Comment choisir un oreiller pour dormir dans le latex, le bambou, l'orthopédie? Comment choisir un oreiller pendant la grossesse, avec une ostéochondose cervicale, pour dormir sur le ventre?

Instructions pour choisir un oreiller pour dormir.

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Le choix de l'oreiller pour un adulte n'est pas moins responsable du bébé. Presque les mêmes exigences y sont imposées, mais elles sont quelque peu différentes en raison des caractéristiques physiologiques de l'organisme adulte. Dans cet article, nous vous expliquerons comment choisir un oreiller adulte.

Comment choisir un oreiller pour dormir?

Réveillez-vous le matin, vous sentez fatigué et que votre cou et votre tête vous blessent? Peut-être que le défaut est à tort à Perin. La qualité du sommeil, ainsi que la capacité de restaurer la force, dépendent directement de l'adaptation du produit.

Comment choisir un oreiller pour dormir:

Dans la plupart des cas, il peut être beaucoup plus élevé ou inférieur à la hauteur requise. Auparavant, lors du choix de ces marchandises, ils se concentraient principalement sur leurs indicateurs de taille, ainsi que sur la qualité des taies d'oreiller et du remplissage.
Maintenant, le nombre d'exigences a considérablement augmenté. L'assortiment de tels produits sur le marché est tout simplement énorme, vous pouvez acheter à la fois des options soft standard et en orthopédique, une certaine forme. La règle principale qui doit être adhérée au choix du produit est son épaisseur. Il doit être égal à la distance de l'oreille à l'épaule.
Plus les épaules d'une personne sont larges, plus elle est grande, plus le produit doit être élevé. S'il s'agit d'une fille ou d'une femme aux épaules étroites et d'une petite distance de l'oreille à l'épaule, alors le lit de plumes doit être bas. La taille doit être telle que la tête ne glisse pas sur le matelas pendant le sommeil. Dans le même temps, la meilleure option est l'utilisation de modèles dont la largeur est égale à la largeur de la couchette.

Quel type de remplissage est-il préférable de choisir?

La meilleure option n'est pas toujours un produit souple utilisant un remplissage en bas. En effet, ce sont des composants naturels qui ont toujours été valorisés, mais en même temps, ce sont de forts allergènes, ne se forment absolument pas. L'oreiller est très doux, il peut sembler élevé, mais si vous vous allongez dessus, alors tous les peluches sont s'écarqués en une seule pile, ainsi la hauteur peut être insuffisante. C'est pourquoi il est préférable de donner la préférence à des matériaux plus rigides des charges naturelles.

Oreillers avec quelle remplissage est préférable de choisir:

Peluches ou stylo
Mouton ou laine de chameau
Crinière de cheval
Bambou
Coque de sarrasin
Herbes

Tous ces charges sont bonnes à leur manière, mais diffèrent les unes des autres. Si le remplissage fait de peluches et que le stylo est très doux, moelleux et léger, le produit rempli de cosse de sarrasin est lourd et assez dur. Sur le produit, il peut être inconfortable de dormir, avec des maladies du système musculo-squelettique. Avant d'acheter des marchandises, il est nécessaire d'évaluer adéquatement l'état de santé et de prendre en compte les maladies chroniques.

Comment choisir un oreiller pour le sommeil - un conseil spécialisé?

Avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale, les modèles orthopédiques seront la meilleure option.

Comment choisir un oreiller pour dormir - un spécialiste:

Ils peuvent prendre la forme de fer à cheval lorsque les produits sont portés sur le cou et fixer la tête dans une position spécifique. Ou sous la forme d'un rectangle, avec un approfondissement à l'intérieur.
Le principal avantage est que la position anatomique du corps est créée, donc le cou avec la tête le matin ne fait pas de mal. Mais les gens qui dorment de leur côté ne peuvent pas les utiliser.
Autrement dit, l'utilisation d'un tel modèle sera absolument inutile. Il en va de même pour les modèles rectangulaires, avec un approfondissement à l'intérieur. Ils sont conçus pour dormir à l'arrière.

Comment choisir le bon oreiller orthopédique pour l'ostéochondose cervicale?

La tâche principale avec l'ostéochondose cervicale n'est pas du tout de guérir la maladie.

Comment choisir le bon oreiller orthopédique avec ostéochondose cervicale:

Seule l'utilisation de rouleaux spéciaux ne peut pas être fait. Mais si vous utilisez les bons produits pendant le sommeil, cela est autorisé à améliorer l'état après l'éveil et à réduire la douleur le matin. À ces fins, les médecins recommandent d'utiliser des modèles avec un effet mémoire rempli de polyuréthane en mousse, ou une sorte de mousse intelligente.
Ils ressemblent à des produits en deux demi-holes. Dans la position à l'arrière, la tête est soulevée, sous le cou, il y a un rouleau qui améliore la position et la circulation du sang dans cette zone. Dès qu'une personne tourne de son côté, la distance entre l'épaule et la tête est nivelée en utilisant le produit.
Takzhe pour l'ostéochondrose est recommandé d'utiliser des produits remplis de sarrasin ou d'os cerises. Ce sont des produits non standard, ils sont très durs, ils peuvent exercer une pression dans le cou. Cependant, en même temps, un effet de massage est effectué, ce qui réduit l'inconfort. Au début, il n'est pas pratique de dormir sur de tels modèles. Cependant, au fil du temps, l'état du patient s'améliore.

Comment choisir un oreiller orthopédique?

Si vous aimez dormir sur des modèles durs, alors un coiffure est une option idéale. Il est naturel, mais il peut également provoquer des allergies, les acariens qui s'y accumulent. Ils sont principalement acquis par des personnes atteintes de scoliose ou de lordose de la colonne cervicale.

Comment choisir un oreiller orthopédique:

Comment choisir un oreiller pour les personnes ayant des pathologies du système musculo-squelettique? En général, beaucoup pensent qu'un remède pour toutes les maladies est l'utilisation d'un modèle orthopédique.
Comme indiqué ci-dessus, et non dans toutes les situations, ils conviennent et peuvent avoir un effet thérapeutique. Parfois, les produits peuvent être nocifs, surtout si une personne tourne beaucoup dans un rêve, se retourne.
Si une personne dort de son côté, alors l'acquisition d'un modèle de Smart Moper, qui est plus convexe d'en bas, et est légèrement inférieur, sera une option idéale. Ce virage est juste dans le cou, et répète complètement la forme du corps, ainsi que la distance de l'oreille à l'épaule. Cela vous permet de dormir confortablement sur le côté.

Quel oreiller dormir pour dormir sur le ventre?

Les personnes qui préfèrent dormir sur leur estomac devraient donner la préférence à de très faibles produits en fibres douces. Il peut s'agir de holofibre, de silicone ou de peluches.

Quel oreiller choisir pour dormir sur l'estomac:

Veuillez noter que la hauteur doit être minime. Après tout, une personne dort sur le ventre, son épaule ne repost pas contre la surface du lit. En conséquence, nivelez la distance de la tête à l'épaule, il n'y a pas besoin.
Beaucoup font attention au décor, ainsi que des caractéristiques supplémentaires. Beaucoup de modèles attachent la fermeture à glissière, cela vous permet de retirer rapidement et commodément la taie d'oreiller, de le laver.
Dans le même temps, le produit est bien fixe, ne glisse pas pendant l'utilisation ou le sommeil. Cependant, il est nécessaire d'acheter de tels produits avec une foudre lisse et un petit chien qui ne peut pas se gratter pendant le sommeil.
Essayez d'acheter des produits fermés avec un harnais spécial, avec la foudre n'est pas en contact avec le corps. L'option idéale pour dormir sur l'estomac est des modèles de petite épaisseur.
Il est nécessaire de choisir le produit beaucoup plus bas que pour dormir à l'arrière ou sur le côté. Les experts soutiennent que le rêve dans une telle position est nocif, car la tête est constamment tournée vers le côté.
Ainsi, l'artère est pressée et la colonne vertébrale n'est pas dans une position anatomique. Le matin, une douleur dans le cou peut être ressentie.

Quel type de remplissage est-il préférable de choisir?

Lorsque vous choisissez un remplissage, concentrez-vous sur la présence d'allergies dans votre maison.

Oreillers avec quelle remplissage est préférable de choisir:

S'il y a de jeunes enfants souffrant d'asthme ou de dermatite atopique, refuser d'acheter des modèles remplis de stylo, de peluches, de laine de chameau, de peau de mouton ou de poils.
Les tiques qui peuvent exacerber une réaction allergique sont injectées dans les produits. Dans ce cas, il est préférable d'acheter des produits remplis de landeur ou de silicone. De plus, ces produits sont parfaitement effacés dans la voiture, il n'est pas nécessaire de les cuire à la vapeur, de tremper en petites pièces dans la poudre.
Après tout, de nombreuses femmes au foyer qui ont des plumes qui ont des plumes savent que le stylo peut être lavé dans de l'eau savonneuse. Cependant, pour cela, il est nécessaire de cuire à la vapeur dans la taie d'oreiller, de réviser le contenu. Parfois, c'est assez difficile.

Comment choisir un oreiller pour les femmes enceintes?

La grossesse est une période spéciale au cours de laquelle non seulement le physique de la future mère change, mais aussi sa posture. Pour choisir un modèle pour les femmes enceintes, vous devez vous concentrer sur le terme, la taille de l'abdomen et les paramètres d'une femme.

Il existe plusieurs types d'oreillers de grossesse:

je-ré
en G
Banane
Fer à cheval
Beignet
Lettres e
Numéro 7
Transformateurs

Transformateurs Combinez les caractéristiques de conception de presque tous les modèles. Ils combinent plusieurs éléments, afin qu'ils puissent être utilisés non seulement pendant la grossesse, mais aussi après l'accouchement, pour nourrir le bébé. Essayez d'acheter des modèles en fonction de l'âge gestationnel. Plus l'estomac est grand, plus le lit de plumes est volumineux. Si au tout début, un petit rouleau suffit, chat

orel est placé sous le dos, puis dans les étapes ultérieures, il est préférable d'utiliser une forme en fer à cheval, qui enroule le dos et l'estomac comme un cocon.

Comment choisir un oreiller en latex?

Il n'y a pas si longtemps, les charges de latex ont gagné en popularité. Fondamentalement, les orthopédistes les recommandent pour un soutien approprié pour le cou et la tête. Ceci est très important pour les maladies du système musculo-squelettique. En règle générale, de tels modèles sont prescrits pour l'ostéochondrose cervicale, la scoliose, la lordose, les disques de disques et le pincement des nerfs, l'accumulation de sels dans ce domaine. Le modèle est fait de lait moussé d'un arbre en latex. Grâce à la technologie spéciale, ce lait est moussé, chauffé et se transforme en mousse élastique. Le corps acquiert une position anatomique pendant le sommeil, soutenant bien la tête, fixant le cou.

Avantages des oreillers en latex:

Structure poreuse qui aide à pénétrer l'air à l'intérieur
Doux et confortable
Soutenez la tête du cou, n'absorbez pas les odeurs
Je n'ai pas besoin de soins spéciaux
Empêcher l'asthme et les allergies, grâce aux propriétés antibactériennes naturelles.

Pour choisir un modèle dans LaTeX, il suffit de connaître ses avantages. Ils ont bien fait ses preuves. Lors du choix, il est nécessaire de se concentrer sur sa taille et sa hauteur. Plus les épaules d'une personne sont plus larges, plus le modèle de latex devrait être élevé. Veuillez noter que l'emballage doit indiquer: "en matériau naturel". C'est-à-dire du lait moussé d'un arbre en latex.

Comment choisir un oreiller en bambou?

La fibre de bambou sur le marché intérieur est apparue relativement récemment. Son essence est la même que celle de la cellulose ou de la viscose ordinaire. Ils extraient la fibre de la pousse du bambou, l'écrasant, traitant avec des produits chimiques, le rendant très doux. Grâce à cela, il s'avère que faire du matériau doux et pratique qui prend facilement les contours du corps.

Comment choisir un oreiller en bambou:

Lorsque vous choisissez des options de bambou, il convient de garder à l'esprit qu'ils sont hypoallergéniques, c'est-à-dire qu'ils n'accumulent pas de poussière et de saleté en eux-mêmes, tout en étant assez doux, gardez leur forme bien. Il existe des informations sur le fait que le remplissage rajeunit, des propriétés miraculeuses leur sont attribuées.
En fait, il s'agit d'un mouvement publicitaire, le modèle de bambou en caractéristiques, n'est pas très différent des plumes. Parmi les lacunes, l'hygroscopicité doit être distinguée. C'est une caractéristique négative, surtout si une personne transpire fortement dans un rêve.
Au fil du temps, l'humidité dans un tel remplissage peut s'accumuler, pas pour sécher, ce qui conduit au développement de champignons et de micro-organismes. Lors du choix d'un produit, il faut garder à l'esprit qu'au fil du temps, il est codé et écrasé.
Par conséquent, pour les personnes qui souffrent d'ostéochondrose, ce modèle ne doit pas être utilisé. Il s'agit d'une bonne option temporaire, mais pas adaptée aux personnes atteintes de pathologies dans la colonne vertébrale thoracique et cervicale.

Quel oreiller choisir pour qu'il n'y ait pas de grumeaux?

Comment choisir un modèle qui n'écrase pas? De nombreux matériaux, malgré leur naturel, absorbent l'humidité, ont tendance à écraser. Les arrivants sont formés à l'intérieur du produit. Le plus souvent, cela se produit en raison de la présence d'un remplissage souple à l'intérieur et de la compression constante.

Oreillers qui sont écrasés:

Bembarrer
Hiver synthétique
Le duvet
Featres

Tous ces produits accumulent rapidement l'humidité et les grumeaux en eux-mêmes. De temps en temps, ils doivent être battus et même emmenés dans la rue, traités avec une articulation pour les tapis. Cela vous permet de vous débarrasser de la poussière, ainsi que des fibres de peluche à l'intérieur du produit, de la rendre plus magnifique et douce.

Quel oreiller choisir pour qu'il n'y ait pas de grumeaux:

Si vous ne souhaitez pas acheter un modèle écrasé, l'achat d'un produit en latex ou en caoutchouc moussé sera une option idéale.
Ces produits répètent clairement la forme anatomique du corps, il n'y a pas de remplissage à l'intérieur, qui est situé des écailles, des pièces, il n'y a donc rien à égarer.
Les produits de sarrasin conviennent.

Quel oreiller est le meilleur pour le sommeil: carré ou rectangulaire?

Maintenant en vente, vous pouvez trouver des produits en taille 70 par 70 cm et 50 par 70 cm. Il s'agit de l'option Euro So-Salled.

Quel oreiller pour le sommeil est mieux - carré ou rectangulaire:

Le formulaire a des valeurs si une personne est élevée. Un lit standard mesure généralement 2 m de long.
Dans ce cas, il vaut la peine d'acheter non pas un carré, mais une option rectangulaire. Mais si une personne est petite en stature, l'option idéale sera carrée.
Si une personne est de hauteur moyenne, les préférences individuelles de l'acheteur sont prises en compte.

Comment choisir un oreiller pour dormir: remplissage, avis

Bien sûr, nos mères et nos grands-mères louent des produits de Fluff, car ils sont très doux, facilement fouettés et renvoient la forme ancienne. Mais ce n'est que parce qu'ils ne connaissent pas les matériaux modernes. Vous trouverez ci-dessous des avis sur les charges pour les oreillers.

Comment choisir un oreiller pour le sommeil, le remplissage, les critiques:

Elena, 25 ans. J'ai toujours dormi sans oreiller, donc l'habitude. Ce n'est que pendant la grossesse qu'elle a acquis un fer à cheval très grand. Elle posa la tête sur une boucle, tout en serrant les rouleaux. C'est très pratique et confortable, car il vous permet de dormir sans passer l'estomac. Le matin, elle s'est réveillée joyeuse et pleine de force.

Eugene, 43 ans. Je souffre d'ostéochondrose, il a souffert de la moitié de sa vie avec lui. Récemment, assis en ligne au médecin, j'ai entendu parler du modèle orthopédique de LaTeX. Je pensais que c'était une décision publicitaire. Je suis allé au magasin, acquis un tel "miracle" à un prix bas. Il n'a pas acquis une option coûteuse, car je l'ai achetée pour un échantillon. Cette chose m'aide beaucoup, après le sommeil, mon cou fait beaucoup moins mal.

Veronica, 50 ans. Toute ma vie, j'ai dormi sur les plumes. Après la prochaine restauration, il n'y avait plus quelque chose à verser dans la taie d'oreiller, les plumes citent, gâtent, se dispersent. En conséquence, j'en ai acquis un nouveau, de Ballwheat Husk. Elle me semblait très lourde et difficile. Au début, c'était terriblement gênant de dormir. Ensuite, je m'y suis habitué, et maintenant je pense que cet oreiller est le plus confortable. Il s'adapte à la forme de la tête et du corps, il est donc très pratique de dormir dessus.

Il est préférable de choisir des modèles de mousse intelligente, petite hauteur.Ils prennent la forme du corps et rendent le sommeil aussi confortable que possible. Des oreillers énormes et élevés ne conviennent pas à de telles fins, car la colonne vertébrale sera soulevée, ce qui causera de la douleur après le sommeil.