Les boissons utiles pour les nourrissons sont la clé de la santé et de la bonne humeur des miettes. Pour ce faire, faites-les cuire selon nos recettes.
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Le régime alimentaire d'un nourrisson ne se compose initialement que du lait mère. Cependant, au fil du temps, il change, complète les nouveaux aliments, y compris les boissons - les compotes. Bien sûr, aucune compote ne convient à un petit enfant et pas en aucune quantité. Il est important d'introduire progressivement une telle boisson dans le régime alimentaire du bébé, observant la réaction de son corps.
Vous pouvez commencer à donner au bébé la compote au début de 6 mois, et si l'enfant satisfait une autre boisson, alors à partir d'un an. Il est important de comprendre qu’il est impossible de donner immédiatement des miettes de plusieurs ingrédients, vous devez d'abord cuire à boire dans un fruit ou des baies et seulement après que le corps de l'enfant s'habitue à une telle boisson, vous pouvez le diversifier avec d'autres ingrédients. L'exception dans ce cas n'est que des fruits secs.
Kuraga compote et pruneaux pour les nourrissons
La compote de ces ingrédients est très savoureuse, modérément sucrée. Une telle boisson peut être donnée aux enfants de six ans, cependant, dans ce cas, vous ne devez pas rendre la compote trop concentrée ou vous devrez le diluer un peu d'eau bouillie.
- Kuraga - 85 g
- Pruneaux - 85 g
- Eau - 2,5 L
- Mon chéri
- Cuire une telle boisson est assez simple, ce processus ne nécessite aucune compétence.
- Prenez des abricots et des pruneaux séchés, rincez plusieurs fois sous l'eau courante.
- Versez ensuite les ingrédients avec de l'eau chaude et ne laissez pas 5 minutes. Pendant ce temps, les abricots et les pruneaux séchés sont adoucis et rincés à nouveau.
- Ensuite, faites bouillir la quantité d'eau spécifiée, ajoutez des abricots séchés et des pruneaux au conteneur.
- Cuire la compote pendant 20 minutes.
- Après ce temps, filtrer la boisson qui en résulte, verser dans un bocal et la laisser pendant 1 à 2 heures. insister.
- Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de miel à boire, mais ce n'est que si l'enfant n'a pas d'allergie à ce produit et si le bébé refuse de boire de la compote sous une autre forme.
Kuraga et raisins secs pour nourrissons
Une autre recette de compote non moins savoureuse pour les jeunes enfants. Une telle boisson est encore plus facile que la précédente, car il n'est pas nécessaire de le faire cuire.
- Kuraga - 90 g
- Raisins secs - 110 g
- Eau - 2,5 L
- Mon chéri
- Rinse bien Kuraga et Raisins.
- Ensuite, trempez les ingrédients dans l'eau chaude pendant 10 minutes, rincez à nouveau.
- Faites bouillir la quantité indiquée d'eau, refroidissez un peu et versez-la avec des raisins secs et des abricots secs.
- Fermez le conteneur avec compote et laissez-vous infuser pour la nuit.
- Le matin, si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de miel si l'enfant n'a pas de réaction allergique à ce produit.
Compote appropriée fraîche, poires pour nourrissons
Les compots pour les nourrissons peuvent être préparés à partir de fruits frais. Les excellentes pommes et poires conviennent à la fabrication de compotes. Boire de ces fruits est beaucoup plus doux que des abricots séchés, des pruneaux et des raisins secs.
- Pommes - 2 pcs.
- Poire - 2 pcs.
- Eau - 1,5 L
- Laver les fruits frais, nettoyer la pelure et le noyau.
- Puis moudre les pommes et les poires en morceaux moyens. Pas besoin de couper les fruits avec de gros morceaux, ils ne seront toujours pas divorcés dans le processus de cuisson, car la compote est cuite très rapidement.
- Versez la quantité indiquée d'eau dans la casserole, mettez les fruits, attendez que le liquide bout.
- Ensuite, faites bouillir la compote pendant plusieurs min., Retirez le récipient du feu et laissez infuser pendant plusieurs heures sous un couvercle fermé.
- Étant donné que la compote, en règle générale, n'est pas aigre, ajoutez du miel et encore plus que le sucre n'est pas nécessaire.
Compote de fruits secs pour les nourrissons
Les fruits secs sont peut-être les premiers ingrédients qui commencent à cuisiner des boissons aux enfants. Les composés de fruits secs sont non seulement savoureux, mais aussi sains.
- Fruits secs (pommes, poires) - 85 g
- Eau - 1 litre
- Rincez bien les fruits secs, versez de l'eau bouillante et laissez 5 minutes.
- Après ce temps, rincez à nouveau les fruits secs et placez-le dans la casserole
- Versez la quantité indiquée d'eau bouillie chaude dans le récipient, laissez le liquide à infuser sous un couvercle fermé la nuit
- Passer la compote le matin et donner le bébé
Pour faire la compote pour l'enfant, savoureux et sain, adhère à plusieurs conseils simples. Achetez toujours uniquement des fruits frais et de haute qualité et des fruits secs, faites attention à leur couleur. Par exemple, la couleur trop orange des abricots séchés peut indiquer des colorants. Assurez-vous de rincer les fruits, en particulier les fruits secs, car ils peuvent avoir beaucoup de saleté, de poussière, etc.
Vidéo: Compote pour bébé
