L'article parlera d'une telle substance dans la composition du sang comme de l'acide urique. On racontera les normes, les raisons de l'accumulation dans les tissus et les méthodes de normalisation du niveau du corps.
Contenu
- La composition de l'acide urique
- Fonctions d'acide urique dans le corps
- Norme d'acide urique chez les hommes, les femmes et les enfants
- Causes de l'augmentation de l'acide urique dans le sang
- Violation du métabolisme de l'acide urique
- Symptômes d'une teneur en acide urique accru
- Réduction de l'acide urique par les remèdes folkloriques
- Qu'est-ce qui supprime l'acide urique du corps?
- Sels d'acide urique dans les articulations
- Comment réduire l'acide urique avec la goutte?
- Régime alimentaire avec une teneur accrue de l'acide urique dans le sang
- Produits qui augmentent les niveaux d'acide urique dans le corps
- Produits qui réduisent l'acide urinaire dans le sang
- Acide urique et risque de maladie cardiaque
- Comment réduire le contenu de l'acide urique dans le sang avec des remèdes folkloriques: conseils et avis
- Vidéo: Diet 6 avec une augmentation de l'acide urique
- Vidéo: acide urique dans les articulations
La composition de l'acide urique
L'acide urique est une substance dissoute dans le plasma sanguin. Cette substance est formée à la suite de la décroissance de la protéine et est déposée dans le sang humain sous forme de sel de sodium. La quantité normale d'acide urique n'est pas nocive pour la santé.
Il est excrété du corps avec des reins. Le problème se pose si cette substance s'accumule dans le corps. Ensuite, l'acide urique peut provoquer le développement de maladies chroniques graves.
Pour découvrir la quantité d'acide urique dans le corps, il est nécessaire de passer un test sanguin. Vous devez prendre l'analyse le matin, à jeun. 2-3 jours avant l'accouchement, il n'est pas recommandé de manger des aliments en protéines et de boire des boissons alcoolisées.
Fonctions d'acide urique dans le corps
La norme de l'acide urique est obligée d'être présente dans le corps humain. Après tout, cette substance remplit plusieurs fonctions importantes:
- elle active la production d'adrénaline, stimulant ainsi l'activité cérébrale
- l'acide urique est de puissants antioxydants et ne permet pas au cancer de se développer.
Norme d'acide urique chez les hommes, les femmes et les enfants
La quantité d'acide urique dans le sang est incluse au niveau génétique et est héritée. Mais, en règle générale, son rapport entre les étages est le même. Chez les enfants, la norme de l'acide urique est la plus faible, chez les femmes un peu plus élevée, chez les hommes, elle est maximale.
Une table qui démontre clairement la norme de l'acide urique
Causes de l'augmentation de l'acide urique dans le sang
- Comme indiqué ci-dessus, l'acide urique est un produit de décroissance protéique. Le corps est disposé pour qu'il soit capable d'éliminer par lui-même des substances excédentaires. Mais, quand il y en a trop, les reins ne peuvent plus, correctement, filtrer le sang. Et l'acide urique commence à s'accumuler dans les tissus
- La principale raison de l'augmentation du niveau d'acide urique est la malnutrition. Les aliments protéinés doivent être consommés avec modération. La plupart du régime alimentaire doit être des produits riches en fibres: légumes, fruits et céréales. Si l'équilibre alimentaire est perturbé, le corps n'est pas en mesure de traiter toutes les protéines et d'éliminer l'excès. En conséquence - le slacage complet du corps
- Dans certains cas, une augmentation des niveaux d'acide urique peut être causée en raison de situations stressantes pour le corps: activité physique excessive, famine ou abus d'alcool. De plus, cette substance commence à s'accumuler dans les tissus dus à une dysfonctionnement rénal
Violation du métabolisme de l'acide urique
Il existe un terme médical qui appelle une augmentation du niveau d'acide urique - l'hyperuricémie. Par conséquent, tous les offaux contenant des conservateurs. Les colorants, les améliorations du goût et d'autres additifs synthétiques augmenteront le niveau d'acide urique et violeront bien sûr son échange.
Symptômes d'une teneur en acide urique accru
À un niveau accru d'acide urique, certains symptômes indiquent.
- Avec l'accumulation de cette substance chez les enfants, les rougeurs, l'eczéma, le psoriasis sont observés sur la peau
- Chez les adultes et les personnes âgées, des douleurs intenses dans les articulations se produisent, les blessures apparaissent également sur la peau. Les hommes peuvent souffrir d'une douleur intense dans l'aine, la cystite
- L'accumulation d'acide urique entraîne des maladies des reins et du système urinaire. Les calculs rénaux sont également activement formés en raison de l'hyperuricémie
- L'acide urique n'affecte pas bien les dents. Les médecins notent le dépôt actif de l'inflammation tartre et gencive
- L'acide urique peut être déposé dans le cœur, provoquant une douleur et un rythme cardiaque rapide. En général, une personne ressent une fatigue constante, peut souffrir d'insomnie
Le dépôt de sels et le développement de Gouts sont étroitement liés à l'augmentation du niveau d'acide urique dans le sang.
Réduction de l'acide urique par les remèdes folkloriques
Si les premiers symptômes indiquent une augmentation des niveaux d'acide urique, vous devez immédiatement consulter un médecin. Si les tests confirment les soupçons, le médecin rédigera un certain nombre de médicaments qui réduiront le niveau d'acide urique dans le corps. Pour maintenir le traitement, vous pouvez utiliser des méthodes folkloriques pour réduire les niveaux d'acide urique:
- Visiter les saunas et les bains chauds. S'il n'y a pas de contre-indications, alors visiter le sauna est un excellent moyen d'éliminer les substances en excès à travers la peau. Ainsi, les reins recevront un peu de repos
- Boisson abondante. Vous pouvez boire de l'eau et du thé vert sans restrictions.
- Décoctions des herbes et des feuilles. Vous devez préparer un mélange d'herbe de feuilles séchées de bouleau, de groseilles et de lingonberries, de faire une décoction et de manger avant les repas
- Bains à base de plantes. Si les articulations font mal ou que les blessures apparaissent sur les jambes, vous pouvez utiliser des bains chauds à pied avec de la sauge ou de la camomille. Cela soulagera l'inflammation et la douleur
Le principal outil pour normaliser le niveau d'acide urique est la normalisation de la nutrition. Pour cela, avec le traitement, il est nécessaire d'observer un régime.
Qu'est-ce qui supprime l'acide urique du corps?
Les reins sont responsables de l'élimination de l'acide urique du corps. Si cet organe est malsain, alors l'acide urique n'est pas complètement excrété. Cela arrive, au contraire: les reins sont sains, mais l'acide urique est trop dans le plasma, les reins ne peuvent pas faire face à la charge.
L'une des meilleures façons d'éliminer l'excès d'acide urique est une consommation abondante. Vous devez boire de l'eau ou du thé vert. Le gingembre et le citron peuvent être ajoutés à l'eau. Dans le même temps, le régime doit réduire la quantité de sel, car Le sel conserve des liquides dans le corps.
Sels d'acide urique dans les articulations
Une augmentation du niveau d'acide urique peut avertir à l'avance du développement de maladies cardiovasculaires. Par conséquent, faire un test sanguin est recommandé au moins une fois par an.
Comment réduire l'acide urique avec la goutte?
La goutte est une forme avancée d'arthrite. Des maladies telles que la goutte, l'ostéochondrose et l'arthrite se développent en raison des dépôts de sels dans les articulations. Les cristaux d'acide urique, sans trouver une issue, sont activement persistent sous forme de calculs rénaux et de sels sur les articulations.
Pour réduire le niveau d'acide urique avec la goutte, vous devez suivre les combinaisons de fonds: utiliser des médicaments prescrits par un médecin, observer un régime et utiliser des remèdes folkloriques.
Régime alimentaire avec une teneur accrue de l'acide urique dans le sang
Avec l'hyperuricémie, il est nécessaire de normaliser votre nutrition et, à partir de maintenant, de ne pas revenir à de vieilles habitudes alimentaires. Pendant le traitement, les produits suivants doivent être complètement exclus de votre alimentation:
- bœuf
- toute viande grasse
- foie, reins, cerveaux
- salo
- fish et produits de viande fumés, saucisses
- produits semi-finis
- bouillons célèbres
- chocolat
- café
- confiserie avec de la crème
- de l'alcool
Produits qui augmentent les niveaux d'acide urique dans le corps
L'acide urique est déposé dans les tissus en raison de la teneur en trop de produits protéinés dans l'alimentation. L'écureuil, sans aucun doute, devrait être, cependant, les aliments protéinés ne sont pas recommandés pour être consommés à chaque repas.
Les produits en raison de laquelle l'acide urique peut reporter intensivement est: les œufs, les légumineuses, la viande grasse et rouge, les abats, l'oseille. Ces produits doivent être consommés avec modération. Des aliments protéinés, la préférence doit être donnée aux variétés de viande faibles (par exemple, le poulet et la dinde).
Produits qui réduisent l'acide urinaire dans le sang
- Il est nécessaire de réduire au minimum l'utilisation des œufs, des légumineuses et des champignons. Vous devez manger beaucoup de légumes, céréales, pain avec son. En général, les produits, les fibres bénéfiques, ont un effet bénéfique sur le corps
- Les médecins recommandent de tenir un jour de déchargement par semaine. Vous pouvez utiliser l'un des produits ce jour-là: kéfir, fromage cottage, pastèques, pommes, sarrasin non salé. Le produit est divisé en 5 parties égales et est utilisée pendant la journée. Vous pouvez boire du thé vert et de l'eau illimitée
- Avec un niveau accru d'acide urique, vous devez surveiller le bilan hydrique. Selon le poids, un adulte est recommandé de boire de 2 à 3 litres d'eau par jour
- Même lorsque le traitement est terminé et que les produits interdits peuvent à nouveau être consommés, ne revenez pas à la nutrition habituelle. Cela entraînera à nouveau des violations dans le corps
L'alimentation humaine doit avoir un tel équilibre de produits: 50% - légumes et fruits, 20% - viande et produits de poisson, 20% - pain et céréales, 10% - graisses et autres substances.
Acide urique et risque de maladie cardiaque
Parfois, une augmentation de l'acide urique peut indiquer la présence de certaines maladies chroniques et des maladies cardiovasculaires. Par conséquent, si l'hyperuricémie est détectée, vous devez être vérifié pour la présence de telles maladies:
- goutte
- tuberculose
- pneumonie
- leucémie
- maladies cutanées (psoriasis, eczéma)
- maladies du foie et des reins
Comment réduire le contenu de l'acide urique dans le sang avec des remèdes folkloriques: conseils et avis
Le contenu de l'acide urique à la maison peut être normalisé principalement à l'aide du bon régime numéro 6 et en prenant des thés à base de plantes de:
- Camomille
- Thym
- Immortel
- Banane plantain
Comme toujours, ils attribuent à la goutte: les arthriots, l'ostechondose, même le psariasis se sont retournés sur Oh Dibila, afin de rapprocher leurs domaines de l'arrestation. Surtout à Bashkiria, les médecins de diberie il y a une eau de sulfat dure là-bas et il est déposé, un bon médecin est tombé dans la ville de Salovat, le nom de famille Shlyapkin a pu aider à réduire la boîte .. pendant 600 à 457 et à Ishimbaï, Les monstres ne traitent même pas du tout les appels.