maison. Tout était juste super. 3 mois, j'ai régulièrement effectué des exercices et je n'ai pas pu en avoir assez. Mais aujourd'hui, il a été accidentellement pressé sous l'œil et une bosse est immédiatement survenue. Terrible, je suis en panique. Les filles, faites tout selon les instructions, ne répétez pas mes erreurs. »

Comme vous pouvez le voir, si vous effectuez correctement toutes les exigences, le massage est extrêmement efficace. Mais en aucun cas, ne vous engagez pas dans des performances amateurs.

Pour que vous soyez heureux d'évaluer le résultat, regardez quelques photos supplémentaires:

Vidéo: Massage du visage japonais - 10 ans en bas avec