Les recettes et les recommandations de l'article aideront à prendre le contrôle de l'hypertension sous contrôle
Contenu
- Comment traiter l'hypertension avec les remèdes folkloriques?
- Produits et aliments pour l'hypertension: qu'est-ce qui est possible et qu'est-ce qui est impossible?
- Est-il possible de café et de chocolat pour l'hypertension?
- Vidéo: Hypertension - Power à haute pression
- Ail pour l'hypertension: recettes folkloriques
- Citron pour l'hypertension: recettes folkloriques
- Viburnum pour l'hypertension: recettes folkloriques
- Canneberge avec hypertension: recettes folkloriques
- Quelles herbes aideront à l'hypertension: liste
- Vidéo: Quelles herbes réduisent la pression?
- Motherwort for Hypertension: Recettes folkloriques
- Vidéo: Comment traiter l'hypertension à la maison?
Si, avec une mesure répétée de la pression artérielle, ses indicateurs sont supérieurs à 140/90 mm Hg, une personne est diagnostiquée avec une hypertension artérielle. On pense qu'il est complètement impossible de le guérir. Il est seulement possible d'exercer un contrôle sur la pression en utilisant le régime régulé de la journée, l'utilisation de médicaments traditionnels et de remèdes folkloriques.
Comment traiter l'hypertension avec les remèdes folkloriques?
Le neuropathologue ou le thérapeute est traité par hypertension. En règle générale, le patient est prescrit de médicaments en pharmacie de plusieurs groupes:
- réduction de la pression
- médicaments vasodilatoires
- diurétiques
Dans le même temps, des mesures sont prises pour éliminer la cause du développement de la pathologie vasculaire, si elle est connue.
IMPORTANT: L'hypertension des degrés et subséquents nécessite nécessairement un traitement médicamenteux contrôlé par un médecin qualifié. En même temps, il est logique d'utiliser des remèdes folkloriques qui ont les mêmes propriétés vasodilatantes et diurétiques. Si la maladie ne se fait sentir, elle peut être retenue à l'aide d'un seul remède folklorique, sans "s'asseoir" sur les tablettes pour la vie
Produits et aliments pour l'hypertension: qu'est-ce qui est possible et qu'est-ce qui est impossible?
Le régime alimentaire est importante. En mangeant selon les règles, le patient hypertensif sera en mesure de garder la pression sous contrôle et de se débarrasser de l'excès de poids, ce qui, comme déjà mentionné, est souvent la cause de la pathologie.
Les principes d'un régime pour l'hypertension sont les suivants:
- Un patient souffrant d'hypertension artérielle ne peut pas être affamé. Le respect du poste est également contre-indiqué en lui.
- La nourriture doit être fractionnée. Il est nécessaire de manger quotidiennement à 5 doses.
- Dans le régime alimentaire, le sel et le sucre doivent être limités. Le premier conserve l'eau dans le corps, en raison duquel le volume de sang augmente et, par conséquent, sa pression sur les parois des vaisseaux augmente. Si la norme pour une personne en bonne santé représente jusqu'à 15 g de sel par jour, pour l'hypertension, elle diminue à 5 g. Il est impossible de manger des cornichons et des marinades, il n'est pas souhaitable de sel. Une consommation excessive de sucre entraîne l'accumulation de kilos en trop et la survenue de problèmes endocrinologiques. Il est impossible de l'utiliser sous sa forme pure. Des gâteaux, des livres, des bonbons sont meilleurs pour lui de remplacer par du miel par des fruits frais, des fruits secs.
- Le rejet de la viande gras est nécessaire. Il est prouvé que le porc gras, l'agneau, d'autres, consommés régulièrement, conduit à la formation de plaques de cholestérol sur les parois des vaisseaux sanguins qui empêchent le flux sanguin. Par conséquent, il vaut mieux donner la préférence au bœuf, au poulet ou à la dinde maigre. D'après eux, vous pouvez préparer une variété de plats et de délicieux plats vraiment délicieux. Dans le processus de cuisson, les graisses ne doivent pas être utilisées en outre, par exemple, pour la friture.
- Pour des raisons évidentes, l'interdiction est également superposée aux viandes fumées, aux saucisses, à la viande en conserve.
- Pour enrichir le régime avec des fruits et légumes.
- Inclure des produits contenant du magnésium et du potassium dans le menu. Ce sont des céréales et des céréales, des légumes tels que les carottes, les betteraves et le chou, les abricots séchés, d'autres.
- Il y a du poisson de mer. Il s'agit d'une source de graisses saines et de nombreux minéraux.
- Abandonner complètement l'alcool.
Est-il possible de café et de chocolat pour l'hypertension?
«Coffeeman» et «Hypertensive» est un concept incompatible. Les médecins disent à ce sujet d'une seule voix. Par conséquent, s'il y a des signes d'une augmentation de la pression artérielle, vous devriez refuser de commencer le matin de l'habitude d'une tasse de boisson amère revigorante.
Important: le café contient de la caféine, et c'est la principale raison pour laquelle il ne peut pas être ivre d'hypertension. La caféine bloque la production d'adénosine, ce qui aide à détendre les murs des navires et à maintenir la lumière entre eux assez élargi. Par conséquent, dans les machines à café, la pression artérielle augmente constamment
Que ce soit pour refuser du café ou le boire périodiquement et faible - une question individuelle, seul un médecin peut y répondre. Si vous utilisez toujours un verre, c'est mieux avec le lait.
Mais les amateurs de chocolat peuvent ne pas être bouleversés, mais à condition que ce soit naturel. Le produit des fèves de cacao contient des substances de flanola qui contribuent à une diminution de la pression.
IMPORTANT: L'hypertension ne peut être consommée que du chocolat noir avec un minimum de sucre
Vidéo: Hypertension - Power à haute pression
Ail pour l'hypertension: recettes folkloriques
L'ail ne donne pas seulement un goût de la vaisselle. Depuis les temps anciens, il est connu comme un remède pour de nombreuses maladies. Il est consommé ou pris sous forme de médicaments pour le rhume, les maladies helminthiques, ainsi que les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins.
La propriété de tuer les bactéries et d'autres agents pathogènes, augmente l'immunité, normalise le fond hormonal et maintiennent l'ail dans le ton des parois des vaisseaux sanguins en raison de sa composition unique: protéine végétale, fibre, acides organiques, vitamines et minéraux.
L'hypertonique doit être adoptée par les recettes suivantes avec l'ail.
Recette n ° 1: Teinture d'alcool d'ail
Deux têtes du milieu sont nettoyées, divisées en gousses et finement coupées, après quoi elles se déversent dans un plat opaque non métallique et versaient 100 ml d'alcool ou de vodka. Fermer serré et insister une semaine. Deux fois par jour, 2-3 gouttes de teinture sont diluées dans une cuillère à soupe d'eau et ivre avant les repas
Recette n ° 2: Bouillon à l'ail et herbes guéristes
La tête de l'ail est nettoyée et hachée, mélangée à la pharmacie ou à leurs propres fleurs et fruits, en proie à la cabane et à la mine (2 cuillères à soupe de chaque médicament). Insistez dans un verre d'eau bouillante pendant environ une demi-heure. Boire du bouillon debout 100 ml trois fois par jour
Important: pour neutraliser l'odeur de l'ail, il vous suffit de manger une pomme ou des carottes crues
Citron pour l'hypertension: recettes folkloriques
Pour exercer un contrôle sur l'hypertension artérielle, toutes les parties du citron peuvent être utilisées: zeste, jus et pulpe. L'acide citrique, les vitamines et les sels de calcium contenus contribuent à une diminution de la pression.
Recette n ° 1: Boisson de traitement au citron.
De la moitié du citron, le jus est pressé et mélangé à une cuillère à café de miel. Le mélange résultant est dissous dans un verre d'eau minérale. Boire deux fois par jour, à jeun et avant d'aller se coucher
Recette n ° 2: Citron
Le zeste de citron râpé sur une râpe fine (2 cuillères à soupe) est bouillie pendant une demi-heure dans 500 ml d'eau. La boisson refroidie et filtrée est ivre trois fois par jour avant les repas. Une seule dose est de 100 ml. Vous pouvez le adoucir avec une petite quantité de miel
Recette n ° 3: Mélange de vitamines pour les patients hypertendus
Deux citrons sont lavés, coupés et nettoyés des graines, après avoir traversé un broyeur de viande avec le zeste. De plus, de la même manière, ils sont écrasés selon un verre de raisins secs, d'abricots séchés et de noyaux de noix. Le mélange est consommé après les repas principaux, vous pouvez avec le thé
Viburnum pour l'hypertension: recettes folkloriques
Kalina peut être utilisée pour un traitement complet de l'hypertension artérielle, car il possède les propriétés suivantes:
- sédatif
- antioxydant
- armen -Sclerotics
- diurétique
- renforcement vasculaire
S'il y a des baies de viburnum fraîches, vous pouvez simplement les manger avec une petite quantité de miel en dessert ou verser de l'eau bouillante et boire. Il y a aussi des recettes:
Recette n ° 1: Décoction pour normaliser la pression
Un verre de baies de viburnum frais ou un demi-verre de séché dans un thermos est versé avec un litre d'eau bouillante et insisté la nuit. Lors du filtrage, vidangez la boisson dans le verre ou les plats émaillés, ajoutez 150 ml de miel. Conservez la boisson au réfrigérateur. Pré-theage, ils boivent 100 ml trois fois par jour
Recette n ° 2: Teinture d'écorce de viburnum
Deux cuillères à soupe de viburnum coupées en poudre versent 100 ml d'alcool ou de vodka, insistent pendant 5 jours. Boire 40 gouttes deux fois par jour
Canneberge avec hypertension: recettes folkloriques
Les canneberges sont vraiment uniques - avec son aide, vous pouvez à la fois baisser et augmenter la pression artérielle. Le fait est qu'il affecte positivement l'état des vaisseaux sanguins et le travail du cœur.
Pour que la baie - le guérisseur conserve les avantages, il vaut mieux la manger crue, dans des salades, des céréales ou simplement avec du miel.
Recette n ° 1: Mélange de miel
Les canneberges aux canneberges sont amenées à un état de purée et mélangées à un verre de miel. Le mélange est stocké dans un récipient en verre au réfrigérateur et mangé 1 cuillère à soupe deux fois par jour
Recette n ° 2: Boisson aux fruits cloué par le miel
Deux fois par jour préparé selon la recette ci-dessus, le mélange en quantité de 1 cuillère à soupe est dilué dans un verre d'eau tiède et ivre avant les repas.
Quelles herbes aideront à l'hypertension: liste
Comme alternative aux comprimés ou en plus d'eux, il est recommandé de traiter l'hypertension avec des décoctions et des teintures d'alcool:
- valériane
- houblon
- mélisse
- barbe
- arniki
- omeles blancs
- magnolia
- barvinka
- aubépine
- immortel
- pissenlit
- calendriers
- mur de St. John's
- spores
- menthe poivrée
S'il n'y a aucun moyen de récupérer ces herbes dans des endroits respectueux de l'environnement et de le préparer, la phytopréparation peut être facilement trouvée dans chaque pharmacie.
IMPORTANT: Le traitement avec l'hypertension artérielle de l'une ou l'autre de l'herbe n'est possible que si une personne n'a aucune contre-indication à son utilisation, par exemple, les allergies
Vidéo: Quelles herbes réduisent la pression?
Motherwort for Hypertension: Recettes folkloriques
Le moyen le plus simple d'acheter de l'alcool de la teinture de la mère et de le boire selon les instructions. Mais il existe d'autres recettes pour l'utilisation d'herbes médicinales pour normaliser la pression.
Recette n ° 1: Perfusion d'eau de la mère
Dans un verre d'eau bouillante sous le couvercle, 3 cuillères à soupe d'herbe broyée sont insistées jusqu'à ce qu'elles soient complètement refroidies. Après le filtrage, ils boivent 2 cuillères à soupe à jeun et une heure avant chaque repas, c'est-à-dire 5 fois par jour.
Recette n ° 2: Décoction multicomposant avec maman
Une cuillère à soupe est prise: Mère-terre, sangle, lobille et immortelle. 10 minutes faire bouillir un mélange d'herbes dans 500 ml d'eau. Après sous le couvercle, ils le donnent pour refroidir. Boire 100 ml après les repas principaux
Remèdes populaires traités avec hypertension disponibles. Et ils sont beaucoup moins chers que les comprimés d'une pharmacie. Les hypertoniques deviennent rapidement convaincus que leur préparation ne prend pas beaucoup de temps et devient rapidement une habitude.
J'ai une hypertension depuis longtemps, et il est impossible de se passer de médicaments, sinon il est chargé de conséquences, mais vous pouvez réduire la consommation de médicaments grâce aux remèdes folkloriques, je mange constamment des lingonberries et je bois une décoction de rosédite + Evar Bio-Tea thé (herbe hypotensive), et cela m'aide à bien tenir la pression est normale)
L'artério de la drogue m'aide à partir de l'hypertension. Diluer le sac dans l'eau et boire. Le goût est agréable qu'il ne puisse que se réjouir. L'effet est excellent - pendant quelques mois, le cours s'est terminé et je me sens merveilleux.
Ils traitent l'hypertension - perte de poids et rejet du sel et des bonbons. S'il est basé uniquement sur un traitement national, alors pour la sécurité, il est recommandé d'avoir des médicaments pour une intervention situationnelle, comme la moxonidine-SZ.
Stockage à proximité et à l'extérieur de la maison avec vous, les pilules de Moksonidin-Sz sont une solution plutôt sage, si une personne est hypertensive chronique. Le rejet du sel et des aliments sucrés, la réduction des produits de farine en farine senior et de première année, les aliments gras, l'ajout de légumes verts, de fruits et de légumes dans l'agrégat contribuera à réduire considérablement la pression sur la perspective. Sans parler du fait qu'avec un excès de poids, il est raisonnable de le réduire.