Comment réveiller correctement l'enfant afin que le reste de sa journée restante passe de manière productive? Le sommeil en soirée affecte directement l'éveil du matin. Comment mettre le bébé pour dormir correctement? Les réponses de cet article à ces questions et à d'autres.

La plupart des enfants adorent bien dormir le matin. Les parents doivent s'efforcer de réveiller les enfants, tout en passant leur temps et leurs nerfs. Comment apprendre à réveiller facilement l'enfant et à retourner l'atmosphère paisible du matin à la maison? Vous devez d'abord savoir que les enfants d'âges et de caractère différents devraient être émerveillés à leur manière. Et les parents doivent également déterminer si l'enfant doit être réveillé.

Comment ne pas réveiller l'enfant le matin?

• Cri
  Lorsque le bébé voit toujours un rêve magique, ses parents le réveillent avec un cri effrayant, causant ainsi un mal invisible à l'enfant, un traumatisme psychologique. Bien que la mère de la mère réveille le cerveau de l'enfant, le reste des organes n'a pas le temps d'activer si rapidement. À l'heure actuelle, il semble que l'enfant se soit réveillé, mais il a une expression faciale gelée, une réaction inhibée, pas un désir de bouger, une indifférence à la nourriture, une attention éparpillée et parfois un enfant peut commencer à pleurer non-stop. Au fil du temps, un tel éveil peut provoquer un sommeil malsain, le bihythme et même affecter la croissance et le développement de l'enfant

• Arracher la couverture
  Quand le temps s'épuise le matin, et que vous avez déjà appelé un enfant plusieurs fois, et il dort toujours, beaucoup d'entre nous ne peuvent pas le supporter et, entrant dans la chambre de l'enfant, jetant une couverture avec une netteté mouvement vers le sol. Sans aucun doute, l'humeur de l'enfant sera brutalement gâtée par vous toute la journée
• Se propager
  Certains parents ne peuvent pas le supporter, ils peuvent donner une fessée à l'enfant. De la douleur, le bébé, bien sûr, se réveillera très rapidement. Mais donc vous ne faites pas seulement un manque de respect à votre enfant, l'humiliant, mais vous pouvez aussi lui faire peur ou du moins ruiner votre humeur
• Se réveiller à la hâte
  Parfois, nous permettons à nos enfants de dormir plus longtemps, et nous les réveillerons quelques minutes avant la sortie. Ainsi, l'enfant n'a pas le temps de vraiment se réveiller et de faire toutes les choses du matin, et vous êtes en tension constante, peur d'être en retard

IMPORTANT: Pourquoi est-il si important de commencer bon matin, avec de bonne humeur? Le fait est que non seulement avec nous, mais aussi nos enfants sont une journée difficile et riche à venir. Pour acquérir efficacement de nouvelles connaissances et bien fonctionner, vous avez besoin d'une humeur positive correspondante.

Horloge biologique de l'enfant

La principale raison pour laquelle les enfants ne veulent pas se lever le matin pour qu'ils se couvrent tard et dorment pas assez de temps. Un enfant en bonne santé de 3 ans devrait dormir environ 10 heures. Dans ce cas, vous pouvez vous conseiller d'organiser correctement la routine quotidienne de l'enfant afin qu'il se couche plus tôt. Une heure ou deux avant le coucher, vous devez arrêter les jeux actifs et ventiler la chambre.
Considérez quelques cas spéciaux:

Pourquoi l'enfant ne veut-il pas aller à l'école?

Habituellement, les problèmes commencent avec le nouveau semestre de formation. Les vacances font un gâchis dans les habitudes quotidiennes de l'élève, et certains des enfants ne peuvent pas rapidement recommencer à se réveiller tôt le matin. Le fait est que plus le style de vie et le style de vie inactif plus non systématique, plus il sera difficile pour l'enfant de revenir au régime éducatif précédent. Les parents peuvent délibérément aider les enfants à surmonter le décalage horaire une semaine avant d'étudier. Pour ce faire, vous pouvez limiter l'enfant à temps pour regarder le téléviseur, les jeux et Internet, pour contrôler que l'enfant plus tôt pour s'allonger et se lever plus tôt. Soutenez l'enfant avec un sommeil complet, au moins 10 heures, configurez correctement l'horloge biologique. Ainsi, l'enfant se connectera progressivement pour étudier.

Pourquoi l'enfant ne veut-il pas se lever à la maternelle?

En plus de toutes les raisons ci-dessus, il se peut que votre enfant vous manque tout simplement et ne veut pas quitter la maison et un environnement familier, ses jouets, donc il résiste aux hauts et rassemblements matinaux. Dans ce cas, parlez avec l'enfant, découvrez s'il passe du temps dans le jardin. Pendant un certain temps, vous pouvez réduire le séjour de l'enfant à la maternelle ou passer plus de temps avec lui le soir. Lorsque vous collectez un enfant dans un jardin d'enfants, essayez de lui donner son jouet préféré avec lui.

Comment endormir un nouveau-né?

Le sommeil est très important pour le bébé. C'est en ce moment que votre bébé grandit. Les scientifiques soutiennent que l'habitude d'un bon sommeil devrait être évoquée de la petite enfance. Voici plusieurs conseils utiles:

Sommeil approprié

Un bébé de trois mois peut déjà commencer à être enseigné tôt à se coucher, car après huit du soir, vous n'avez pas besoin de jouer avec l'enfant, de commencer à préparer l'enfant à l'avance, de réduire le volume du téléviseur, Observez le silence, vous pouvez allumer la musique calme ou chanter une berceuse au bébé.

Différence de jour et de nuit

• En utilisant la lumière et le son, commencez à former l'horloge biologique d'un enfant. Avec l'aide de la lumière et de l'obscurité, apprenez au bébé à distinguer le jour et la nuit, la différence d'éveil et de sommeil. Le matin, quand il est temps de se réveiller avec le nouveau-né, de le mettre dans une pièce brillamment éclairée, mieux remplie de lumière du jour, étreignant doucement le bébé, avec l'aide de la musique calme, réveillez-le
• Le soir, une heure ou deux avant le coucher, étouffer la lumière brillante dans sa chambre. Lorsque le moment vient de poser l'enfant, éteignez complètement tout éclairage, ne laissant qu'une petite veilleuse. Fermez bien la porte afin que le bruit et la lumière étrangères ne pénètrent pas dans la pièce. Il vaut mieux accrocher des rideaux denses sur les fenêtres qui ne laisseraient pas échapper la lumière extérieure

Remarque: La lumière d'une veilleuse pour le bébé est préférable de choisir le bleu.

Dois-je réveiller un nouveau-né la nuit pour se nourrir?

Parfois, le bébé, se réveillant au milieu de la nuit, commence à marcher tranquillement. Tout d'abord, essayez de ne pas y prêter attention. Si l'enfant ment dans son berceau, vous pouvez légèrement secouer son berceau. Essayez de vous endormir, apprenez au bébé à noyer une légère faim, apprenez la patience. Mais si le bébé commença soudainement à crier à haute voix, alors il a probablement très faim, vous devriez nourrir le bébé avec du lait et le remettre au lit. Chaque fois, alors que l'enfant se déplace légèrement, commencez à le bercer. Le bébé peut développer une dépendance. Le «brutalisme» correct aidera à développer l'habitude d'un bon sommeil d'un bébé dans un bébé.

Configurer l'horloge biologique de l'enfant

• La plupart des bébés dorment mal à cause des mauvaises habitudes qui n'ont pas formé de montres biologiques, car elles ne peuvent pas trouver le bon rêve
• Le bébé est encore petit, les parents devraient l'aider
• De plus, chaque bébé a ses propres lois biologiques. Pour ce faire, regardez soigneusement le bébé, alors qu'il s'endort à différents moments, se réveille avec divers degrés d'activité
• En utilisant vos observations, apportez les modifications nécessaires au calendrier de l'enfant

Remarque: L'horloge biologique est le système interne du corps, qui détermine le rythme de sa vie. Des processus tels que la croissance, la nutrition ou la reproduction sont confinés à certains événements externes, par exemple, au moment vif ou sombre de la journée, des marées ou des moulages, aux saisons.

Limitez le temps des jeux

Si vous voulez bien que le bébé dorme, le soir, vous n'avez pas besoin de lui permettre de jouer des jeux trop mobiles. Sinon, lorsque le moment venu, l'enfant, ayant surmonté, veut continuer le jeu. Vous pouvez jouer avec les jeux plus calmes du bébé, lire son livre ou chanter une berceuse.

Est-il possible de réveiller un enfant pour se baigner?

De nombreux enfants s'endorment bien après avoir nagé. Chaque jour, le soir, en même temps, lorsque l'enfant est déjà légèrement endormi, baignez-le à l'eau tiède, puis posez-le immédiatement dans le lit. Laissez le bébé boire du lait, éteignez la lumière dans la pièce et allez vous coucher avec l'enfant à côté du lit. Tapez-le doucement sur le dos et le bébé s'endormera très rapidement.

Remarque: Si vous n'avez pas eu le temps de vous expier pour l'enfant et qu'il s'est déjà endormi, vous ne devriez pas le réveiller. Vous pouvez expier l'enfant le lendemain du matin ou sauter une fois.

L'enfant dort pendant la journée. Cela vaut-il la peine de violer le sommeil diurne de l'enfant?

Le sommeil de l'après-midi du bébé et la qualité de son sommeil nocturne sont directement liés. Si l'enfant dort longtemps dans l'après-midi ou s'endort tard, cela peut mal affecter son sommeil nocturne. Par conséquent, le sommeil de l'après-midi devrait également être sous votre contrôle. Observez à quel point l'enfant est fatigué pendant la journée et combien il a besoin de dormir pour se sentir éveillé. Essayez d'adhérer à cette routine.

L'enfant dort longtemps: réveillez-vous ou non? Dois-je réveiller l'enfant sur le pot?

De nombreux parents sont intéressés par la question de savoir s'il faut réveiller l'enfant pour se nourrir ou sur le pot. Les pédiatres conseillent de ne pas interférer avec le sommeil sain du bébé. Lorsque l'enfant a faim, il vous fera vous sentir.

Remarque: il est recommandé de porter des couches pour la nuit pour former un sommeil calme chez l'enfant.

Comment réveiller un enfant le matin? Vidéo

Il est l'heure de se réveiller. Mais le bébé dort toujours profondément, comment être? Ce sont les moyens de réveiller le bébé sans lui faire de mal.

Est-il possible de réveiller l'enfant dans les dessins animés?

Chaque matin, 10 à 20 minutes avant le réveil du bébé, mettez une musique calme et votre dessin animé préféré. Toutes les quelques minutes, ajoutez progressivement le son, puis ouvrez les rideaux et une fenêtre, qui mènera progressivement le bébé du sommeil.

Comment motiver un enfant à une augmentation précoce?

Si l'enfant dort dans un sommeil très profond, sa mère est la meilleure à l'avance, dans 10 minutes pour toucher doucement le bébé par l'épaule, caresser la joue, appeler doucement. Avec un léger stimulus externe, le bébé pourra progressivement entrer dans un état de sommeil facile d'un sommeil profond, puis de se réveiller.
Après s'être réveillé, laissez l'enfant s'allonger pendant quelques minutes au lit, s'étirer, puis commencer à porter le bébé, en évitant quel genre d'octhes nets.

Comment réveiller un enfant avec des jeux amusants?

Préparez quelque chose de savoureux le matin et laissez l'arôme pénétrer dans la chambre à la chambre à l'enfant. Et puis l'invitez à prendre un délicieux petit-déjeuner et à jouer un jeu amusant. La proposition tentante de jouer le réveillera plutôt qu'une simple demande de sortie du lit.

Les enfants chargés aident-ils à se réveiller plus rapidement? Pour les avantages et les inconvénients du matin pour facturer les enfants

Les enfants aiment beaucoup répéter pour les adultes. Les jeux de charge et de plein air drôles peuvent devenir votre habitude familiale quotidienne, provoquant à l'enfant la joie et l'attente de chaque nouveau matin. Organiser des compétitions entre adultes et enfants, accrochez les résultats sur le mur. Ou danser ensemble vers de la musique amusante, permettant aux enfants de deviner.

Comment réveiller le meilleur enfant: conseils et avis

• Selon la nature et l'âge des enfants, vous devez choisir différentes méthodes: l'éveil
• Les petits enfants devraient se réveiller des coups légers
• Un peu d'enfants plus âgés peut se réveiller d'un petit réveil
• Pour les enfants qui sont très réticents à sortir du lit, utilisez des objets qui peuvent intéresser l'enfant, laissez l'enfant apporter des modifications le matin et encourager ses succès

Soyez patient envers votre enfant. N'oubliez pas que la façon dont un enfant se lève le matin dépend en grande partie de vous et de votre organisation. En donnant à l'enfant votre amour et votre patience, vous aidez votre bébé, à partir du matin, passez parfaitement toute la journée.

Vidéo: La bonne approche pour créer un réveil