Allaitement de A à Y. Préparation et début de l'allaitement. Soins materne

Toutes les subtilités de l'allaitement. La préparation, les premiers jours, les difficultés possibles et la possibilité de restaurer la lactation.

Attendre le bébé est excitant et gênant. Surtout les problèmes se produisent au cours du dernier trimestre de la grossesse. Souvent, avant la naissance du bébé, des réparations sont effectuées à la maison, une chambre ou une zone pour un nouveau membre de la famille est allouée, et bon nombre des choses nécessaires sont achetées.

Préparation du sein pour l'allaitement pendant la grossesse

Mais dans ce cycle des cas, il est nécessaire d'allouer seulement une demi-heure par jour pour se préparer à l'allaitement. Il y a beaucoup de conversations sur l'allaitement, et toutes ne sont pas mignonnes et agréables. Certaines mères se souviennent de se nourrir avec une expression tragique, beaucoup de problèmes et de douleur, ainsi que la disparition rapide du lait.

Voulez-vous nourrir la joie, à la fois au bébé et à la maman? Vous voulez nourrir le bébé exclusivement avec son lait et maximiser le risque de «brûler» du lait? Ensuite, la première chose à faire est de se préparer à fond!

Il est préférable de commencer à se préparer à l'allaitement maternel au cours du deuxième trimestre de la grossesse.

Le but des exercices: se connecter aussi positivement à l'allaitement, ainsi que pour préparer des mamelons encore tendres pour les tests quotidiens.

N'oubliez pas que les seins non préparés sont des fissures, une inflammation, une excommunication temporaire et par la suite le risque de se traduire par une alimentation artificielle.

La chose la plus importante est une attitude positive. À partir du moment où vous avez vu les deux rayures convoitées sur le test, et jusqu'au moment où vous décidez d'excommunier le bébé de votre poitrine, vous devez observer le calme. Éloignez-vous de tous les problèmes, conflits, situations de vie. Il est très difficile d'apprendre cela, mais cela en vaut la peine.

• Commencez par la méditation
• inscrivez-vous au yoga
• Écoutez de la musique calme et agréable et contemplez la belle

Maintenant, sur la préparation des mamelons. Ils devraient essuyer un peu et perdre une partie de la sensibilité. Il n'y a que trois exercices pour cela:

• Il faudra un volet de lin ou de tissu de gaufre (les serviettes de cuisine sont souvent cousues de ce tissu). Le soir, après une douche chaude, pour frotter activement les mamelons avec un chiffon rugueux pendant une minute. Au début, ce sera désagréable, mais au fil du temps, le coffre s'y habituera au début de l'alimentation, vous minimiserez la douleur du processus
• Le matin, après une douche, prenez un morceau de glace et essuyez rapidement l'aréole avec de la glace. Il est important de comprendre que l'objectif est de durcir et de ne pas se lever. Pour un mamelon pas plus de 4 à 5 secondes
• Le dernier exercice peut être démarré lorsque les premiers ne provoquent aucun inconfort. Avec des mouvements lisses, chauffez la poitrine. Après avoir réchauffé, étirez-vous et presser soigneusement l'aréole. Faites défiler le mamelon à droite / gauche. Faire de l'exercice pour faire plus d'une minute

Si vous avez des questions ou une forte inconfort, consultez en outre votre médecin. Et en conclusion, la recommandation la plus importante: porter un soutien-gorge.

Le coffre pendant la grossesse et la lactation augmente, versé et sans lin support s'affaissera simplement. La taille disparaîtra et vous aurez un coffre affaissé. De plus, le refus de porter des sous-vêtements de soutien conduit souvent à des maladies du sein.

• Le premier colostrum peut commencer à se démarquer plusieurs jours avant l'accouchement, mais si cela ne se produit pas, vous ne devez pas vous inquiéter. Apparaissent un peu plus tard
• Si vous avez rétracté des mamelons à l'avance, faites le plein de superpositions spéciales et lisez également des matériaux vidéo comment commencer à se nourrir avec cette forme de la poitrine. N'écoutez pas les personnes méchantes, y compris certains médecins qui se presseront pour commenter la situation en tant que dysfonctionnement et certifier que l'allaitement n'est pas pour vous
• Il y a une cent ou deux ans, toutes les femmes ont nourri les enfants seuls et ne soupçonnaient même pas que la forme du mamelon pourrait être un indicateur du refus de se nourrir

Vidéo: mamelons problématiques

Les premiers jours de l'allaitement: comment éviter les erreurs

Et puis le moment même est venu - le bébé est né! Demandez à la sage-femme de mettre le bébé sur la poitrine et suivez les lèvres du bébé avec un mamelon. L'enfant capturera réflexivement la poitrine. Ne vous attendez pas à une succion longue et active. L'enfant a juste rendu le chemin le plus difficile de sa vie et était très fatigué. Et vous et le même contact du mécanisme naturel pour développer du colostrum, puis lait, commencez à partir d'un contact.

N'oubliez pas la règle d'or - se nourrir à la demande. Les heures peuvent être pratiques, mais cela provoque beaucoup d'inconfort à l'enfant. La nécessité du sein de la mère n'est pas seulement le flux de nourriture, mais aussi une sensation de protection et de confort. Aidez votre bébé à adopter sans larmes supplémentaires.

• Au début, l'alimentation n'a pas encore été ajustée et l'application à la demande aide le corps à comprendre la quantité de lait à produire et à quelle heure. Si le colostrum est plus que l'enfant mange les restes, vous devez vous précipiter. Les processus stagnants sont chargés de durcissement, de température et de «brûlure» de lait
• Dans la maternité, un colostrum arrive et après quelques jours de lait. Le processus est toujours sensible, parfois accompagné de sensations très douloureuses. Avec un naufrage indépendant, un faux sentiment peut survenir que la poitrine est complètement exprimée, ne serait-ce que pour la laisser rapidement dans le calme
• Par conséquent, nous recommandons fortement de demander l'aide d'une sage-femme et en même temps maîtriser la bonne technique

Au début, les tire-lait peuvent faire plus de mal que les avantages, ils ne peuvent être utiles qu'après quelques semaines.

Comment utiliser le lait agressé

Certainement pas. L'enfant devrait recevoir du lait exclusivement de la poitrine. Dès qu'il comprend que vous pouvez en avoir assez et ne pas sucer - l'allaitement mettra fin.

Vous exprimerez et boiras dans une cuillère ou une bouteille, car il cessera de sucer, et si l'enfant ne suce pas, le lait cesse d'être produit. Un cercle vicieux mènera à l'alimentation artificielle. Petit lait pour nourrir un bébé.

Si le bébé n'est pas encore deux semaines, la seule solution ne peut être une application fréquente sur le coffre. Dans le régime alimentaire de la mère, les bouillons faibles en gras, beaucoup de liquides, le thé sucré devraient être présents.

L'enfant ne peut pas être enlevé par la force. Cela entraînera des fissures, des piqûres et des larmes de miettes. Attendez que le bébé lâche.

Et en conclusion - le coffre est chaud et pas de brouillons. Aucune expérience. Le plus souvent, le lait disparaît en raison de l'émotivité excessive de la jeune mère. N'oubliez pas - nourrir un processus naturel, comme la respiration.

Pourquoi la poitrine fait-elle mal après avoir nourri?

Après avoir accouché, une période difficile vient pour la poitrine. Un nouveau processus commence à l'intérieur - le lait est produit. De l'extérieur, toutes les quelques heures, le bébé travaille activement, l'exploitation du lait. Même les seins préparés peuvent faire mal après l'alimentation, non préparés: ça fait mal, l'aréole est enflammée, les fissures et les gencives peuvent apparaître.

Avant et après l'alimentation, le coffre doit être lavé. Si la douleur, la brûlure, les blessures se produisent, lavez la poitrine après avoir nourri, mouillez-vous avec un chiffon doux et traitez avec une crème avec du dexpanthénol.

Le lait reste dans la poitrine après avoir nourri. Que faire?

Comme mentionné précédemment, au début de l'alimentation, le corps produit plus de lait qu'un enfant ne peut manger. Les restes doivent être exprimés. Mais sans fanatisme. Plus vous vous nourrissez et exprimez, plus il arrive.

• Réduisez légèrement la quantité de liquide consommée jusqu'à ce que le processus soit réglé
• Une alimentation est un sein. Reste crier. Si le bébé s'appliquait sur sa poitrine, serra plusieurs fois ses lèvres et s'endormit, laissant sa poitrine pleine, ne vous précipitez pas pour exprimer. Laissez-la la prochaine fois
• Soutien-gorge pratique pour les mères allaitantes. Marcher et même un rêve sans linge à ce moment - risque de risque de lait
• Si la poitrine durcit et que la température augmente, l'accumulation est nécessairement. STRIDE UNE SEMENT COMPLÈTEMENT, dans le second, laissez un peu pour nourrir le bébé quand il se réveille

Règles pour exprimer le lait maternel

• Expression du lait uniquement des résidus ou lors de l'élévation de la température et du durcissement de la poitrine. Exprimer un outil supplémentaire pour ajuster la quantité de liquide et le régime alimentaire pour régler le processus
• Le lait est éliminé, il ne peut être laissé que dans les cas où la mère doit partir
• S'il n'y a pas assez de lait, il peut en outre être stimulé en exprimant
• Frottement, compression, pops sont contre-indiqués. La présence de matériel vidéo facilite largement les maîtres de la technologie, mais si possible, définissez cette compétence dans la maternité sous la supervision de spécialistes expérimentés

Vidéo: Expression manuelle du lait

Comment stocker le lait après l'expression? (Lien vers l'article sur le site)

Pourquoi le lait disparaît-il et comment restaurer l'alimentation?

Le développement du lait, bien qu'un processus naturel mais très capricieux. Ça dépend de nombreux facteurs:

• Overnement nerveux. La vie change considérablement, les proches peuvent bouleverser, l'accouchement n'est pas parfait, les hormones font rage. Sur tout ce contexte, il est tout à fait possible d'aller au-delà. Vous vous souvenez du yoga et de la méditation au début de l'article? Maintenant, ils sont plus que jamais nécessaires. Maman calme - enfant calme
• L'utilisation de médicaments. Avant de boire des médicaments, consultez votre médecin
• Stagnation du lait. L'expression préventive résoudra le problème
• Nutrition incorrecte. La quantité et la teneur en matières grasses du lait dépend directement de l'alimentation et du liquide
• Mauvais sommeil. Maman a besoin de dormir au moins 8 heures. N'ayez pas le temps la nuit - allez l'après-midi. Le bébé s'est endormi, va se coucher et toi
• Une bouteille et un mamelon. Oui, oui, ils détendent le bébé, il ne veut pas travailler avec les seins de sa mère. Et le manque de succion de la poitrine conduit au fait que le corps cesse de produire du lait

De plus, dans le processus d'alimentation, il y a des jours où le lait diminue naturellement. Le plus souvent, la situation survient lorsque le bébé tourne un mois, un demi-année et plus près de l'année.

Dans de tels cas, vous devez renforcer l'alimentation et boire plus de liquides. Appliquez un bébé affamé sur la poitrine (afin qu'il résout activement sa poitrine, stimulant une vague de lait), et que alors alors donnez des aliments complémentaires. Si vous utilisez une bouteille, le mamelon doit être serré avec un petit trou.

Nutrition maté

Nous répétons à nouveau - le régime alimentaire de la mère doit être équilibré et diversifié. Le menu de maman doit avoir des protéines, des glucides, des graisses et, bien sûr, des vitamines avec des minéraux.

Nous ne donnons qu'une petite liste des produits nécessaires: brins de poulet ou lapin, légumes et fruits au four, herbes (sauf le persil), lait et produits laitiers, abricots séchés, pruneaux, noix.

Pendant l'alimentation, le café et les boissons alcoolisées, les aliments avec des conservateurs et les colorants sont contre-indiqués, les produits de formation de gaz peuvent être administrés en puissance après 4 à 5 mois de nourriture (chou, haricots, ainsi de suite). En ce qui concerne les produits rouges, tout est individuel. Quelqu'un se présente à l'hôpital, quelqu'un après six mois. Cela dépend beaucoup de la tolérance des produits par les parents et les parents de l'enfant. Comment augmenter la lactation?

Tout d'abord, une attitude positive et une confiance dans la continuation favorable de l'alimentation.

Petite quantité de lait: une fois par heure, buvez un verre d'eau ou du thé vert doux. Actuellement, la pharmacie a beaucoup de poudres et de thés pour augmenter la lactation. Augmenter la teneur en matières grasses du lait: La situation s'améliore avec l'introduction de plus de viande, de noix, de fromage cottage gras dans le régime alimentaire.

Une excellente recette est venue de nos grands-petits-mères: un radis noir râpé sur une râpe fine et mélangé à égalité avec du miel.

Excommunication de chaleur: quand et comment (lien vers l'article)

Conseil d'allaitement d'une mère infirmière

N'oubliez pas que la durée de la lactation dépend de votre repos, de votre nutrition et de votre puits. C'est la période où il n'est pas honteux de demander de l'aide aux proches pour s'occuper du bébé et de l'entretien ménager.

En présence d'une douleur de faiblesse, une mauvaise santé - la recherche d'un médecin est obligatoire.

Parfois, les premiers mois de l'éducation d'un enfant sont très difficiles. Parlez-en avec votre conjoint. Réfléchissez ensemble comme vous pouvez vous détendre: marche dans l'air frais, voyages dans les parcs et les centres commerciaux. Ainsi que le soin notoire de soi. N'ayez pas peur de quitter le bébé pour des proches pendant seulement une heure et prenez soin de vous. Une nouvelle coupe de cheveux, un voyage dans un cosmétologue et même une manucure abandonnent tous les négatifs et les problèmes loin de vous! Une mère heureuse est une famille heureuse!

Vidéo: Allaitement d'un nouveau-né