Traitement de citron de diverses maladies. Les avantages du citron pour la perte de poids

Que savons-nous du citron? Il a beaucoup de vitamine C, il est utile pour le rhume, plus la peau mince, plus le citron est utile. Qu'est-ce qui cache ce fruit sous sa peau?

Propriétés utiles du citron et du mal

• les acides organiques sont utiles pour la digestion, stimulent la production d'enzymes et de jus gastrique et aident à décomposer les graisses
• mineraux: Le potassium nourrit les cellules du cerveau, renforce le cœur, le calcium empêche les caries et restaure le tissu osseux, le magnésium favorise le sang
• les vitamines C et P accélèrent la cicatrisation des plaies, l'aide au traitement des voies respiratoires et des infections et aident à l'hypertension et aux maladies du système génito-urinaire
• les huiles essentielles améliorent la composition du sang, renforcent l'immunité, les tons et stimulent le travail de tous les organes vitaux
• la pectine contenue dans le citron réduit l'appétit, aide à décomposer les graisses et ralentit l'absorption des glucides
• les propriétés bactéricides et antiseptiques réduisent la flore pathogène dans le corps
• les flawonides contenus dans la pelure réduisent le cholestérol et améliorent le travail des vaisseaux sanguins, ont également des propriétés antitumorales

Dommage possible:

• les os de citron contiennent du poison, ils doivent toujours être retirés
• avec la muqueuse enflammée (bronchite, gastrite), le jus de citron pur améliore l'irritation
• avec la pancréatite et la cholécystite, cela peut provoquer une attaque
• avec des allergies, cela peut entraîner un choc anaphylactique

Les avantages du citron sont les mêmes pour les hommes et les femmes

Une tranche de citron sans sucre ne revigore pas moins qu'une tasse de café. Le citron aide à bien soulager la fatigue, à augmenter la concentration et le ton général dans le corps, soulage la tension lorsque vous travaillez sur un ordinateur, facilite les crampes musculaires et de la tête.

Recettes folkloriques avec citron

Les avantages du citron pour les vaisseaux sanguins

• Le citron renforce les parois des vaisseaux sanguins et les nettoie du cholestérol, augmente leur élasticité et normalise la coagulation sanguine. Pour maintenir les navires sous forme saine, vous pouvez prendre un mélange basé au citron à l'automne et au printemps.

Un mélange pour renforcer les vaisseaux sanguins.

RECETTE: Grind 6 citrons entiers, 6 tranches d'ail, ajouter 200 g de miel, placer le mélange résultant dans un pot à trois litres, verser le pot avec de l'eau tiède sur les bords et insister pendant trois jours en forme fermée à température ambiante. Prenez la solution résultante 100 ml trois fois par jour une demi-heure avant les repas.

Les avantages du citron pour le cœur

Le citron est utile pour les crises cardiaques, l'ischémie, l'insuffisance cardiaque, l'angine de poitrine, la tachycardie.

Mélange pour améliorer la fonction cardiaque.

RECETTE: Prenez 200 g de raisins secs, abricots séchés, pruneaux. Bien rincer, tremper dans l'eau, broyer dans un moulin à viande. Ajouter 200 g de noix écrasée et 200 g de miel. Péler le citron de taille moyenne, passer avec la pelure à travers un moulin à viande et ajouter au mélange résultant. Donnez quelques jours pour préparer le réfrigérateur, puis utilisez 1 à 2 cuillères à soupe le matin à jeun.

Les avantages du citron dans les maladies du foie

Le citron améliore la production d'enzymes avec le foie, normalise les niveaux de calcium, nettoie le foie des toxines.

La recette la plus simple: Boire à l'estomac vide tous les jours le matin une demi-heure avant les repas d'un mélange d'un verre d'eau propre et de jus fraîchement pressé d'un citron.

Nettoyer le foie avec de l'huile et du jus de citron

Attention! Non recommandé pour les personnes atteintes de maladies chroniques du foie et de la vésicule biliaire
Tous les jours le matin à jeun, buvez le jus d'un demi-citron fraîchement pressé et 1,5 cuillère à soupe d'huile végétale.

Ce mélange favorise la libération de la bile dans l'estomac, nettoyant le foie, empêchant la stagnation et la formation de pierres dans la vésicule biliaire, améliore les intestins, lavés des scories.

Les avantages du citron contre un rhume

Le citron renforce bien l'immunité et tue les bactéries, est un excellent agent naturel dans la prévention et le traitement du rhume.

RECETTE: Passez le citron à travers un moulin à viande, mélanger avec 200 g de beurre et 200 g de miel. Il n'est pas nécessaire de faire fondre l'huile, de mélanger à froid. Vous devriez obtenir une pâte homogène de cohérence visqueuse. Prenez quotidiennement une cuillère en dessert une heure avant les repas.

Citron pour athérosclérose et hypertension.

RECETTE: Prenez 400 g d'ail et de raifort, ajoutez 6 gros citrons et 4 tiges de céleri, broyez tout dans un broyeur de viande, couvrez et laissez dans la chaleur pendant 14-16 heures, puis tenez au réfrigérateur pendant encore trois jours. Pressez le jus du mélange résultant, prenez-le 1 cuillère à soupe avant les repas trois fois par jour.

Application de citron en cosmétologie

• Pour éliminer l'acné noire Jusqu'à votre visage, essuyez les zones à problèmes avec un coton-tige humide avec du jus de citron fraîchement pressé. La procédure peut être répétée quotidiennement jusqu'à ce que le problème soit complètement éliminé
• Skin à problème audacieux Essuyez vos visages plusieurs fois par jour avec un nouveau citron tranché
• Pour la peau normale Le jus de citron pur ne convient pas, il est nécessaire de le mélanger avec de l'eau dans un rapport de 1: 1
• Au lieu d'un tonique, utilisez l'outil suivant: Mélanger le jus d'un citron, 1 cuillère à soupe de miel et 60 ml d'eau de source. Tonic convient aux dames avec tout type de peau
• Pour la peau mature ou altérée Le grobin à partir de farine d'avoine trempée et de jus de citron aidera. Distribuez la bouillie uniformément sur la peau du visage, résistez pendant une demi-heure et lavez. Le mélange restaurera le teint, nettoie et tirera la peau
• Pour vite teint facial Et l'élimination des cercles sombres sous les yeux est le même mélange: prendre 1 heure de miel et une crème sure épaisse, ½ h de jus de citron

• Pour le blanchiment Broyer la peau en bouillie 50 g de haricots blancs bouillis, ajouter une cuillère à café d'huile d'amande et 1 cuillère à soupe de jus de citron, mélanger jusqu'à un état homogène. Appliquer sur le visage, maintenir une demi-heure, rincer avec de l'eau
• Pour peau excessivement sèche Toute des recettes décrites ci-dessus convient, dans lesquelles vous devez ajouter 1 h l de glycérine
• De l'acné adolescente Un mélange d'argile bleue et d'alcool aidera, 2 cuillères à soupe, avec l'ajout de 1 heure de citron. Le mélange est appliqué sur le visage pendant 16 à 18 minutes, puis lavé à l'eau froide

Huile pour cheveux

L'huile de citron normalise les glandes sébacées de la tête, désinfecte et empêche l'apparence des pellicules, stimule le renforcement et la croissance des cheveux. Huile essentielle de citron Afin d'éviter les faux, il est préférable d'acheter une pharmacie.

• Afin de donner les cheveux apparence saine, brillance et fraîcheur, Ajoutez à l'eau pour rincer les cheveux après avoir lavé 2-3 gouttes d'huile de citron et 1 cuillère à soupe de vinaigre de table pour chaque litre d'eau
• Aussi pour Couleur rafraîchissante Vous pouvez appliquer quelques gouttes d'huile essentielle aux cheveux secs et peigner pendant 5 à 10 minutes

• Pour renforcement des cheveux Avant le lavage, vous pouvez faire un masque à partir d'un mélange d'huile de citron avec tout autre à portée de main (olive, bardane, ricin, amande). Mélanger 2-3 gouttes d'huile de citron dans une proportion pour chaque cuillère à soupe de la base. Chauffer le mélange d'huile à température du bain-marie à la température corporelle, appliquer sur les cheveux et le cuir chevelu, envelopper avec du polyéthylène, puis une serviette et laisser 30 à 40 minutes. Puis rincez à l'eau tiède et lavez-vous la tête de la manière habituelle

Huile de citron pour la peau

• Pour restaurer la peau endommagée et grossière des mains, en particulier en hiver, vous pouvez utiliser l'huile essentielle de citron en combinaison avec d'autres huiles naturelles pour appliquer les mains des mains pendant 5 à 7 minutes avec des mouvements de massage circulaire

Sur la base de l'huile de citron, vous pouvez préparer indépendamment une crème pour les mains.

Recette: Mélanger 30 à 40 ml d'une forte perfusion de camomille, 50 g de beurre, 1 cuillère à soupe de miel, 2 cuillères à soupe d'huile de ricin. Faire fondre le mélange dans un bain-marie et battre avec un fouet jusqu'à ce qu'une masse homogène soit obtenue. Battez-le jusqu'à ce que votre crème refroidit à température ambiante. Ajoutez quelques gouttes d'huile de citron à la crème.

Les avantages du jus de citron à ongles

L'huile de citron renforce les ongles, Whits the Nail Plate, lui donne une douceur et une apparence saine.
Pour améliorer l'état des ongles, vous pouvez frotter l'huile de citron directement dans les ongles ou faire un spa posé à partir d'eau tiède avec quelques gouttes d'huile de citron.

Les avantages du citron pour la perte de poids

• Le jus de citron est utile pour la digestion, stimule la production d'enzymes et de jus gastrique, aide à décomposer les graisses
• Lorsque vous utilisez un régime, vous pouvez compléter le régime recommandé par le jus et le zeste de citron
• Ajouter la peette hachée aux salades, aux flocons, aux céréales, aux soupes
• Douche de la viande et du poisson avant de consommer du jus de citron d'eau
• Le moyen le plus simple est de boire le jus de demi-citron, dilué avec un verre d'eau potable le matin à l'estomac vide quotidiennement le matin
• Les moyens extrêmes de perdre du poids (refus de manger et d'utiliser uniquement du jus de citron avec de l'eau) ne sont pas trop utiles pour le système digestif, et en présence de certaines maladies, un tel régime peut entraîner de graves conséquences

Les avantages du citron avec de l'eau minérale

Pour le maintien optimal de l'eau dans le corps et le travail approprié de tous les organes, les médecins conseillent à boire au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour, sans compter le liquide utilisé sous forme de café, de thé, de soupes, de jus, etc. .
Si vous ajoutez du jus de citron à l'eau pour l'eau, les avantages augmenteront considérablement. L'essentiel est de suivre plusieurs règles importantes.

1. Seule une boisson de température corporelle est contribuée au métabolisme. Les boissons froides et chaudes affectent le corps exactement le contraire
2. Si vous ajoutez du citron, la quantité d'eau ivre doit être augmentée à 2 à 2,5 litres pour réduire l'acidité
3. Le soir, l'eau avec du citron peut être prise au plus tard une heure avant le coucher

Les avantages du thé vert avec le citron

• Le thé vert stimule le système nerveux, est un excellent antioxydant, améliore les processus de métabolisme, contient tout un complexe de nutriments. En combinaison avec le citron, le thé vert aide à prévenir de nombreuses maladies, y compris l'obésité
• Mais pour que le thé et le citron ne perdent pas ses propriétés bénéfiques, vous ne pouvez pas ajouter de citron au thé chaud. Le thé a l'effet thérapeutique maximal si vous le consommez sans sucre et ajoutez du citron lorsque le thé a refroidi à 40 à 45 degrés
• Si vous n'êtes pas un amoureux des boissons chaudes ou si vous ne pouvez pas boire de thé sans sucre, nous vous conseillons de faire ceci: mangez une tranche de citron avec du sucre, alors buvez avec du thé chaud. Dans cette séquence, vous sauverez tous les précieux oligo-éléments et substances du thé vert et du citron

Les avantages de la teinture de citron à l'ail

1. Prenez du citron et de l'ail dans un rapport de 1 grande tête d'ail par 1 fruit moyen de citron
2. Nettoyer l'ail
3. Les citrons sont utilisés avec un zeste. Il faut bien les rincer.
4. Laisser tout à travers un moulin à viande ou mélanger dans un mélangeur
5. Mettez la composition dans un bocal à trois litres, versez de l'eau tiède au bord de la boîte, couvrez avec un couvercle, couvrez de tissu lumineux et laissez à température ambiante pendant trois jours
6. Ensuite, serrez le jus qui en résulte dans la vaisselle propre et stockez dans un endroit frais

Prenez avant chaque repas dans une demi-heure. La dose varie de 50 à 150 ml, selon la tolérance individuelle du citron et de l'ail.
La composition nettoie bien les navires, renforce le cœur

Les avantages des citrons séchés

Les citrons sous forme séchée ne perdent pas leurs propriétés bénéfiques et peuvent être utilisées dans la préparation d'une recette, s'il n'y a pas de fruits frais à portée de main.

Pour le séchage, il est nécessaire de choisir soigneusement les fruits, car les moindres dommages fongiques entraîneront le fait que le fruit ne conviendra pas à une utilisation.

Il est nécessaire d'acheter des fruits durs avec une peau élastique, sans bosse et assombrissement, avec une peau épaisse et un jaune propre sans impureté verte.

Les avantages du zeste de citron

Le zeste de citron est sa peau extérieure, qui reste généralement lorsqu'il serre le citron. Cependant, la peau contient des substances non moins bénéfiques que dans la pulpe de citron.

• Sous forme sèche, le zeste de citron est utilisé comme épice: broyez-le en poudre et ajoutez à vos plats préférés
• Fraîchement, le zeste moulu est souvent ajouté aux pâtisseries, aux salades de fruits et légumes, des desserts

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• Peler la peau de citron des fibres
• Coupez-le avec de longues tranches étroites
• Tremper dans de l'eau bouillante pendant 15 à 20 minutes pour éliminer l'amertume
• Sortez et laissez refroidir
• Préparer le sirop de sucre: mélanger jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous avec du sucre avec de l'eau de l'eau
• Calcul de 1 tasse d'eau pour 1,5 à 2 tasses de sucre
• Versez la peau de citron dans le sirop et faites cuire une demi-heure à feu doux
• Ensuite, retirez les centres, refroidissez et saupoudrez de poudre de sucre au goût

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