Des vitamines dans notre corps, bien qu'elles soient en minuscules volumes (par rapport aux minéraux, glucides, protéines, graisses), mais ils sont nécessaires pour augmenter l'intensité de presque tous les processus qui se produisent dans notre corps.
De plus, ils augmentent l'immunité, accélèrent le processus de récupération. Avec un manque de vitamines, les fonctions du corps sont altérées à un degré ou à une autre.
Quelle analyse doit être prise pour découvrir quelles vitamines ne suffisent pas dans le corps?
- Éviter hypovitaminose, vous devriez passer un test sanguin complet qui détermine le degré de saturation de ses principales vitamines (A, D, E, K, C, B1, B5, B6). L'absence de telle ou de cette vitamine peut indiquer certaines maladies. Par exemple, si nous parlons des vitamines du groupe B, ils «fonctionnent» lorsque la respiration des tissus est nécessaire pour la production d'énergie, augmentant l'activité de la mentalité et du physique.
- Concernant vitamines du groupe D, alors leur manque est une occasion d'être examiné pour l'ostéoporose, l'insuffisance rénale, chez un enfant de la carence en vitamine D peut provoquer le rachitisme.
- Indicateur de concentration vitamine A Il parle de qualités antioxydantes et immunomodulatrices du corps.
- DE - Détermine l'efficacité des fonctions stressantes et immunostimulantes.
- Vitamine E - sur l'état de la fonction reproductive.
- Vitamine K. - Que ce soit la coagulation sanguine, le processus de tissu osseux, etc. sont en ordre.
- Le plus souvent, les tests de contenu des vitamines sont effectués B9 (sa norme est de 3,1-20,5 ng / ml), B12 (187-883 ng / ml) et D (25-80 ng / ml).
En plus des vitamines, les oligo-éléments sont également analysés au cours de l'étude.
Les plus pertinents d'entre eux sont les suivants:
- Cobalt C'est un composant de la vitamine B12, synthétisant l'ADN, important pour le fonctionnement des systèmes circulatoires et nerveux. Sa carence conduit à la myélose, à divers types d'anémie et à l'excès de l'effet toxique. La norme est un indicateur de 0,00045-0,001 μg / ml.
- Molybdène Impliqué dans les processus métabolistiques, entrant dans notre corps pendant les repas. Contenu principalement dans les reins et le foie, ainsi que dans les os. NORM-0.0004-0.0015 MCG / ML.
- Manganèse Il est important pour connecter les tissus et les os, donc sa carence est capable de provoquer leur déminéralisation des os. Avec un taux de 0,007-0,015 μg / ml, la carence en manganèse conduit au diabète, à la sclérose diffusée et à l'excès de neurastenia, ricotte, hypothyroïdes.
- Cuivre Il est métabolisé principalement dans le foie et fait partie de nombreuses protéines et enzymes. La norme est de 0,75 à 1,5 μg / ml pour les hommes et de 0,85 à 1,8 μg / ml pour les femmes. Des maladies telles que l'anémie, l'ostéoporose et les perturbations des cheveux et la pigmentation cutanée sont caractéristiques de la carence en cuivre. L'excès est chargé d'empoisonnement.
- Zinc Il est important pour la synthèse des protéines et des acides nucléiques. L'absence de zinc dans le corps ne se manifeste pas évidemment et ne peut être diagnostiquée que pendant l'analyse. Le niveau normal de zinc dans le sang est de 0,75 à 1,50 mcg / ml.
- Sélénium, étant un antioxydant naturel, est nécessaire pour le fonctionnement ininterrompu des fonctions endocriniennes, reproductives, immunitaires et autres. La teneur moyenne en sélénium est de 0,07 à 0,12 μg / ml, et une pénurie menace les troubles mentaux et une diminution de l'immunité. L'excès de sélénium entraîne des problèmes toxicologiques.
L'analyse biochimique étendue détermine également les valeurs des oligo-éléments tels que le fer, le calcium, le chlore, le sodium, l'iode.
Le sang ou le lactosérum, l'urine, ainsi que les ongles ou les cheveux peuvent être des biomatériaux. Il vaut mieux ne pas prendre le petit déjeuner avant le don de sang du matin, et si vous passez vos ongles ou vos cheveux pour examen, assurez-vous de lire les instructions de leur collection, que le médecin vous donnera, car vous devriez prendre en compte de nombreuses nuances.
Ainsi, la livraison d'une analyse complète pour déterminer la concentration de vitamines dans le sang aidera à ajuster l'équilibre des vitamines dans le corps. De plus, il vous dira à quels organes et systèmes devraient être accordés en particulier. Des études distinctes peuvent être menées pour une vitamine ou un élément trace particulier - ceci est le plus souvent fait pour un diagnostic plus précis d'une maladie particulière. De tels tests n'interfèrent pas avec la planification de la grossesse, ainsi que dans le cas d'une fatigue et d'une irritabilité accrues.
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