Comment augmenter la sensibilité pendant les relations sexuelles chez les hommes et les femmes: conseils généraux. Mauvaise sensibilité pendant les relations sexuelles chez les hommes et les femmes: raisons

Les raisons du déclin et des moyens d'améliorer la sensibilité pendant les relations sexuelles chez les hommes et les femmes.

Les hommes et les femmes souffrent d'une sensibilité altérée. Le plus souvent, les raisons ne sont pas en santé physiologique, mais en psychologie humaine. Par conséquent, vous pouvez faire face à un phénomène similaire utilisant des psychanalystes, ainsi que des sexologues. Dans cet article, nous dirons pour quelles raisons la sensibilité des parties génitales diminue et comment l'augmenter.

Mauvaise sensibilité du pénis chez les hommes: raisons

Chez la plupart des hommes, avec une touche mineure au pénis, une réaction est observée. Dans le même temps, la partie la plus sensible du pénis est la tête et la zone de la bride. C'est le toucher de cette zone qui s'accompagne des sensations les plus puissantes. Avec une diminution de la sensibilité, cette zone ne répond pratiquement pas au toucher. À cet égard, une érection est perturbée, un membre pendant les rapports sexuels est lent et mal versé de sang.

Signes d'une diminution de la sensibilité chez les hommes:

• Au cours d'un acte sexuel, l'homme éprouve une sensibilité insuffisante du pénis
• Une stimulation beaucoup plus grande est nécessaire pour obtenir une satisfaction sexuelle
• Pendant les relations sexuelles, le partenaire ne ressent rien dans la zone du pénis, à la suite de cela, il n'y a pas d'érection
• Les orgasmes aléatoires qui ne sont pas liés à la stimulation sont possibles
• Un homme ne peut pas être satisfait même d'une stimulation prolongée d'un membre
• L'impossibilité de l'éjaculation, une diminution de la libido et une diminution de l'activité sexuelle

Il convient de noter qu'une telle violation de la sensibilité peut être associée aux deux maladies du corps et aux problèmes psychologiques.

Raisons physiques pour une diminution de la sensibilité chez les hommes:

• Diabète. Avec cette maladie, les vaisseaux sanguins et les terminaisons nerveuses souffrent. En conséquence, le membre est mal versé avec du sang
• Maladies cardiaques
• Troubles du système nerveux
• Infections
• Blessures à la colonne vertébrale
• Léger, obésité

Les facteurs psychologiques affectent également de manière significative la sensibilité.

Raisons psychologiques pour une diminution de la sensibilité:

• Faible estime de soi
• Dépression
• Malentendants avec un partenaire

Par conséquent, vos désirs sexuels doivent être informés de vos désirs sexuels, communiquer davantage sur le sexe, l'intimité. N'hésitez pas à dire ce qui vous excite et comment vous voulez obtenir un plaisir sexuel, augmenter la sensibilité, même si cela vous semble quelque peu étrange ou non traditionnel.

Négativement, le tabagisme, ainsi que la consommation de drogues, l'alcool, affectent la sensibilité. En raison de l'utilisation de ces substances psychotropes, l'érection et la sensibilité du pénis diminue.

Il existe également des facteurs traumatisants qui contribuent à une diminution de la sensibilité du pénis:

• Masturbation fréquente et frottement sec dans la tête du pénis, qui blesse la muqueuse et entraîne une perte de sensibilité
• Sexe brut. Lors des rapports sexuels agressifs, sans une quantité suffisante de lubrification, une bride, ainsi que la tête sont blessées
• Classes de certains sports. Il s'agit notamment du vélo.
• Réduire la circulation sanguine dans le périnée et les vêtements serrés. Cela s'applique à un pantalon serré, une culotte

Une diminution de la sensibilité peut être observée si vous prenez des médicaments. Le plus souvent, cela est indiqué dans les effets secondaires. Une forte diminution de la sensibilité entraîne des troubles dans le cerveau. Cela est dû à la production d'une grande quantité de sérotonine, d'autres hormones produites lors de l'utilisation de substances ou de médicaments psychotropes.

Comment augmenter la sensibilité d'un chef de membre chez les hommes?

Afin d'augmenter la sensibilité du pénis, il est nécessaire de faire face à la raison qui a entraîné une détérioration. Si cela est dû à la maladie, il est nécessaire de guérir l'infection, la maladie qui a provoqué une diminution de la sensibilité. Seulement après cela, il se rétablira. Il existe également des outils spéciaux, ainsi que la technologie, pour améliorer la sensibilité du pénis.

Méthodes d'amélioration de la sensibilité chez les hommes:

• L'une des options optimales et les plus simples est l'utilisation de plumes. Il est nécessaire d'acheter des plumes spéciales à Sexhop, qui diffèrent par leur taille, ainsi que la douceur. Il est nécessaire d'alterner des plumes plus rigides avec des plumes molles, les laissant sur le pénis du pénis. Il est souhaitable d'effectuer la procédure immédiatement avant les rapports sexuels. Cela contribuera à améliorer la sensibilité.
• Vous pouvez également augmenter la sensibilité du pénis à l'aide de pommades spéciales, ainsi que des crèmes. Maintenant en vente dans des sex-shops, une quantité décente de fonds est vendue. Ils contiennent de la L-carnitine, de l'arginine, ainsi que des huiles et des vitamines. Ces substances aident à améliorer la circulation sanguine dans une cellule membre, accélèrent le métabolisme. En conséquence, à cause de cela, la sensibilité s'améliorera.
• Il vaut également la peine de normaliser la circulation sanguine dans la zone génitale. Pour cela, le rejet d'un jean serré et d'une culotte dense est généralement utilisé. Choisissez un pantalon de survêtement, ou un pantalon plus libre qui ne limite pas les mouvements, et ne pressez pas le pénis, la zone du périnée.
• Refuser le vélo pour que la section entrejambe ne se blesse pas. Il est nécessaire de réaliser régulièrement des procédures d'hygiène avec l'application de crèmes adoucissantes et signifie normaliser la sensibilité. Nous ne recommandons pas de prendre des comprimés et des médicaments afin d'augmenter la sensibilité. Ces fonds ne sont prescrits que par un médecin, car ils peuvent aggraver la situation et conduire à des conséquences irréversibles.

Mauvaise sensibilité du vagin chez les femmes: causes

De nombreuses femmes ont été confrontées au problème de la réduction de la sensibilité du vagin pendant les rapports sexuels. La chose la plus intéressante est que toutes les femmes ne connaissent pas l'orgasme vaginal, malgré le fait que dans 90% des cas, elles peuvent se satisfaire, pendant la masturbation. En conséquence, une diminution de la sensibilité du vagin peut ne pas être liée à la santé d'une femme. Bien que ces facteurs ne soient pas non plus exclus.

Causes:

• Le plus souvent, la raison du manque de sensibilité est l'inexpérience du partenaire. Il n'y a peut-être pas de prélude, qui est nécessaire pour susciter et isolé une lubrification. En conséquence, les murs sont secs, ou au contraire, excessivement humides, cela conduit au fait qu'une femme ne ressent pas de pénis en elle-même. Vous devez parler avec un partenaire et parler de vos fantasmes sexuels.
• Dans la plupart des cas, pour qu'une femme reçoive un orgasme, beaucoup plus d'efforts sont nécessaires que les hommes. Par conséquent, n'hésitez pas à parler avec un partenaire, dites-lui comment vous voulez avoir des relations sexuelles. En conséquence, ce n'est que dans 10% des cas de diminution de la sensibilité peuvent être associés à des troubles de la santé.
• Cela est généralement dû aux maladies du système reproducteur. Il se produit en raison de la vaginite, de la cervicite, ainsi que de l'inflammation des appendices.
• Une diminution de la sensibilité est associée à l'endométrite, aux kystes ovaires, ainsi qu'à un manque de lubrification.
• Une diminution de la sensibilité du vagin est également associée au diabète, aux maladies du système cardiovasculaire, à la ménopause, à l'utilisation d'une grande quantité d'alcool ou de drogues.
• L'utilisation d'antidépresseurs ou de contraceptifs oraux provoque une diminution de la libido et du plaisir sexuel.
• Les causes psychologiques sont d'une grande importance. C'est le stress, la dépression, la culpabilité.
• Des blessures sexuelles associées au viol, des actes sexuels pervertis, de la violence sexuelle. En raison d'une telle expérience, une femme ne peut pas ressentir l'excitation et l'orgasme dans un environnement normal.

Comment augmenter la sensibilité du vagin chez les femmes?

Afin d'augmenter la sensibilité, il est nécessaire de guérir les maladies du système reproducteur, de faire face au stress, à l'irritabilité et à parler à un partenaire sexuel. Si une diminution de la sensibilité est associée à différents goûts de sexe, vous devez parler à un partenaire. Expliquez comment vous souhaitez expérimenter et parler de vos fantasmes sexuels. Ce n'est que dans ce cas, vous pourrez retourner la sensibilité et obtenir la satisfaction du contact sexuel.

Façons d'améliorer la sensibilité chez les femmes:

• Si une diminution de la sensibilité est associée à l'étirement des muscles vaginaux après l'accouchement, il est préférable de s'engager dans des exercices de Kegel qui restaurent l'élasticité musculaire et la sensibilité du retour. Vous devez également en savoir plus sur vos zones érogènes. N'hésitez pas à acheter un gode, explorez votre corps.
• Veuillez noter que l'impact sur les parties du corps provoquez l'excitation la plus puissante. Peut-être que vous ne vous connaissez pas assez. Essayez de stimuler le point G, qui est dans le vagin, à une distance de 4 cm de l'entrée, d'en haut. Pour ce faire, il suffit d'introduire deux doigts pliés par le crochet et de stimuler dans un cercle ou de côté sur le côté. Après avoir stimulé ce point, vous ressentirez une grande quantité de lubrification.
• Aussi pendant les rapports sexuels, vous pouvez stimuler le clitoris. De nombreuses femmes utilisent le chemin pour stimuler à travers l'anus. Pour ce faire, vous pouvez acheter des phallimitateurs spéciaux appelés "Bunnies". Ils ressemblent à des oreilles de différentes tailles, l'un plus mince, l'autre plus épais.
• Parlez à votre partenaire, essayez d'utiliser un tel gode et gérez la sensibilité. Demandez à votre partenaire de faire de même pendant les rapports sexuels.

Comment augmenter la sensibilité pendant les relations sexuelles chez les hommes et les femmes: conseils généraux

L'amélioration de la sensibilité est facilitée par l'ouverture sexuelle, l'émancipation des deux partenaires. Se parler, essayez de réaliser vos fantasmes sexuels en réalité, même s'ils semblent légèrement anormaux. Dans les sex-shops, une quantité importante d'attributs pour le sexe est vendu. Il peut s'agir de gags, de menottes, de portus, de cordes, ainsi que d'un grand nombre de phalloimitateurs, de embouteillages anal.

Vous pouvez utiliser des stimulants clitoridateurs qui sont vendus sous la forme de bâtons minces et vibrants ou de masseur de baguette magique. Pour eux, vous pouvez acheter des buses spéciales, avec lesquelles vous pouvez stimuler simultanément le point G et le clitoris. Grâce à de tels appareils, il est possible d'augmenter la sensibilité, de rendre l'orgasme plus lumineux. Cela aidera à se diversifier et à rendre votre vie sexuelle plus brillante, saturée.

N'hésitez pas à se parler des fantasmes, malgré le fait qu'ils peuvent sembler quelque peu étranges. Ce qui se trouve dans la chambre, derrière la porte fermée, ne devrait s'inquiéter de personne. Vous pouvez demander l'aide d'un sexologue, ainsi qu'un andrologue. Dans la plupart des cas, une diminution de la sensibilité est associée à des problèmes psychologiques et à l'insatisfaction à l'égard de votre vie personnelle, ainsi qu'à cacher vos propres fantasmes sexuels. Par conséquent, essayez de ne pas avoir de secrets à votre partenaire.

Il existe également des stimulants pour les hommes qui sont utilisés pour masser la prostate. Cela apporte une satisfaction à certains hommes, ainsi qu'un grand plaisir. Comment masser la prostate peut vois ici. Pour ce faire, vous pouvez acheter des masseurs spéciaux qui sont vendus sous forme de crochets avec des vibrations.

N'hésitez pas à parler à votre partenaire de vos fantasmes sexuels et à acheter des jouets dans les magasins de produits intimes. La satisfaction sexuelle affectera positivement tous les domaines de votre vie.

Vidéo: Comment augmenter la sensibilité pendant les relations sexuelles?