Le gingembre est un crime radiculaire incroyable qui a longtemps été utilisé avec succès dans le traitement de maladies telles que l'asthme, la prostatite, le diabète, etc. Le scientifique grec et le docteur Dioscoride vivaient dans les années 70 après JC. Dans son travail «sur les matières médicales», Ginger a décrit comme le meilleur outil pour le système digestif d'une personne.
Contenu
- Thé et café avec du gingembre
- Recettes de citron à immunité
- Recettes de traitement avec toux, rhume, bronchite gingembre
- Traitement du gingembre d'asthme: recette
- Traitement de guérison Ginger: recette
- Traitement du diabète avec du gingembre: recette
- Traitement gastrique avec gingembre: recette
- Traitement du gingembre de la prostatite: recette
- Traitement du gingembre mal de gorge: recette
- Recettes et utilisation d'un mélange de gingembre avec du miel, du citron
- Recettes et utilisation d'un mélange de cannelle et de gingembre
- Poivre de gingembre
- Kéfir avec gingembre
- Gingembre avec de l'ail
- Jus de gingembre
- Où aillent le gingembre Ajouter?
- Traitement du gingembre: conseils et avis
- Vidéo. Ginger pour la santé et la belle peau | Avantages et utilisation
Thé et café avec du gingembre
Le gingembre est principalement une épice. Autrement dit, un produit qui améliore le goût de nombreux plats et boissons. Vous pouvez l'utiliser pour la préparation du thé et du café. De plus, ces boissons deviendront non seulement plus savoureuses, mais pourront également aider le corps à faire face à de nombreuses maux.
Thé au gingembre
Mais, en raison du fait qu'aujourd'hui, le gingembre à la fois sous forme crue et sec peut être facilement achetée chez nous, vous pouvez cuisiner de délicieux cocktails à la maison.
Il existe plusieurs recettes pour brasser du thé au gingembre. Il est préférable de le préparer sur la base du thé vert. Ainsi, vous pouvez cuisiner non seulement une boisson très savoureuse, mais aussi une boisson saine.
- Couper à partir d'un morceau de 4 cm de racine épicé
- Nettoyez-le de la peau et frottez-le
- Nous transférons dans une bouilloire de crème pâtissière
- Mettez le thé vert dans le soudage du thé vert et remplissez-le d'eau, chauffé à 80 degrés
- Laissez-nous brasser environ 20 minutes
Pour améliorer le goût et augmenter les avantages de ce thé, du miel, des tranches de citron et des épices telles que la cannelle, la cardamome et le badiyan peuvent y être ajoutées. Vous devez boire un tel thé pas plus de 2 à 3 verres par jour.
Café au gingembre
- Un pain d'épice à base de café est très populaire. Avec lui, vous pouvez réchauffer une froide journée d'hiver et aider le corps à faire face aux infections et aux spasmes
- Le café au gingembre soulage bien les maux de dents, utilisés comme agent expectorant et antiémétique. Grâce au gingembre, les propriétés toniques du café augmentent à plusieurs reprises
- Si vous aimez cuisiner du café sur le poêle, alors le moyen le plus simple de préparer une boisson au gingembre est d'ajouter quelques morceaux de racine épicée directement au Turku
Mais, complimons un peu la recette:
- Chauffer l'eau (1 tasse) et ajouter de la cardamome (1 pc.), Du clou de girofle (3 pcs.), De la muscade râpée (1 pc.) Et de la cannelle (petits bâtons)
- Mélanger et ajouter du gingembre moulu (1 cuillère à café)
- Porter l'eau à ébullition et ajouter du café (1 cuillère à soupe de cuillère)
- Mélanger et porter à ébullition
- Mais, immédiatement devant lui, nous retirons du poêle (faites-le trois fois)
- Filtrer et verser du lait (1 tasse)
- Ajouter le sucre (au goût) Mélanger et laisser préparer 5 minutes
Les avantages du thé et du café avec du gingembre
Ce sont les propriétés de la composante principale d'un tel thé qui le rend non seulement très savoureux et parfumé, mais aident également à l'utiliser à des fins de bien-être.
Digestion | Le thé au gingembre a un effet stimulant sur le tractus gastro-intestinal. Les composés inclus dans cette racine épicée activent la production de jus gastrique. C'est pourquoi avec l'aide d'une telle boisson, vous pouvez renforcer votre appétit et vous débarrasser des brûlures d'estomac. Le thé avec des morceaux de gingembre est une excellente prévention de l'ulcère d'estomac. Mais, si cette maladie est déjà diagnostiquée, il est préférable de refuser un tel thé. |
Travail cérébrale | Avec cette racine épicée, la circulation sanguine dans le cerveau peut être activée. En raison de laquelle vous pouvez stimuler l'activité cérébrale. Par conséquent, le thé au gingembre est montré aux personnes engagées dans le travail intellectuel. Grâce à la composante principale d'une telle boisson, vous pouvez améliorer la concentration de l'attention et le travail de mémoire. |
Le système reproductif | Le gingembre est l'un des tout premiers aphrodisiaques connus de l'humanité. De plus, il agit avec succès sur les hommes et les femmes. Le gingembre améliore la circulation sanguine dans la zone pelvienne. Qui affecte positivement le fonctionnement du système reproducteur. Avec l'aide d'un tel thé, vous pouvez améliorer la puissance masculine et guérir certaines formes d'infertilité féminine. |
Le système cardiovasculaire | Le gingembre est capable de diluer le sang. C'est pourquoi une boisson au gingembre peut réduire le risque de caillots sanguins. De plus, avec cette racine épicée, vous pouvez réduire le niveau de «mauvais» cholestérol. Les représentants de la médecine traditionnelle conseillent les boissons à boire avec du gingembre pour la prévention d'une telle maladie cardiovasculaire que l'athérosclérose. |
Surpoids et obésité | Les substances dans lesquelles le gingembre sont riches peuvent accélérer de nombreux processus métaboliques dans le corps. Cette racine épicée accélère la dégradation des graisses et aide le retrait naturel de leur excès du corps. |
Détoxication | Diverses toxines, toxines et produits de désintégration peuvent s'accumuler dans le corps pendant des années et provoquer de nombreuses maladies très graves. À l'aide du gingembre, de tels composés peuvent être retirés et le corps est nettoyé. Il est préférable de le faire avec du thé au gingembre ou du café. Mais, avec la dernière boisson, il vaut mieux ne pas se laisser emporter. |
Le gingembre comprend un très grand nombre d'huiles essentielles contenant des allergènes. C'est pourquoi, lors de la consommation de thé ou de café avec cette racine épicée, il est important de s'assurer que les réactions négatives du corps à ce produit sont absentes.
De plus, il n'est pas souhaitable d'utiliser de telles boissons (en particulier le café) avant le coucher. Le gingembre a un système nerveux tonique et passionnant avec un effet.
Recettes de citron à immunité
- Le gingembre au citron est un remède puissant pour de nombreuses maux. Le plus souvent, avec son aide, ils améliorent le travail du système cardiovasculaire et digestif, et renforcent également l'immunité
- Le citron, comme une racine épicée, est très riche en vitamine C et aux acides aminés utiles pour les humains. Une boisson au gingembre avec des tranches d'agrumes peut être utilisée non seulement pour aider le corps pendant un rhume
- À l'aide d'un tel outil, vous pouvez vous battre avec une carence en vitamines de printemps, renforcer votre cœur et améliorer le travail de l'estomac
Préparer un tel produit universel est très simple:
- Broyer une racine épicée avec une râpe
- Vous devez ajouter du jus de citron à la bouillie résultante
- Mélanger et donner des ingrédients à infuser (15 minutes)
- Versez de l'eau bouillante, mélanger et laissez-le brasser
- Pour améliorer l'effet de guérison, le miel et la menthe peuvent être ajoutés à une telle boisson
Vous pouvez utiliser une telle boisson vous-même et ajouter au thé.
La composition d'une telle boisson comprend des vitamines importantes pour l'immunité que C, A et B. Grâce à eux, vous pouvez renforcer le fonctionnement du système immunitaire pendant le froid et saturer le corps avec de nombreuses vitamines et minéraux utiles.
Une autre recette pour un verre pour aider l'immunité:
- Coupez le gingembre en petits morceaux et faites-les bouillir dans l'eau
- Nous broyons un gingembre bouilli avec le citron
- Mélanger et ajouter du miel
- Ajouter 1 cuillère à soupe d'un tel produit au thé vert 30 minutes avant les repas
Recettes de traitement avec toux, rhume, bronchite gingembre
Ce remède universel fournit un bon soutien pendant les périodes d'épidémies du SRAS, de l'ARI et de la grippe. Ses avantages ont été prouvés et ne doutent pas non seulement parmi les représentants du folk, mais aussi pour la médecine officielle.
Pour le traitement du rhume et de la toux, ces remèdes sont présentés sur la base du gingembre:
- La teinture d'alcool. Le gingembre est frotté sur une râpe et versé d'alcool ou de vodka. Insistez pendant un mois et buvez après les repas principaux une cuillère à café.
- Décoction. La racine épicée est frottée sur une râpe, versée d'eau et bouillie pendant 10 minutes après l'ébullition. Prenez 1 cuillère à café 1-2 fois pendant la journée
- Gelée de lait. Mélanger un verre de lait, de curcuma, de poivre moulu rouge et de gingembre sec (2 grammes chacun). Cuire 2 minutes et ajouter du miel et de la menthe au goût
- Gingembre frais. Pour la prévention du rhume, vous pouvez simplement mâcher une tranche de racine épicée crue 2-3 fois pendant la journée
- Jus. Avec la toux sèche, vous devez moudre la racine de gingembre sur une râpe fine et presser le jus de la résultante. Il doit être mélangé avec du jus de citron et du miel. Versez de l'eau bouillante et insistez pendant 15 minutes. Nous prenons 1 cuillère à café toutes les 45 minutes
- Gouttes. Si l'un des symptômes d'un rhume est un nez qui coule, vous pouvez vous nettoyer le nez à l'aide du jus de gingembre avec du sucre. Pour ce faire, vous devez mélanger les ingrédients et les couler avec leur nez (2-3 gouttes)
- Inhalations avec huile essentielle au gingembre. Diluer 3-4 gouttes d'huile de racine épicée dans un verre d'eau bouillante et inspirer pendant 8 à 12 minutes
- Plâtres de moutarde. Mélanger le gingembre moulu avec une petite quantité d'eau. La bouillie résultante doit être frottée dans les pieds et entre les omoplates
- Bath avec du gingembre. Ils aident à faire face au froid d'un bain avec une décoction de gingembre. Mais, ils ne peuvent être utilisés que lorsque le froid n'est pas accompagné d'une augmentation de la température
Traitement du gingembre d'asthme: recette
- Vous pouvez utiliser cette racine épicée dans le traitement de l'asthme bronchique. Il est assez difficile de guérir cette maladie. Par conséquent, le plus souvent, les personnes souffrant d'asthme ne se battent pas avec la maladie elle-même, mais avec ses symptômes
- Dans le même temps, ils devraient prendre beaucoup de médicaments qui affectent négativement le travail de certains organes internes. Mais, vous pouvez remplacer les médicaments à l'aide de gingembre
- Les voies respiratoires supérieures souffrent beaucoup avec l'asthme bronchique
Mais, en utilisant les recettes ci-dessous, vous pouvez aider votre corps avec cette maladie grave:
Jus de gingembre
- Presser le jus de la racine de gingembre fraîche
- Diluer 7 gouttes de jus dans une cuillère d'eau et prendre l'estomac vide
La posologie doit être progressivement augmentée à 30 gouttes. Le cours du traitement est de 2 à 3 mois.
TEINTURE
- Nettoyez la racine du gingembre (400 g) à partir de la peau et broyez à la râpe
- Nous nous endormons dans un bocal en verre et versons de l'alcool
- Nous insistons dans un endroit chaud et brillant pendant 15 jours, tremblant périodiquement le contenu du pot
- Après cette heure, le liquide deviendra jaune
- Nous filtrons la teinture et dilué (15 gouttes par 150 ml) d'eau
Jus avec miel
- Frotter le gingembre au gingembre et presser le jus
- Mélanger le jus (1 cuillère à soupe de cuillère) avec du miel (1 c.
Inhalations avec de l'huile essentielle
L'inhalation avec l'huile essentielle de cette racine aide très bien à l'asthme:
- Nous lavons les pommes de terre sous l'eau courante et nous sommes coupés en gros morceaux sans nettoyage
- Faire bouillir jusqu'à cuisson
- Ajouter quelques gouttes d'huile essentielle à l'eau chaude avec des pommes de terre
La procédure d'inhalation doit être effectuée quotidiennement pendant 15 à 20 minutes.
Important: Dans le traitement de l'asthme bronchique, vous devez abandonner les mauvaises habitudes (alcool, tabagisme, etc.), ainsi que de l'utilisation de la viande. Un dommage élevé avec une telle maladie est l'hypothermie.
Traitement de guérison Ginger: recette
En utilisant cette racine épicée, vous pouvez nettoyer le foie à partir de produits de désintégration d'alcool, de toxines et de toxines. À cette fin, la perfusion de la racine de gingembre est très souvent utilisée:
- Gingembre (20 g) verser de l'eau bouillante (1 tasse) et insister 30 minutes
- Nous mangeons pour la nourriture avant le petit déjeuner
Il est nécessaire de commencer à prendre un tel outil avec 10 gouttes. Chaque jour, nous augmentons la dose de 2 gouttes. La dose maximale de 40 gouttes doit être obtenue après 15 jours.
Sans l'augmenter, nous acceptons le produit pendant 15 jours supplémentaires, puis réduisons 2 gouttes par jour. Lorsque le dosage atteint 10 gouttes, vous devez faire une pause et répéter le parcours après 15 jours.
IMPORTANT: Bien sûr, ne souscrivez pas. La réception des fonds basée sur le gingembre doit être combinée avec le traitement d'un médecin prescrit.
Le gingembre est un produit naturel unique qui est capable de nettoyer le corps des toxines et de normaliser les processus de digestion et de formation sanguine.
Lorsqu'elle a envie d'alcool, il est nécessaire de mâcher un morceau de gingembre frais. Il est important de comprendre que l'alcool charge beaucoup le foie et détruit les cellules de cet organe interne.
Vous pouvez nettoyer le foie à partir des produits de désintégration d'alcool et restaurer ses cellules en utilisant la recette suivante:
- Broyer la croûte du citron (1 pc.) Et le mélanger avec le gingembre moulu (2 heures)
- Ajouter la muscade (pincement) et les clous de girofle (1 pc.)
- Versez le mélange avec de l'eau bouillante (1 tasse) et insistez pendant 15 minutes
Nous buvons ce remède pour un demi-verre 2 fois par jour en petites gorgées.
Traitement du diabète avec du gingembre: recette
Vous pouvez utiliser des fonds basés sur une racine épicée pour le traitement des troubles du métabolisme des glucides. Les composés inclus dans sa composition peuvent réduire les niveaux de sucre.
De plus, ce produit est capable de saturer le corps avec des substances utiles avec les substances nécessaires.
IMPORTANT: L'utilisation de produits au gingembre pour lutter contre le diabète doit être convenu avec le médecin traitant. Il est impossible d'utiliser en même temps des agents de gingembre et de peaux de sucre. Ils se renforceront mutuellement, ce qui peut affecter négativement la santé.
Perfusion de gingembre contre le diabète
- Nettoyez la racine du gingembre et remplissez-le d'eau
- Insister sur (1 heure) nous retirons de l'eau et hachons
- Mettez un thermos et versez de l'eau bouillante
Vous devez utiliser une telle boisson trois fois par jour une demi-heure avant les repas.
Jus contre le diabète
Nous préparons le jus de manière traditionnelle. Nous frottons la racine de gingembre à travers une râpe fine et en restons le liquide avec de la gaze.
Un tel jus doit être bu deux fois par jour. La dose maximale en une dose est de 1/8 cuillère à café. Le jus de gingembre peut être dilué avec de l'eau.
Traitement gastrique avec gingembre: recette
Avec un trouble de l'estomac, ce produit est également présenté. À l'aide d'une racine épicée, vous pouvez normaliser le tube digestif. La composition de ce produit comprend des composés qui ont des propriétés anti-inflammatoires. En petites quantités, le gingembre est même capable d'aider à la gastrite.
Ginger aidera:
- Parties de nausées
- Indigestion
- Acidité accrue du jus gastrique
- Vomissement
- Brûlures d'estomac
IMPORTANT: La racine épicée a fait ses preuves avec de nombreux problèmes avec l'estomac. Mais il ne peut pas être utilisé pour l'ulcère gastro-duodénal. Les substances qui en font partie peuvent renforcer le développement de cette maladie.
Vous pouvez utiliser cette recette:
- Mélanger le gingembre moulu (1/2 cuillère à café) et le jus de citron (7 gouttes)
- Ajouter le sel et mélanger
- Nous mangeons avant de manger
À l'aide de cet outil, vous pouvez nettoyer la digestion de normalisation, améliorer le tube digestif et stimuler la libération de jus gastrique.
Les effets «côté» de la prise d'un tel outil sont une diminution des flatulences, une diminution des coliques gastriques et une purification du sang des toxines.
Le gingembre est indiqué pour divers types d'intoxication (y compris les champignons) et protéger le corps des parasites.
Traitement du gingembre de la prostatite: recette
- Comme nous l'avons déjà découvert du gingembre, les copes parfaitement avec les maladies du système reproducteur masculin. En raison de son effet bactéricide et anti-inflammatoire, il peut aider à la prostatite
- Bien sûr, vous ne pouvez pas combattre une maladie aussi grave par vous-même. Il est nécessaire de consulter un médecin et de recevoir une aide professionnelle de sa part. Mais, vous pouvez renforcer cette assistance à l'aide de fonds fabriqués à partir de cette racine épicée
- La prostatite peut être traitée avec des teintures et un microclogisme à base de gingembre
Perfusion de gingembre de prostatite
- Broyer la racine sur une râpe fine
- Versez-le avec de l'eau bouillie
- Ajouter le citron, le miel et la menthe au goût
Boire une telle perfusion est nécessaire dans les petites gorgées tout au long de la journée.
La teinture d'alcool de la prostatite
- Broyer la racine et verser de l'alcool (proportions 1: 1)
- Nous insistons pendant 15 jours et prenons 10 gouttes avant les repas
Microclismes de la prostatite
Les microclismes doivent être réglés quotidiennement dans les 10 jours. Ensuite, vous devez faire une pause et répéter le cours.
Traitement du gingembre mal de gorge: recette
Les avantages de cette racine épicée sont illimités. Vous pouvez l'utiliser pour le traitement de l'amygdalite. Cette aide peut être:
- Effectuer un traitement antibactérien
- Supprimer l'inflammation et l'enflure
- Réduire le nombre de microbes dans le corps
- Renforcer le système immunitaire
- Saut-fonds dilués
- Réduire la température corporelle, qui a augmenté dans le fond de l'amygdalite
Pour le traitement de l'amygdalite aiguë et de la pharyngite, vous pouvez rincer la gorge et utiliser des boissons à base de gingembre. Il est conseillé de commencer le traitement avec de tels médicaments dans les premiers stades de la maladie.
Une décoction avec un mal de gorge
- Broyer la racine de gingembre sur râpe (2 cm)
- Versez de l'eau bouillante et faites cuire dans un bain-marie pendant 15 minutes
- Pour améliorer l'effet, vous pouvez ajouter du miel
- Refroidir à un état chaud et boire dans de petites gorgées
Vous devez boire une telle décoction 2 fois par jour. Après avoir retiré l'inflammation de la gorge, vous devez poursuivre le traitement pendant encore 2 semaines.
Rincer avec du gingembre
- Nous broyons la racine de gingembre sur la râpe (1/2 cuillère à café) et brassons de l'eau bouillante
- Insister jusqu'à ce que l'eau devienne chaude
- Nous caressons la gorge 4 fois par jour pendant 30 secondes
Si l'angine de poitrine est accompagnée de la libération de PUS, la propolis doit être ajoutée à la décoction de gingembre pendant les rinçages.
Boire de l'amygdalite
- Faire bouillir de l'eau (750 ml) et ajouter du gingembre moulu (1 cuillère à café)
- Mélanger et cuire à feu doux pendant environ 10 minutes
- Ajouter du miel (3 cuillères à café), du poivre noir (pincement) et du jus de citron (3 cuillères à café)
Ils boivent un tel cocktail 3 fois par jour jusqu'à une récupération complète.
Thé au gingembre contre mal de gorge
- Ajouter le gingembre râpé (1 cuillère à café) à un thermos, le thé noir brassage (1/3 de la cuillère à soupe de cuillères), le clou de girofle (2 pcs.) Et verser de l'eau bouillante (300 ml)
- Ajouter une pomme et un citron (sur une pente), du miel (1 cuillère à café) et mélanger
- Insister 30 minutes et boire 2 fois par jour
Les inhalations avec de l'huile de gingembre ont bien fait ses preuves (elle a été écrite ci-dessus) et des compresses de vodka avec du gingembre sur le cou et la poitrine.
Recettes et utilisation d'un mélange de gingembre avec du miel, du citron
Si vous les utilisez ensemble, chacun de ces produits améliorera l'effet les uns des autres.
Bombe à vitamine
- Griner la racine de gingembre (220 g) à l'aide d'une râpe (au lieu d'une râpe, vous pouvez utiliser un moulin à viande)
- Nous avons coupé des citrons (2 pc) en morceaux, le nettoyons des graines et hachés le mélangeur
- Ajouter le gingembre haché à la purée de citron et ajouter du miel (250 g)
- Mélanger jusqu'à consistance lisse et transféré dans un bocal en verre avec un couvercle
- Nous partons au réfrigérateur pendant une journée et consommons 1 cuillère à soupe 2 fois par jour
Avec du curcuma et de la cannelle
- Préparez un mélange de vitamines selon la recette précédente
- Avant de connecter les ingrédients, ajoutez le curcuma (1 cuillère à café) et la cannelle moulue (1 cuillère à café) au bol (1 cuillère à café)
- Vous pouvez ajouter un clou de couloi parfumé et mélanger
- Avec l'aide de ces outils, vous pouvez aider votre immunité. Ces produits naturels ne contiennent pas d'additifs synthétiques nocifs et sont bien absorbés par le corps
- Chacun des composants d'un tel mélange fournira un soutien puissant au corps pendant la propagation des infections respiratoires
- Un mélange de gingembre, de citron et de miel peut être consommé en tant que produit séparé ou ajouté à votre thé (1 cuillère à café par tasse)
- Mais, pour les propriétés bénéfiques d'un tel mélange, il est nécessaire de l'ajouter au thé, dont la température ne dépasse pas 50 degrés de l'eau chaude.
Recettes et utilisation d'un mélange de cannelle et de gingembre
Initialement, ils ont été utilisés pour améliorer le goût de certains plats. Mais, progressivement, les gens ont commencé à ouvrir les propriétés bénéfiques de ces produits. Aujourd'hui, un mélange de gingembre et de cannelle est utilisé pour la perte de poids.
À cette fin, plusieurs recettes sont utilisées qui combinent les propriétés bénéfiques de ces deux épices:
Cocktail épicé
- Versez le kéfir (250 ml) dans le bol du mélangeur.
- Nous nous endormons au sol de la cannelle (1/2 cuillère à café) et du gingembre (1/2 cuillère à café)
- Ajouter une pincée de piment
- Mélanger et boire à jeun
Un tel cocktail est préférable à boire avant le coucher, les remplacer par le dîner. Cette boisson est bien montrée dans le régime alimentaire des jours de déchargement. Mais, ce ne devrait pas être la base du menu avec un tel régime.
Cocktail spicy au miel
- Versez le kéfir (500 ml) dans le bol du mélangeur.
- Ajouter la cannelle (1 cuillère à café) et le gingembre (1 cuillère à café)
- Ajouter du miel naturel (1 cuillère à café)
- Laissez-nous brasser et battre avec un mélangeur
Buvez une telle boisson (1 tasse) trois fois par jour une demi-heure avant les repas. Le cours du traitement est de 7 jours. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du citron ou de l'orange à la composition des ingrédients, en améliorant l'effet de combustion des graisses d'une telle boisson.
Gingembre et cannelle
- Le gingembre râpé (3 cuillères à soupe de cuillères) et la cannelle (1 cuillère à café) sont versées dans un thermos
- Versez de l'eau bouillante (1 litre) et laissez-la préparer
- Nous buvons à l'estomac vide le matin et le soir 1 verre
Thé au gingembre, cannelle, miel et pomme
- Couper les cercles de racine de gingembre (2,5 cm)
- Apple (1 pc.) Diviser en tranches minces
- Ajouter la cannelle (2 bâtons), le gingembre et la pomme à la crème anglaise
- Versez de l'eau bouillante et laissez-la préparer 10 minutes
- Ajouter du miel (2 c. À thé) et mélanger
Boire un tel thé est mieux entre les repas.
Poivre de gingembre
- C'est pourquoi un mélange de ces produits est le plus souvent utilisé des régimes visant à réduire le poids excessif
- De plus, dans le Tibet ancien, le poivre, comme le gingembre, a été utilisé dans des mélanges «chauds». C'est-à-dire dans ceux qui réchauffaient les organes internes du corps et expulraient les maladies
- Un mélange de gingembre et de poivre blanc a «réchauffé» les poumons, le foie et l'estomac. Ce mélange a également été utilisé pour améliorer la puissance. Une toux a été traitée avec une racine épicée et du poivre noir, et un mélange de poivron rouge était la gorge avec un mélange de poivron rouge
- Malheureusement, les recettes originales de ces mélanges ne nous ont pas atteintes. Et s'ils ont atteint, alors ils restent à l'intérieur du Tibet. Par conséquent, un mélange de gingembre et de poivre dans notre pays est utilisé uniquement pour réduire le poids
Gingembre, poivre, menthe et citron pour la perte de poids
- À l'aide d'une râpe, hachez du gingembre (6 heures de cuillères)
- Presser le jus de citron (8 cuillères à café)
- Mélanger les ingrédients et ajouter du poivre moulu (pincement)
- Pour le goût, ajoutez la menthe (plusieurs feuilles)
- Versez tout avec de l'eau chaude (1,5 litre) et laissez-le brasser
Nous buvons un cocktail si délicieux et sain 2-3 fois par jour entre les repas.
Kéfir avec gingembre
- Le kéfir affecte favorablement le travail du tractus gastro-intestinal. La composition de ce produit comprend de nombreux composés utiles pour les humains. Et si vous ajoutez du gingembre à ce produit aigre-milk, alors les avantages d'un tel «quartier» seront multiples
- Il est très simple de cuisiner une telle boisson. Le plus souvent, le gingembre moulu est utilisé à ces fins. Il est ajouté directement à un verre avec du kéfir, mélangé et ivre
- Vous pouvez ajouter du curcuma, de la cannelle, du poivre, du miel, du citron et d'autres ingrédients utiles à un tel cocktail. Avec de l'aide. Une telle boisson peut accélérer le métabolisme et brûler l'excès de graisse
Gingembre avec de l'ail
Ils sont capables d'aider une personne à nettoyer le corps des virus et des bactéries. Avec l'aide du gingembre et de l'ail, il est possible d'éliminer les toxines et les toxines, de réduire le niveau de cholestérol nocif et d'accélérer le métabolisme. Il existe plusieurs recettes qui utilisent la puissance miraculeuse de ces produits.
Thé au gingembre et ail
- Gingembre propre (4 cm) et ail (2 gousses)
- Coupez-les en fines tranches
- Placer les ingrédients dans un thermos et verser de l'eau bouillante (2 litres)
- Laisser infuser pendant 1 heure
Vous devez boire un tel verre 3 fois par jour pour un demi-verre avant les repas.
Jus de gingembre
- En raison duquel le processus naturel d'auto-nettoyage du corps se produit. Grâce à la sortie des toxines et des toxines, de nombreux processus métaboliques dans le corps sont accélérés. Ce qui aide à augmenter le taux de brûlure en excès de graisse
- La composition du jus de gingembre comprend un grand nombre d'antioxydants naturels. La réception d'un tel produit vous permet d'améliorer la structure de la peau, de rajeunir le corps et d'effectuer une prévention anti-cancer
- De plus, le jus de gingembre est une arme puissante contre la toux, le froid et les maux de gorge. Pour vous débarrasser du rhume, vous devez diluer 1 cuillère à café d'un tel jus dans une moitié d'un verre d'eau tiède. Vous devez ajouter une pincée de sel à la boisson et boire 3-4 fois par jour
Important: grâce à ses qualités utiles, le jus de gingembre doit être ivre comme prévention pendant le rhume. Avec son aide, vous pouvez renforcer le fonctionnement du système immunitaire du corps. Un tel jus est montré avec un fort stress physique et psycho-émotionnel.
N'oubliez pas une autre qualité utile du jus de gingembre - une puissance croissante chez les hommes.
Comment prendre du jus de gingembre?
En raison d'un goût spécifique sous forme pure, il est très difficile de boire du jus de gingembre. De plus, le jus concentré de cette racine épicée est capable d'avoir un effet négatif sur la muqueuse de l'estomac. Par conséquent, le plus souvent le jus de gingembre est dilué avec de l'eau ou ajouté à d'autres jus, augmentant leurs avantages.
Jus de gingembre, pomme et carotte
- Racler la racine de gingembre avec une râpe
- Presser le jus à la gaze
- Faites de même avec la pomme et les carottes
- Mélanger le jus de ces légumes et fruits et buvez après avoir mangé
Vous pouvez ajouter du jus de gingembre au lait. Diluer dans un verre de lait 1 cuillère à café de jus de gingembre et ajouter du miel. Buvez un tel verre avant le coucher. Avec lui, vous pouvez soulager la tension nerveuse accumulée dans la journée.
Où aillent le gingembre Ajouter?
Mais, si vous recherchez des recettes avec ce produit pour renforcer la santé, faites attention à ce qui suit:
Salade de gingembre, betterave et carottes
- Nous nettoyons les carottes (100 g) et la frottons dans une râpe grossière
- En utilisant les betteraves de four à four (70 g) et frottez sur une râpe
- À l'aide d'une râpe fine, retirez le zeste d'une demi-orange et du citron
- Broyer le céleri (au goût)
- Frotter le gingembre (30 g) et mélanger les ingrédients
- Régler d'huile végétale et ajouter du poivre moulu
Smoothies au melon avec des légumes verts
- Nettoyez le melon (petit) de la peau
- Coupez sa pulpe et placez-la dans un bol de mélangeur
- Broyer la menthe et le persil (1/8 tasse)
- Versez du lait dans le bol et ajoutez des légumes verts
- Grind Ginger (au goût)
- Battez-le jusqu'à consistance lisse
Confiture de tomates avec du gingembre
- Des tomates (1 kg) nous enlevons la peau
- Coupez leur pulpe en 4 parties et placez-les dans une casserole
- Nous nous endormons avec du sucre (800 g) et nous plaçons au réfrigérateur pendant 2 heures
- Nous retirons la casserole du réfrigérateur, mettons le poêle et faisons bouillir le contenu à la consistance de la confiture
- Versez le jus de citron (4 cuillères à soupe.
- Cuire quelques minutes de plus et verser la masse dans les rives
Traitement du gingembre: conseils et avis
Kseniya. Et j'ajoute du gingembre lorsque je cuisine de la confiture de fraises. Il se révèle être très savoureux et surtout utile. Assurez-vous d'ouvrir la banque pendant les infections.
Victoria. Quelque part, je lis avec cette racine, vous pouvez traiter les gencives. Pour ce faire, mâchez-le.
Une chose follement utile est le gingembre, mais la suralimenter est inexacte. En général, pour la prévention de la prostatite, il est beaucoup plus facile d'acheter quelque chose acheté et complexe. Le même URorin
Bien sûr, je connais les propriétés bénéfiques du gingembre, mais je n'utiliserais pas le diabète comme traitement, inefficace, mais le thé Bee Pagg + Olijim aide à réduire et à maintenir le sucre normalement, ils m'aident dans tous les cas)